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カップルに共感がない、どうすればよいですか？
正確にどこにあるのかを理解するのは困難です。 共感の欠如, それはカップルのメンバーの片方または両方が一般的にそれぞれのパートナーが何を必要としているかを知っている、彼らがそれを理解している、ということを理解しているという感覚を持っているということです。相手が必要としているものについての予測.愛情のこもった絆の中に、この共感とこの感情的なつながりがあり、それが最終的に両当事者に本当に理解され評価されるように感じさせることが重要です。あなたのパートナーに共感の欠如があると感じているのであれば、あなたができるより良い感情的なつながりを持ち始め、関係において快適に感じることができることがあるかどうか心配しないでください。この心理学 - オンラインの記事で私たちはあなたを発見 カップルに共感がない場合の対処方法. 共感を高めるために、あなたがあなたの関係に適用できるいくつかの有益なヒントをあなたに与えるつもりです。. あなたはまた興味があるかもしれません：夫婦に尊敬の欠如があるとき 夫婦における共感の欠如：なぜこれが起こるのか? ほとんどすべての人が、私たちは共感的であり、何らかの状況が発生するか、反対の見方をしてくれる人を知っていて、それがいかに難しいかを理解するまで他の人の靴に身を任せることができるという信念を持っています。時々私はそれをすることができます。私たちがもっとよく理解できる関係の一つは、夫婦関係にあります。 カップル危機 両方の間の共感の欠如によって引き起こされます. の 共感 それは私たちが持つ能力です。 入る “他の靴” そして、状況についての私たちの信念や考えを押し付けないことによって、物事を彼ら自身の視点から見るようにしてください。共感的な人々はこれを非常に簡単に行うことができ、しばしば他の人の内的世界に入り込んで、彼らが感じているかもしれない方法を本当に知覚するようになります.だから 共感の欠如 それは、非共感的な人にとっては、自分自身と彼の欲望、考え、信念について一瞬忘れること、そして他人が本当に感じていることを認識し理解することは不可能であることを意味します。あなたとはまったく違う方法で。これがカップルレベルで起こるとき,...
共感がない12の兆候
共感とは、私たちが私たちの種や社会の他のメンバーとうまくつながり、健全な共存を可能にし、それぞれの構成要素の権利、自由そしてニーズを尊重するための基本的なスキルです。. それのおかげで我々は深いレベルと価値に関係することができて、そして他の人によって評価されて感じることができる。しかし、真実は、すべての人が同じくらい共感的であるわけではなく、この能力を完全に欠いている人もいます。それを持っていないと、大多数の人々にとって非常に理解しやすいチャンネルと大きな障害につながり、さらには攻撃や暴力の引き金となることさえあるかもしれません。この記事では、話し合います 共感のない人を裏切るさまざまな兆候. 関連記事：「共感、他の場所に身を置くこと以上のもの」 共感とは? 私たちは共感を他の人の靴に身を置く能力、他の人が持っているかもしれない感情や考えを理解すること、そして状況が彼らにどのように影響を与えるか、あるいは私たち自身の行動さえも。客観的で冷たいものではなく、物事を見ることであり、それらを他の経験として見ることです。その人への影響、彼らの主観性、それらの状況と状況、そしてそれらの特異性と性格. 共感は 深い対人関係の基本要素, 他者との適切で順応的な接触、そして私たち自身の感情の管理と私たちの環境における他人の感情の認識を可能にしてくれます。それが欠如していると、それを欠いている人の生活にも環境にも影響を及ぼし、不安定さ、孤独、さらには社会への適応の問題、あるいは社会規範の監視の問題を引き起こす可能性があります。. 子供の頃の愛情の喪失から身体的、心理的、および/または性的虐待の経験、さらにはさまざまな神経学的、神経発達的または心理的問題を経て、共感の欠如を生み出す可能性がある多くの原因があります。それを覚えておくことが重要です 一人一人が自分の能力を持っています そして共感は私たち一人一人で多かれ少なかれ発達しているかもしれませんが、この能力の完全な欠如は困難であり、通常異なる障害で発生します. この一例は、自閉症スペクトラム障害のセットです。もう一つは、自己陶酔的な性格や限界的な性格です。最後に、そして共感の欠如は、暴力の行使、規則や法律の不服従、さらには犯罪でさえも手を貸すことができるというのは、反社会的障害を持つ人々の場合、または精神病と社会病. 共感の欠如を示す兆候 以下に、その理由にかかわらず、共感の難しさや欠如の存在を反映するいくつかの兆候を示します。共感の欠如は、認知レベル（すなわち、他の人がどのように感じることができるかわからない）、感情的に（あなたが他の人に感情的な影響を及ぼさないと感じる方法を知っているが）またはその両方で起こり得ることに留意してください感覚また、これらすべてに加えて、私たちは共感の欠如が異なる特性と関連している可能性があることを心に留めておく必要があります。 他の人格や認識の側面にもよるが, 共感を欠いているすべての科目に続くすべての項目に適用できない. 自分自身に浸る 共感のない人、特に自閉症の人には共通している傾向があるという特徴は、彼らが彼らの内的世界に集中しており、彼らは周囲の人々に完全に気づいていないという感覚です。. 理解の問題...
