福祉 - Сторінка 202
不正行為に対する私たちの自然な反応は何ですか？
私たちの人生の通過において、私たちはさまざまな種類の詐欺に直面しなければなりません, 個人的にも専門的にも。罠は、公的にも私的にもすることも、知られることも秘密にすることも、1人だけに、あるいは多くの人に影響を与えることもできます。 また変化するのは、この種の嘘に対する私たちの反応の仕方です。それは本当ですが、狂犬病やインポテンツの場合のように、だまされているすべての人々に関係する特定の感情があります. 「最も一般的な嘘は、人が自分自身を欺くことです。他人を欺くことは比較的無駄な欠陥です」 -フリードリヒ・ニーチェ- 詐欺の現実 現実に気づいたとき、あるいはむしろ誰かが罠を仕掛けたことに気づいたとき、私たちの最初の感情は激怒です. なんで？基本的に詐欺、裏切り、不信のために…「どうして私は彼を信じるのがこんなに愚かなことができるだろうか」、「彼は顔に嘘をついたが私は気付かなかった」はこの状況の典型的なフレーズである. 怒りは詐欺を実行した人だけでなく、私たち自身にもあります。確かに、私たちは自分たちをどのように誘惑させ、うそをつくことができるかを理解するのは難しいです。. 罪悪感は、うそをついた後の頻繁な感情の一つです. これは、彼らが子供のころから許しを求め、私たちの過ちを恥じることを私たちに教えてくれたからです。それは後で私たちを裏切る誰かを信頼することに関するものであれば、私たちは間違いを犯す余裕はありません。私たちはその詐欺に罪があると思います、私たちが自分自身を許すことは容易ではありません. 不信 虚偽または嘘の状況から生じるもう一つの感情. 「牛乳で焼く人は牛を見て泣く」, 人気のあることわざを言う。それはもっと本当ではあり得ない。その特定の人や同様の関係を信頼することは少し難しいでしょう。. 例えば, 私たちがパートナーにだまされたとき、それは何年もかかることがあり、関係は以前のようにはなりません. 友人が私たちのところにいる場合は、私たちはその友情を終わらせ、それから真の友情になるために十分な信頼を誰かに預けます。. 私たちは、だまされたという事実は不公平であり、それに値しないこと、この状況を支えるために何もしていないことなどを信じています。不正は狂犬病にも関連しています。確かに、あらかじめ決められた詐欺以上に不公平なものはないから 詐欺の怒りを管理できますか?...
21世紀で最も重要なスキルは何ですか？
子供の頃、誰もが私たちに尋ねたことがあるという質問があります。さらに、彼らが私たちにそれをしたとき、通常のことは私たちが愛と愛する人について話すのと同じように、希望と希望でそれに答えたということです。質問にはさまざまな形がありますが、おそらく最も人気のあるものは同時に最も単純なものです。 そしてあなた...あなたが成長したときあなたは何になりたいですか？あなたはあなたのスキルを何に使うつもりですか? この質問をしてくれた人のうち、答えを信じている人はほとんどいませんでした。一方、 いくつかの信用を得た人々の多くは数日後に彼らが異なって答えたときにそれを失いました. 実際には非常に異なる. 作家はアナウンサーから映画監督まで、または道化師からホテルの受付まで、宇宙飛行士になっていました。だから, 4、5、6、または7歳の私たちの多くは、弁護士になって寝て医者になった, 他人の考えに関係なく. 他人の質問が適切になる しかし、, この質問が私たちに尋ねるために他の人に任される瞬間があります...そして答えは必ずしも容易ではありません。それが非常に明確で道が非常に難しいという理由で、それがユニークでも構造化されてもいないか、あるいは私たちの直感がある種の職業を識別する職業を本当に見つけられないという理由で。もちろん、決定を下さなければならないことさえも前からそれを非常に明確にしている人々がいますが、彼らが過半数ではないことを私たちに伝えている現実. 一方で, 「私たちの長老」と私たちはとても面白いので、ある日彼らに返事を、そして別の日に彼らに与えます。. どういうわけか彼らの顔は変化し、彼らの顔は深刻になり、そして圧力は膨張し膨張する。彼の模倣は言うようです：ねえ、私たちはもう校庭にいないので、あなたはゲームに行くことができます！あなたはすでに十分な経験をしているか、そうすべきです。今では「間違いなく」を決めるのはあなた次第です。. の場合 「最終的な」決定を下さないで、両親は（だけではなく）「人生で非常に迷子の子供」を見つけるという「不幸」を経験したと考えることができます。. 問題となる人々の顔に描かれたこの感情は、それを受け取る人にとって無害ではありません。遅かれ早かれあなたがこの考えをあなた自身のものとして採用し、あなたの能力に関係なくテストを続けるいかなる意図をも切り捨てることは珍しいことではありません。. それとも彼はしませんが、それは あなたがすでに伝えたことや他の人が承認したこととは異なる意図を逸脱するようなイニシアチブを共有するように注意してください。. そうでない場合は、次のようなコメントを見つけることができます。「医学の学位を取得するために戦ったもので、今度は家具の修復に専念したいですか？」....
