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うつ病、認知行動療法の症例における心理学者
「ロドリゴ氏は私の心理学の実践に入りました。彼は私が彼に長い間住みたくなかったことを私に言う：彼は長い間悲しんでいた、彼は何もしたくない、彼は彼が最もわずかな錯覚を感じさせることができる何も見ない彼が今まで情熱的だったものでさえも、単なる迷惑行為です。これに加えて、彼は状況がいつでも改善されることを見ていないことを示しています。最初は彼らは彼とうまく振舞いました、しかし時間が経つにつれて彼らは疲れてしまいました、そして今彼は一人です。私が適用するさまざまなテストと評価の測定から得られた結果と一緒に、すべてがこれが大うつ病性障害のケースであることを示唆しています。しかし、今こそ自分自身に問いかける時が来ました。彼が状況を改善するのを助けるために、私はプロとして何ができるでしょうか。」.ケースを分析する：うつ病うつ病この言葉は通常、日常的な言葉では、一時的な期間中に残る悲しみの状態を指すために使用されます。しかし、通常の言語でのこの概念の使用は、その用語が臨床レベルで暗示していることの多くを失います。.臨床診療では、大うつ病性障害の存在は少なくとも2週間の間の存在とそれに続くうつ病エピソードであると考えられています。 それらは5つの症状の存在によって定義されます、それらの1つは悲しい気分および/または無関心の存在です （やる気/興味の欠如）または無快感症（喜びの欠如）。他の症状には、食欲/体重の変化、疲労、興奮または遅さ、罪悪感および自殺念慮が含まれます。そのように考えられるためには、それは日常生活を妨害しなければならず、そして精神病性のもののような他の障害に起因してはならない。それは人口の中で最も頻繁に気分障害の一つです.これらはうつ病の典型的な症状ですが、それは尋ねる価値があります：どのようにそれを解釈して治療するのですか？?うつ病への対処憂鬱な過程とその原因を説明しようとする多くのモデルがあります。この広い多様性は幸いにうつ病を治療するために利用可能な多数の技術を作ります。知られている、成功している、そして現在使われているものの1つは、ベックの認知理論から来ている.ベックの認知モデルこの理論は、うつ病においてより重要な要素は認知的であると考えています. この理論によると、意気消沈した被験者の主な問題は、現実の現象を解釈する際の認知の歪みであり、私たちの認識と一致する知識の体系に注目することです。これらの計画と歪みのために、私たちは自分自身、私たちと私たちの周りの世界を待っている未来について、否定的な考えを持っています（認知的トライアドとして知られている考え）.この理論に基づいて、Beck自身は鬱病を治療するために認知療法を設計しました（それはその後他の疾患にも適応しましたが）.うつ病に対するベックの認知療法この治療法は、患者が現実を解釈するより積極的な方法を発見するように開発されました, うつ病のスキームとうつ病に固有の認知のゆがみから離れる.それは、セラピストと患者の間で提案される行動実験を行うことを可能にする状況を作り出す（すなわち、自分の信念をテストに移す）ことを可能にする状況を作り出すことに患者が積極的に参加する共同経験主義から行動することを意図している。また、心理学者は、機能不全の信念に直接立ち向かうことはありませんが、最終的には自分の信念の不正確さに気づく人となるように、反省のためのスペースを好みます（この方法は方法として知られています）。ソクラテス.この分野で行動するために、私たちは認知的、行動的、そして感情的なテクニックの両方から働きます.行動技術これらの種類の技術は、モチベーションの欠如を軽減し、鬱病患者に典型的な受動性を排除することを目的としています。同じように、彼らはまた彼らの基本的な動作である行動実験の実行であるという彼ら自身の罪悪感と無用に対する信念をテストすることを許可.1.卒業課題の割り当てそれは彼らの難しさに従って等級分けされた多様なタスクの達成の交渉に基づいています, 患者が自分の信念をテストし、自分の自己概念を高めることができるように。タスクは、成功の可能性が高く、単純かつ分割可能でなければなりません。それらを実行する前後に、患者は彼らの期待と結果を記録しなければなりません。.2.