Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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あなたを刺激する2人の成功した女性
歴史のすべての期間で、私たちは平凡を超えて行った女性を見つけることができます。. 私たちは通常、これらの女性を覚えています。これらの成功した女性が私たちに引き起こす感情は、感情、喜び、そして賞賛です。. 今日は2人の全く異なる女性についてお話します. 1人は、話すこと、聞くこと、見ることができずに成長した不機嫌そうな女の子でした。. 7歳で彼は非常に悪い気性を持っていたと彼は彼の人生の中で何かをすることができると信じていた. もう一人は彼女の人生のすべてにおいて痛みに対処した女性でした. この痛みは芸術に集中していましたが、結局のところ彼は幸せであることをどうにかしていませんでした、彼が私達がまだ賞賛し、勉強している作品の大規模なコレクションを残したなら. ヘレン・ケラー あなたは自分が能力があるとは思わなかったために何度も何かをすることを避けたことがあります? みんな手放す 機会 私達は私達が合わないと信じているから または私たちは必要な決断を適切なタイミングであえてしません.それこそが、私がHelen Kellerがあなたを刺激するであろう成功した女性の一人だと思う理由です。彼女は1880年に生まれました、そして、彼女が19ヶ月の赤ちゃんであったとき、彼女は見ることも聞くこともすることができずに彼女を残した病気を持っていました. 「飛ぶことを切望しているのに、どうして自分自身をクロールで満足させるのですか?」 -ヘレン・ケラー- 彼が発達した聴覚を持っていなかったとき、彼は話すことを学ぶことができませんでした. 彼の家族は彼の時間にすべての可能な選択肢を使い果たし、彼が7歳になったとき彼の両親はまた盲目だったインストラクターを雇いました。この講師は、点字を読むこと、カードを介してコミュニケーションをとること、唇を書いて読むことを彼女に教える責任がありました。. 「安全は何よりも迷信です。人生は大胆な冒険であるか、それは何もありません」 -ヘレン・ケラー- 大人として...
2つの代替教育方法WaldorfとMontessori
WaldorfとMontessoriの教育方法を特徴付けるものがあるとすれば、それらのそれぞれは、私たちが知っているように正式な教育を拒否します。つまり, 教育的デュオは、アイロンがけの教育ガイドラインを課す規制された教育に代わるものを提供します. しかしながら、これらの提案のそれぞれの知識は、その歴史と開発の文脈から取り組まれなければなりません。この記事では、これらの問題についていくつかの筆書きをして、それらの原則と進化的発展の概念について簡単に概説します。. いずれにせよ, それぞれの提案は教育を改善するという明確な目的を持っています それゆえ、社会的発展と人間の発展。この基本から始めて、これら2つの教育方法を詳しく見てみましょう。 ウォルドーフ教育学 この学校は、1919年にWaldorf Astoriaのたばこ工場の監督が、その従業員の教育の卓越性に関心を持つという教育的な要求に基づいて設立した哲学者Rudolf Steinerによって設立されました。. 青少年教育は、それぞれ7年間の3段階で展開されます。 0歳から7歳までこの最初の段階では、学習は模倣に基づいており、非常に感覚的なアプローチで行われていることがわかります。パンを練り、穀物を挽いて、水彩絵の具で塗り、工芸品を作る、など. 7歳から14歳まで。この第二段階では、想像力と芸術は様々な活動の様々な視点から促進されます。彫刻、教育的ゲーム、製織、音楽、水泳、陸上競技など。. 14歳から21歳まで。それは真実と真実の探求への関心のおかげで学ばれます。機械縫製、織機での織り方、金属工芸品、バスケット織り、修復、フィルムアート、電気などの自主的思考が奨励されています。. それは進化の発展の精神的な側面を強調し、複雑で全体論的な方法で個人として存在する各人の芸術的表現を高めます。言い換えれば、それは彼らの可能性のそれぞれと併せて人の成長をカバーすることを目的としています. それは世界中に学校があり、好奇心として、それはと言うことができます ジェニファーアニストンやサンドラブロックなどの有名人が学校で勉強しました. これまでのところ我々が提案する一般的な説明. ウォルドルフ哲学の背景は非公式であり、したがって、教育学的方法からの経験的証拠を必要とする科学的部分と矛盾することに留意すべきである. 喜びをもって子供たちを教育するモンテッソーリ教育 モンテッソーリ教育は現在、教育分野で最も普及し実践されているものの1つです。イタリアの教育者マリアモンテッソーリは、19世紀から20世紀初頭の間に、子供が自分の能力を自由に発達させなければならないという考えに基づく教育的方法を開発しました。....
