すべての記事 - Сторінка 1088
五感で聞く
コミュニケーション、スピーキング、リスニング、リーディング、ライティングの4つの方法で介入します。. 私たちが子供の頃、私たちが長い間過ごしたという事実を振り返るのをやめたのか、それとも私たちの先生や両親が話すこと、書くこと、読むことを捧げているのか。聞くことを学ぶのに使う. 私たちが話していないときは、聞くことが私たちの行動であることは当然のことと考えられます。. また、私があなたを育てたら ¿これら4つのコミュニケーションスキルのうちどれが最も収益性が高く、人生を通して私たちに最も貢献しているものです。? 間違いなくあなたはあなたが耳を傾けると答えるでしょう、そしてあなたが望むならば、それから読む、読むと聞くことは似ているからです, 唯一の違いは、私が読んだときに私は彼のテキストが生成する疑いや懸念について作者に尋ねることができないことです。. 聞くことは私に他者の知識をもたらし、私を豊かにし、私に力を与え、人としての私の発達を助けます. この時点で、それが耳を傾けることがどれほど重要で生産的であるかをあなたに納得させることができたならば、 あなたの人生にとても役立つこのツールをどのように達成するかについての小さな考察. 私が聞くことについて話すとき、私は自分自身を中に空にすることを指します。 満たされるのを待っている容器になる, 基本的に、他のものを無視することなく、入力、聴覚、視覚のすべてのチャンネルを開くこと。聞くためには いつも私と一緒にいるその内部対話を黙らせる, ¿自分と話をするのをやめないとどうすれば他の人の言うことが聞こえますか? 私は理解するように努力しなければなりません話す人を理解するために言う. 私はそれを受け入れたり共有したりすることについては話していません。他の人が何を考えているのかを理解し、それが言うことに同意しないことは可能です。, しかし、もし私たちが彼の靴に入っていたら、そのように見て感じるかもしれないことを理解してください. 聞くことは私たちが他の人間の心と心と結びつく尊敬の行為です。. 私は自分が何を聴くのかを選択しなければならないほど関連性が高いと思います。市場のすべての本を読んでいないし、すべての映画を見てもいないのと同じように、私は自分の基準に従って、自分が十分に聴く人を判断します。....
体を聞く
人と人が調和して生活する上での障害の1つは、人々間のコミュニケーションの欠如です. 私たちは体を聴くことも忘れていますが、私たちは自分自身も聴いてコミュニケーションしています。しかしながら、人々が通常大都市に住んでいるペースは、小さな町へと動き始め、流動的なコミュニケーションと直接的な伝統を妨げています。. 技術革新は私達に関係する新しい方法を確立しました。仮想コミュニケーションは対面会話よりも優勢です。しかし、間違いなく、私たちが最も無視しているのは自分自身を聞くことです。身体を聴くことで、私たちに起こる多くのことを理解できるからです。. しかし、私たちは私たちに耳を傾ける/耳を傾けるために何を学ぶ必要がありますか？王立アカデミーの辞書は、私たちに動詞の以下の意味を与えます. 緯度から下品です。アスカルタ、緯度。オースカルタレ. あなたが聞くものに注意を払う。聞きなさい、警告、助言または提案を聞きなさい。何かを聞くために耳を当てます。医学、聴診において：身体検査中に身体の雑音を聞く方法です. 「神経症は、生体の基本法則を無視したことと、それから距離を置いたことで契約されています。それから体は反抗し、その気まぐれに従って人間の有機体の性質の基本的な機能の重要な部分に従って組織化、抑制または追放しようとする良心の前に怪物のように見える」. -カールグスタフユング- 体に耳を傾け、私たちはあなたが必要とするものに耳を傾けます を開始21世紀 人々は自分自身との接触を失った（おそらく彼らはまだ自分自身と話すための技術的手段を発明していないため）. 日常生活、仕事の遂行、両親、専門家、子供の役割を果たすことへの懸念から、私たちの外で起こることに私たちの注意が移ります。ボディケアについての本や雑誌はたくさんありますが、病気が現れるまでボディはまだ聞こえません. 多くの責任を担う専門家や人々は、通常、病気を潜伏させているときに自分の体から送られてくるシグナルを無視します。. 体が経験する症状に注意を払わないでください. 他の時には、人は結果なしで即時の治療法を求めて異なる医者に行きます。あなたの不快感のための既知の物理的な原因なしで一人の専門家から別の専門家へ。医者があなたを心理学者に紹介するまで. 多くの人がそのような派生に驚いています。症状の発現における心理的要素を医学が認識していなかった段階は、徐々に取り残されつつあります。そして体は心が静かにしているものを叫ぶ。身体に耳を傾けることは、私たちが抱えている問題の多くを避け、病気を予防することさえ可能になるでしょう。. 感情の体化 身体は疼痛、または身体的な原因が存在しない症状を介して自分自身を表現します. 気持ちを表現するのを妨げる障壁を上げ、沈黙しているものを想像する人もいます. 例えば,...