集中力の欠如とそれに対抗するための10のヒント
私たちは常に高いレベルの集中力を必要とする複雑なタスクや行動を実行しています。激しい運動、読書、仕事、勉強、あるいは会話のスレッドをたどるのと同じくらい簡単なことでさえ、そのような行動を実行するために私たちの精神的なリソースを投資する必要があります。しかし、さまざまな理由でそれが不可能なことがよくあります。糸をなくす. そして私たちを生み出すさまざまな要素があります 集中力の欠如 それはパフォーマンスと日々の課題に現れています。これらの症状を認識する方法とそれらを克服するために何をすべきかを見てみましょう. 関連記事：「選択的注意：定義と理論」 精神的能力としての集中 集中の概念は、まったく新しいものでも未知でもありません。私たちは皆、この用語を何度も使ってきました。それが何を意味するのかを知っていますし、この能力は多かれ少なかれ持っています。しかし、行方不明になったときについて話し始める前に、そのように理解していることについて簡単に説明しておくと便利です。. 集中力は人間（そして他の種）の能力や能力として理解されています 認知リソースを刺激や行動に集中させる, 何らかの刺激が我々の注意を引かない限り、環境の他の部分はぼやけていて部分的に無人であるような方法で。言い換えれば、それは特定の要素に注意を集中し、刺激を選択し、それをそこに留めることとして理解することができます。序文で述べたように、タスクのスレッドをたどり、正常に実行することができます。. このスキルでは 動機の程度はやるべきことがたくさんあります 私たちがしていることに関して、私たちが欲しいときに集中するのははるかに簡単で、私たちは私たちを吸収するとき私たちは自分たちがしていることをやりたいのです。実際、次のような概念があります。 婚約, それに基づいて. おそらく、あなたは興味があるかもしれません： "動機の種類：8つの動機の源" 集中力の欠如による問題 しかし、私たちは何度も注意を向けたり、何かに集中するのに十分な精神的資源を投資することができないかもしれず、集中力が欠如しています。これは一見したところ、特に私たちが生存のための最も基本的なニーズを満たす社会に住んでいると考えるならば、特に深刻には思えないかもしれませんが、真実はそれが大きな問題を表し無効になることです効果的かつ効率的に行動を実行すること。そしてそれはさまざまな分野に波及効果をもたらす可能性があります. たとえば、学術レベルまたは仕事レベルで,...
夫婦間のコミュニケーションの欠如、症状および解決策
愛は人間が成功するためにより多くのエネルギーと動機を注ぎ込むプロジェクトですが... , ¿なぜ失敗するのか?, ¿私たちのパートナーが見知らぬ人になりつつあり、彼女との共通点が少ないと感じるのはなぜなのでしょうか。の コミュニケーション不足 それは心理的援助が要求される最も頻繁な理由の一つです。カップルセラピーに行く人々の約80％は、彼らが不足しているコミュニケーションを持っている、彼らが理解をやめている、そして戦いがより頻繁になっていると説明しています. “私たちはほとんど話さない、私は何を言うべきかわからない”, “沈黙が深まるたびに”, “私は彼が私を理解しないだろうと思うので私はもう私の仕事について話すつもりはない”... ¿誰かが、ある時点で、このように感じていない?このPsychologyOnlineの記事では、 夫婦のコミュニケーション不足の原因、症状そして解決策. あなたはまた興味がある可能性があります。カップルの危機：症状と解決策インデックス カップルのコミュニケーション不足の原因 コミュニケーションのない夫婦関係はどうですか? カップルのコミュニケーションを改善するには？ - ソリューション カップルのコミュニケーション不足の原因 ルースベバマイヤー 彼は、私の意見では、コミュニケーションの欠如を非常によく反映しているという詩を書いた：“私はあなたの言葉が私に刑を宣告し、彼らが私を裁き、そして私をあなたから引き離していると感じます、しかし私が去る前に、それがあなたが私に言いたいのかどうか私は知らなければなりません。自分の防衛に立つ前、傷ついた、またはおびえた話をする前、その言葉の壁を上げる前に、私は本当に聞いたことがあるかどうかを知りたいのです。言葉は窓や壁であり、彼らは私たちを非難するか私たちを解放します.”私たちがコミュニケーションが損なわれている関係にあるならば、私たちが最初にすべきことはその点にどのように到達したかを自分自身に尋ねることです....