愛についての2つの誤った考え
ロマンチックな愛は、プラトンの世界の概要をたどるストーリー、映画、文学によって生み出される神話の一部です。内部的にこの概念を考えれば、それが全く間違っていると考えるのは間違いであることは明らかです。, 私たちの心は、正直な愛が存在することを確認するでしょう. 私たちは皆、私たちの生活の中のある時点で真の愛、あるいは少なくとも 私たちはその経験を完全に受け入れたいと願って、自分自身を彼に捧げました. このように、私達はその配達の一部として、そして私達が切望している人を征服するのに必要なその誘惑の結果としてロマン主義に満ちた行動を実行しました. その一方で、恋愛間の依存関係を広げたり過度の献身をするなど、ロマンチックな愛の絡み合いの概念の中では、アイデアが完全には真実ではなく、内部に対して否定的になる可能性さえあります。今日、私たちは愛についての2つの誤った考えを明らかにします. 「私たちは、完璧な人を見つけるときではなく、不完全な人と完全に出会うときを愛することを学びます」 -サムキーン- ロマンチックな愛についての誤った伝説 小さいから私達は星の概念が「ロマンチックな理想」または同じものであるという現実のビジョンを発展させるよう動機づけられています。, 完璧なカップルがフィットしなければならないものの一連のステレオタイプ. そのような理解、ユーモアのセンス、良いコミュニケーションと尊敬などのアイデア。これらすべての経験や状況を楽しむことは、私たちにとって確かに健康的です。それは私たちが本当に欲しいものと、私たちが許す覚悟ができていないものを発見することに私たちをより近づかせます. この理想化のマイナス面は、このタイプのロマンチックな愛という概念に夢中になってしまうことです。曲線型を使って作業することを忘れています。 現実と人々は常に彼らのエッジを持っています. 私たちが言ったように、それは映画によって永続化されて、広告のために価格で売られている、子供の物語から来ているモデル。. しかし、メッセージの細字部分では、すべての人が嘘をついていると言われています。社会的に受け入れられているものの一部ではなく、それでも愛と愛に値する欠陥を持つ人々がいるということ。彼は、時間と条件は変わりやすいと言っています、そして唯一のものは今永遠です。これはすべて、私たちが読んでいない小さな活字であり、複雑なため無視しています。. 愛は永遠です 恋に落ちることは、この愛が永遠に続くと信じることを意味するのではありません。それは私たちの気持ちが非常に強いものであり、その幻想の力で私たちは一緒に未来を想像することができるということを意味します. その幻想が永続する朝、それゆえそれらの瞬間にそれが終わりを持っているかもしれないことを理解するのは私たちにとって難しいです. だから、私たちは巨人のように歩き、鉛の足では歩かない,...
