Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
心理学の治療と介入テクニック
心理学の治療と介入テクニック
私達は既に歴史の主要な検討をしましたが 心理療法と主な心理的な流れ, 治療と行動の修正は行動的な仮定に根本的に関連しており、その学術研究とその後の人口への応用は、障害の治療のためのより多くの技術を生み出したものです。テクニックの多様性は、治療法と同様に効果的な治療法を導入します(基本的に認知的および全身的指向). また、に興味がある可能性があります。行動療法の基本概念インデックス 最初の試み:パウロフと実験的神経症 エールグループ 呼吸制御技術 露光技術 系統的な減感作テクニック 嫌悪テクニック バイオフィードバック技術 爆破と洪水のテクニック 最初の試み:パウロフと実験的神経症 実験的神経症の根底にあるメカニズムについてのパウロフの理論的説明は、精神生理学的脆弱性の観点から精神病理学を理解する最初の試みの1つを表している(Vila andFernández、2004)。.パウロフにとって、行動への鍵は、刺激と身体的反応(第一のシグナル系)または象徴的(第二のシグナル系)の間の興奮性または抑制性の性質のニューロン結合の創造であった。プロセス間に矛盾があると異常な動作が発生しました 生理的興奮性および抑制性. この対立は、嫌悪的で食欲をそそる具体的な学習経験に起因する可能性があります。しかし、その経験だけではその障害を説明するのに十分ではありませんでした。 Paulovによると、極端な気質は、個人が対立的または外傷的な経験をした場合に神経症的行動を明示する脆弱なものであった(Vila andFernández、2004).この研究の一部は、異なる研究に関するいくつかのその後の研究に反映されています 精神病理学...
隠しコンディショニングの技術とコスト
隠されたコンディショニング イマジネーションを使用し、結果の操作を通じて応答の頻度を変更しようとする一連の技法を指す理論モデルです。 Cautelaは、1966年に、隠れ条件付けのテクニックの1つである隠密感作を初めて発表しました。彼は後で説明しました:秘密の正の強化、秘密の負の強化、秘密の消滅、秘密のモデル化、秘密の対応コスト、思考の停止、そして自制心の三つ組. また、に興味がある可能性があります。 秘密の条件付けに基づく技術 歴史ヨーロッパでは精神分析が治療目的にイマジネーションを使っていましたが、アメリカでは、ワトソン(1924)から、人間の行動は観察可能と観察不可能に分けられ、人間の行動の科学的説明は人間の行動を除外すべきであると考えられました。明白でない側面ほとんどの学習理論家は動物の行動を研究しましたが、それは調停の側面に影響されなかったからです(Guthrie、Skinner、Hull)。.後に、二分されていない観点が課され(Bandura、Skinner)、観察不可能な現象が行動の分析に組み込まれた。 SkinnerとDayは、観測可能な現象と隠された現象の間の機能的な等価性を想定していました。オムは、隠れ現象を説明し、それらの頻度を制御した。 Ferster、顕在行動と隠れ行動の間の機能的関係の分析を提起.テラスは、個人の隠れたふるまいが他の人々によって媒介された異なる強化の歴史の結果であると考えました。しかし、DSが大量に使用されるようになるまで、想像力の臨床使用は普及しませんでした。アンダーカバーコンディショニングのテクニックはDSの「娘」ですが、回避行動(DS)の消失とアプローチ(中毒)の両方をカバーすることを目的としています。.理論的根拠上限と注意は、行動プロセスを3つのカテゴリに分類します。観察可能な行動と運動行動です。次のような心理的反応を隠します:考え、想像し、そして感じてください。隠された生理学的反応(一つはそれらを意識しているかどうかはわかりませんが、他の人々にとっては観察できません)。これらの反応の中には他の反応よりも潜在的に制御しやすいものもありますが、秘密の心理的反応は言語を通してしか知ることができません。 Wolpe、Caution、Stampfl、Hommeなど、観察可能な行動と隠れた行動の連続性を認めた著者もいます。 Wolpeは回答者学習に傾いています。オペラント学習のためのオムと注意.覆われた条件の仮定均一性:明白な行動と隠れた行動の間には連続性があります(明白な現象の経験的な結論を隠された現象に移すことは可能です)。相互作用:隠れたプロセスと観察可能なプロセスの間には相互作用があります。時にはひそかなものが単にマニフェストの単純なラベル付けであるけれども、それらは互いに影響を及ぼします。学習:隠密過程とマニフェストは、学習の法則によって同様に支配されています。ここから、明白な行動を修正するのに効果的であることが証明されている手順は、想像力に適用されて、それに同様に効果的であることができます。注意は、オペラント条件付けにおける、そして、明白な行動と隠れた行動との間の均質性、相互作用、および学習における秘密の条件付けの技術的基礎を再確認するものである。仮想構造(態度、自己認識)の変化を得るために思考とサブボーカルスピーチを区別してください。さまざまな意見があります。 MartosとVilaは、隠れ条件付けの理論的基礎は、代用学習や認知プロセスなどの他のモデルにあると考えています.基本手順 注意によると、秘密の調整は同じ操作手順の一部です。 Banduraはそれを社会的学習の枠組みの中に置いています。続いて、注意には、自制のトライアドと思考の停止が含まれました。これらは、自制の理論から派生した手順です。どのCEプロセスでも、次のガイドラインに従う必要があります。