本当の愛とは何ですか？
真実の愛は無私無条件, 国境を知らず、重要ではない. 無条件の愛が起こるだけで、見返りに何も求められません。それは母親への愛、その飼い主を愛する犬への愛、または命を与えた女性にとっての赤ちゃんへの愛です。愛は素朴で、愛情深く、優しく、とても刺激的です。. 許しは無条件の愛の特徴的な部分です, あなたが誰かを深く愛するとき、あなたは許すべき心を見つけます、そして、愛は欠陥を克服するので、あなたは不完全さを見落とすことができます. 「許しの学部を欠いている彼は愛する能力を欠いています.「 -マーティンルーサーキングジュニア- 本当の愛はどうですか? 私たちを満たし、私たちを癒し、私たち全員が望む幸福を私たちに与えてくれるのは、たった1種類の愛です。. 真実の愛はすべての傷を癒す力を持っています, 人々は集まり、想像する能力を超えた関係を築きます。. 無条件の愛は本当の愛であり、それは私たちのほとんどが私たちの生活の中で知っている種類の愛とは非常に異なっています. 本当の愛は他人の幸せを探すことです, 私たちが自分たちのために何を得ることができるかについて考えることなく. 「愛するということは、他人の幸せの中にあなた自身の幸せを見つけることです。」 -ゴットフリード・ライプニッツ- 純粋な愛とは何の条件もなく? 条件なしで愛することは、感情の前ではもっと行動的です, 純粋な寛大な行為になるもの。無条件の愛はあらゆる状況において新しいプロセスであり、私たちは信憑性と無条件の愛で誠実さを伝えたい. また、, 無条件の愛は真実であり、良いコミュニケーションを持ち、決して相手方を裁くことはありません....
私たちの世話をすることが最初のことですが、誰もそうしません
私たちは他の人たちと関係があること、彼らが私たちを愛していること、私たちの面倒を見ていること、そして彼らが私たちと時間の一部を共有していることは明らかです。しかし、それが必要条件ではないことを理解することは有益です。 必要は自分自身の世話をし、私達を愛し、私達自身のためにどのように幸せになるかを知ることです. 幸せであることや満腹になることができることは、私たちにとって本当に不可欠なことではありません。実際、他の人が私たちにくれるものは、予想されていないとしてもより豊かな自発的なものです。 頼むことなく、私たちのことを望んでいる人たち. 存在は代表者を許可しません 私たちは個性的で個性的なので、異なる感情、経験、そして人生の解釈の仕方があります。このため、私たちが何であるか、そして私たちが感じるものは私たちによってのみ規制されることができます。 例えば、私たちが面倒を見たいのであれば、まず自分自身の面倒を見ることを学ばなければなりません。. 「誰もあなたのことを知ることができないから。誰もあなたのために成長することはできません。だれもあなたを探すことができません。自分がしなければならないことは、だれにもできません。 「 -ホルヘ・ブカイ- Bucayは、だれも私たちのために成長することはできないと言った、そして彼は間違っていなかった： だれも、彼が私たちを愛するようになっても、私たちの靴を履くことはできないでしょう. 最高の期待と最大の課題は一方向に向いています。. この意味で、私たちには、私たちが成し遂げるために利用することができる多くの決定と私たちに先んじることができるという多くの機会があります。. 私たちの世話をするということは、私たちはいつでも私たちに何が起こりうるのかを知っているということです。 そしてバランスを保つことが私たちにかかっていることを確信してください. 他の人の世話をするために自分自身の世話をすることの重要性 私たちがバランスを失い、逆境に立ち向かわなければならないときでさえ、私たちは私たちの側に多くの人々を持つでしょう。しかし、私たちはそれを頼りにするべきではありません。 アプリオリ それがあるつもりだったということ：私たちが待っていたものがあるでしょう、そして確かに一つは驚くべき方法で追加されます。だから,...