誤った楽観主義、それは何ですか、そしてその悪影響は何ですか？
楽観主義は私たちを人生の中で非常に遠くへ連れて行って幸せにするのを助けることができる態度であることを疑うことはできません. 楽観主義者は、楽観的な人が自分自身に高い信頼を持ち、彼を取り巻く環境について現実的である限り、美徳です。.そうでなければ、, 私たちは間違った楽観主義を話しているでしょう. そして、人道主義者の現在の最大の指数の1つであるAbraham Maslowが言ったように、「遅かれ早かれ、失望、怒りと絶望を意味する」. この記事では、誤った楽観主義について説明し、この概念とその特性について詳しく説明します。. 誤った楽観主義とは?私たちが前向きで楽観的な考え方を採用するとき、世界は私たちが望む方向に向きを変えるようです。しかし、楽観主義が本物であるためには、楽観主義は私たちの自尊心と調和していなければなりません。自尊心が低いと楽観主義は単に私たちの弱点を覆い隠すからです。. 自分自身について好感することは、私たちにとって、そして私たちを取り巻く環境に関連するための基本です。高い自尊心は私たちの長所と短所を知っている私たちをはるかに前向きな人々にし、私たちがそうであるように私たちを受け入れた後、私たちは恐れることなく楽しみにすることができます。自尊心が高いと、笑顔で私たちの周りの環境に順応することができますが、すべてがうまくいくわけではありません。本物の楽観主義者は過ちから学ぶ。なぜなら彼の世界観は彼が敗北を受け入れ、私たちが完璧ではないことを理解することを可能にするからである. しかし、楽観主義は流行しており、一部の人々は彼らの内なる世界が割れているとき彼らは楽観的であるふりをしたいと思います。彼らは自分自身との良好なつながりを持っていませんが、彼らは楽観主義の胸当てで自分自身を覆っています. 問題から脱するために現実に立ち向かうことを望まない誤った楽観主義のフィード, それはやがて両刃の刀となり、遅かれ早かれダメージを与えることになります。一言で言えば、それは痛みや苦しみの否定を隠します.偽楽観主義者の特徴誤った楽観主義を持つ人々は、外部の承認に過度に依存し、彼らの恐れを反映したり直面したりする必要性を回避するために楽観主義を使います。しかし, このタイプの個人を特徴付けるもの? 誤った楽観主義を持つ人々は、次のような特徴や態度を示します。 1.彼らは現実的ではありませんこれらの種類の個人は現実的ではなく、欲求不満を免れて不快な現実に直面しなければならないために楽観主義を使います。人間として成長するためには、恐れに直面しフラストレーションに耐えなければなりません。そうでなければ、私たちは苦しむ人生経験から利益を得ることはできません。私たちが最も好まない状況のために. 1日24時間楽しく暮らすことは不可能, それで私達はそれを受け入れなければなりません。さらに、誤った楽観主義者は、提案されている目標を達成できません。なぜなら、彼らは現実的ではなく、誤った楽観主義が彼らをいらいらさせることになるからです。. 彼らは自分自身に正直ではないこの種の個人は自分自身に誠実ではありません、そしてそれがこの現象が誤った楽観主義と呼ばれる理由です. この自己欺瞞は、誰かが彼らを取り巻く現実を受け入れたくないときによくあります。, 不安や不安を軽減するための試みです。.これは認知的不協和と呼ばれます。私達は私達の記事であなたにそれを説明します： "認知的不協和：自己欺瞞を説明する理論"彼らは否定的に評価されている前の行でコメントしたとおり,...