あなたの感情があなたに与えたいというメッセージに耳を傾ける
感情はあなたが何を考え、何をするかをコントロールします. あなたが彼らに注意を払わないならば、彼らは感情的で肉体的な痛みを引き起こすことができます。良いニュースは、彼らはまたあなたの人生で何がうまくいくかどうかを決めるためにあなたを導くことができるということです。. あなたがあなた自身を非常に敏感で感情的な人であると考えるか、あるいは合理的で論理的であると考えるかどうかは関係ありません。感情は、あなたが住んできた経験の結果であるため、常に存在します。. 感情はあなたを人として形づくるものです. 完全に支配されることなく、あなたが改善したいと思うものを利用する. 「しかし、たとえどれほど不公平で不快なように見えても、感情は無視できない」. -アンネ・フランク- 否定的な感情はありません 私たちは自分が悪いと感じるものを分類するための教育を受けています。現実は すべての感情はあなたの人生で重要な役割を果たしています. 恐怖があなたをあなたが愛するものを守ることに導いていなかったらどうなるでしょう？あなたがミスをすることを恐れていなかったらあなたはどこにいますか？? 私たちは、破壊的な表現や否定的な表現を感情そのものと混同します。. 式はあなたとあなたの周りの人々に多くのダメージを与える可能性があります。しかし あなたがいくつかの感情をブロックし、それらがあなたに話させないようにすると、あなたは長い間立ち往生するでしょう. 愛と恐れ：人生における二つの基本的な感情 愛と恐れがあなたが経験するすべてを支配します. あなたが生きている残りの感情は単純な変化です. 恐怖から生じる感情は、不安、怒り、コントロール、悲しみ、うつ病、混乱、痛み、孤独、罪悪感、恥です. 愛から生まれる感情の中には、楽しさ、幸福、世話、信頼、思いやり、誠実さ、そして満足感があります。. これらは基本的な感情です。他のものはすべて強度の変化です。例えば、あなたが限界にいるとき、それが激怒に対して非常に軽いとき、怒りは嫌悪感で表されることができます....
二重のリスニングの定義と特徴
二元的リスニングは知覚的左右差に基づく行動技術の一つです 神経心理学で最もよく使われます。この手法は、機能的な半球の特殊化に関する研究で使用されています。つまり、ある半球または別の半球の特定の認知機能に対する相対的優位性. すでにご存知のとおり, 左半球はその言語に特化しています. 音声に加えて、この半球は文法処理も扱います。一方、右半球は、視覚空間処理、物や顔の知覚を担います。. 二元的なリスニング：何ですか? 二重聴取は、各耳に1つずつ、2つの異なる聴覚刺激を同時に提示することに基づく手法です。. 提示される刺激は単語から音節、文字、さらには音楽音まで変化することができ、刺激間および刺激内の間隔、提示の数または強度などの他のパラメータも変えることができる。 （1） この手法では、大脳皮質への聴覚経路の投影は同側および反対側です。. このようにして、各耳によって受信された情報は両方の脳半球に投影される。二重聴取中、同側経路は阻害される。したがって、片方の耳で受信された情報は、反対側の大脳半球だけに渡されます。脳半球の1つに病変がある場合、その病変とは反対側の耳の欠損が二重聴取の条件下で観察されることになります. 標準的な二重聴取テストは、比較的多数のこれらの二重音節から構成されています。, そして、対象が左（LE）よりも右耳（RE）により多くの音節を識別することは通常の結果である。 右耳の利点 （VOD） （3） 二重聴取の特徴 右耳のこの利点は木村によって説明されます 2つの仮定の下で（4,5）。 1つ目は、前述したように,...