あなたの感情的な生活の世話をする
人々はあらゆる形態で感情的ストレスを経験する, そのような悲しみ、不安、中毒、強迫観念、反復的な行動、退屈、そしてすべての種類の気分など。苦痛とこれらの感情的苦痛の症状を軽減するためには、それらを調整する必要があります。そしてまた、この瞬間から抜け出して感情的な生活の世話をすることを試みるために特定のヒントを考慮に入れます. あなたの感情的な生活の世話をすることはあなたの感情に責任を取り、それらを管理することを学び、それらを経験するためのはるかに健康的な方法を発見することです 1.あなた自身 感情的な生活を大事にするのはあなた自身であることが重要です, それはあなたが欲しいものを求めることができ、あなたがあなた自身の意見を持ち、あなたの価値観を守り、あなたが言いたいことを言うことができるということを意味します。他人を喜ばせるためにあなたが違ったふるまいをする必要はありません。みんな好きじゃない! 2.新しい人を発明する 精神的苦痛の少ない人になることを決めて、感情的な不快感を軽減します穏やかな人、生産性が高く、重要性が低く、利己的で虐待的ではない. あなたは愛すること、愛されることを学ばなければなりません 私たちの人間性の一部には孤独、時間および強い実質的な個人主義が必要ですが、私たちがお互いを愛し、自分自身を愛させると、私たちはより良く幸せになり、より長く生き、そしてより有意義な方法で人生を経験します。こうすれば私達は私達の感情的な生活の世話をします. 「あなたは話すことを学ぶでしょう、話しなさい。勉強する、勉強する。働くこと、働くこと。同じように、愛すること、愛することを学ぶ」 -サンフランシスコデセールス- 4.聞く方法を知る 話すことに加えて、私たちは聞く能力を練習するのは良いことです。, 私たち自身であることと、私たちが自分自身を他人に投影する方法を認識することの両方。ほとんどの場合、適切な変更は、私たちが鏡の中で見るものと、自分の目の前に立つときに他の人が見るものの両方に関する、良い知識からも始まります。. あなたの心をコントロール 良い仕事をし、私たちに役立たない考えを特定することが必要です。 そしてそれらを私たちの側に投げて、もっと有用な考えに置き換えてください。あなたは自分自身の心をコントロールし、リラックスしてポジティブに生きることしかできません。. 過去を忘れる 私たちは私たちの存在をコントロールすることも、過去が戻ってこないようにすることもできないので、不安、悪夢、突然の悲しみ、そして怒りや敗北の波を生み出すことができます。, 私たちは、現在および/または未来に投影される思いがけない感情的な不快感を私たちにもたらさないように、記憶を管理しようとしなければなりません....
