心理学の治療と介入テクニック - Сторінка 2
Meichenbaumの自己指導トレーニング
自己指導：自分の行動を指示しながら、人が自分に与える指示や命令目的：行動が修正されるように自己言語化を変更する。 Donald Meichenbaum博士は、認知行動の修正を開発し、認知行動療法（CBT）の開発における彼の役割と、その治療への貢献で知られています。 心的外傷後ストレス. また、に興味がある可能性があります。ソーシャルスキルのトレーニングとスクラッチディスクテクニック Meichenbaumの自己指示 新しい指示を確立する他の人が既存の指示を修正するとより便利です。それは問題解決療法のように見えます。それは常に含まれます：自己補強自己指示自己修正（失敗への対処）自己指示は最初は複雑な作業で役に立ちますが、その後は自然に消えていきます。 - 思考は遅くなり、パフォーマンスを注意深く導く言語になります（それは邪魔をするので無用です）（例：指示を与える階段を下りて、ほぼ確実に第3段階の前に落ちる）.子供たちとの手順認知モデリング：問題の定義（ "¿どうしたらいいですか？ "）回答ガイド（ "¿どうした？」自己強化（「私は正しくやっています」）オートコレクト（「エラーを犯した場合でも続行できます」）モデルは間違いを犯し、子供が正常に見えるようにそれらを修正します.外部ガイドを大声で出す（子供と大人が話すこと）（指示に従う）自己指示を声に出して（子供）マスクされた自己指示（子供がそれらを低くまたは時々与える）>フェード言語化）自己指示をひそかに（サイレント）CRITICA A MEICHEMBAUM理想は、say-do関係を強化することです。.関係がない場合>強化はありません> Meichenbaumの過ちは、自分に物事を語るよう彼に教えただけなのです.その後の分析で、それが「say-do」をどのように強化するかを見ます。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 Meichenbaumの自己指導トレーニング, 私たちはあなたが心理学の治療法と介入技術の私達のカテゴリーに入ることをお勧めします.
整形動作
行動を形作ることによって、その手順が理解される 逐次比較を強化する 目標行動に。強化が行われるためには、いくつかの以前の動作の発生が必要です。強化することは強化行動の発生の可能性を強化することです。行動はその結果が強化であるオペラントです.行動修正は、新しい行動を習得したり、適応学習を抑制したり、恐怖症を解消したりするのに特に便利なツールです。彼らは、地形的にも機能的にも最もよく似た行動を強化し始めます。引き続いて、それはより要求が厳しくなるでしょう。整形は、動作とその結果が共役的に変換される動的なプロセスです。この心理学 - オンラインの記事では、説明します 行動の形成 そして私たちは例とテクニックをあげる. あなたはまた興味があるかもしれません：行動モデルの鎖インデックス モデリングのために従うべきステップ モデリングへの追加テクニック モデリング例 フィールドと応用例 モデリングのために従うべきステップ シェーピング動作の手順は、3つの要素からなる構造で構成されています。目標または端末の振る舞いの仕様有効性または成功を評価する基準.目標の指定には二重の困難があります。臨床的および技術的：クライアントの利益に関連した合理的な目標に同意し提案することに対する臨床的責任であり、技術的に実行可能な専門家の助けの可能性を超えません。セラピストは、クライエントの状況、彼がいるところで与えられた達成の合理的な可能性、そして彼自身の技術に値するという自信の両方を考慮しなければなりません。.最終的には、達成された進歩の結果として、そして利用可能なリソースに応じて（クレームを低くする、または上げる）、目標を変える必要があるかもしれません。.出発点または「ベースライン」の確立目標を調整し、新しい振る舞いの作成を開始するのに必要です（ソース資料）.促進すること、すなわち望まれる最終的な行動に類似した行動（より類似性の機能的側面）を認識することに関して、（何らかの行動評価技術によって）対象の現在のレパートリーを知ることが必要です。地形）.行動テストを実施することをお勧めします：被験者が確立された目的のために彼が可能である行動にさらされるテスト。このテストは2つの要件を満たします。それは可能な行動「人口」（利用可能なレパートリー）の代表的なサンプルになるでしょう.あなたは、その科目が働く最大の限界（「学習の可能性」）を見つけるでしょう。