テクニックの使用の理論的根拠:介入を始める前にクライアントに基本的な推論を提案する必要があります。それはこれらのテクニックの基礎を説明することから成ります。上限と注意は、行動の制御において環境がどのように影響を与えるか(罰、報酬、無関心、そして 社会モデル, 行動の増加、減少、または消失を引き起こす傾向があります。.想像力の評価および/または想像力の訓練:多くの場合、セラピストによる詳細な説明で十分であるため、被験者は情景を精神的に再現することができますが、それ以外の場合は、想像力の訓練が必要です。.セッション中のクライアントとセラピストの間のコミュニケーションのためのガイドラインの確立:単語を入力する(「変更」)、またはジェスチャーのコードを使用する.変化する行動とその結果または関連する刺激の交互の画像:これらの技術の基礎は、予想される順序で交互になるように、ある画像を別の画像に条件付けることです。. カスタマートレーニング 助けを借りずにシーケンスを実行する際に:クライアントは自分自身で想像することを学び、はるかに高い頻度で練習しなければならない.プログラミング作業 セッション間:トレーニングタスクは、事前に設定された形式の順序、および実際の刺激を誘発する前の想像上の結果の対比を想像して実行されます。. ひそかな対応費用 ひそかな対応コスト...
モデリングに基づいた技術
モデル化はまた、観察的学習、模倣または代理学習とも呼ばれています。それは社会学習の理論に基づいた手法です。 MILLER AND DOLLARD、1941年:モデリング技法の最初の歴史的科学的背景. BANDURA、1969年:社会的学習の理論におけるモデリング手法を操作可能にするための基礎を感じる。この著者によれば、「人間の行動の大部分はモデリングによる観察によって学ばれる」とのことです。一般的なモデリング手順:モデルの振る舞いを観察し、それを模倣することで構成されています。新しい応答パターンを取得します(取得効果)。反応を強化または弱める(抑制または抑制効果)。被験者の行動レパートリーにおける既存の対応の実行を促進する(対応を促進する効果). また、に興味がある可能性があります。技術と秘密の条件付けのコスト 代理学習における影響力のある理論 理論的および実験的基礎 モデリング効率に影響する変数 モデリング手順 モデリングバリアント 代理学習における影響力のある理論 観察的学習または代替学習のモデルの作成に貢献した理論は次のとおりです。連想理論とC.C。に基づく:モデリングはモデリング刺激とモデル化反応の間の時間的連続性によって生じる.強化の理論:強化の結果は学習に責任がある.感情的フィードバックの理論:強化の役割を強調するが、強化に伴うポジティブ/ネガティブ感情のCCによって.感情的連続性の理論:観察的学習は、観察者が観察可能な反応をする必要なしに、隠れた象徴的プロセスによって生み出される. 理論的および実験的基礎 社会学習の理論は、習得と実行を区別します。被験者はモデルを観察することで行動を学び、それを実行することは決してありません(スチュワーデスを見ている飛行機の乗客はライフジャケットの使い方を説明しますが、使う必要はありません).行動の観察的獲得 - 注意と保持のプロセスが介入する.注意プロセス:モデルへの被験者の曝露は、モデリングプロセスが行われるために必要であるが十分ではない条件です。観察者は、モデルの振る舞いおよび/またはモデリングの状況の関連する側面に注意を払い、認識することが必要です。モデル化刺激とモデル化された反応の間の連続性は、被験者の特徴とモデルの特徴によって仲介される差別的観察を伴わなければならない.保持プロセス:モデル化された行動が観察されると、被験者はモデルが継続的に存在しなくてもそれを再現できなければなりません。保持はイメージの表現を通して、またはより頻繁には口頭表現を通して起こります.実行:発生した場合、運動再生と動機づけの過程が介在する.運動再生の過程:一旦行動が観察されそして保持されると、彼はそれが彼の基本行動レパートリー(RBC)にそれを持たないのでそれを実行することができない可能性がある。モデル化された行動を適切に実行するためには、観察者が運動再生に必要なスキルを持っている必要があります。.動機づけとインセンティブのプロセス:観察者がモデル化された行動に参加してそれを保持し、それを再現することができたとしても、その実行は以下にも左右されます。偶発的な結果のタイプ(正または負).偶発的な結果の時間的関係(近いまたは遠い)。偶発事象がオペラント条件付けの原則に従う場合、モデリングはより効果的になります。モデル化された行動の必要性とその影響をできるだけ時間内に近づけることを繰り返します。. モデリング効率に影響する変数 モデリングプログラムの実際的な適用の有効性は、行動の獲得と実行に影響するさまざまな変数に対するセラピストの管理によって調整されます。.買収に影響を与える変数モデルの特徴、観察者、運動の再現.モデルの特徴類似性:モデルと観察者の性別、年齢、人種が似ているほど、モデル化された行動を実行する可能性が高くなります。.威信:それはまた彼の評判、専門家の性格または社会的地位のために、観察者のために威信を持っているモデルを模倣することがより可能性が高いです.オブザーバーの特徴認知能力:精神的な障害や適性の欠如(注意力、記憶力)の欠如は、観察者の注意力と保持力を促進します。意思決定などの認知プロセスをモデル化することもできます。その場合は、より高い認知スキルが必要になることがあります(抽象的および連想的推論)。.不安:高レベルの不安がモデリングプロセスを妨げる可能性があるため、観察者がリラックスしていると便利です。.手順の特徴弁別的刺激:信号(重要な要素、音の変化など)を使用することで、観察者は出席し保持しなければならない刺激を選択することができます。.