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低酸素性脳症の原因、症状および治療
脳は私たちの体の最も重要な体セットです, しかしそれはまた最も繊細なものの一つです。小さな奇形やその機能の変化は、そのパフォーマンスに完全に影響を与える可能性があります。.低酸素性脳症, 特に、それは脳が苦しむことができる最も深刻な状況の一つであり、そして実際には、脳死の主な原因です。次に、それが何であるのか、なぜそれが生成されるのか、そしてこの条件を逆転させるために通常行われていることを見ます. 関連記事：「15の最も頻繁な神経障害低酸素性脳症とは何ですか？?脳症は、一般的に脳疾患を指すために医学で使用されるカテゴリーであり、この場合も例外ではありません。低酸素性脳症では、 この臓器には酸素がない, そのため、ニューロンとグリア細胞によって形成された組織は死に始め、重篤な結果や死亡さえのリスクがあります。. これは、例えば、脳虚血の場合に起こり得ることです。血流が中断され、その結果、生き続けることができず、すぐに破壊され始める細胞があります。.あなたはそれを覚えておく必要があります 私たちが低酸素性脳症について話すとき、私たちは脳内の酸素の欠乏について単に話しているのではありません, しかし、これによって引き起こされる脳組織の損傷の。それは病気であり、細胞死の原因ではありません.一方、低酸素性脳症は比較的一般的であり、世界中で約25％の乳児死亡を引き起こすと推定されています。それはまた幼児期を経た子供の死亡の主な原因の一つです。. たぶんあなたは興味を持っている： "脳塞栓症：タイプ、症状、後遺症と原因"症状この疾患の主な症状は、主に罹患している脳の領域、およびその重症度によって異なります。軽度の低酸素性脳症この状況では, 低酸素性脳症の典型的な症状はこれらです。： 眠気空腹の欠如.存在と行動の仕方の変化.すべての筋肉が著しく上昇.肌の淡さ.中等度の低酸素性脳症関連する症状は以下のとおりです。 無呼吸と呼吸パターンの突然の変化.発作.低筋緊張.淡い肌.重度の低酸素性脳症これらの場合は頻繁にあります： 激しい発作.低心拍数.とても薄い肌色.目の動きの奇妙なパターン.呼吸困難. 予報低酸素性脳症から作られる予後は非常に変わりやすいことがあります、そして、それは最初の週の間に初期の症状が改善する場合に改善します。ただし、目安として, この疾患の主な後遺症は以下の通りであると推定される。： てんかん発作.認知障害.脳性麻痺.動きを制御するのが難しい.この病気の病期低酸素性脳症には2つのフェーズがあり、それぞれリスクと続発症の可能性があります。最初のものは酸素欠乏自体によって引き起こされる損害から成ります それは再灌流障害と呼ばれます. この第二段階では、脳内の血流の回復は、前の段階で循環系のある範囲で起こった物質の蓄積により組織を損傷する可能性があります。このようにして、蓄積したすべてのものが同時に脆弱な神経系の領域を通過します.危険因子それは推定される...