プログラミング活動スケジュールを含め、患者が行う活動はスケジュールされています. それは受動性と無関心の排除を強制することを意図しています.楽しい活動の利用無快感症を解消するための考え, それはやりがいのある、あるいは今後の活動をすることです。, それらを実験として提案し、自己実現的な予言の効果を監視しようと試みる（すなわち、失敗するという信念がそれを引き起こすので失敗はないということである）。成功したと見なされるには、悲しみのレベルが下がっていれば十分です。.認知テストこの手法は非常に関連性があります。その中に 患者は行動とそれを完了するために必要なすべてのステップを想像するように求められます, 考えられる困難とそれを妨げる可能性のある否定的な考えを示します。それはまたこれらの可能性のある困難に対する解決策を生み出しそして予測しようと努める。.認知技術この種の技術は、うつ病の分野で以下の目的で使用されています。 機能不全の認識を検出し、より適応的な認識に置き換える. 最も使用されている認知技術のいくつかは以下の通りです：1. 3コラムのテクニックこのテクニック それは患者による自己登録の完了に基づいています, 日々の記録に、彼が持っていた否定的な考え、犯されたゆがみ、そして少なくとも彼の考えに対する代替的な解釈を示す。やがて、より複雑なテーブルを作成することができます.下降矢のテクニックこの機会に それは患者の信念をますます深めることを意図しています, 否定的な考えを引き起こす、これまでにない深い信念を明るみに出す。つまり、最初の断言/思考から始め、次にそのようなことを信じる理由、次になぜこの2番目の考えを考えるのかなどを調べ、ますます個人的で深遠な意味を探します。.3.リアリティテスト患者は対比される仮説として彼らの現実の見方を想像するよう求められる, それを対比することができる活動を後で設計し計画するため。行動実験を行った後、結果が評価され、それを修正するために最初の信念が働きます。.期待の記録多くの行動技術の基本要素, 当初の期待と実際の結果との違いを対比する目的があります...
あなたの人生の主人公
ミュンヒハウゼン男爵は沼から自分を引き寄せ、そこに彼は自分の髪の毛を引き上げながら、彼の騎兵と一緒に落ちる。それは単なる物語ですが、それを説明するのはいいメタファーです 責任 私たちが時々入る場所や他の場所から出るために、人生は私たちを連れて行きます、それは常に私たちの. 比喩を続けて、私は別のものを提案します： 私たちが生まれたとき、彼らは私たちに世界中を移動するためのボートを与え、私たちは彼らの政府について異なる決断をします。何人かは座ることにし、風、流れ、あるいは何か他のものを待って、それらをどこかに連れて行く. 穏やかではあるが海に漂流する船を離れるとどうなるか想像できる. これらのうち、いくつかは、さらに、他の人が彼らが望むものを達成し、風がそれらを許可していないために怒る. 着席していて動かない彼らが通り過ぎるのを見たり、物質的または非物質的な富を持った他の人たちは、大きな嫉妬を生み出し、人生の深刻な不平等について考えさせる。. 時々、彼らは他の人が持っているものを与えられて、彼らの不足を正当化することを彼らに要求します、そして 自分の手段で達成したことを誰が共有しても構わないと思っている人を見つける. 悪いことは、彼らは受け取るものの、それは通常彼らにはほとんど見えないということです。我々はこれらの船を犠牲者と呼ぶつもりです. 忘れないで ボートの質が異なるため、機会はすべての人にとって平等ではありません, しかし、これは私たちがしていることに対する私たちの責任を損なうものではなく、私たちは決めます。. 他の人は、誰かが彼らのボートに乗って彼らの歩みを指示するようにとにかくお願いします, 彼らは自分自身がどこへ行くか、どうやってそれを行うかの決定を下すものである能力で、強くは感じません。, ¿停止または続行しますか？その他たくさんのこと, ¡あなたは考えなければならないほど難しい！. 運がよければ、感謝し、善意を持っている人が船に乗るでしょう, しかし、それは論理的なので、それがもっと好きになる場所、より安全で幸せな場所への方向を示します。恐ろしいことに、この人の願いと興味は、船の所有者のそれとほとんど一致しないということです。....