意識的に聞く愛からの聞くことが重要な理由
あなたが友人に何かを伝えようとしたが、これが「いつのときに私にも起こった...」というタイプのフレーズであなたを邪魔するのを止めていない状況を想像してみてください。あるいは、友人と話し合ったことについて彼女に話し、会話の糸をそらすような質問をしてみるとします。「ところで、あなたのお父さんはどうですか？」. 私たちはしばしば無意識のうちにそれをしますが、この種の中断は注意の欠如、積極的なリスニング、共感、そしてまた愛を表しています。. それは意識的な聴取でも深くもありません. そしてこれは私たちの社会的関係に影響を及ぼします. 関連記事：「アクティブリスニング：他人とのコミュニケーションの鍵」 意識的リスニングとは? ディープまたは意識的なリスニングは、彼らが住む一種のリスニングです。 他者に対する注意、共感、愛. それは寛大さの行為です、なぜなら私達が私達の中の家の中でゲストを作る部屋を歓迎するかのように私達は私達の心と心の中で私達の対話者の時間と空間を与える. 人間は聞く必要があるので、この要素の欠如 社会的関係の相互作用を妨げ、紛争を引き起こす可能性がある. このようにして、愛から生じる本当のコミュニケーション上のやり取りがないので、関係が繁栄し実りあるものになることは困難です。それは私達が他の人に言ったかのように働く：「私の中にあなたのための場所はない」. 真実は、ほとんどの人が聞く方法を知らないということです。多くの場合、私たちは隣の人に十分な注意を払いません。私たちが周囲から受ける刺激の量だけではない（たとえば携帯電話）. これはまた起こる 私たちは私たち自身の精神的なノイズに没頭しています。私達の注意は私達の考えによって取られます. 心の中で起こること、心配していること、次に話したいこと、または相手に真の意識的な聞き取りを練習すること、自分自身を表現するためのスペースと時間を残して練習すること沈黙してからプレイする. どうすればこの習慣を変えることができますか？基本的なことは習慣を変えることです. 「28種類のコミュニケーションとその特徴」 何をする? あなたが人に耳を傾けるとき、ただあなたの心でそれをしないでください。全身で彼女の言うことを聞きなさい。あなたが彼が言うことを聞くとき、あなたの体の感覚に注意を払ってください。このようにして、あなたはあなたの注意をあなたの考えから遠ざけ、あなたはそれをあなたの身体に向け直し、精神的な干渉なしに聞くことができる静かな空間を作り出します。....
意識的なリスニング、寛大さの行為
人が私達に何かを言うとき、彼は私達が心配を手放すためにそして私達に直面するための装置を作るためにしばらくの間注意を払うことを期待している。ある意味で、私たちが求めるもの、求めるものは、 意識的リスニング：私たちが認知的資源を貸すという興味をそそられない行為. したがって、意識的なリスニングは寛大さの行為です... それはあなたがあなたにとって重要な何かを伝えたい、そしてあなたが「私には起こることだから…」、または「あなたはこれを言ったまたはしたはずである」、または「同じことがいつ私に起こったのか…」あるいは、あなたが話している主題とは無関係の質問をしてもらいます。? そのときは気分が悪くなることがあります. あなたの目の前に建てられた欲求不満と呼ばれる壁を見てください. その思考は、特に青年期にはとても馴染みのあるものなので、世界はあなたに合った輪郭のない奇妙な場所です。論理的な結果は、あなたがコミュニケーションのための努力をするのをやめること、あるいはあなたがすることがますます必死に見えるということです。. また それはあなたが他の人とそれをすることがしばしば起こります そしてこれは同じ不快な結果をもたらします。あなたが他の人たちとの関係やコミュニケーションを改善したいのなら、意識的なリスニングを実践することが不可欠です。. 意識的リスニングとは? InmaculadaDomínguezは心理学者です。次に、私たちはあなたの研究に集中して答えようとします。その名の通り, 積極的なリスニングとは、意識的かつ自発的な方法で行うリスニングです。. それは共感、他人への愛、尊敬と注意といった要素を遊びにもたらします。. それは、相手が真に聞こえるように、彼の言うことに真の注意を払うこと、妨げないこと、主題に興味を示す質問をすること、を話すことです。もちろん、これ 他の人と真の寛大さの行為を表します, 彼または彼女に対する真の関心事. このようにして、時間をかけて 私たちは心と心の両方で空間を広げます 時間の不足、即時性の文化、そして自己中心的な態度によって、私たちは無意識のうちに時間を費やしたり他人の話に耳を傾けたりすることができなくなります。. 意識的な聴取の欠如が社会的関係に害を及ぼすことができる理由? 私たちは聞かれる必要があります。それは社会的存在としての私たちの本質の一部である必要性....