注意散漫な刺激:注意散漫の可能性を排除することで観察学習が向上します(モデリングがビデオ録画で構成されている場合は、部屋が暗くノイズができるだけ少ない方が便利です)。.実行に影響する変数これらの変数は、3つのタイプまたはカテゴリに分類することができます。運動再生、動機付け、一般化.運動再生に影響する要因運動技能:身体的障害の欠如および対象の運動技能はモデル化された行動の再現を促進する.運動習慣:観察された行動の繰り返しは運動再生を改善する.やる気に影響を与える要因モデルの振る舞いの帰結:代用偶然性の種類(強化、消滅および罰)は観察者の振る舞いに影響を与える.観察者の行動の帰結:直接の偶然性の種類(強化、消滅および罰)は観察者の行動に影響を与える.汎化に影響する要因訓練状況と観察者の自然環境との類似性:実験が行われる場所と観察者の自然環境との間の類似性または生態学的妥当性の程度が高いほど、両者間の移動が起こりやすくなる。.多様な訓練状況:行動がモデル化されるより多様な状況、観察者の自然環境の異なる状況にそれを一般化することがより容易になる.自然環境におけるプログラム化された実践:家庭用のタスク設定はモデル化された行動の観察者の日常的環境への統合と移転を促進する.自然環境におけるインセンティブ:観察者の日常的環境における模倣行動の強化のプログラミングは一般化を増加させる. モデリング手順...
ゲシュタルトのテクニック
アプローチで ゲシュタルト 夢はの投影として見られている 夢想家の性格, 彼の経験分野の彼らは彼の経験の一部であり、疎外されているか、または同化されていない、そしてそれは実存的なメッセージとして夢のイメージに現れています。夢のすべての要素は、彼らが他の人々を代表しているかどうか、彼ら自身のものではないアイデア、あるいは私たちが知らない場所など、私たちの経験にリンクされています。それらは私たち自身のものとして、私たち自身に属しているが私たちから切り離されている私たち自身の表現として見なければなりません. また、に興味がある可能性があります。心理療法の介入技術と治療法 ゲシュタルトのテクニック ゲシュタルト療法では、基本的に3種類のテクニックを使用します。表情豊かなT.と統合的なT.. 1.優位なテクニック:彼らは基本的に、ここ/今のクライアントと彼らの経験を回避する試みを回避または抑制しようとします。つまり、対象は、自分の気づきを容易にするために、自分が望まないものや隠されたものを体験しようとします。私達が持っている主要な抑制剤の中で:無菌性または空虚さを経験するために、「滅菌真空を肥沃な空間にする」ことを試みる。空虚感から逃げたり、それを自分と統合したり、生きたりして、そこから何が生じるのかを見てはいけません。何かを回避する方法として、「について話す」ことを避けます。話すことは経験によって置き換えられなければなりません。 「するべき」を検出し、それらを抑制するよりも、それらの背後にあるものを特定することを試みることをお勧めします。 「話す」のような「あるべき」は何が何であるかを見ない方法です。.「あたかも」様々な形の操作やゲームや役割を治療で実行するかを検出します。また、それらを抑制するのではなく、それらを経験し、被験者にそれらを認識させ、彼らが彼らの生活の中で果たす役割を認識させるのが良いでしょう。私たちが見つけることができる主な操作方法は、質問、回答、許可を求めること、要求です。.表情豊かなテクニック:対象は内面を外面化し、人生を一生かかる可能性があるが気づいていなかったことを認識しようとします。基本的に3つのことが求められます。表現されていないことを表現する。式を終了または完了します。住所を検索して直接表現します。表現されていないことを表現する:表現を最大化し、自分自身と向き合い、何に対して責任を持つように、主体に構造化されていないコンテキストを与えます。あなたは未知の、またはまれな状況の想像上の帰納法で働くことができるので、あなたは恐れ、未完の状況を思いつくことができます。非表現的な行動も最小限に抑えることができます.クライアントに自分が感じていることを表現するよう依頼.ラウンドをしなさい、主題は彼がグループの各メンバーに望んでいることを表現するか、またはそれぞれにそれを繰り返すためにフレーズを与えられて、彼が感じるものを経験する.式を完成または完成させる:ここでは、未完成の状況、言われていないが言われてやられている可能性があること、そして今ではクライアントの人生の中で重要であることを検出しようとしています。最もよく知られているテクニックの1つは「空の椅子」、つまりロールプレイを使って生きている人や死んだ人に問題があることを想像的に働かせることです。想像上の帰納法はまた、状況を再構築し、より健康的な方法でそれを再び生きるために使用することができます。住所を検索して直接式を作成します。繰り返し:このテクニックの目的は、対象が重要かもしれない行動やフレーズを知っていること、そしてその意味を知っていることを見つけることです。例:「繰り返してフレーズを繰り返す」、「もう一度そのジェスチャーをする」など.誇張と発達:それは単純な繰り返しを超えて、主題が彼が言うかすることをもっと強調するようにすることを試みること、感情的にそれを意識させること、そして彼がそれに気付くまでその意味を高めることです。また、単純な繰り返しから、主体は他のものと一緒に彼の表現を発展させ続けて実現を促進することができます。.翻訳:言葉で表現されていることを言葉で表現し、言葉で表現する。 「あなたの手はどういう意味ですか」、「あなたの鼻がそれが言うことを話すなら」、「あなたの性器を話させなさい」.行動と識別:翻訳するのは反対です。