独自の見方民族中心主義
民族中心主義は、私たちが属する文化によって設定されたパラメータに従って世界が分析される視点です。, 暗黙的または明示的に。民族中心主義は通常、自分の民族や文化のグループが他のグループよりも優れていることを意味しているので、自分の文化は他の人より優れていると結論を下します。. 劣っているので、彼らは彼らを教え、彼らのニーズに応えるために私たちの優れたグループが必要であるので、この見方は他のグループに対するケアの父性主義的行動を認定します。民族中心主義はまた、絶滅や奴隷制のような他の微妙ではない行動を生み出すことができます。. 民族中心の人々の最も顕著な特徴は、彼らが彼ら自身の文化やグループと比較することによって他のグループを判断する傾向があるということです。. 具体的には、彼らはそのような言語、習慣、行動、宗教や信念などの側面でそうします。これらのカテゴリーは通常文化的アイデンティティを定義するものです. 民族中心主義の心理学 社会心理学では、民族中心主義は認知バイアスとして理解されています. 認知バイアスは受け取った情報の処理における誤りです, これは歪んだ非論理的な解釈につながる. 認知バイアスには進化論的根拠があります。私たちが提示する情報が多いほど、それを解釈するのは難しくなります。このため、進化は私たちの頭脳が利用可能な情報の一部を考慮に入れないことをもたらしました, したがって、情報の一部を破棄して、あなたはすぐに決断を下したり解釈をすることができます。つまり、脳はショートカットを取ります。これはヒューリスティックと呼ばれます。. 民族中心主義の形態 次に、さまざまな形態の民族中心主義について説明します。 ユーロセントリズム： このイデオロギーは、ヨーロッパが文明の発展の中心であると考えています そして普遍的な歴史は他の文化との関係を通して形成されていると考える. 「文化は、まず第一に、国家の表現、その嗜好、そのタブー、そのモデル」 - フランツ・ファノン- RamónGrosfoguelの言葉では、「私たちは16世紀の「クリスチャンイゼートまたは私をあなたを殺す」から19世紀の「文明化または殺した」、20世紀の「新自由主義者または私はあなたを殺す」、そして終わりの「新自由主義者またはテマト」まで同じ世紀と「XXIの初めの民主主義者か私はあなたを殺す」....
MOSSTプログラムは統合失調症の新しい治療法
統合失調症の人々によって提示された問題のある中心の1つは、 対人関係および社会的相互作用の分野における深刻な困難. 肯定的な症状（幻覚または妄想）、否定的な症状（感情表現の困難）、ならびに言語および行動の混乱は、患者の個人的、家族的、職業的または社会的環境の日々のパフォーマンスに非常に悪影響を及ぼす。. この記事では、統合失調症の人々と彼らの社会的環境との関係の質を改善するためのツールの1つがわかるでしょう。. これがMOSSTプログラムです。メタ認知に向けた社会的スキルのトレーニング. 関連記事：「統合失調症とは何か？症状と治療法」 統合失調症における現在の心理的介入 伝統的により大きな効果を示した心理的介入は、社会的スキルを育成し、個人的にも地域社会の状況においても人が有能な役割を果たすことを可能にする行動レパートリーを促進することを目的としてきた。したがって、次のような要素を含む多要素認知行動的介入 対処戦略と問題解決の学習, 行動テスト、モデリング、自己管理と自己指導の訓練、認知戦略の学習、家族の心理教育的介入は、コンポーネントが別々に機能する他のタイプの介入と比較して、複数の調査における有効性の優位性を証明. しかしながら、ソーシャルスキルトレーニング（EHS）は統合失調症への介入の本質的な部分であると考えられており、非常に多様な臨床的状況において強く推奨されているが、Almerie（2015）によると患者の本当の意味でのセッション中に効果的な戦略、いわゆる汎化能力は、この種の治療の有効性指標を妥協する. 一方、Barbato（2015）などの著者は、基本的な赤字要素が 統合失調症の人々によって提示されるメタ認知レベルでの困難を指す, それは、自分の考え、感情、態度や行動の意図、そして他の人のそれを反映し分析する能力と、これらの患者が彼らの日常の現実から作る表現です。. たぶんあなたが興味を持っているかもしれません： "行動認知療法：それは何であり、それはどの原理に基づいていますか？" どのような能力が働いていますか? 現在 統合失調症の主な治療法は、行動変容法に由来します。 人の心理社会的機能を改善し、前向きな症状を軽減することを目的としています。または、より新しい方法では、彼らは対人的機能および理解を深めるための社会的認知スキルの向上に取り組んでいます。この種の相互作用に関わる精神的および感情的な状態....