脳症の種類、原因、症状および治療
頭蓋骨は、脳が明確な構造を持つことを可能にすることに加えて、様々な打撃や怪我から大きな効果で私たちの脳を守る骨構造です。. 神経管集合体の形成 それは胎児の発達の最初の月の間に行われ、三番目と四番目の週の間に閉まりそして脳が前記骨カバーによって保護されることを可能にする。. しかしながら、場合によっては、神経管が適切に閉じず、保護されるべき材料のその部分が外部から見えてアクセス可能であるか、または保護カバーであるべきものから突き出ることがある。についてです 二分脊椎、または脳の場合は脳ヘルニアなどの問題. 関連記事：「二分脊椎：種類、原因および治療」脳ヘルニアとは何ですか?脳ヘルニアは先天性奇形です 胎児の発育中に頭蓋骨が完全に閉まらず、頭蓋腔内に一般的に存在するであろう材料および物質の一部が開口部から突き出て、隆起または突起の形態の突起を形成する。外側に入っている袋.これは、脳瘤を持つ個人が 頭蓋骨から外側に変位した脳の一部があるかもしれません, ニューロンレベルでの怪我の可能性による、生存のための高レベルの危険性を意味する何か。実際、多くの場合、胎児はこの状況を生き残らず、発達過程で死にます。.この問題が赤ちゃんに引き起こす症状は、頭蓋骨の外側の組織の種類や開口部が問題になっている領域によって大きく異なります。. 一般的に脳ヘルニアは認知機能低下を起こします 重要で発達上の遅れ、水頭症および小頭症（神経物質の一部が外側に広がるため）、随意筋の運動協調。それはまた視覚、聴覚および匂いの問題、あるいは発作さえも引き起こす可能性があります。.脳症の種類脳ヘルニアはさまざまな種類に分類することができます 突起が現れる領域、または突起を形成する材料の種類に応じて.突起の位置による種類突起は頭蓋骨の異なる部分に位置していてもよいが、以下に示す３つの領域では一般的である。.1.前部この領域では、開口部は、鼻、目の軌道、または額を含むさまざまな高さにあります。主に 嚢は通常脳組織を含まない, 神経損傷の危険性が低いのはサブタイプの1つです。しかし、それは子供の生活を危険にさらすかもしれない重大な視覚的および呼吸困難を引き起こす可能性があります.頭頂地域頭頂部帯では、脳ヘルニアは 他の奇形や神経障害と関連がある, 半数近くの症例が知的障害を呈している。さらに、音声が影響を受ける可能性があります.後頭部それは脳症の最も一般的なタイプです. この場合、影響を受けた人々の大部分は、正常な知能または軽度の障害を持っていますが、前頭開口部の場合よりも神経細胞が突出している可能性がはるかに高いです。. 視覚的な問題が頻繁に発生します. 頭蓋骨の基底部にも発生する可能性があります.突き出した材料による種類頭蓋骨から突き出ている材料の種類を考慮して別の分類を行うことができる。この意味では、次のようなさまざまな種類があります。.1.髄膜ヘルニアこの脳症サブタイプでは、髄膜だけが突出しているので、 他の場合よりもリスクがはるかに低い.水頭症突き出た物質は髄膜と脳室で構成されています。...
日本脳炎の症状、原因および疫学
アジアで最も一般的なウイルス性感染症の一つは日本脳炎です。発生は通常集団予防接種によって管理されており、症状は通常深刻ではありませんが、場合によっては このウイルスは脳の危険な炎症に関連しています それは重大な後遺症を残すか、あるいは死さえ引き起こす可能性がある.この記事では説明します 日本脳炎とは何か、その原因、症状は そして主な兆候。また、この病気が頻繁に発生する場所、それを防ぐためにどのような対策を講じることができるのか、またそれが発症した場合に通常推奨されるケアについても説明します。.関連記事：「脳炎：原因、症状、治療法と予後」日本脳炎とは?日本脳炎は感染症です 蚊に刺されている. それは、東、南、および東南アジアの24カ国、および西太平洋の島々からの流行性ウイルスによって引き起こされます。.