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Multiple Intelligencesに関する8つの最高の本
ヒューマンインテリジェンスの最も重要なパラダイムの1つは、マルチプルインテリジェンスの理論です。 ハワードガードナーによって提案された。教育と認知科学の分野における知能についての伝統的な信念に挑戦し、独自の知性のパラダイムに対するカウンターウェイトと代替手段として浮上した理論.この理論を完全に理解するために、私たちの記事を読むことをお勧めします。 「ガードナーの多重知能論」"ハワードガードナー：アメリカの心理学者の伝記"「12種類の情報：どれがありますか？」Multiple Intelligencesの最高の本ガードナーが人間の知能についての彼の考えを与えたので、出版されたそしてこの主題を扱っている多くの本があります。豊富なコンテンツを含み、私たちの生活のさまざまな分野で応用できる知識を提供する本：学校、家族、仕事... 良い本は、間違いなくマルチインテリジェンスについて理解し、学ぶための最良の方法ですの. 今日の記事では、この理論についてもっと学ぶためにあなたの自由な時間を使うことができるので、私はあなたが読むべきであるMultiple Intelligencesに関する素晴らしい本のリストを用意しました。始めましょう!1.心の構造：多重知能論（ハワードガードナー）この作品で、ハワードガードナーは世界に彼の理論を提示しました、そしてそれと共に、ユニタリーインテリジェンスのパラダイムを破るのにかなり貢献しました。現実には、知性は微妙なニュアンスでいっぱいです。これが、このテキストでGardnerが表現していることです。. このテキストは1983年に最初に出版されましたが、初版がスペイン語で登場したのは1987年までです。この本はからです マルチプルインテリジェンスの理論を知り、深めたいと思う人のための必読書, このテキストで著者は人間の知能についての考え方を変えたので.ここで買えます.2.複数の知性を刺激するゲーム - ツール - （Celso Antunes）前の本は、マルチプルインテリジェンスの概念の理論的な提案を示していますが, これは、子供たちが可能性を最大限に引き出すことができるように設計された、完全に実用的なテキストです。 幼い頃から. そのページを通して、300種類以上の刺激的なゲームがさまざまな種類の知性を働かせることを見つけることは可能です。それは教師、心理学者、教育心理学者、カウンセラーと両親のための作品です. ここでそれを買う.再編成された知能：21世紀の複数の知能（ハワードガードナー）「改革された知性：21世紀の複数の知性」は、EdicionesPaidós（Grupo Planeta）によって2003年に出版された素晴らしい作品です。...
社会的スキルに関する8つの最高の本
他の人と関係があるとき、あなたは不快または不安を感じますか？あなたが懇親会に行くとき、あなたは場違いであると思いますか？これらの状況にうまく適応する方法がわからない? あなたがそれらを習得して発展させることができるように、我々は社会的スキルに関する8つの最高の本でリストを提案します. しかし、まず第一に、覚えています！社会的スキルは、私たちが他の人と交流するときの行動に現れます。なぜなら、それらはさまざまな状況に適応するための鍵です。 十分かつ満足のいく方法で他人と関係を持つのを助ける. そして、あなたは最高を知っていますか？それは練習に基づいて得られ、訓練することができます! Elsa Punsetによる「あなたの手の中の世界：それは魔法ではない、それは社会的知性です」 ソーシャルスキルについての本の中で参考作家の一人について話さなければならないのなら、それはElsa Punsetです。 2014年に、彼女のベストセラー "Una Mochila para el Universo"を出版した後、Philosopher、ジャーナリスト、そして開示者。 この本はまだその実証主義と熱意を伝えることができる. 「あなたの手の中の世界：それは魔法ではない、それは社会的知性である」はあなたの心を大事にし、理解しそして訓練するための一連の戦略と簡単な演習を取り入れている。これを行うには、スポーツを参考にしてください. 彼は、スポーツの練習が私達の体の健康をかなり改善することを理解するのに何十年もかかってきたように、, 社会的知性が私たちの対人関係を豊かにすることをまだ同化するのに苦労している. 社会的・感情的学習の研究所（LASE）のコンテンツのディレクターはまた、社会的、感情的およびデジタル能力が「21世紀の社会の課題に対応する」ことができるために基本的であると考えます....
