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5種類の先延ばし
スペイン語のことわざは、すべてのことわざやそれらが私たちに与えていることわざ（必ずしもこれらのことわざの多くについて、私たちは反対を見つけることができます）では必ずしも正しいわけではありません。実際には、彼が「のことを聞いたことがないことは稀です。今日できることを明日にしないでください「だから私たちは明日のために先延ばしの5種類の知識を残しません. 見ている場所に応じて、先延ばしに関連するさまざまな分類があります。心理学者Neil Fioreが行うこと、「Despierta tu yo poderoso poder」などの本の著者、およびFiore Productivity社の創設者に焦点を当てます。. 先延ばしの種類 存在する先延ばしの種類を知ることは重要です。それらはすべて同じ結果をもたらすわけではないからです。. 実際には、目的と行動の間の待ち時間にアイデアの潜伏があるときには、見かけの先延ばしが非常に前向きになることがあるかもしれません。あなたが好きなら、それらの5つのタイプで行きましょう. 先延ばしの完璧主義者 この場合、ニールフィオーレによると, その人は、判断されたり恥じられたりするのを恐れて最大限の完璧主義者です。. それらは各フェーズを網羅しているため、詳細に時間をかけ過ぎているため、多くのプロジェクトが実行時にそれらを完了しています。このように、結局、間違いを避ける代わりに、彼らは過度に犯し、他人の判断をより恐れさせるようになります。つまり、彼らは自分たちが避けたいことだけを達成し、何かが正しくない場合は恥ずかしい思いをします。. 「あなたは遅らせることができます、しかし時間はそうしません」 -ベンジャミン・フランクリン- 詐欺師先延ばし これは先延ばしの一種です 満たすのが難しいプロファイルを持つ環境で発生する. それで、無能であると分類されるのを恐れて、その人は自分の責任を再確認する過剰な仕事を独占し、その結果、この属性は彼のイメージに付けられたままになります。しかし、この態度は学んだ無力感、憂うつな状態に非常に関連する感情で終わることができます....
Erich Frommの理論による5つの性格タイプ
エーリッヒ フロム 著者は、哲学と心理学において卓越したパーの1人です。彼は彼の長年の才能を人道主義的、社会心理学に捧げ、人間の行動を研究し、当時の心理学によってもたらされた多くの謎を解決しようとしていました。. 何年もの執筆と勉強の末、この著者は次のように結論づけています。 5つの性格タイプ. Erich Frommは、主人公の個人的な歴史を通して、そしてまた社会的に、他人との接触の文脈から彼の個々の環境における個性を分析しました。この心理学 - オンラインの記事では、私たちは一つずつ開発していきます Erich Frommの理論による5つの性格タイプ. また、に興味がある可能性があります。心理学のパーソナリティ理論：Erich Fromm Index Erich Frommの伝記とその理論 知覚的人格 オペレータの性格 商人の性格 アキュムレータパーソナリティ...
Erich Frommによる5つの性格タイプ
Erich Frommによる5つの性格タイプは生産性の原則に基づいています. 有名な精神分析家によれば、これら5つの類型のうちの1つだけが、彼らの感情的および個人的な自立を征服するという彼ら自身の自由に投資することができます。しかし、残りはもっと興味深く、唯物論的で非生産的な一種の実存哲学を表すようになるでしょう。. 性格についての理論はたくさんあります。実際、この時点で複数の人が一定の矛盾を感じることさえあり得ます。我々は持っていますJungの人格論、Carl Rogersの理論、Cattellの理論、Eysenkの理論、あるいはCostaのbig fiveとMcCraeの理論…これは、行動科学がまだ合意していないことを意味するのでしょうか。これは人間の性格の特徴や特徴を定義するためのものです? 「利己的な人々は他人を愛することができないし、自分たちを愛することもできない」 -エリヒ・フロム- それぞれの流れ、それぞれの心理学派、そしてそれぞれの作者は、彼ら自身の理論的モデルから人格の特定の定義を告げます。だから, 当時Erich Frommによって開発された類型学は、人文主義的哲学に基づく興味深いアプローチから始まりました 信じられないかもしれませんが、今日は本当に有用なのです。. この社会心理学者であり、「愛の芸術」または「自由の恐怖」の著者が信じる何かがあったならば、それは本物の自治を達成することを人間に強いる義務にありました。, 他人を尊重しながら、彼らの独立に投資すること。 Erich Frommによれば、それを達成することは生産性と同義です。. Erich Frommによる性格タイプ 新フロイトの精神分析家Erich Frommの性格の理論は、2つの主要な必要性に基づいています。私たちがすでに知っているように、自由の必要性と帰属の必要性です。したがって、私たちが彼の作品を読むとき、通常私たちの注意を引くという事実があります：...