中国、タイ、韓国、ベトナム、インド、インドネシア、フィリピン、台湾、ミャンマー、スリランカ、カンボジア、ラオス、ネパール、またはマレーシアのような場所では、日本脳炎の症例は非常に一般的ですが、予防するためのワクチンがあります。不思議なことに、日本ではこの病気は予防接種プログラムの効果のためにまれです.日本脳炎を引き起こすウイルス フラビウイルス科に分類される, 黄熱病、デング熱、西ナイルウイルス、およびいくつかの種類の肝炎を引き起こすものにも属します。.多くの場合、ウイルスは重篤な症状の出現を引き起こさないが、日本脳炎患者の3分の1以上が恒久的な後遺症を患っており、約30％が脳の炎症に起因する変化によって死亡している。.多分興味があるかも： "髄膜炎：原因、症状、治療法と予後"徴候と症状ほとんどの場合、日本脳炎ウイルスに感染しても何の症状も起こらず、頭痛と発熱しかありません。しかし、, 時々脳の炎症が発症する（脳炎） それは深刻になることができます.100または250のケースのうちの1つにおいて、感染は蚊に刺されてから5〜15日後に現れる疾患に進行し、そして人の命を危険にさらす可能性がある。. この段階の特徴的な症状と徴候は次のとおりです。： 頭痛激しい熱嘔吐見当識障害震え発作首の剛性痙性麻痺脳昏睡日本脳炎に感染した人々の3分の1弱が、このウイルスに恒久的に感染しています。与えるのは普通です 神経障害に関連する後遺症, 部分麻痺、失明、認知障害および行動障害として.原因と疫学日本脳炎は主に蚊種Culex tritaeniorhynchusとCulex vishnuiを介して伝染します。好きな動物 農場の豚やアオサギは頻繁にウイルスを運んでいます;蚊は人や他の動物、特に馬にかみ傷を介して感染します.この病気は主に農村部の人口と都市周辺の地域に動物が非常に接近しているため影響を与えます。それはまた、稲作や洪水灌漑にも関連しています。比較すると、それは都市部では比較的まれです.アジアでは、およそ 年間7万件の日本脳炎;この病気は、年間1万3千人から2万人の人々の死を引き起こします。しかし、日本脳炎が流行している国々のほとんどの人は、予防接種を受けたり、子供の頃に感染した後に免疫状態になります.日本脳炎の大流行は夏に発生する傾向がありますが、熱帯気候の国々では有病率は年間を通じて高く、雨季にはさらに増加します。これは蚊の数の増加に関連しています。強烈な新芽の出現頻度は、およそ2年から15年の間です。.関連記事：「15の最も頻繁な神経障害」予防と治療日本脳炎に対する治療法はないので、...
脳炎の原因、症状、治療法および予後
脳組織の炎症について言及したいときは、脳炎について話しています。. 他の臓器と同様に、この感染症にも複数の原因があります。しかし、それは感染症の最も致命的です.脳炎とは?中枢神経系の炎症に苦しんでいると、永久的な続編が残る深刻な結果を招く可能性があります。このため、脳炎が疑われる場合は、症状が何であるか、また何をすべきかについて明確にすることが重要です。.あまり多くの詳細や医療技術に触れることなく、脳炎がどのように発現するかを有用な方法で見ることができます。, 最も可能性の高い起源は何か、そしてそれに苦しんでいる患者からどのような治療と予後が期待できるか.症状脳炎を髄膜炎と区別することは重要です. 第一は、脳組織または脊髄の炎症です。第二は、髄膜、頭蓋骨から脳を分離する組織の層の炎症を指します. 脳炎は、非常に広範囲の重症度を包含する症状を伴う臨床像を生み出す。最も一般的な軽度の症状には、以下に説明するものがあります。.1.熱他の感染症と同様に、体は熱を介してウイルス剤から身を守ります。温度を上げると、感染を引き起こしている細菌やウイルスを殺すのに役立ちます.頭痛私たちが感染症に罹ったとき、通常のことは血管が拡張されて、より多くの血液が感染部位に届き、より効果的に外部の人と戦うことができるということです。これが起こることは、その領域が膨張して組織を壁に押し付けることです。このため、脳炎患者は頭痛に苦しんでいます.