FernandoSánchezDragó（必須）のベスト8本
フェルナンドサンチェスドラゴ マドリード大学でロマンス哲学の博士号を取得しているスペインの作家およびジャーナリストです。. 博士号を取得した後、彼はセルバンテス研究所の教授になり、その後、いくつかの国で文学、言語、歴史の教授になりました。日本、セネガル、モロッコ。物語と詩、そしていくつかの全国紙の特派員としての彼の仕事を組み合わせた仕事。政治問題への関心が彼を活動家にし、それがフランソコスト当局による投獄と、その後の彼の亡命につながったのなら おすすめ記事：「あなたが見逃せない心理学のベスト25本」サンチェスドラゴの最も優れた本 スペインに戻り、彼はいくつかのテレビ番組に参加し、それが彼をオンダス賞を達成するために導いた。また、, 彼はさまざまなトピックに関する編集作業の著名な作家です。, 例えば、霊性、意識の発達、知恵、宗教、文学などです。そして彼のキャリアを通して、彼は名高いPlaneta賞を含む他の名誉ある賞を受賞しています. 関連記事：「あなたが一生を通して読むべき100冊のおすすめ本」 それぞれのタイトルの説明とともに、以下にあなたの最高の本のリストがあります。あなたがフェルナンドサンチェスドラゴによる以下の作品のうちのいくつかについて知ってみたいならば, あなたは私たちが提供するリンクでAmazonにアクセスし、あなたに最適な本を快適に注文することができます。.1.心の道 この本のテーマは自伝的に強いです. それは知恵、霊性、自分自身との出会い、そして西洋世界では見つけることができない幸福を求めて東へ旅行することを決心した人に関するものです。彼女は彼女が素晴らしい経験や幻想を経験したことのある女性を置き去りにするが、彼女の考えはしばらくして彼女と再接続することである。その間彼は彼に彼に手紙を送り、彼の旅行がどのように進行するかを彼に告げる.ここでこの本を買うことができます.並行死 並行死 サンチェスドラゴによる別の自伝的なテキストです。. それは彼の父の人生、ジャーナリストフェルナンドサンチェスモントリオールの最後の日々を伝える本です, 内戦の間に「国民」によって殺された。しかし、このテキストは、双方によって行われた他の殺人、例えば、スペインのファランジュの創設者であるフェデリコ・ガルシア・ロルカやホセ・アントニオ・プリモ・デ・リベラを扱っています。非常にお勧めの歴史的特徴を持つテキスト.このリンクから購入する.3.ガルゴリスとハビディス この作品は、もともと1978年に出版され、Grupo Planetaによって編集されました それは文学的爆発と哲学的侵略と見なされます それはポストフランコスペインの物語を単一のボリュームで伝えます。それは少数の、オリジナルの、詩的な、刺激的な、型にはまらない、そしてやや物議を醸すような独特のテキストであり、その中で著者は彼の政治的博覧会を明確にしている....
スペインの8つの最高のヨガセンター
ここ数十年の間に、西洋では古代の習慣が流行してきました。. 私たちはヨガ、身体と精神を結びつけることを可能にする肉体的および精神的な規律について話します。, 現在の時代にはいつもやらないこと. ヨガは私達がよりよい幸福およびよい肉体的および精神的健康を楽しみたいと思えば考慮するべき選択です. このプラクティスに興味があるなら、私たちの記事「8つのキーで、自宅でヨガをする方法」でヨガのプラクティスを始めることができます。 ヨガの利点 ヨガは健康的な選択肢であり、それを実践することは私たちの生活の質を向上させる絶好の機会です. そうするとき私たちの体と私たちの心は多くの方法で恩恵を受けるのでこれはそうです。ヨガはコルチゾールレベルを下げるのでストレスを減らし、より多くのセロトニンを放出するのを助けるので睡眠を改善し、集中力、柔軟性を改善し、怪我を防ぐのを助けます。. あなたは私たちの記事「ヨガの6つの心理的な利点」と「アスリートのための10のヨガの利点（科学による）」でこれらの利点を掘り下げることができます。 しかし, 私達はどこで私達は最もよい専門家とこの練習を行うことができる? 次の行では、スペインで最高のヨガセンターのリストを見つけることができます。. 1.ヨガ（バルセロナ） バルセロナは私たちの国で最高のヨガセンターのいくつかを持っており、そして間違いなく、最も人気のあるものの一つはBe Yogaです。. それは街の中心部に位置しています. 彼の専門はハタヨガですが、彼はまたあらゆるレベルと年齢のためのピラティスクラスを持っています。彼の講師陣は講義の授業で豊富な経験を持っており、このセンターでは理学療法、タイ式マッサージ、瞑想のセッションを受けることが可能です。. 2.シティヨガ（マドリード） マドリードでは、優れたプロ意識と名声のあるヨガセンターを見つけることも可能です。. そのうちの1つがCity...