あなたに親切にする2つの方法
私たちを悩ます問題の多くは共通の起源を持っています:自己愛の欠如. (私たちがさらされている)すべての外的圧力、私たち自身の自己要求、そして失くして何をすべきかわからないという感覚のおかげで、私たちはあまりにも厳しく私たちを治療することができます。したがって、あなたがあなたの気分を改善したいのなら、あなたは自分自身に優しくなることを学ぶ必要があります. 自分への思いやりは、仏教に最初に現れた概念です。コピーして自分に優しくする あなたが親しい友人を扱うであろうトーンと寛大さ, 自己批判に陥るのではなく、実際には何も導きません。気づかずに、私たちは最悪の敵であるかのように何度も話します。. この点での調査によると, 自分に親切にするには、3つのスキルを身に付ける必要があります。 自己健康. それは自分自身と包括的かつ友好的な方法で行動する能力から成ります。そうすることは、例えば、間違いを犯したとして自分を責めるのではなく、私たちを許すことを意味します。. 人間性の共有感覚. このような独特の名前を持つこの要素は、実際には非常に基本的な態度を隠します。それは、だれも完璧ではないこと、そして私たち全員が間違いを犯す権利があると信じることにあります。これは私たちが他の人よりも良くも悪くもないということを私たちが理解するのを助けます. マインドフルネス. 現時点で生きる能力は、問題が発生したときに相対化するのに役立ちます。さらに、それは私たちがよりストイックになるのを助け、私たち自身との忍耐力を高めます. 自分に親切になる能力を養う方法? どのようなスキルが自己憐ityに関わっているのかがわかったところで、きっとあなたはそれらをどのように開発するか疑問に思います。そしてそれは それは出生時に私たちにインストールされている特性についてではありません(おそらくプレインストール、遺伝学によって好まれる可能性がありますが、それ以上はありません). だから、自分に親切になるには、意識的な努力とたくさんの仕事が必要になります。. この場合、研究者はそれを発見しました 自己憐ityを発展させるための最良の戦略の一つは、質問の質を大事にすることです。. ある質問をすることは私たちの見方や行動の仕方を変えることができます。これは、他の人と交流する際に重要になることであり、私たちに対処するうえで基本となります。以下にあなた自身に親切であることを学ぶための2つの最も強力な質問があります。. 「あなたの生活の質はあなたが尋ねる質問の質と同じです」. -アンソニーロビンズ-...
感情的な知能を開発するための2つの演習
約半世紀前までは、人々は論理的および分析的な問題をどれだけ迅速に解決したかに基づいてインテリジェントと見なされていました。しかし、1964年にMichael Beldoch 感性と感情的コミュニケーションに基づく知能に関する別の視点が初めて導入されました。 感情的知性. この概念が登場して以来、主に心理学の分野で対象は著しく進歩し、大きな関連性を持ってきましたが、他の多くの分野でも当てはまります。今も, まさに感情的知性とは何ですか? 感情的知性は感情的な世界を管理する能力です, 私たち自身と他者の両方との関係で。したがって、それは自分自身の意識から始まり、次に社会意識から始まり、私たちの行動や決断の多くは感情的側面に基づいているという理解を含みます。. さらに、感情的知性 適切なツールがあれば学ぶことができます. この記事では、感情的知性を養うための2つの練習問題を見つけるでしょう。準備済み? 「感情的な知性は人生の成功の80パーセントを表します「. -ダニエルゴレマン- 感情を管理することの利点は何ですか? 感情は私たちの生活の中で根本的な役割を果たしています。それは私たちの多くの決断、そして何よりも私たちが自分自身をどのように感じているかについての責任です。私たちは合理的な動物ですが, 感情は私たちの行動や態度の大部分を決定することができます. また、感情は私たちが生き続けるために役立ちます。彼らは私たちが生き残ることを保証することで、対人関係の良い機能に責任があります。感情的知性は、私たちが自分たちをグループにまとめることを可能にするツールです。 励ます 社会構造の正しい機能. 今も, 私たちは常にできるわけではないか、それらをどう管理するかを知っています, 特にエピソードや愛する人の喪失などの困難な状況に関連している場合は特にそうです。しかし、高レベルの感情的知性を持つ人々は、より良い方法で否定的な感情を受け入れ、対処することができるでしょう。私たちの感情を認識し、それに責任を持つことは私たちの幸福のための基本的なスキルです。. このため...