他人の世話をすることは自分自身の世話をすることです
手助け、配達、寄付、フィード、手を差し伸べる、聞く、保護する、行く、または抱擁する. 私たちは皆、他者の世話に関連するこれらの行動が必要とする勇気と寛大さの行動に同意します。. しかし、彼らはまた、彼らが与えるものよりも彼らが与えるものはより隠されています。私達が私達の配達で受け取るものは混乱し、そして彼自身のパフォーマンスから出るからです。それが我々がそれをそれほど明確に区別しない理由であり、それはそれを実践しない人々が日常的にそれを行う人々に対して理解できないように見える理由であり、それ故普通の. 共有していない人と自分を区別するために、困っている人を探して長い旅をする必要はありません。残念ながら、目を開いて見れば十分です。誰かが食べるものを求めるのを聞くことから、不正やチャットの時間がないようにするためのサイン 世話をするとはどういう意味ですか? この言葉は、古いスペイン語の「コイダル」とラテン語の「コギターレ」から来ています。辞書で定義を探すと、注意を払う必要があります。. 思いやりはまた、援助し、節約し、節約することも意味します。. あなたが何かまたは誰かの世話をしているときに考えてください。例えば、あなたの子供、あなたのペット、または植物. 思いやりはあなたがいることを示しています 彼に献身的に、あなたのものを脇に置き、彼が必要とするものに注意を払うこと. 他人の世話をすることの事実は、世話をされている生活によって異なります。あなたは子供を子供に連れて行きます、あなたは彼を獣医と植物に連れて行きます、あなたは彼に水をまきます. 思いやりのあるとき、それは時間厳守の行動ではなく、その存在に対するあなたの態度には関係ありません。. 私たちは物（車や家のような）や抽象的な問題（イデオロギー、価値）の世話さえすることができます、そしてそれは常に同じです...我々はそれらが保護され損傷や破損や悪化しないように時間と献身を提供します. 最初に私は自分自身の面倒を見なければなりません? きっとあなたは「最初に自分を愛し、次に他の人を愛する」というフレーズを知っているでしょう。あなたが他の人の世話をするときに似たようなことが起こります. そもそもあなたは自分自身の面倒を感じるので、後で他の面倒を見ることができるようになる必要があります。. それが示されているところで非常に実用的な例を取りましょう。 自分自身の面倒を見てから他の面倒の世話をする必要があります. 航空プロトコルは、乱気流の場合、酸素マスクが最初に落ちたとき、私たちは私たちのものを置き、次に私たちの子供たちを置く必要があることを示しています。それは悪い父親ですか？全然ないそれはあなたが小さなものの世話をすることができるようにあなたの物理的な整合性の世話をしていることを意味しますが、だれもあなたのためにそれをしません. だから、寝ていないと目が覚めていて、彼らのニーズに注意を払うことができるならば、あなたは病気の親戚を見守るのに何時間も費やすふりをすることはできません。あなたは利己的ではなく、正反対です....
悲しみに注意してください、それは副になることができます
悲しみは喜びと同じくらい必要. しかし、西洋社会で数十年前から、私たちは自分の成長に必要な健康的な感情を経験しないように導く誤った「フェリシティ」を求められています。この強迫観念に伴わない感情を感じて見せることは常に禁じられているかのように、私たちの人生のかわいい顔を見せることだけが有効であるように思えます. 悲しみは必要な感情ですが、それが悪または繰り返しの状態になるという事実は、それが私たちの感情管理を改善することになるともっと注意を払わなければならないことを私たちに伝えます。悲しいことが自然であっても、愛する人の喪失、病気の知識、仕事の喪失の前に、それが非常に高い強度レベルに達するか、あるいは時間内に永続すると、それは非常識な感情になる可能性があります。. もう一つの悲しみ、もっと不適応なのは、自分を愛さないことから生まれたものです。. それは知らないうちに私たちを軽蔑することの結果であり、他人からの愛情の欠如の帰属ではありません。私たちは悲しいことであり、何も望んでいません。. 人生はあなたが望むものを気にしません。その機能はあなたが必要なものを常にあなたに与えることです. 悲しみが適応しなくなったとき? 悲しみは基本的な感情の一つと考えられています, 生来の情動反応に対応し、すべての人間に存在し、否定的な状況に直面しても正しい感情的規制に必要. 