小さいときは小さいことに熱心に耳を傾け、彼らにとってそれは重要です
子供たちがあなたに伝えたいことすべてに注意深く耳を傾ける, それが何であれ、彼らにとってそれは最も重要なことです。彼の驚き、彼の熱意、彼の発見、彼の感情、彼の感情、彼の考え、彼の業績、彼の進化. 私たちの肌に刻まなければならないキャサリンM.ウォレスによる引用があります： 「それが何であれ、あなたの子供があなたに伝えたいことは何でも注意深く聞いてください。小さいときに小さいことに熱心に耳を傾けないと、大人になっても大きいことを教えてくれません。彼らにとって一日の終わりには、それは常に重要なことであったでしょう」. 彼らは無数の言葉、表情、身振りで自分自身を表現しています... 彼らが遊んでいる間あなたのスマートフォンやあなたのタブレットを脇に置いておくようにしてください、そうすればあなたは彼らがあなたを何百回も見ていることがわかるでしょう あなたの承認、あなたの共犯、あなたの注意を求めて. 最も重要なニュースを食べるときは子供たちが私たちに言うものです 私たちはとても慣れている 「もう一時間」 子供たちが私たちに伝えていることは、食べることに関しては本当に重要なのはニュースではなく、私たちの子供たちが私たちに伝えていることであることを認識していません. それほど重要ではない 子供のために彼の周りのすべてが魔法です;しかし、大人は驚きの能力の喪失のためにこれを理解していません。. 急いでいる囚人たちは私たちの子供たちには役に立たず、彼らの瞬間や空間を尊重しないので、私たちは助けも会社も提供しません。. あなたに話をするために子供に耳を傾け、あなたに話をするために彼に話をする 私たちが子供たちと話す方法は重要です、疑いの余地はありません. 私たちが愛情から子供たちと話をして、彼らとの包括的なコミュニケーションを維持するよう努めるならば、私たちは正しい方法で私たちが話し、聞くことを可能にする潜在的成長を得ます。. 1.感情表現を円滑にするために、私たちはどのように話し方を変えなければならないか 私達が他の場合に指摘したように、子供がどのように感じるかと彼がどのようにふるまうかの間に直接の関係があります。それは簡単な規則です： 子供が気分が良ければ、元気に行動する. 私たちはそのプロセスの鍵であり、私たちはあなたが健康を達成する手助けをします。どうですか？あなたの気持ちを受け入れ、次のような種類のメッセージを送らないようにします。 -あなたは疲れていません、あなたはちょっと眠っています....
聞くことは他人とコミュニケーションをとるための鍵を活性化します
の アクティブリスニング それは習得して習得し発展させることができるスキルです。しかし、それを習得するのは難しいかもしれません。.アクティブリスニングとは、その名の通り、 積極的に耳を傾けながら. したがって、積極的な聴取とは、相手の声を聞くのではなく、相手が伝えようとしているメッセージに完全に焦点を合わせることです。.能動的リスニング：話者の視点からコミュニケーションを聞いて理解する積極的に聞くことは簡単な作業のように思えるかもしれませんが, このタイプのリスニングは私たちの認知能力と共感能力の努力を必要とします. どのように聞くかを知ることはコミュニケーションにおいて非常に重要です、そしてそれはそうではないように思われるかもしれませんが、多くの場合私たちは積極的に相手を聞く代わりに私たちが思うことと話すことに多くの時間を費やします.能動的リスニングは受動的にリスニングすることではなく、人が直接表現していることだけでなく、あなたが表現しようとしていることの根底にある感情、アイデアまたは思考を聞く能力を指します。アクティブリスニングでは、 共感 それは他のものの代わりにあることが重要ですが、感情的な検証、受け入れ、そして フィードバック, それは判断なしに聞かれなければならず、それが理解されたことを他の人に伝えることが必要です。したがって、アクティブリスニングを容易にする2つの要素があります。 心理的傾向：内部の準備が重要であり、現時点では、常に注意を払い、もう一方を守る：言われていることの内容、目的および感情を特定する. 式 他の対話者は、口頭でのコミュニケーションで耳を傾けています。 幽門機能 言語のええと、ええと、ええと, など）および非言語（アイコンタクト、ジェスチャー、体の傾きなど）.アクティブリスニングでしないこと次にレビューする 相手の話を聞いているときに発生する可能性があるいくつかのエラー： 会話中に気を取られるスピーカーを中断するそれを判断してあなたの考えを押し付けたい時期尚早に、そして情報不足で助けを提供する他の人が感じていることを拒否して検証しないあなたの意見を述べるときに失格にするあなたの話を聞く代わりにあなた自身の話をする正しいアクティブリスニングを示す信号あなたが積極的に聞いていることを他の人に示すいくつかの兆候があります。下記はアクティブリスニングの口頭および非口頭のシグナルです。 あなたのコミュニケーションスタイルを適応させる...