孤独についての誤った信念
固定観念は、孤独な人々を社会的ミス、敗者、または悪い人々と見なしている. しかし、これはそうである必要はありません。孤独は多くの原因があります。さらに、孤独は人々に囲まれている人々によっても経験され得る。孤独を取り巻くすべてが否定的であるとか、他の問題を抱えているとは限らない。これらすべてについて、今日私たちは孤独についての誤った信念を否定しようとしています. 私たちの文化の中にある孤独についてのすべての信念のために、多くの人が気分が悪くなるかもしれません。パートナーがいない、または長居しているという事実は、彼らの自尊心に影響を与えます。これらすべては、この態度に伴う声明のためです：「あなたは一人になるつもりです」、「あなたは捨て去りになります」、「誰もあなたを愛していない、それがあなたが一人でいる理由」 孤独についての信念は、人に気分を悪くし、有罪にすることがあります。しかし、孤独は孤立を意味するのではありません。それを楽しんで、これを行う方法を知っている人はとても健康です. 孤独は、あなたが社会的な不適合であるという意味ではありません 孤独についての誤った信念の1つは、孤独な人は社会的な不適合であると信じることです. 孤独な人たちは他の人たちと一緒に生活するかもしれませんが、彼らと誰かとの強い結びつきを生み出すことができなかったために彼らは誰かとの本当のつながりを欠いています. これらの人々は他の人々と関係がありますが、親密ではありません。彼らは問題なく社会環境に適応することができます。これらの人々を孤独に感じさせるのは、彼らが喜びや恐れを彼らを気にかけている誰かと共有することができないと感じることです。. Soledadは友達がいないことを意味するのではありません。 より長くなることはあなたが友達を持ちたくないという意味ではありません. 背景にいる多くの孤独な人々は友達を望んでいますが、この状況は必ずしも直面しているわけではありませんが、この気持ちが共有されることはずっと少ないです。これを上記と関連付けると、孤独な人々は誰かとの関係を持つのを待ちます。彼らは彼らの時間を与えます、彼らは実際にそれが互換性がないなら友情があるとふりをしません. 友達に囲まれているだけでは孤独を克服できない. 多くの場合、孤独を感じる人々は周囲の人々に理解されていません。. 孤独になる方法を知っている人が持っていることの肯定的な何かは、彼らが本当に誰かとつながる場合、そのリンクは非常に強くなるということです。この種の人々は、現時点では、接続してきた人々との信頼関係を開いて喜びや恐れを共有するのを待ちます。. 孤独は恥と同義ではありません 孤独についてのもう一つの誤った考えは、それが恥ずべきことを意味するということです。. しかし、孤独な人々は当惑したり恥ずかしがり屋である必要はありません。実際、孤独を生きる多くの人々は他の人々と問題なく関わり合い、彼らの環境に溶け込みます。とても社交的な人はたくさんいますが、とても孤独を感じます. このような場合に孤独を克服するには、多くの日々の関係の表面的なものを超えて、質の高い関係を築くことが必要です。彼らが自分自身を見つける問題は、彼らがつながることを望んでいるそれらの人々が時々期待通りに到着しないことです。これは孤独についての信念に追加されたグループに属していないという感覚を引き起こす. 孤独は恒久的な状態ではありません 孤独は通常一時的です, 悪い経験、都市の変化、または個人的な問題に由来する。それを克服することは時間と決断の問題であり、障害の問題ではありません。孤独はあなたが望むならあなたが戦うことができるものです. 時々、私達は私達の人生の間、一人でいる必要があります。例えば、私たちが感情的な依存から抜け出せば、これは必要です。同じように、決闘をしているのなら、孤独は私たちに自分自身のための時間を与えるために多分ポジティブでさえあります。. 問題は、孤独が私たちを閉じ込め、孤立させることです。孤独はこれである必要はないからです。分離を意味しない....