悲しみのような感情の私たちの生活の中での存在は、私たちが身体的または心理的な分離、喪失または失敗、失望、失望、強化された活動がない状況で生きるとき、現実に適応するのを助けるとりわけ慢性疼痛の経験. この感情が順応性を失い、眠りにつくことや眠り過ぎること、無関心、幻想の喪失、自分自身や自分の人生についての否定的な考えなど、他の症状を伴う場合、その人の人生は干渉を受けます。それから私達は問題に直面しています. 現実についての否定的で歪んだ考えや感情の存在は悲しみと絶望を引き起こします. 悲しい人々は自分自身を価値がないと感じ、彼らは自分たちの活動をあきらめるような方法でこれらの感情に夢中になります. したがって、それほど価値がないと認識されるだけでなく、彼らは現実とこの価値の見積もりと対比することができる活動を放棄し、その信念が有効であるとみなされるように. これが悪循環が始まる時です。 彼らはそれがまさにこれらの活動であることを知らないで彼らの否定的な心の状態のために彼らの日常的で楽しい活動を脇に置いておきます 彼らの状況を改善し、心の低い状態が激化するのを防ぐため。このようにして、非活動が非活動を「呼び出す」動的なものが作成されます。. 「ある悲しみを引き起こす喜びを避けなさい」 -ソロン- 悲しみに対して、自尊心 最も不適応な悲しみは、だれも私たちを愛していないという表現ではなく、自分を愛したくないという悪影響です。. この悲しみの起源は他人への憎しみではありませんが、これらの状況で反すうする傾向があるという考えの中に現れる自分自身の軽蔑です。....
与えるものではなく、包むもので愛を数える
与えることは、唯一の真の証明が愛であるという信仰の行為です。. それは心から来て、目を閉じて広がる愛情の行為です。そのような行為によって意味される愛情の量は、その活力の尺度です。さらに、意図せずに提供するのは簡単な場合がありますが、意志と誠意を持って提供することはそれほど多くありません. それで、いいえ：それはあなたが他の人に与えることができるものやあなたが彼らから受け取るものだけではなく、それはあなたがそれぞれの行動に投資するか集めることの愛でもあります。矛盾しているようですが、 魂を満たすためには、私たちがその中に抱いている感情的な強さを共有する必要があります。. 与える行為は受け取ることと同じでありえます 誰かから何かを受け取るという概念は足し算という考えを暗示しており、与えるという概念は引き算という考えを暗示しているように思われます。それは時々それが同じであることは本当らしいが、この法律が尊重されないであろう他の多くがあるでしょう：それを実現することなしに オファリングの行為が私たちに与えられるのと同等かそれ以上を与えることができるかもしれないことを忘れている人たちがいます. 「稼いだものから、生きることができます。 しかし、私たちが与えるものは命を生みます」 -アーサー・アッシュ- どちらも重要です。実は, 心からそれをすることの単なる喜びを他の人から同じものを受け取る方法を知ることのそれを与えることはとても勇気があります. 一方と他方は、交互の方法で生み出されなければならず、それが幸福と個人的な満足を生み出す力学を想定しています. 受け取って勝ちますが、与えてさらに稼ぐことができます. ギリシア人は過去にすでに心の中に人々の感情的な知性があると考えていました。ですから、価値があるのはあなたがあなたが与えるものに与える愛やあなたが受け取るときに来る感情であり、それをするという表面的な行為ではありません。. 与えることと受け取ることのバランスのおかげで、心臓は栄養を与えられ、エネルギーで鼓動します. 与える時も与える時 これと同じ意味で、心からの授受について話すことは、私たちを人として与え、他の人が私たちに送って欲しいものを知っていることにつながると言うのは合法です。個人的な関係は本当にこれです： 私たちの感情的な部分は、私たちがそれを取るために自分自身を開いたときに私たちが誠意を持って与えるたびに飛ぶし、私たちの他の巣の重要な部分. 愛情なしに与えることは何も意味しません、興味のために有利に働くことは親切ではありません、他について考えることは義務、乗客などに起因しますしかし、愛を何かに入れることによって、私たちはすべてを変える. この場合, 私たちが与えるときに愛情を与えるならば、私たちは私たちが与えるものを豊かにするでしょう....