対象は自分の感情、感情、思考、そして空想を「演じる」ことが求められています。あなたが彼らと同一視し、それらをあなたの個性に統合するように練習してください。夢の仕事にとても便利です.統合的なテクニック:主題が彼の疎外された部分、彼の穴を取り入れるか、または再統合することはこれらの技術で求められています。抑制的および表現的技法もまた何らかの形で統合的ですが、ここでは経験の組み込みにさらに重点が置かれています。 a.対人遭遇:それは、対象が彼の存在の多様な部分との明示的で生きている対話を維持することからなる。さまざまな精神内のsubyosの間。例えば、「私がすべき」と「私が欲しい」の間には、男性的な女性的な面、アクティブな面のある受動的な面、下の犬を持つ犬の笑顔などがあります。.「空の椅子」は、両側が対立するまで役割を交換する技術として使用することができます。 b。予測の類似性:ここでは、被験者が自分が発した予測を自分自身として認識することが求められています。このために、あなたは彼にそれが本当に彼であるかのようにその投影を経験するためにその投影を生きることに気づくように頼むことができます。例:P:「私の母は私を憎む」 T:「あなたがあなたの母親を憎む者であると想像してください、あなたはその気持ちでどのように感じますか? ¿正直なところ、この気持ちが本当に自分のものであることを認識することができますか?」これらの手順やテクニックは治療目的を達成するための支援にすぎないことを忘れないでください。 ゲシュタルト療法.重要なのは、本当に治療的なのは、採用されている "ゲストの態度"、プロセスの重要性の認識、そしてクライアントの個々のリズムの尊重です。川を押さないでください。どちらも固定観念的手法を適用せず、ゲシュタルトアプローチに暗黙のうちに含まれる哲学を同化している.最終的な反射ゲシュタルト療法を学びやすく実行しやすいアプローチと混同しないように注意しなければならない。まるでそれが良いセラピストになるのに十分な願望と「自発性」がある療法であるかのように。多くの人が2、3のワークショップに参加することでそれをゲシュタルト療法士と見なすことができると信じていたとき、同様の認識はゲシュタルト療法を60年代と70年代の重大な危機に導いた。ゲシュタルトが他の潮流や接近法の前に単純で洗練されていないものとして現れることを望みません。 この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合...
増感と隠密な強化
秘密の認識(SE) それは積極的または直接的な罰に似ています。それは、その行動の想像上の発生の直後に、想像上の嫌悪刺激の提示によって、行動の発生の可能性を減らすことを目的としている。不適応近似動作を変更するように指示されている. また、に興味がある可能性があります。技術と隠しエアコンのコスト 隠された意識 嫌悪的な刺激:それは本当に対象に反抗的な刺激を選択することが重要です。被験者は、不快な状況や画像について直接尋ねることができます。.MaciáとMéndezは、特に反発的な3つのシーンを選びました。憧れの老人の口.分解の進行状態にある死んだ動物.感染した創傷.コスタは、性的指向の変化において、彼を引き付けた少女によって別のものと発見された同性愛者を使用しました. ライテンベルク, 小児性愛の問題のためにクライアントに最も効果的であるイメージを選ぶべきであると思います。 Mckayは、反発的で恐ろしい考えのリストを提案します。最も頻繁に繰り返される刺激注意はすべての官能的な様相で飾られた嘔吐感です.手順の説明:クライアントにリラックスするように教えることから始めます。彼は、自分の問題を解決する方法は、心地よいもの(食べ物、飲み物、展示品)、不快な刺激を関連付けることだと説明しています。それから彼は気持が良い目的を視覚化するように指示され、彼がそれを達成するとき、彼はそれを嫌悪的刺激(吐き気、嘔吐)と関連付けます。さらに、不適応状態から離れることで安心感をもたらすことができます.あなたはそれからあなた自身で場面を視覚化するように頼まれて、そして飲み物に近づくとき本当に吐き気を感じることを試みる。各セッションでは、通常20シーンの繰り返しが行われます。10シーンはセラピストによって、10シーンはクライアントによって想像されます。彼らはしばしば少なくとも2回/日を練習するために記録されます。彼はまた彼の現実の生活の中で彼の心を引き出す刺激があるかどうか尋ねられます ふるまい 不適応, 関連する反発的なイメージを再現してみてください(誤動作を招く可能性のある一連の行動の最初にそれを導入することをお勧めします)。.変種:ひそかな感作:電気ショックまたは不快な臭気物質を使用することによって刺激の嫌悪感を強める。問題点:敵意、攻撃性、または協力関係の欠如といった嫌悪的なテクニックの問題。強化する必要があります 適応面 行動のSwartzはサンイグナシオデロヨラの精神的な演習であるSEの先例を検討します. ポジティブ補強アンダーカバー それは、画像の積極的な強化を通して、望ましい行動の出現頻度を高めることを目的としています。ある意味では、それは テクニック DSと似ていますが、回避行動だけでなく近似行動も強化できるため、これ以上のものが含まれます。クライアントがリラックスしたり、アイテムのリストを作成することを学ぶ必要はありません。.強化刺激の選択:被験者は自分が好きな風景、活動または状況について尋ねることができ、あるいは親戚や友人から尋ねることができます。.Caution and Kastembaumの「Reinforcement Questionnaire」を使用することができます。それは刺激に分けられた54項目から成ります...