私たちの子供を叫ぶことの2つの結果
私たちの子供たちを叫ぶことの結果を振り返ることは、私たちが自分自身をコントロールし、私たちの衝動を管理するのに役立ちます。これらの泣き声がどこから来たのか、そして家族の輪の中で何が引き起こされているのかを分析する この動作を一度に変更するための鍵は. 私たちは皆、敬意を持って子供たちを教育することの重要性を知っています. さらに、罰や叫び声を避けるための多くのリソースやツールがあります。それでも、私たちが圧倒されていると感じるときには、私たちは子供たちに向かって叫ぶことを強く望んでいるかもしれません。これらの状況は、私たちに罪悪感、悪い親、欲求不満を感じさせます. しかし、いくつかの親 彼らは、この種の行動から派生する可能性がある悪影響を認識していません. この記事では、私たちはあなたの成人生活の発達にとって最も危険な2つについて話します。. 深めよう. 「叫ばれているからといって理由はそれほど強くはない」. -アレハンドロ・カソナ- 1.私たちの子供たちを叫ぶことは彼らの自尊心に影響を与えます 悲鳴は少し忍耐力と寛容のメッセージを伝えます. 私たちが何かに必死になったとき、私たちは声のトーンを上げて叫ぶことを求める傾向があります。しかし、私たちの子供たちに叫ぶことは、彼らが物事を間違ってやっているというメッセージを送ることができます。これは、彼らが私たちに従うことを意図していますが、彼らは私たちの期待に応えていないと彼らに感じさせます. 状況が一定であるとき、子供たちは間違った考えを与えられます。彼らは彼らが何をしてもそれをうまくやらないと信じるようになるかもしれません。私たちは決して満足せず、彼らは私たちを幸せにするために何もすることができないでしょう。物事が上手くいかない、そして泣く価値があるという気持ち 私たちの子供たちはすべての人生に同行する可能性があります. 私たちの子供たちの自尊心の基盤は外側から来ています。彼らの参照数字は、愛と承認を得て、彼らがすべてでできることを彼らに感じさせなければなりません。これは、私たちが誤った自信を伝えなければならないという意味ではありません。時々、彼らは欲求不満を必要とします。しかし、, 私たちが彼らに期待することは、彼らの年齢と知識に応じていることが重要です。. そして何よりも、私達は私達の子供が完全ではないことを認識しなければなりません. 「言うことに重要なことが何もない男性はすべて大声で話す」. -Enrique Jardiel...
感情的に他人とつながるための2つのキー
対人関係は私たちの人生経験を豊かにする可能性を秘めています. 他の人と仲良くし、大切にし、特別な関係を維持するために...これらすべての状況は、私たちの存在を価値のあるものにするものの一部です。しかし、残念ながら私たちはそのやり方を知って生まれていません。したがって、この記事では、感情的に他の人とつながるためのいくつかの戦略を見つけるでしょう。. だから, 私たちを愛する人たちと結びつける関係を大切にすることは、訓練され得るスキルです。. 最初は思われるかもしれないこととは反対に、私たち全員がカリスマ的な人々になることができます。あなたの人生のこの分野での改善に興味があるのであれば、読んでください:この記事はあなたのために作られています. 1-練習アクティブリスニング 感情的に他の人とつながるための鍵の一つは、彼らに聞こえを感じさせることです。一般的に、会話があるとき 単なる交換を超えて私たちの注意を奪うために邪魔をするディストラクター. また、私たちは次に何を言おうとしているのかについて考えるのに忙しくなりすぎることがあります。誰も起こらなかった? そのため, 他の株が何であるかにあなたの注意を向けるだけで、あなたはあなたを拘束する絆の世話をするでしょう. この目標を達成するための鍵は、現時点に集中することです。それを得ることは時々難しいかもしれませんが、マインドフルネスなどの分野を実践することはこの点で私たちを大いに助けることができます。これに加えて、それを達成するためにあなたが取ることができるいくつかの行動があります: 相手を判断しない. 必要でない限り、中断しないでください。会話のリズムを切ったら, あなたの対話者はあなたが彼があなたに言っていることに興味がないという気持ちを持つでしょう. 一方で、あなたが介入するときは、あまりにも長いスピーチをしないようにしてください。. アドバイスをする代わりに, ただ聞く. 多くの場合、私たちが助言するとき、私たちはただ他の人についての私たちの信念を投影しています. 2-あなたのボディーランゲージを変える いくつかの研究では、ボディランゲージは私たちが伝達するすべての情報の80%までを伝達すると言っています。この数が調整されているかどうかは完全には明らかではないが, 非言語的表現を習得することが、感情的に他者とつながるための最善の戦略の1つであることは明らかです。. 通常,...