堅い首筋肉痛はあらゆるタイプの感染過程で非常に一般的であり、脳炎も例外ではありません。痛みに加えて、患者が非常に硬い首と背中上部の筋肉を持っていることを見つけるのが一般的です。.4.疲れ感染のために、それは患者が疲れを感じるのが一般的です。結局のところ、体は感染と戦うためにそれができるすべてのエネルギーを必要とし、休息は回復に有益です.これらの症状は非常に一般的で感染症で頻繁に起こるので、それはあなたが脳炎を疑うであろうより深刻で具体的な症状の発症までではないでしょう。原則として、ほとんどの神経学的症状は、感染の重症度の高さとその治療の緊急性を反映しています。神経症状は次のとおりです。 高熱混乱めまい幻覚モータースロー過敏性発作食べる当然のことながら、これらの症状のいずれかが存在する場合の行動パターンは、緊急医療に行くことです。神経学的症状は、神経系の重度の関与を示し、致命的ではないにしても、潜在的に無能にすることができる.診断は腰椎穿刺を介して行われます, それは、脳脊髄液含有量の分析が、磁気共鳴画像法（ＭＲＩ）またはコンピュータ軸断層撮影法（ＣＡＴ）のような神経画像化を通して、感染の徴候の存在を確認することを可能にするだろう。他の方法には、脳波の検査、血液検査、あるいは脳組織の小さなサンプルを採取してその内容を調べる脳生検があります。.一般的な原因私たちの体は驚くほど知的な方法で作られています。特に神経系に関しては、人が疑うことができるより多くの障害と安全対策があります。ほとんどの感染プロセスが脳に広がらないのには理由があります。血液中の有毒物質が脳と脊髄にある脳脊髄液と接触しないようにするために、体は両者の間に障壁を構築します。. しかし、, 血液中に運ばれているいくつかの有害な薬剤がバリアを貫通することをどうにかしているとき、問題が起こります：身体の自然な防御は通り抜けられず、感染症は治療が困難になります。体自身の防御が通過できないため、多くの治療法が脳脊髄液に直接投与されるのはこのためです。.一般的なウイルス感染脳炎はウイルスと細菌の両方によって引き起こされる可能性がありますが、ウイルス感染を見つけることが最も一般的です. 先進国で脳炎と最も頻繁に関連するウイルスは、ヘルペスです。このウイルスは通常、神経から皮膚に伝わるだけですが、時に脳に到達し、神経系に危険な影響を与えます。他の一般的なウイルスには、サイトメガロウイルス、エプスタインバーおよびヒト免疫不全ウイルス（HIV）が含まれます。. 予防接種を受けなければならないために、保護されるべき人に対するウイルス感染による脳炎を患っている子供の割合があります。これらのウイルスには、水痘および風疹が含まれます。このために、とりわけ、ワクチンのポートフォリオを遵守し、これらのタイプの感染症のうち最小のものを防御することが不可欠です。.アルボウイルス一般的なウイルスに加えて、虫さされを介して伝染するものは、脳炎のもう一つの一般的な原因です. 蚊に刺され、ダニがこれらのウイルスによって最も頻繁に感染する, 都市の世界、特に昆虫が繁殖する熱帯地域への旅行で。したがって、予防策としてこれらのウイルスに対して予防接種をする必要がありますように.治療と予後脳炎を引き起こすウイルスは抗ウイルス薬で治療されます, 通常は時間を無駄にしないように入り口から緊急治療室へ。診断が確認されれば、細菌による感染が発見されない限り、治療は継続されます。その場合は、抗生物質に変更されます。これに加えて、静脈内輸液、抗けいれん薬、解熱薬および酸素はマスクを通して投与されます.予後は脳の損傷の程度によって異なります。感染が長引くほど、そしてそれがひどくなればなるほど、被害は大きくなり、時間とともに回復する機能は少なくなります。患者が深刻な影響を受けていない場合、記憶、実行機能、嚥下、気分障害、集中困難、および感染後まで残るニューロンの破壊によって生じるあらゆる種類の神経学的症状の問題を発見することができる。 。認知症患者と同様に、認知リハビリテーションやトレーニングを通して機能の一部を回復することが可能です.