問題解決プロセス
問題解決のテクニック, Dによって開発された´Zurilla and Goldfried(1971)は、問題を解決し、決断を下し、決断を下すことを目的としています。あなたは問題が何からなるのかを定義しなければなりません。効果的な対応がすぐに利用できない場合に問題が発生する 状況に直面する. あなたはまた興味があるかもしれません:Meichenbaumの自己指導訓練 D'ZurillaとGoldfriedの問題解決プロセス これは、状況自体が問題になることはないが、適切な対応が欠けていることを意味します。解決策は、有効な解決策に集中して見つける方法を示す戦略または技法を人に提供することです。.トラブルシューティングプロセス問題の方向問題は状況ではなく、問題は私の行動の欠如です.問題を知覚する.問題の原因と重要性を評価する.どれだけの時間と努力があるのか知っている.問題の定義と定式化.客観的かつ解決可能な用語で問題を定義する.私を悩ます何が起こる?関連性のある客観的な情報を検索する.競合を理解する.現実的な目標を設定する.現時点で問題を再評価.代替案の提案数量の原則:数量は品質を生み出す.裁判を遅らせる原則:結果を評価するのではなく、原則としてすべての選択肢が有効かもしれません.バラエティ原則:さまざまな解決策を提案し、それらを組み合わせる.意思決定それぞれの選択肢の正と負の結果を予想する.結果に応じて、いくつかの選択肢を他の選択肢と比較します。.行動計画を立てる.計画を実行して結果を確認する計画を実行する.自己観察.自己評価.結果が満足のいくものであれば自己強化し、満足のいくものでなければプロセスまたは実施の新しい分析. スピバックとシュアの問題解決手法 彼らはそれを考える 対人関係のスキル 被験者の調整と社会的能力を向上させるために必要なものは以下のとおりです。代替思考因果的思考または手段的思考:目標を達成するための適切な手段を決定する能力結果的思考:各選択肢の結果を評価する方法を知る能力 この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 問題解決プロセス, 私たちはあなたが心理学の治療法と介入技術の私達のカテゴリーに入ることをお勧めします.
差動強化手順
これらの手順では ポジティブ強化, 行動を中程度のレベルに維持するため、または排除される行動とは異なるかまたは互換性のない他の行動の発生のため。時間外強化(TFR)は、入手を可能にする媒体の条件を取り除くことからなる 強化, または不適応行動の発令に応じて、それらから人を連れ去る(他の人が笑って世話をしているために子供が教室で別の人にぶつかった場合は、子供を教室から連れ去る). あなたはまたに興味がある可能性があります。 低金利の差動強化(RDTB) 他のコンダクターの差動強化 RDI適用ルール 強化のタイムアウト(TFR) 低金利の差動強化(RDTB) 被験者は、ベースラインで観察されるよりも低い行動率を維持することによって強化されています。あなたが望むものが特定の行動を減らすことであるがそれらを排除しないことであるときそれは適切です.それは積極的なアプローチであり、被験者は適切な割合で行動を出すことによって強化を受け続けることができます。それは寛容なアプローチでもあります(「やり過ぎない限り、あなたがしていることは問題ありません」)。.その目的は行動を穏やかにすることであるので、それはそのような喫煙、飲酒、過食などのような行動の自制の開発に役立つことができます。.それは2つの方法で適用することができます。間隔方式:一定数の応答が許可される時間間隔を設定します(時間間隔は増加しています)。強化が発生するのは、動作の頻度が少なく、時間間隔が広い場合だけです。それは2つの方法の最も速い効果を生み出すものです.フルセッション方式:時間間隔は一定に保たれ、強化を受けることが許される反応の数は減らされる(彼が30を消費する場合、40のタバコを消費する喫煙者は強化を受ける)。.この手順は、奏効率を徐々に低下させるのに有効です。.デメリット:効果が出るまでには長い時間がかかります.望ましくない行動に焦点を当てています(時間間隔内に発行された適切な行動は見過ごされる可能性があります)。.それは被験者に不適応行動が適切であると考えるように導き、それを低率で出すことができる。過度だが許容できる行動のための方法を制限し、自傷行為、攻撃的または危険な行動には適用しない.