この2番目のステップでは、主体が何かをするように動かすインセンティブや動機、つまり管理できる強化子も考慮に入れます。.逐次比較の計画決定的な質問は次のとおりです。 各ステップの大きさと所要時間. あなたが行動テストをしているなら、あなたは最初に「近似」をすでに持っているでしょう。最初の段階は、次の段階よりも多くの練習が必要なため、遅くなる傾向があります（以前の学習では次の作業が促進されます）。.セラピストは、対象に対する成功、すなわち、適切な行動の可能性により、積極的な強化が機会を持つアプローチの処分を保証しなければなりません。初めは、強化はより頻繁になり、需要のレベルはより低くなります.積極的な強化は、同時に、無関係で邪魔な行動のための絶滅の系統的な使用を意味します. モデリングへの追加テクニック 行動修正トレーニングを実践することに加えて、我々は以下のテクニックの使用で治療を補完することができます：弁別刺激の使用これらの刺激は行動を引き起こさないが、それらは最終的な行動に近似値をもたらすのを助けるのに便利である。その存在が特定のおおよそのふるまいを容易にするものは何でも（応答質問、フレーズまたは初期の活動、注釈などを悩ませる）プロセスに役立ちます。一般に、適切な行動を「選択する」環境規定は差別的な性格を持つ.差別的刺激によって提供される支援が得られたら、それらの制御下での行動がそれらの存在なしに維持されることができるように、段階的な撤退の過程でそれらを省くことは便利である。.成形と組み合わせた退色の特別な仮定は、ある刺激から別の刺激への制御の移転です。.模造または成形（厳密に言えば、それは一種の差別的刺激です）。待つのではなく、欲しいもののモデルが提案されます（それが運動能力を形作ることに関するものであるならば、初期の動きが示されます）。これらの場合にはフェード基準も適用されます。.物理ガイド運動技能の概算を達成するために使用される資源。それは、身体のくびれによる運動機能の構成的運動による「成形」からなる。それらはまた動きを導く「型」か「整形外科」（物理的な装置）から成っていることができます.端末の振る舞いが達成されると、その強化が必要になります。そのためには、正式な強化手法が組み込まれています（ファイルシステムまたは緊急時契約）。.口頭による指示それらはまた形作るための補助剤として使用されます.「統制」：行うべき行為に関するもの.「タクト」：タスクの明確化.「オートクリティックス」：言語行動の制御について. モデリング例 フィールドと応用例...
行動モデルにおける連鎖
新しい動作を開発するための2種類の基本的な手順があります（オペレーティングロジックによると）：成形：段階的な開発と連鎖：既に行われた動作の組み合わせ.これらの手続きの正式な背景：ソクラテス的対話：形の形として。賢明な造形とレトリック（Cicero）の芸術による逐次的アプローチによる知識の発達連鎖の例として主張とスタイルの連鎖は達成しようとしている効果のために決定的です.組み合わせを強化することによって、個人のレパートリーに現れる単純なものから始めて、複合的な振る舞いを形成技術的には、結果として得られる複合体の各動作は、刺激として二重の機能を持ちます。 差別的刺激 次とeのために補強f 前から. また、に興味がある可能性があります。行動療法の基本概念 従うべき定義のステップ達成すべき式を分析する：達成する結果とそれにつながる副作業を指定する.対象の利用可能なレパートリーの行動評価：どのフラグメントがそれらの（再）機能的組み合わせに向けてカウントされるかを知る（異なる最終的な行動を通して同じ最終的な行動を得ることができる）.チェーンの始まり：それは通常、両極端のうちの1つによって開始される.最後から始める（逆方向にチェーンする）と、結果が得られ、すぐ上の手順が確立されます。.前方にチェーンすると、最初から最後まで操作の順序に従います。それは教育の中で最も明白な手順であり、実際には最も実践されている形式ですので、それは選択の方法です.追加のチェインテクニック口頭での指示の使用：これに関して個人に知られている可能性に従って、何かが行われる方法を言います。それらはまた、書かれた指示書、あるいは他の種類の身振りやサインさえあり得る。チェーンがすでに識別刺激を組み込んでいる場合、これらの追加の手法は一種の補足的な識別刺激として提供されます。それらは、一連の操作全体を「規制」する規則の形をとることができます。それらは最初に提示された指示であるか、または重要な点で散在していることができます。