このテクニックを適用する方法とそこにどんなタイプがあるのか
彼のオペラント学習パラダイムを発展させる過程でBurrhus F. Skinnerが体系化した行動修正テクニックの一つ。それは強化または罰を得ることとある反応の関連付けに基づいています。この記事では分析します チェーンとは何か、それがどのように適用されるのか、そしてどんな種類があるのか. 関連記事：「5行動修正テクニック」チェーンとは?チェーンは オペラント学習パラダイムの一部である行動技術. それはすでに対象のレパートリーにある他の行動から新しい行動連鎖（すなわち、事前に確立された一連の単純な答えからなる複雑なシーケンス）を開発するために使用されます。.このテクニックを通して開発されることができる学習のいくつかの典型的な例は、楽器を弾くことや車を運転することなどの精巧な行動を可能にするものです。高い頻度でチェーンが使用されている 特別なニーズを持つ子供たちに基本的なスキルを教えるため, 服を着るか、助けなしで片付ける方法.行動連鎖を構成する反応は、前の行動の条件付き強化因子として、そして次の行動に対する差別的刺激として作用する。これには2つの論理的な例外があります。最初の応答は他を強化しません。最後の応答は後続の動作のシグナルとして機能しません。.同様の操作技術は「逐次比較法」としても知られる成形である。主な違いはそれです 整形において、行動は次第に完成する 差動補強を使用し、連鎖は一連の応答を特定の順序で組み合わせることです。. 関連記事：「オペラント条件付け：概念と主な技法」このオペラントテクニックを適用する方法チェーンを適切に使用するためには、一連の推奨事項を考慮に入れることが非常に重要です。まず第一に、可能な限り, 学習者がすでに習得した行動を選択する 手順の有効性を最大化するためさらに、これらはできるだけ単純にするか、より単純なセグメントに分割する必要があります。.必要であり、主体が支配していない行動、または連鎖のリンクは、プロセスの間に開発されなければなりません。この点で役立つ可能性があるいくつかのオペラント技術は、モデリング、モデリング、身体的指導および口頭での指導です。.補強は社会的性質のものであることが好ましい。, このクラスの強化剤のおかげで獲得した行動はより広範囲に維持されているので、おめでとうや微笑みとしては、物質的なものではなく。付随的に学んだ可能性のある支持行動を連鎖から排除するためにフェージングを使用することも重要です。. あなたは興味があるかもしれません： "心理学の辞典：200の基本的な概念"5種類のチェーン連鎖はいくつかの異なる方法で適用できます。まず第一に 私たちは全体と部分タスクによる連鎖を区別しなければなりません;一方では訓練者は各試行で行動シーケンスのすべてのステップを実行しなければならず、他方ではチェーンはいくつかのセグメントに分割され、それらはそれらを組み合わせる前に別々に教えられます.部分的なタスクによる連鎖の順番 それは4つの異なるタイプに細分することができます：前方連鎖、後方連鎖、純粋な部分的および累進的な部分的。それぞれが何からなるのか見てみましょう。.1.トータルタスクを通して連鎖の基本タイプは、これまでに説明した手順とほぼ一致しています。このような場合、学習者は各訓練演習で連鎖を構成するすべての行動を順番に実行します。行動シーケンスが完了すると強化が提供されます.転送この種の部分的な連鎖では、行動は一つずつ教えられ、新しいセグメントが追加されるたびに連鎖を再開します。だから, 最初に最初のリンクが実行され、強化が得られます;その後、チェーンの最初の動作が再び実行され、次に2番目の動作が続きます。.3.戻るスキームは非常によく似ていますが、部分的な後方連鎖は前のタイプとは逆の方法で実行されます。人はチェーンの最後の応答を実行して強化を得ます。後に最後から2番目のものと同じようにして、最後の最後のものでも同じようにしなければなりません。.4.ピュアパーシャル純粋な部分連鎖の振る舞いでは、（順方向連鎖のように）一般的には線形の順序に従って、一つずつ教えられます。この場合...