8つの最も効果的なインフルエンザ薬
インフルエンザは、ほとんどの人が私たちの生活の中で何度も直面したり直面したことがある問題です. それは致命的になる可能性がある病気です（実際には歴史を通して何度もありました）が、今日私たちのような社会では、それはほとんどの場合迷惑以上のものではない傾向があります. しかし、インフルエンザの治療は見た目よりも複雑です。実際には、インフルエンザを「治癒」する薬はなく、主にそれを患っているという事実によって引き起こされる影響と症状を軽減することに専念しています。. どんなインフルエンザ薬があり、それらは何のためにありますか？? この記事では、この問題について簡単に説明します。. インフルエンザの定義 症状を軽減するためにどのような薬が使われているのかを説明する前に、一般的な風邪とよく混同されているインフルエンザとは何かを定義しておくと便利です。. インフルエンザは、通常はインフルエンザウイルスによって引き起こされる気道のウイルス感染として理解されています。私たちは一般的にインフルエンザについて一般的な話をしていますが、実際のところ、インフルエンザウイルスは簡単に変異し、さまざまな種類のインフルエンザを発生させるさまざまな株や亜型が見つかる可能性があります。具体的には、A、B（これらの2つは最も頻繁に発生する季節性インフルエンザ）とCの3つの主な種類がありますが、豚インフルエンザや鳥インフルエンザに見られるように新しい菌株が時折現れる可能性があります。. ほとんどのインフルエンザの主な症状は通常、発熱、頭痛、のどの痛み、鼻水、筋肉痛、熱知覚の変化などです。 と寒さ。吸入時の困難や咳など、呼吸の変化を引き起こすことがよくあります。実際、その最も重要で危険な合併症は通常肺炎です。. この病気の伝染は、鼻、頬または結膜の経路を通して病気の人の体液と接触することを含むさまざまな方法で起こります。例えば、くしゃみやキスの後のように、唾液を通して、あるいは空気を通してさえも伝染する可能性があります。. インフルエンザ患者に使用される主な薬 私たちが以前に示したように、インフルエンザはまだ治療的な治療を受けていません、そして有機体はそれ自身でそれを克服しなければなりません。. 医学的介入は、これによって引き起こされる症状や不快感との闘いに基づいて行われます。. この意味で、ほとんどの場合、あなたは私たちが以下で言及するインフルエンザのための一連の薬を処方することができます. 抗ウイルス剤 ザナミビルとオセルタミビル（よりよくタミフルとして知られている）は、ウイルスが体内で繁殖するのを防ぐのにいくらかの有効性を持つ薬と考えられています, ニューロアミニダーゼ酵素（感染細胞から他へのウイルスの放出を可能にする）の阻害剤である。最初のものは吸入使用され、2番目のものは経口投与されます. それは感染を排除するわけではありませんが、原則としてそれはその拡大を制御することを可能にし、そしてまた予防として役立ち得る。それらはいくらかの改善を生み出し、そしてウイルスが我々の体内にある時間を短縮することができるが、彼らはその状態を治すことができない。それらはまた、呼吸器合併症の予防において実際の効果を示していない。. 彼らが示す改善は限られており、場合によっては問題や副作用を引き起こす可能性があるため、通常は推奨も処方もされていません。実際、その有効性は低く、多くの人がそれらを詐欺だと考えています。....