性的暴行管理プログラムはこの種の治療を行っています
女性や子供に対する性的暴行などの犯罪行為はほとんどありません 彼らは私たちの社会にそんなに嫌悪感を与えます。攻撃者は多くの人にとって砕けない倫理的、社会的および法的な障壁を越えているので、性的暴行について話すとき、人々は通常理解できないこと、恐怖およびショックで反応します. 最近の数十年で、このタイプの犯罪行為は科学界と社会一般に対する高い関心を呼び起こしています。目的は、この種の行為が事実上消滅する方法を見つけることであり、それがその理由です。 性的暴行防止プログラム（SAC）などの取り組みが登場しています. それがどのようなもので、アプリケーションにどのような影響があるのかを見てみましょう。. あなたは興味があるかもしれません： "13種類の性的暴行（特徴と効果）" 性的暴行管理プログラム（SAC） 性的攻撃者の多くは、気分を良くし、力と支配を得るためにこれらの行為を犯しています... このようにして喜びを得ることは、部分的には、逃避でありえます そのような恥、恐怖、怒りなどのような他の痛みを伴うまたは不愉快な経験の彼らはその満足を得るために他に利用可能な方法がないことを彼らは認識します、彼らは犠牲者と共感しません、そして彼らは彼らの行動を抑制し指示するための不十分なコントロールを示します. 私たちはこれらの犯罪行為に対して心理学からどんな反応を与えることができますか？この種の人々のための何らかの治療法はありますか？彼らは社会に再挿入できますか？彼らが再防衛しないという保証は何ですか？この記事では、話し合います 認知行動的性質の性的侵略者のための治療 それは万能薬であると言うことはできませんが、それはスペインで良い結果を与えています. 性的暴行管理プログラム（SAC）は、その理論的基礎を マーシャルとバーバリーによって考案された性的非行の説明モデル （1989）、Walters（1989）の刑事生活様式モデル、およびPithersの再発防止構造（1987）において、刑事訴訟の認知パターンの対立に特に言及している。. SACプログラムは、この分野を専門とする他の作家の以前の作品を参考にして、Garrido and Beneyto（1996）によって設計されました。性犯罪者を対象としており、セラピストのためのマニュアル、受刑者のためのマニュアル、および評価システムの3つのマニュアルで構成されています。このプログラムの最初の適用はバルセロナの州の2つの刑務所センターで並行して行われました：Quatre...