1984年、ジョージ・オーウェル著
の小説 1984年,のそれと一緒に 農場での反乱, 作家ジョージオーウェルの最も有名な作品です。. この作家は私達に大きな興味の心理的なニュアンスを持つ政治文学を提示します。オーウェルは、民主社会主義(社会民主主義と混同しないように)および反全体主義に基づくイデオロギーを持っていることで有名です。このため、オーウェルは内戦中にPOUM民兵のファシズムと闘うためにスペインを訪れた。彼が自分の本で語っている物語 Hカタルーニャへのオマージュ. 1984年 Socing(英語社会主義)と呼ばれる政府のシステムに基づいたディストピア小説です。. この政府は情報の管理に基づいて社会を創設しました。そこでの重要な前提は「誰が現在を管理し、過去を管理し、誰が過去を管理し、未来を管理するか」です。今日、私たちが現在の社会を振り返って、私たちがオーウェル社会にどの程度までなったかを尋ねることは素晴らしい仕事と考えられています。. 小説の間に, Orwellは心理学の観点から一連の非常に魅力的な概念または考えを提示します. このため、この記事ではそれらのいくつかを詳細に分析します。具体的には、(a)二重思考、(b)新しい言語、(c)情報管理に基づく社会. 1984年の二重思考 Socingにおける人口の統制を中心に展開している中心的側面の1つは、二重の考え方です. 二重思考は、2つの矛盾する意見を同時に抱える力または能力を意味します, 同一人物に同時に収容された2つの対立する信念. 彼らは矛盾を受け入れる方法を知っているし、彼らの実際の存在を理解するように、人口は二重の思考で教育されています. 1984年の統制社会では、全体主義国家の遺物は隠されておらず、それらを受け入れて同時に否定するように集団に教えられています。. これは、Socingによって提起された3つのスローガンに反映されています。 戦争は平和です。自由は奴隷制です。無知は強さ. 二重思考の究極の目標は、個人がそれを自動的に行うことです。. 2つの矛盾を頭の中にとどめておくことができても、両方が矛盾していることに気付いていないことさえも。さて、これは現実の生活の中で起こりますか?二重思考と私たちの考え方との間に三言論はありますか?そしてこれが、二重思考の心理的な関心が集まるところです。....
19種類の心理療法
心理療法はたくさんあります, しかし、異なる見方、アプローチ、独自の理論を除けば、すべて同じ目標、同じ治療目標、すなわち幸福への変化を促進することを求めています。ですから、これらの心理的戦略のどちらが良いか悪いかを尋ねるのではなく、まず自分に何が必要なのかを自問するべきです。. 質問でこの階層を確立した場合、それは非常に単純な理由です。多くの場合に, 人が心理学者に行かなければならないことに気づいたとき、彼はアイデアを維持し続けます 心理療法が何であるかについて間違っている. 多くの場合、彼は後ろのセラピストがメモを取っている状態で肘掛け椅子(divan)に横たわっている患者の古典的なシーンを念頭に置いています。. 精神分析の古典的なイメージは集合的な無意識の中で重く重視され続けています. また、多くの人が異なるテクニック、方法、そして心理学派があることをまだ知らないのが一般的です。だからこそ、の古典的な質問 「でもどちらがいいの?」 したがって、他の治療法よりも治療法を強調するエラーに陥る前に、いくつかの考えを明確にしなければなりません。. 「それが完全に達成可能ではない時でさえ、我々はより高い目標を追求することを試みることでより良くなる」 -ヴィクトル・フランクル- 各モデルは、一部の人に適しており、他の人には適していない一連の独自の手法を使用しています。順番に、私たちはそれを忘れることはできません 彼らの多くは、他の人が通常はうまくいかないというある種の目標に焦点を当てています。. 同様に、すべての心理療法が同時に起こる一般的な目的は何かを常に心に留めておくことが重要です。. 「療法」という用語自体はギリシャ語から来ています "Therapeutikós" 「他の人の世話をする人」という意味. 今、誰が気にかけているのは一連の研究と実践を通してこの目的のために訓練され訓練されたプロです。その目的は、厳密に「注意を払う」ことではなく、人々が特定の変化によってバランスと幸福を達成できるように適切な戦略とツールを提供することです。. 私たちは、2人以上の人々の間で積極的かつ積極的なプロセスに直面しています. セラピストが自分の患者や依頼人がやるべき義務についてアドバイスやガイドラインを与えることに自分自身を制限していないのであれば、それは強い仕事関係、時には難しい、発見、創造性および対人関係のダイナミクスの旅です。 。リチャードラザロが私達に説明するように, 「治療の目的は、問題を脅威ではなく挑戦と見なすように教えることです」....
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