小人症の原因、症状および関連する障害
人間が出生前の段階から成人期に移る過程は複雑であり、起こりうる合併症に満ちています。例えば、身長に影響を及ぼし、適切な対策が講じられていないと、人の生活の質を著しく悪化させる可能性がある多くの遺伝病があります。. たとえば、小人症は、これらの異常の1つです。.その変種のいずれかで矮性を示す人々はそれらのために設計されていない空間や建築と対話しなければならないことの結果に苦しむことができるだけでなく、 関節の動きと使用に関連したいくつかの合併症を呈する傾向がある そして他方では、彼らは自尊心と自己概念に関連する心理的な不快感を感じる危険性が高いです.この異常が何からなるのかを見てみましょう。.小人症とは何ですか?小人症は人の身長の変化であり、これは平均を大きく下回っています。つまり、各人口集団の平均身長を男女別に分けた、小人症の人 平均値の3標準偏差で示される最小値に達しません.なぜ病気ではないのですか小人症はそれ自体が疾患または障害ではなく、成長が遅いまたは限られた成長と並行して出現する原因となり得る特定の発達障害の発現.厳密に言えば、小人症の人々は統計的正規性よりもはるかに低い身長を示すことだけを特徴としており、それ自体は必ずしも重大な健康上の問題にはつながらない.しかし実際には、これは問題を伴います。 重量分布とその関節への影響について, この変更を持つ個人の多くは通常より低くないだけでなく、彼らの比率も小人症のない成人のものとは非常に異なるため.たとえば、多くの場合、頭は比例して非常に大きく（巨頭症）、四肢は非常に短いため、直立姿勢を維持するには胸を前方に傾け、頭を後方に傾けます。 安定した重心を維持する. これは時間の経過とともに問題を引き起こします.しかし、小人症の人々が示す特性は、この変化の原因によって大きく異なります。.低身長と小人症の違い通常、小人症が始まる場所を定義するのに役立つこの「身長閾値」は、男性で約140 cm、女性で約160 cmです。この基準は微妙ですが、それはまた両親の身長にもよるので、非常に低い人でも通常の大きさは 子孫は統計的正規性に近づく傾向がある, 平均への回帰として知られている現象.また、小人症の症例を判断するために他の基準を参考にすることも可能です。. 例えば、大頭症の存在 （体の他の部分が占めるものに比例して予想よりも大きい頭のサイズ）それはまた普通の身長の人々に見られることができるが、この異常の多くのケースに関連している.人が異常に低いがこの特徴または特定の原因に関連する疾患が発見されず、身体の割合が正常である場合、それらは小人症の例ではないと考えられます 彼らは "特発性低身長"と呼ばれています, それらが遺伝した遺伝子の単純な表現であると仮定.原因に応じた矮化の種類私達が見たように、矮性は特定の病気の表現から派生した異常です 彼らは彼らの起源でお互いに似ている必要はありません.小人症の出現を引き起こす最も一般的な病気は以下の通りです：軟骨無形成症この病気 小人症の約70％の症例....