の変種 RDTB:上手く行動するゲーム(2つ以上の子供たちのグループがどれが最もルールに違反していないのかを競う).申請ルール対象に適切で効果的な強化剤を選択してください.強化剤は、あらかじめ設定された間隔が満たされたときに、行動が適切な速度で維持されたときに限り、できるだけ早く適用されるべきです。不適応行動の放出と一致する方法で強化を発行しないでください。これがインターバルの終わりに発生した場合(適応行動が放出されるまで待ちます).強化はいつ利用可能になるかを示す差別的刺激と組み合わせるべきである。行動修飾子と対象は差別的刺激として役立つ規則に同意することができます(教師は子供がクラスで話すたびにボード上に線を書くことができます、または彼に見える腕時計).行動排出がより低い割合で統合され始めるにつれて、強化はそれほど頻繁に提供されるべきではない.ベースライン反応率は、原則として、被験者が高い確率で強化を得られるように、強化が発行される間隔を決定するための基準として採用されるべきである。目標行動基準と中間基準を設定する.間隔は徐々にそしてゆっくり増加させなければなりません(被験者の行動はトーンを設定するべきです).他の手順と組み合わせることができます(応答コスト). 他のコンダクターの差動強化 強化剤は、我々が排除したい不適切な行動を除いて、個人が発する行動に従います。不適切な行動の欠如は、ある期間強化されます。つまり、それは絶滅の危機に瀕しています。.それは積極的なアプローチです.問題のある行動を他の行動が起こらないような高い割合で実行している人を見つけることは可能です(自閉症児のバランスをとる).申請ルールRDOはディファレンシャル強化の方法です:問題の対象のために特定のそして強力な強化剤を選択しなければならないでしょう.プログラムは事前に望ましくない行動の発行を強化するように設計する必要があります.最も一般的な方法は、被験者が望ましくない反応を発しない場合に、彼が強化を得る期間を設定することです。初めに、間隔の持続時間は短くなるでしょう(それが頻繁に強化を得るように)。その後、間隔を少しずつ広げることができます。初期間隔は、ターゲットの動作の頻度によって異なります(推奨:非常に頻繁な動作で5〜10秒、中程度の動作で1〜10分、低周波数での動作で最大30分)。.もう1つの方法:被験者が不適応行動を起こした場合(高頻度行動の場合、または以前の方法に反応しない場合)、一時的に強化剤の放出を遅らせる.固定間隔よりも可変間隔プログラムを使用することをお勧めします(固定間隔は消滅に対する耐性が低く、一般化するのがより困難です)。.適切な時に強化することを忘れないように、可聴信号でストップウォッチを使用してください.被験者が正味強化量を失うことなく、時間間隔を徐々に増やしてRDOの偶発事象を抑制します。 2つか3つの強化された間隔の後、RDO間隔の間の距離は急速に増加しなければなりません.DROの緊急事態(指示を理解している人、初めから低い強化率を受けることができる人)を主題に知らせる.応答が危険であるか、すぐに削除されるべきであるなら、それは単一の手順として適用されるべきではありません.それは行動と同じくらい多くの文脈で適用されなければなりません.不適応である他の行動を強化しないでください.RDOの短所あなたは、行動を、あなたが排除しようとしている行動よりも望ましくない、またはそれ以上に強化することができます。.行動の対比:RDOで治療された行動が差別的刺激の管理下に置かれた場合、行動率はRDOと一致する条件下では減少するが、他の条件下では増加する(RDOを通して小児のたんぱくを治療するが家).利点:比較的迅速かつ持続的に変化を生み出す. RDI適用ルール 除去する動作と互換性のない1つまたは複数の動作を識別して選択します。対象のレパートリーに既に含まれている、通常の環境で維持でき、対象に有用性のある動作を選択することをお勧めします。代替行動が被験者のレパートリーに含まれていない場合は、整形または連鎖を使用してそれらを移植します。.不適合な行為の発生に対する適切な補強剤を選択してください。最初は継続的に、その後は断続的に。望ましくない行動の強化を排除し、絶滅の危機に瀕している。主人公にすべての通常の文脈で代替行動を実行させる.デメリット:結果が出るまでには多少時間がかかります(互換性のない動作が適切な割合に達するまで).不適合な行動の選択と定義における困難.