モデルの使用：教えられているタスクがどのように行われているかを示します。すべての操作は全体または部分的な側面として表示できます。説明書と模倣品は補綴物として理解されており、プロセスが促進されれば不要になります。.特定の操作が個人のレパートリーに表示されない場合や不十分な場合は、行動連鎖の特定のリンクの形成が便利な場合があります。実際、シェーピングとチェーニングは別の手順ではなく共役です。このようにして達成された行動連鎖は、少なくともその初期段階において、その漸進的な減退を害することなくその強化を必要とする。変種：オルガスムリコンディショニング：新しい刺激によって制御される特定の性的反応を得る（例：勃起がフェチ刺激によってのみ達成される個人）.応答の過程で刺激をますます迅速に変化させることにより、再調整が達成されます。新しい刺激はトリガーを介して古い刺激の機能を獲得します。他のすべての "チェーン"の略で。隠された条件付けの特定の慣行：架空の儀式の組み替えからなる。例：アルコールの嫌悪的条件付け：アルコール飲料を飲むときの嘔吐反応から（それのイメージ）、それから遠ざかることによってそれは安心のうちの1つに変更されます。もう一つの例：自分が成功した方法で行動するのを見る社会的スキルの訓練。それはある人にとって適切な儀式を構成する断片を結ぶことです。何人かの人々の間で協力を必要とするタスクを実行する：「チェーンワーク」の話があります。最終的な実現の断片は、関係する各人の行動です。.適用の分野とチェーニングの例アプリケーションは、フラグメントが新たな望ましい行動単位に利用可能であるという仮定に興味を持っています.家庭の自治の技能の発達：ドレッシング、食事、個人的な掃除など個人はこれらのプラクティスの多くのサブユニットを実行するかもしれませんが、効果的なタスクによって要求されるように調整されません。足りないのは彼らの関節です.言語の流暢さの発達：特別な言語教育において、それは統合された音の辞書を得ることになると。読むことを学ぶのを助けることの特定の形は、それはあなたのスピーチが論理と一致するようにテキストの内容を持つことについてです。難解な辞書を促進するために特定の言語シーケンスが利用可能なときの吃音の扱い.学術指導：意図されている効果に応じた談話の構成（書面または口頭による）。議論の連鎖は重要です。手紙を書くか、あなたが特定の微妙な問題を紹介しなければならない会話をしてください、スピーチの連鎖でいくらかの注意を必要とします。形式的な仮定は、科学雑誌の記事、または本の章の「構成」です。それは体系に従って編成されなければならない一連の内容です。構成は、コンテンツをその部分に分配し、スキームに従ってそれらを接続することにあります。.その他：少なくともある特定の瞬間にスピーチが散在する非言語的コミュニケーションのシーケンスが作成されたときには、戦略は時々選択的無言論に従った。神経学的損傷を受けた人の記憶の回復：それは回復よりもむしろ記憶の悪化による問題を軽減することについてです。たとえば、環境を整理し、特定の活動を実践して、日常生活の簡素化された、しかし重要な儀式を構築する（リンクする）などです。規則化された環境は、課題のエッセイとともに、「運動記憶」を再構築します。.チェーンの批判的評価これらのテクニックは、行動修正において最も堅実なものであり、したがって批判に抵抗します。.3つの重要な側面に関する観察その専門的応用と比較して：その応用は実験室の延長としてとらえられている、すなわち応用分析が実験的分析の厳しさを受け継いでいるので、その応用は形式化されすぎるかもしれない。.専門家が手順を適用することを担当しているときに問題が発生し、時には不可能であり、世界的な慣行に固執することが必要である操作手順で強固な形成を提供することが困難になる.したがって、問題が発生する状況の規模で技法を（再）構築するために、実験室を適用される場所に持っていくことはそれほど多くないでしょう。.リスク：手技の低俗化.用語の操作上の定義：決定的なのは、正しく行動の形ではなく機能であり、操作上の定義がその機能を損なう形になることが起こるかもしれません。日常生活の中での強化：日常使用に対応した強化プログラムを設計することが必要でしょう。通常の社会的状況における強化の「法律」をもっとよく知る（もっと調べる）必要があるでしょう。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 行動モデルにおける連鎖, 私たちはあなたが心理学の治療法と介入技術の私達のカテゴリーに入ることをお勧めします.