8つの認知スタイル、各人は通常どのように考えていますか？
私達は、私達が私達を取り巻く刺激を知覚します。私たちはその情報を処理し、その認識に基づいて私たちの周りで何が起こるのかという考えを形成し、それに応じて行動します。たぶんほとんどの人にとって 私たちが感じるのは実際に起こることです, しかし、誰もが同じように同じように認識または処理するわけではありません。. 誰もが特定の認知スタイルを持っています それは私たちに特定の方法で現実を見させ、特定の側面で多かれ少なかれ見えるようにする.関連記事：「8つの優れた心理的プロセス」認知スタイル：概念認知スタイルの概念は、 情報の認識、処理、保存、および使用のさまざまな方法 途中で利用できます。それは、さまざまな側面に影響され、私たちを取り巻くものを捉える方法を左右し、それが今度は私たちの行動の仕方に影響を与える、主に認知スキルのセットです。. 厳密に言えば、認知スタイルは 私たちの心が内容から独立して行動する方法 これのうちの問題のスタイルは、個人の個性、彼が集中していた能力、そして彼が彼の人生を通して行った学習に依存するでしょう。.用語が示すように、認知スタイルは、主に認知パラメータのセットによって決定されます。しかし、また 感情的な範囲と価値観と動機の統合によって影響されている. 実際、それらは認知と影響の関係を反映するものとして概念化されており、人格の形成と個人差の存在を可能にする主な要素の1つを構成しています。部分的にはそれらは生涯を通じて獲得されますが、あるスタイルまたは別のスタイルに向けて素因となる生物学的影響があります.関連記事：「合格するのに役立つ14の習慣」認知スタイルの主な類型一般に、認知スタイルの主なタイプは、原因となる連続双極性に分類されています 現実を観察するための具体的な方法. それは必ずしも何らかのことではありませんが、私たちのスタイルはその中間にあるかもしれません。以下は様々な作者によって考えられている主なスタイルのいくつかです、最も関連があり、分析されたものは最初の3つです。.依存性とフィールド独立性この要素は、分析または収集されている内容を、それが出現する状況から抽出する機能を指します。. フィールドに依存している人は通常、状況についての全体像を持っており、その影響を受けることがあります。 通常、オブジェクトに焦点を当てたより独立した分析を実行します。 注意を払うが、それが現れる文脈を同じように評価することはしない。最初のフレームには状況に焦点を合わせた外部参照フレームがありますが、参照のフレームの後半部分には自分自身に焦点を合わせています.一方、フィールド依存型は、概念を形成するときに通常より優れた要素を検出しますが、通常はメモリ内により多くの干渉を与えます。 より示唆に富み、視覚的、より社交的 そして情緒的にあまり統制されていない。対照的に、インディペンデントは通常、より口頭であり、物と人との間の境界をより把握し、組織化され、影響を受けにくい。.一般的には フィールドの独立性は25年まで増加している,...
気絶の8つの精神病理学的効果
人々が脆弱なグループについて考えるとき、彼らは高齢者、移住者、精神疾患を持つ人々、LGBTコミュニティなどを思いつくようになります。彼らは最もよく知られている集団であり、そしてまた最も支援ネットワークを持っている集団です。しかし 貧困についてはどうですか? ある国では他の国々よりもそれを上手く管理しているが、基本的な食物かごをカバーするために家を持たずお金もない人々がいるという事実は、国際的に大きな社会問題である。. このグループにはさまざまな脆弱性がありますが、残念ながら最大のものは不可視です。この問題についての調査はありますが、その問題が国内での影響についての否定的な見地からではありますが、 屋根を持たないことによる心理的影響, 彼らが持っている健康上のリスクのいずれも、また何らかの精神障害を発症するそれらの高い可能性のどちらも。以下の行でこれについて簡単に説明します。. 関連記事：「嫌悪（貧乏人の拒絶）：この現象の原因」 未熟の原因 自閉症の主な原因は2つのグループに分けることができます：個人的なものと社会的なもの、どちらも関連していて最終的には社会的なものですが、個人的なものは統計的に貧弱になるリスクに関連します. 個人的な 一方では、神経生物学的な決定要因があります。 精神病理学的傾向およびこれらが適切に扱われていないこと, また、サポートネットワークを持たない個人の不安や高レベルのストレス。もう一方で, トラウマ体験, 小児期、性的または身体的虐待、紛争または家族内暴力、薬物乱用の経験、この状況に陥るリスクの増大. 社会的 マイノリティグループに属していること、社会的に排除されていること、人種、宗教、選好によって脆弱である、または差別されていることは、未熟さに非常に関連する要因です。他方で、経済もまた非常に関連性があります：低所得、不安定、そして貧弱な家族計画のもとで生活することは、資源の不足のためです. しながら 貧困になる人に貢献する唯一の要素ではありません, あなたが適切な支援ネットワークや特定の病気や精神病理学のために必要な治療法を持っていないならば、それらは危険因子です。....