20世紀の預言者
幼年期および若者 エドガーケイシーはケンタッキー州のホプキンズヴィルで生まれました。彼は少年の頃から聖書を読むのが大好きでした。彼が7歳のときに、彼は両親にビジョンと精神力があることを明らかにしました。彼はまた彼が彼の祖父の精神と話したと言った。大人たちは彼を信じておらず、援助がなければ聖書を避けました。彼が彼のページを終えたとき、彼は再び始めました. ある夜、ある天使が彼に現れて、彼が人生で最も欲しかったものを彼に尋ねました。エドガーは、彼の夢は他人を助けること、特に病気の子供を助けることであると答えた. 宣教師だと思った. 彼の人生はいつも感覚でいっぱいだったので、これは彼に起こった唯一の事ではありませんでした “少し普通”, 彼が他人に話すことなしに、沈黙の中で同化していたこと。たとえば、ある日, 彼は勉強しようとしている間に眠りに落ちました、そしてそれは彼が彼が夢の中で暗記できることに気づいた時です。目覚めた時、彼はその複雑さが何であれ、本の中身を唱えました。. 学校が終わると、彼は街に移動し、書店として働きます。彼はすぐにGertrude Evansという名前の女の子と出会い、十分な手段があるときに結婚を考えます。まもなく エドガーは、ハートという名高い催眠術師が彼の問題を治療し始めた場所に到着するまで話すことを許さなかった失調症と契約した. 私が影響を受けていた間 “スペル”, その声は普通でしたが、彼が目を覚ましたときには、再び、恐怖症. 彼の治療は独学の催眠術師Al Layneに渡された。彼は彼の問題が心理的障害であることを発見した。彼が催眠術をかけている間にEdgar自身が状況を彼に説明したからである。レインは患者が彼に話していたすべてのステップをたどり、彼が目を覚ますと、彼は完全に癒されました。彼は薬について何も知らなかったが、 それが彼が20世紀の預言者になったとき、彼が千里眼の贈り物を持っていたことに気づきました. エドガーケイシーの予言 彼は、ヨーロッパが大きく変化するだろう、イタリアとギリシャが危険にさらされていると言った、彼らはヴェスヴィオ火山とエトナ火山を目覚めさせようとしていたので. “地震を恐れている人はアイルランドに住むべきです。なぜならそれは彼らがより苦しむことがない世界の中の場所だからです。イギリスで何千もの揺れで、アイルランドで43があるでしょう”,...
体育教師のキャリアと職業
体育の大学院教師は、自分の訓練以外の仕事をすることになります。つまり、彼らの研究とその後の職業は一致せず、公式の統計によると.一部には、この現象はさまざまな国の他の大学卒業生に共通であり、用語の下で研究されています 過認定. 心理学 - オンラインのこの記事では、我々は過去3年間の進化の一部を示し、私たちはのプロファイルを分析します 体育教師、キャリアおよび職業. あなたはまた興味があるかもしれません：教育専門家の初期の訓練の教師家庭教師 体育教師としてのキャリア 過認定の特徴 過認定の効果 過認定の社会的影響 体育教師としての仕事に関するデータ 男女格差の影響 体育と過資格の教師として働く：結論 体育教師としてのキャリア 卒業生は 体育専門の達人 彼らは複雑な労働市場に直面しており、その中で彼らは彼らの職業資格を下回る仕事をしています。過資格とは、職業に就くために必要な訓練のレベルがある仕事に人々が雇用されている状況が、労働者または候補者が利用できる学術的指導を下回っていることを示しています（Quintini、2011b）.このような複雑な問題を単純化しようとすることなく、異なるレベルの経済発展、異なる文化、人口構造を持つ国々に影響を与えるため、いくつかの重要な共通データが高く評価されます。 2003年から2013年までの10年間の研究期間中の減少（Mc Guinness、op.Cit。;...
古典的条件付けのプロセス
古典的条件付けをパラダイムで定義しました E〜E. これは、2つの刺激の関連付けによる学習プロセスです （ECとEI）. 2つの刺激のいかなる関連も古典的条件付けによる学習過程を構成するのではなく、それを生み出すものだけを構成する 機能的関係 条件刺激と条件反応の間のEC-RC関係. また、に興味がある可能性があります。行動モデルとクラシックコンディショニングインデックス 古典的条件付けのプロセス 古典的なコンディショニング技術 古典的条件付けの手順 古典的条件付けのプロセス 考慮すべきプロセスの他の重要な特性があります.最も重要なのは 外観またはプレゼンテーションなし ISの 生産 条件付き応答RCの主題による。それは回答学習であり、それ故に、対象の自発的活動は学習過程に影響を及ぼさない.他の特徴はこれに関連しています.条件づけられているのは、自発的な活動ではなく、反応、反応、反射です。実際に 古典的条件付けのプロセス それは、次のように確立された条件刺激と条件反応の機能的関係から成ります。刺激（音） それは反応（唾液分泌）を引き起こさない別の刺激（レモン汁）によって引き起こされ、それは一様で一定の反応（唾液分泌）を引き起こします.これ...