対応コストまたは罰金
それはいくらか撤回することから成ります ポジティブ強化剤 行為の発令を条件とする、すなわち以前に獲得した強化剤の特定の量が不適切な行動を発行することで失われる（罰金）. また、に興味がある可能性があります。技術と隠しエアコンのコスト 対応コストまたは罰金 取り除くことができる強化剤が特定されていない場合、被験者には 追加の強化剤 不適切な行動をした場合、彼は削除されます（Baer：一部の子供の指を吸う動作を制御するために、彼は彼らが指を吸ったときに停止したフィルム（追加の強化剤）を配置します）.特に、数量化可能な強化剤（カード、ポイント）が管理されているオペラントプログラム、および適切な行動が見られないために強化剤の喪失が特定される行動契約で示されています。.利点：それは持続的な効果（=罰）で比較的速く効果的な行動の減少を生み出しますが、罰とは異なり、ここでは行動の放出を減らすための嫌悪的な刺激はありません。感情的な反応を起こし、起こり得る悪影響を回避する.申請ルールそれを適用する前に、それほど邪魔にならない手順（消滅、RDIまたはRDO）が有効であるかどうかを検討してください.希望する行動と両立しない行動を積極的に強化するとともに、反応コストを使う.除去しようとしている刺激が強化剤として有効であることを確認する.個人が強化剤の予備を蓄積することを許可する、それは、少なくとも最初の瞬間に、人はかなりの数の強化剤を得ることができることを意味します.対応コストの有効性は、削除されたブースターの規模によって異なります。量を決定するために、行動の抑制が確実に達成されるまでいくつかの大きさが試験される。対応コストを徐々に増加させることはお勧めできません（対象の急速な適応）.ベースラインの条件に戻って、はるかに強いコストを突然適用することが好ましい.対応コストが低い人がすべての強化を失うわけではなく（追加コストを伴わないため不適応な反応を出し続けた人を制御できないため）、「負のバランス」（損失を補うために働くことでモチベーションが失われる） ）.非常に高いコストは、関心のある行動を抑制するだけでなく、適応的な行動も抑制することができます。.対応コストの特定の偶発事象は口頭で報告されなければならない。獲得したポイントと失ったポイントについての一定のフィードバックがあることが必要です（記録用紙を持参）.問題の発生後は、できるだけ迅速に対応コストを適用する必要があります。たとえそれらが非常に不適切であったとしても、上記で指定されていない他の振る舞いには応答コストの偶然性を適用しない.応答の損失またはコストが簡単には置き換えられないように条件を準備します。望ましい行動が習慣的になるにつれて、対応コストの偶発性を徐々に減らします。.デメリット：嫌悪的な手順なので、回避行動や攻撃的行動を起こすことがあります。強化歴の違いは重要です（高罰金に慣れている被験者は低罰金ではうまくいきません）。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 対応コストまたは罰金, 私たちはあなたが心理学の治療法と介入技術の私達のカテゴリーに入ることをお勧めします.