8世俗的なダルマ分離と無常の芸術
8つのありふれたダルマはそれらの閉塞、心配または添付ファイルに言及します それは私達の意識と幸せになる能力を曇らせます。このように、仏教は、心理学そのものと同様に、プライド、物資、あるいは利益への欲求などの特定の次元にしがみついているという事実は、私たちを剥奪と苦しみの存在へと駆り立てます。. 多くの場合、仏教は美しい宝物でいっぱいの家であると言われています. しかし、私たちの非常に西洋的なビジョンからすると、この哲学的および精神的な枠組みの中で集まるこれらの富の美しさをどのように区別するか、または正しく評価するかわからないことが時々あります。. 仏教の原則とダルマの実践は実行するのが容易ではありません、そして、その理由は私たちの精神性、私たちが毎日生きるような文化の中にあり、そしてどういうわけか私たちを形作ることになる. 「ダルマは真実を生きるための規律です。それは真実を知っていたり読んだりしているのではなく、それをコメントしたり論じたりしているのではなく、あなたの論理ではなく、あなたの推論でもない」. -ヨギバジャン- したがって、これらの流れには簡単なアドバイスを推奨する多くの専門家がいます。私たちがチャクラの主題について、瞑想について、あるいはクンダリーニヨガに含まれていると思われる活力について何も知らないかどうかは関係ありません。. あなたが最初に8世俗的なダーマを知らないならば、ほとんど知らないうちに多くが扱うそれらの習慣は無関係です. 私たち自身を没頭させること、その共通の関心事の範囲を定めてそれに取り組むことは、疑いなく私たちの精神的な目覚めの第一歩です. それは仏教の限界です、それは私達の強迫観念や私達の永遠の損失の恐れを取り残すことを社会的願望を取り除くことができるということです。無意味な愛着についての私達の利益への固執... 8世俗的なダルマ 8つの世俗的なダーマは、2つの概念のすべての上に私たちに話します：分離と永続性の欠如. それらの考え、それらの概念は、間違いなく私たちの本物の宿敵であり、私たちを迫害する影であり、私たちは見たり認識したりすることは決してありません。したがって、私たちの精神性と行動の中で私たちは、良い気分になるために不可欠であると考える特定の次元、ニーズ、人々、そして素材に関して私たちの存在を導く多くの人です。. 私たちは、この世界には永遠に残るものは何もないことを直感せずに、理解せずにこれらすべての次元にこだわって生きています。. 私たちの日常生活の中では、これらすべてが私たちに支配感を与えてくれるので、確実性、愛着、そして期待に応えてください。そして私たちが好きなものがあれば、それはすべてを管理下に置くことです。しかし、人生そのものほど不安定で気まぐれで、内在的なものはありません。. したがって、いかなる変更も私たちを不安定にします。すべてのバリエーション、失敗した期待、または未達成の目標によって、私たちは苦しみやストレスにつながります。だるまのために, 私たちの心がこれらの8つの世俗的な原則によって汚染されている限り、私たちは決して自由にも高貴にもなりません。. ですから、この仏教の枠組みがどのような側面を指しているのかを見てみましょう。. 第一組：物的所有物への執着/それらを受け取らないことまたはそれらから分離されることへの嫌悪...