許可を求めず、愛を恐れずに恋に落ちる
許可を求めることなく恋に落ちる。恐れを取り除きなさい！あなたが欠けているものをすべて知っていますか？あなたの人生の最も美しい部分のいくつかは、恐れがあなたをあふれさせるので彼らを逃がさせているということを知っていますか？愛への恐怖は非常に奴隷です... 十分に言うと、すべての結果に恋をします。愛を恐れないでください。勇敢で、危険を冒しなさい。あなたが住んでいるその時は二度と繰り返されることはありません。たぶん、別の体と別の魂、おそらく別の方法で、別の方法で、しかし決して同じではない. あなたの心を激しく打ちます. 潮風のように愛を込めて、晴天の日差しであなたをいっぱいにしましょう. 笑って、ジャンプして、幸せになってください...あなたのドアをノックして、あなたを歓迎したその愛に満足してください。あなたの魂とあなたの心の扉を閉めないでください。この人生では、死以外に安全なことは何もありません。それは、愛の喪失やその間の命の喪失を含む起こり得る喪失を想定しています。愛の恐怖を残す. 愛の恐れを理解する 「私の何が問題なのですか。愛が私をそんなに怖がらせるのはなぜですか。それは私が避けられないことですが、私は恋に落ち始めていることに気付いたとき私は私を取り戻します...私は関係を破り、私は再び穏やかな気分になります。そして、めまい、吐き気、振戦を伴って身体が鈍くなるというパニックを感じます。そして我慢できない…」 多分あなたに起こっているのはあなたが哲学を持っているということです。しかし哲学とは何ですか? 恐怖症は恋に落ちる恐怖症です, 実際には、人が関係を持つことを試みるとき、パニックは関係を壊すことによってたいていの場合あふれそして終わります。時々彼は何が起こっているのかに気づき、それ以外の時には言い訳をするか、あるいは自分の決断を正当化するための千の一の理由を探すでしょう... 恋に落ちる可能性に直面している哲学者は、彼を投げ戻す修復不可能な恐れを感じます. 自分の心臓が過度に鼓動していること、汗をかいていること、めまいがしていること、つまり脆弱であることを誰が感じるのが好きですか？したがって、通常の反応はできるだけ早くその不快な状況から逃げることです... 人にあふれる愛のこの恐怖 それは苦しみや痛みの跡を残してきた過去の関係の経験に関連しているようです. それで、彼が同じことが起こるかもしれないか、彼が傷つきやすいと感じ始めると、彼はブロックされて、彼が新しい失望であろうと思うことから身を守る方法としてできるだけ早く関係から逃げる必要があります. 「失うことを恐れて失ったことの数。」 -パウロコエーリョ- 愛の恐れをなくす方法? 恐怖症は治ることができます、そして、恐怖症も治ることができます. 何が起こっているのか、治療を受けたいという動機、専門家の助けが必要です。....
あなたと恋に落ちる
あなたと恋に落ちる. 自分自身を愛で扱い、自分の成果を大切にし、自分が物事をうまくやる方法を知っていることを認識してください. 気をつけて、何よりも、忘れないでください。あなたも大切な人です。自分自身を批判したり、少なくとも自分自身を鞭打ったりしないでください。自分を愛する. 自尊心が高いと、幸福感や前向きな感情が高まります。さらに、タスクの効率化と他人とのよりバランスのとれた関係の確立を可能にし、自律性と自立性を高めます。その理由のために、そしてはるかに多くのために、あなたはこのメッセージを記録することが必要です。あなたと恋に落ちる. 私たちは自己愛を欠いています 小さいところから身体的な側面についてのパーソナルケアの振る舞いを教えます。, 心理ケアと精神衛生についてはどうですか? 十分な注意を払っていますか? 過酷な現実は、私たちのほとんどが自分自身に対して愛を欠いているということです。. 自己愛の欠如は、不信感や自尊心の低さにつながり、私たちはこの機会を享受できなくなります。 その人生は私たちの関係に加えて、私たちに与えます。私たちがお互いを愛し、気遣わないのなら、私たちがお互いを尊重しないのなら…他の人はどのようにそれをやろうとしているのでしょうか？? 「あなた自身、宇宙全体の他の誰かと同じくらい、あなたの愛と愛情に値する」. -仏- なぜ私たちはボイコットしているのですか? の 自己罰は私たちが自分自身を治療しなければならない最悪の方法の一つです. 気づかずに毎日使っているのですが。破壊的な批判は私達の苦しみ、私達の依存および私達の脆弱性を増大させる. 時々, 私たちは苦しみに立ち向かう方法や苦しみを受け入れる方法がわからないため、私たちは元気になるのを妨げる壁や障壁を築いています. 私たちは自分自身からでさえも、すべてから隠れています...不確かさは私たちを怖がらせ、予期せぬことは私たちを怖がらせます....