より速い効果を得るためには、RDIをタイムアウト、過剰修正、罰などの他の手続きと組み合わせる必要があります。.神経質な習慣(チック、爪を噛む、髪を引き裂く、吃音など)を治療するための競争反応(AzrinとNunn)の訓練は、RDIと同様の原則に基づいています。あなたが習慣を始めたり維持したりするのを妨げる競合する反応(あなたが自分の爪をかむ、手袋をはめる).効果的な競争的対応の適切な特徴:彼らはそれが実行される前に行動の実行を妨げなければならない.どんな観客にも奇妙に見えることなく、数分間競合する反応を維持することは可能でなければなりません。.競合する反応は通常の活動を妨げるべきではありません.競合する反応は、不適切な行動がないことを被験者に認識させる必要があります.被験者は、不適切な行動を起こす衝動を感じたらすぐに、それを刺激するような状況にある場合、またはすでに開始されている場合であっても、競争的反応を実行しなければなりません。.衝動が減少するように、それは十分に長い期間行われなければなりません。この時間の後、被験者は相容れない行動をしたために自己強化しなければなりません。.シュナイダーとロビンの亀の技術は、問題のある子供たちの攻撃的な反応やtantrを排除するために代替反応を学習する方法です。.それは4段階で構成されています。子供はカメの話を言われます.それはカメの応答を模倣するように教えられている実用的なセッションが行われます.教師は子供に欲求不満を引き起こすいくつかの模擬状況へのテクニックを練習させます.毎日の記録が保持され、正しい行動が積極的に強化されています.RDIとRDOの違いRDOは適用が簡単で、効果が早くなります。客観的な振る舞いとは異なる否定的な振る舞いを強化するという欠点があります(他の手順またはRDIと組み合わせる必要があります)。.両立しない行動が十分に確立されていれば、RDIはRDOよりも優れた効果を生み出し、この条件下ではそれほど強化されません。. 強化のタイムアウト(TFR) それは精神遅滞や精神障害を持つ成人に、1年半の子供たちから適用されてきた効果的なテクニックです。かんしゃく、食卓での戦い、食料の盗難、破壊的で攻撃的な行動に効果的,...
心理療法の起源
部族社会では、戦うための救済策 病気 精神疾患は患者だけでなく社会集団全体を巻き込んだ。魂は肉体を去ることができ(アニミズム)、そして人々は他の存在に生まれ変わることができると考えられていました(半減期)。したがって、これらの疑わしい状態を軽減するためのさまざまなテクニックがありました。 儀式 「失われた魂」が見つかる回復のためのもの、エクソシストの実践、告白、孵卵による治癒など少しずつこれらの部族の考えはそのような中国の組織化された宗教、または合理的なギリシャの思想のような他の道の一部となりました。両方 考え 彼らは現在の状況の即時性から身を引こうとします. また、に興味がある可能性があります。心理療法の介入技術と治療内容 心理療法のルーツ 心理療法の構成 心理療法の現状 心理療法のルーツ 心理療法は、ギリシャにルーツがあります, アリストテレスやプラトン(自分を知っている)のような思想家と共に、合理的な思考が起こるところ。この伝統は、動物に対して勝利するための合理的部分の合理的な概念と方法を提供します(ストイックとアリストテレスの伝統)。中世には、教会は精神障害を悪魔の産物とみなし、祈り、たき火、拷問または悪魔払いに至るまで、癒しの方法が用いられました。. 聖職者の伝統は、罪を避けるための告白やリソースなどの心理療法に関連する側面に貢献しますが(「自分に対する勝利の条約」または精神的な演習)。ルネサンス期には、2つのタイプの病気が原因で、悪魔払いが行われました。ピネルによって導入された道徳的治療は精神疾患の人間化への重要なステップであり、精神医学的ケアの改革と精神疾患の楽観的概念を伴っていた。心理療法は19世紀の最後の四半期に登場します。催眠術は前心理学的態度と精神分析の傾きの間の橋渡しをします。メスマーは体液とその分布についての彼の理論で心理療法のための重要な衝動だった.彼は治療的成功を収めた(集団療法、「部屋の危機」)彼の信奉者の間で分裂があった。 アニミスト それはMarques de de Puysegurに続いた(癒しは信仰と関係がある)。ブレードは催眠術という用語を作り出し、彼の時代の神経生理学を使って科学的な説明をすることを試みました。...