行動契約と危機管理システム
の 行動契約 変更手続きです 行動的心理学者と何らかの意味で行動を変えたい人、あるいは他の人の行動に変化を与えたい人と行動を変えたい人との間の書面による合意で構成される。. また、に興味がある可能性があります。行動療法の基本概念 行動契約 行動契約には次のような特徴があります。実行された行動が持つであろう偶然性（強化または罰）を書面で集める.それは持っています やる気を起こさせる価値 書かれ署名されているので（口頭でも可能です）混乱を避けるために客観的に書かなければなりません行動が強化または処罰されることを明示的に述べなければならないそれは主にカップル療法、および親子療法で使用されます.正式な書面ですセラピストは偶発事象を管理しなければなりません句を追加することもできます非常に効果的です契約の影響 各当事者の要求はそこに記述されている特定の行動を通して表現されます。それは問題の認識の変化を意味し、その構造化をより簡単にしますそれは報酬または罰と望ましい行動の間の関係または偶然性を支配するものです。それは効果的な方法で環境を制御することを可能にし、対処する能力を強化する所望の目的を達成する。.契約の要素一人ひとりの責任それらを満たすための報酬コンプライアンス管理体制ボーナスの可能性（スピード、概念の拡張）違反に対する解決策契約ルール参加者によって書かれ署名された報酬は通常即時です彼らは大きな変化ではなく、小さな近似値を提案し、目標と報酬の頻繁な達成を容易にするべきです（小さな報酬で、大きなものではありません）。彼らは、他の人が提案したことの達成だけではなく、主体のイニシアチブを要求して報酬を与えなければなりません。報酬は、達成の後に与えられ、行動に左右される必要があります.賞を進めないでください.すべての当事者は、すべての要素の中で正しいと判断するまで契約を交渉する契約に反映されている行動は、観察可能かつ測定可能でなければなりません。署名者は誠実でなければならず、それを果たす意図を持っていなければなりません。異なる誓約は、罰を避けるためではなく、前向きに書かれなければなりません（報酬を達成するため）. 偶発事象の組織化システム それは一般化された刺激で働くのでグループにおいてより有利であるけれどもそれは個々にすることができます：飽満はありません（利点） 主な利点：それはあなたが長期の強化剤の広い範囲で作業することを可能にします最初のチップはすぐに交換されなければなりません（やる気を起こさせるために）チップは常に別の天然の強化剤を伴います（微笑、お世辞）。一般化された機能的価値行動の価値：まず行動から始め、次に少しずつ追加します。最も罰を避けることができるのであれば、それが強化するために生じるシステムであるので、やる気を起こさせる行動でのみ動作します。チップが有用であるように強化して、そして良い率を持ってください。チップは標準的なので、最も強化されたものと最小のものが明確にわかります。.サポートの価値：あなたが最も気に入らないもの：それはより少ないチップとあなたが最も好きなもの、より多くのチップを持っていますが、モチベーションがあるように最初は数チップのコストが必要なものを使うことができます。最良のことは、それぞれの「価格」にいくつかの強化剤があるということです。あなたは連続的および断続的な強化から行き、支持強化剤をより高価にすることによってチップシステムを消滅させなければなりません。それは段階的でなければなりません。別の方法はチップの交換時期を遅らせることです彼らはチップが不足することはできませんので、彼らは自分自身を制御し、彼らが必要なものを得ることができます。飽食を避けるためにいつも同じように変わるわけではないコントロールあなたは常にチップを稼ぐ必要があります。コストレスポンスプログラムでは変えないでください。もしそれが対応のコストと組み合わされるならば、結局のところそれは正のバランスで終わらなければならないことを心に留めておく必要があります：強化される行動と罰する行動があるならば、我々はより多くのカードで強化される行動を強化しなければなりません。頻度が高いので罰する行動のためにチップを減らす私たちは最初にそれが返金不可のローンであるかのようにいくつかのチップを与えることもできます（例：トラフィックポイントはバランスが取れていません。彼らはあなたにポイントを与えます、そして、あなたは少しで彼らはそれらを奪います）.シートの経済性を設計する文献を確認するターゲットの行動を特定する目標行動のベースラインを記録するサポート強化剤を選択クライアントに最も適した形式を選択します（魅力的、軽量、持ち運びが容易、耐久性、取り扱いが容易、改ざんが困難）プログラムの実行に役立つ可能性のある人を特定する適切な場所と機器を入手する具体的な申請手続きを決めるクライアントと従業員向けのマニュアルを作成するチップの経済を始める自然環境への一般化を得るための戦略を計画する各ステップで関連する倫理ガイドラインを遵守し計画する この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 行動契約と危機管理システム, 私たちはあなたが心理学の治療法と介入技術の私達のカテゴリーに入ることをお勧めします.