偽りの自信自己欺瞞の重いマスク
本日の記事では、の概念を公開します。 誤った自信. 自尊心の重要性について話すのは普通のことです。自分自身について好感することは、自分自身にとって、そして他の人たちと関わり合うための基本です。しかし、心理学者やコーチも自信に言及しています（自己効力感）これが自尊心との関係を知っている.誤った自信：自尊心と自信の違い自信と自尊心の違いをよりよく理解するために、まず自己概念または自己知識について話します。自己知識は、その人が自分自身について信じるか考えるものです。. ほとんどの専門家は、自己概念を自己の要素の統合されたセット、基本的に3つの要素として解釈します。認知的（思考）、感情的（感情）およびconative（行動）、これらは個別に次のように分類されます。, 自己概念 厳密に言えば。自尊心として第二の要因。そして3番目は自己効力感または自信です。誤った自信について話す前に、私たちは以下に焦点を当てます。 自己効力感.自己効力感自己効力感は、自分の能力を評価することであり、 能力を持っているという信念 そして与えられた文脈で成功する能力。自尊心とは、自分が全体としてどれだけ価値があるかという一般的な感覚であり、自分自身への感謝を意味します。.高い自信を持っている人 高い水準の成功がしばしば課されます. たぶん彼らは彼らの目標を達成していないか、あるいは彼らの自尊心はそれほど高くないかもしれませんが、彼らは決してあきらめず、彼らは常に彼ら自身と彼らの能力を信頼し続けます。自分の能力に対するこの自信は、失敗に直面してもバラバラにならずに、自分の目標と目的の達成において前進することを可能にします。.すべての研究者が同意するわけではありませんが、自信が自己効力感と同じであることを確認するときに一定のコンセンサスがあります。スタンフォード大学のAlbert Bandura教授は、70年代に自己効力感について語った最初の心理学者だった。ある結果」.現実的であることの重要性したがって、自信は、本当にできることに関する現実的な期待と関係があります。 ある目的を達成する. それは克服することの難しさ、それをするための自身の資源、そしてここから、彼の人生のある面で成功を遂げることができる本物の可能性についての本当の知識を暗示する内部の状態です。. 自信の中で最も重要な要素は、あなたが自分自身のために設定したすべての目標を達成しようとしているということを盲目的に信じているのではなく、決して間違いをすることはないという, 客観的に支持されているが、彼は逆境を克服するのに十分な資源を持っているという確信を持っている そして必然的に起こることができる間違いの後に起きなさい。真の自信を形成し、誤った自信の誤りに陥らないことが重要です。.誤った自信：何ですか?私が指摘したように、自信は人生の要求に対処するのに効果的であるという現実的な信念によって特徴付けられる内部の状態であり、そしてそれらは提案されるすべてを達成しようとしている単なる口頭表現ではありません。いずれにせよ、評価することなく、常に楽観的に見えることではありません。 本当の可能性 それが持っていることと存在することになる特定の外部要因へのアクセス可能性.私はすでに「自己啓発のための5つの理由」という記事の中で、状況を客観的に分析することの重要性について言及しました。 「外への扉」という態度を採り入れて、根拠のない勝利、そして楽観的な表明をし、経験しているという不信や心配を反映していないとき、それは誤った自信として知られているものです。この行動は、おそらくそれを実行したときにやりがいがあり、そのように考えることを人に促しますが、この行動は、...
Falocentrismそれが何であるか、そしてそれが私たちの社会について私たちに伝えるもの
「ファロセントリズム」という用語は、精神的および性的憲法についての説明の中心にファルスを置くための運動を指します。この演習は西側の科学的および哲学的理論の多くに存在していました、それは社会的組織においてさえ目に見えます。概念として, ファロセントリズムは、20世紀前半に発生します 精神分析、哲学、科学など、さまざまな実践や知識を批判する。. 次に、ファロセントリズムとは何か、この概念がどこから来たのか、そしてそのアプリケーションがもたらした結果のいくつかがもっと何をしたのかをもっと詳しく見るでしょう。. 関連記事：「性差別の種類：差別のさまざまな形態」 Falocentrism：オリジナルのシンボルとしての陰茎 用語自体が示すように、ファロセントリズムは主観的な憲法、すなわち「ファルス」についての説明の中心に置かれる傾向です。 「ペニス」の同義語として使用できる概念 象徴的な指示対象を指定するためにも使用されます。. 後者は主にフロイトとラカンの精神分析から来ていますが、後に取り上げられ、いくつかの哲学の流れ、ならびにフェミニスト理論と運動によって批判されています。. たぶんあなたは興味を持っているだろう：「人類学の4つの主要な枝：それらはどのようにあり、彼らは調査するものか」 コンセプトの背景と発展 18世紀の終わりと19世紀の初めに, ジークムントフロイトは、同性愛の発達の理論を発展させました 彼は、対象の精神的憲法が性差の認識を通過することを提案しました. この意識はそれに2つの可能性をもたらします：大切なものを持つこと、または欠くこと。この物は陰茎です、そして それと共に象徴的な値を運ぶ 後で（ラカニアの精神分析において）解剖学的構造を越えて他の要素に移されること. 幼児期から、ペニスを持っている人は去勢の脅威に基づいて（すなわち、陰茎を失うために）精神的構造化の段階に入ります。それどころか、それを持っていない人々は、主にこの欠如に基づいて構造化のプロセスを経験し、それは「陰茎羨望」と呼ばれる構成的な羨望を生み出します. このように、女性の精神的憲法は男性の否定として、あるいはそれを補完するものとして起こっていると主張して、陰茎は、この同性愛的発達の理論の中心にあった。....