社会的スキルとスクラッチディスクテクニックのトレーニング
社会的スキル訓練(EHS)の起源それは社会的阻害を持つ患者のための自己表現のテクニックに言及しているSalter(1949)、または初めて主張行動の概念を使うWolpeに帰せられます。私達はまたKelly(固定役割療法)またはMoreno(psychodrama)のような他の前駆物質を見つけます.ディスクテクニック 傷 固執しすぎて他のいかなる抑止方法でも働いていない人と出会ったときのための素晴らしいトリックです。. また、に興味がある可能性があります。心理療法の介入技術と治療法 特徴とフェーズ ストライプディスク技術 縞模様のディスクのテクニックは、足を手で止めなければならないときに使われます。 熱狂的すぎる売り手 または個人的な分野で私たちにあまりにも興味を持っている人。そのテクニックは、相手が何を言っているかにかかわらず、同じフレーズを何度も何度も繰り返すというものです。例えば、私たちは通りの終わりに家に二重窓を設置しています... 興味ない、ありがとう.私たちはすでにその地域で働いているので、私たちはあなたのために特別な価格を作ります。.いいえ、ありがとう、興味がないです.それはあなたの財産にとって良い投資になるでしょう.私は興味がない - そしてドアを閉める.あなたが同じフレーズを3回繰り返したとき、売り手はおそらくあなたが本当に興味を持っていないことをすでに知っています。主張する人として、あなたは彼があなたにあなたの申し出を検討するように頼む権利があるという事実を受け入れなければなりません、しかしあなたはまたノーと言う権利があります。.否定的な主張:それはあまりにも多くの言い訳や正当化を与えることなく、公正な批判に反応する方法です。.例:あなたはその仕事を遅すぎた… 真実は私がより速くそれをしたかもしれないということです、それは本当です、すみません.否定的な質問:他の人が私たちを批判しているときにコミュニケーションを促進し、他人の感情や考えについて何か知っておくと便利です。.例:-映画を見に行くのはどうしたの??-ドレッシングの私のやり方にあなたが見つけるどんな欠陥?-私の話し方についてあなたを悩ませるもの?クリッピング:私たちが攻撃されている場合と、言語以外の信号によって攻撃されていると思われる場合のように、間違いを犯しているかどうかわからない場合の両方に適切ですが、表現される内容は明らかに対立的ではありません。私たちが切り詰めたとき、私たちは問題をはっきりさせるために他の人が待つのを待って、「はい」と「いいえ」を最小限に抑えながら「はい」または「いいえ」と答えます。例えば、私たちは毎日朝食を用意しますが、その朝はそれをしなかったので誰かが私たちに言います: "朝食は用意されていません「私たちは答えることができます。」はい、それは本当です「そして、切ることが答える前に問題を明確にするための方法であることを私達は望むが、それはより自然なコミュニケーションを取り替える方法ではない[それは回避ではなく、それは状況が何であるかを調べる方法である。選択的に無視する:それは、他の人のスピーチ内容の特定の側面に選択的に参加する、または参加しないことからなる。たとえば、不当または不快な発言は答えられませんが、非破壊的、有罪または不当な表現だけが答えられます。私たちが他人の迷惑な表現の前に作り出す言葉の内容(沈黙)と非言葉の内容の両方とも、それをどう制御するかを知っていなければなりません。このようにして、私たちは他の人からのある反応を消します。このテクニックは、防御的なフレーズの使用を必要としないため、高い不安や怒りの状態では比較的簡単に使用できます。しかし、このテクニックの有効性には、いつ参加するかと、いつ参加しないかを区別するための学習が含まれます。私たちは通常進行中の会話を続けますが、与えられた情報に選択的に対応します。例:あなたは不公平です、あなたは線を乗り越え、あなたは私に叫びました、。時々だけあなたは私に賛辞(沈黙)(沈黙)(沈黙)(反応)を与えますか?あなたは私を賛辞にするのが好きですトピックを分けてください。時々、相互作用の過程で、複数の件名やメッセージが一緒に提供されるでしょう。これらの問題やメッセージが別々に扱われているのでなければ、私たちは混乱し、不安や罪悪感を感じるかもしれません。例えば、他の人は私たちが車を貸す人を私たちが彼の友人である人と関連付けることができます、あるいは私たちは彼/彼女を愛するから彼/彼女が望むことをしなければなりません。異なる問題を分けることによって、私たちは他の人が私たちに求めていることや彼らがしていることの意味をより明確に区別することができます。さらに、異なるトピックは異なる感情を含み、問題を一つずつ対処することのより大きな幸福に加えて、感情を議論に存在する主題に対応するものに限定するという事実である。.例: - 私はあなたが皿を洗うことが決してないことをとても鼻にしています、そしてあなたが起きるときあなたはたくさんの騒音を立てます、そしてあなたはたくさんを使います-料理について話しましょう。 ¿月曜日、火曜日、水曜日にスクラブすることに同意したと思います?怒りの武装解除:それは私たちが怒っているメッセージの内容を無視し、他の人が怒っているという事実に私たちの注意と会話を集中させることを意味します.謝罪を申し出るそれは私たちに他人の気持ちを認識させ、私たちが起こったことに気づいたことを彼に知らせることを可能にします.質問衝動的な反応を他の人に理解させるためにフォグバンク相手が言ったことを言い換えて、「すみません、それはできません」という受動的で攻撃的なテクニックです。持っている攻撃の手順投資被験者は何かを求め、相手は輪になって答え、被験者は相手に「はい」または「いいえ」と答えます。これは、次の数回は「はい」と答える可能性を高めます。なぜなら、人々は間接的なものよりも私たちの直接的な否定的な反応をよく覚えており、肯定的な答えと否定的な答えをバランスさせることによって公平である繰り返し相手が聞こえていないと思うときは、相手が言ったことを繰り返すように求められます( "¿私が言っていることについてどう思いますか? ")攻撃の否定的な主張言われようとしている何かがあなたを悩ませるかもしれないという恐れを明らかにしますサンドイッチの形の補強それは否定的な表現の前後にポジティブな表現をすることを意味します(「とても良い、少し辛いが、とてもおいしい」) この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。....
« 前
1
2
次 »