社会がどのように行動を調整するかという5つの社会規範
社会的規範は、私たちが登録されている時間や状況に応じて行動する方法を私たちに教えるパラメータです。それらは私たちの相互作用と私たちがグループ内で自分自身をどのように認識するかの基本的なプロセスであり、そして私たちはいくつかのタイプと非常に多様な表現を識別することができます。. 次に、彼らが何であるか、彼らが何のためにあるのか、そして どのような社会規範が私たちの社会で最も一般的であるか. 関連記事：「社会心理学とは何ですか？」 社会規範とは? 社会規範は グループを構成する人々によって共有される一連の参照フレーム. フレームワークは範囲を定めるもの（一連の制限を確立するもの）であり、参照はモデルとして機能するもの、つまり関係を確立するものです。. このように、社会規範は、精神的行動と行動的行動の両方のモデルとして世界に関連する一連の限界であると言えます。彼らは私たちの関係に暗黙のうちにあり、私たちの期待の多くを形作っています。なぜなら、彼らは常に存在していますが（お互いの行動や関係の仕方がわからなければ）、彼らの存在を大声で表明することは必ずしも必要ではないからです。. だから、それから, 私たちは一連の社会的規範に従って行動し、考えることさえします 私たちが属するグループ（endogroup）に応じて、また他のグループとの関係（outgroup）にも従います。特定のルールを他のグループと共有することはできますが、まったく異なるグループと共有することはできません。これは必ずしも意識することなく起こります。. しかし、社会的規範は何からも形成されるのではなく、それらは私たち自身の行動から生じます。それらが存在し、それらが維持されているのであれば、それは私たちがそれらを絶えず繰り返すのと同じ理由のためです。 私達はそれらを侵害するか修正する余地がある. おそらく、あなたは興味があるでしょう： "法律と規範の5つの違い" 彼らは何のためにありますか？? 社会規範はグループのメンバー間で共有され、人々がその一部としてお互いに認識するようにします。それが社会規範が容易に内在化される理由です。それが社会化にも必要な理由であり、社会規範は権力関係の一種の規制でもあると考えることを導きます。. 要するに、社会規範 彼らはまた心理社会的プロセスです。,...
ハワードガードナーによると未来の心の5種類
ハワードガードナーは彼の作品の中で私たちについて説明します5種類の 私達全員が耕作し、訓練し、そして定義するべきであるという心 より倫理的な未来、人生、革新、または紛争解決への積極的な取り組みによって示される未来を達成すること。明日のそれらの心は現在の私達の責任、私達全員が主人公になることができるという積極的なコミットメントです. 私たちのほとんど 私たちは、認知能力に関する彼の研究と、複数の知能の理論を定式化したことについて、Gardner教授を知っています. 彼らの研究は経験的なデータよりも直感に基づいているという意見に多くの人によって尊敬され、他の多くから批判されて、ハーバード大学のこの心理学者そして研究者においてだれも過小評価できない何かがあります. 「私の子供たちに世界を理解してもらいたいのですが、それは世界が魅力的で人間の心が興味を持っているからだけではありません。私は彼らにそれを理解してもらい、彼らがより良い場所を創造するように位置づけられるようにします」 -ハワードガードナー- ハワードガードナーは反射のための新しくて興味深い空間を作るように私達を誘っています. 当時私達が生命の要求に関連した他のタイプの知性への道を開くためにユニークな知性のパラダイムを脇に残すことを提案したならば、後に、彼の本「未来の5つの心」で彼は同じくらい面白い何かを達成した、同様に有効なもの. 私たちは進化の中で事実を認識することが必要であるという点に到達しました. 世界はますます多くの課題、現実にプラスの影響を生み出すために私たちが準備しなければならない課題を提示しています. そのような会社、そのような目的は、私たちが自分自身を再定義することを必要としています。 ハワードガードナーによると未来の心の5種類 ハワードガードナーの本の大部分は哲学的推論に身を浸すために科学と心理学の線を交差させます 私たちの現実がどのように変わったのか、ますます要求される社会的状況との関連で私たちの意識がどのように進歩するのかをもう少し理解するよう私たちを招くために. 不思議なことに、時にはそれほど予測できないシナリオでは、とても過酷で変わりやすい, 私たちの教育の基盤はまだ前世紀のものと同じです. 多くの人がガードナーに疑問を投げかけることができるこの微妙な皮肉は、現在の私たちの子供たち、あまり進化していない方法で教育し、将来の要求にほとんど適応しない小さな子供たちに例証されます。. しかし、悲観論に陥る必要がないことは明らかです。私たちは教育に優れた専門家を擁しており、教育革新の方法は一目で届きますが、少しずつ、明日の地平線に置かれているこれらの新しい要求に私たちの道を歩みます。しかし… 時間通りに到着しますか?...
5種類の催眠術とその働き
催眠術は促進する方法です 提案による行動の変化. 私たち自身の基礎となっている定義に応じて、催眠術を心理学的状態として、あるいは一連の態度や精神的プロセスとして概念化することができます。現在、科学界はそれを期待や脳波と関連付けています.この記事では話し合います 催眠術の5つの最も一般的なタイプ：直接口頭での提案に基づく伝統的な方法、ミルトンエリクソン、認知行動催眠、自己催眠および神経言語プログラミング、またはNLPによって開発された方法、厳密には催眠術の形式ではないが、大幅に異形から出発するericksoniana. 関連記事：「催眠術についての10の神話、分解と説明」催眠術の最も人気のある5種類次に、催眠術の使用を含む5つの最もよく知られている技術について説明します。もちろん、他にも多くのバージョンがあり、これらの方法を複数組み合わせた専門家や楽器があるかもしれません。.1.伝統的な催眠術（提案による）伝統的な催眠術の歴史は、イマームを巻き込み、18世紀の終わりに普及したフランツメスマーの独特の方法にさかのぼります。後のJames Braidは、メスメリスト仮説に反対を示し、催眠術は神経系の状態であると提案したが、Pierre Janetはそれを心理学的解離に帰したと述べた。.伝統的な催眠術はトランス状態の誘発に基づいています;催眠術をかけられた人がそれに達すると、彼は彼の行動または彼の精神的な内容に関して口頭の形式で提案を受けるでしょう。したがって、この方法の目的は、例えば、人に否定的な習慣や信念をあきらめるように提案することによって、行動に影響を与えることです。.今日では、古典的な方法はまだ全世界で催眠術の最も使われている形です。理論的な観点からそれはに関連しています フロイトによって提起された無意識の心の仮説 それは認識分析のようなそれのそのような異なる向きに影響を与えることに加えて、精神分析の後の開発を重要な方法でマークしました. 関連記事：「Sigmund Freud：有名な精神分析医の生活と仕事」エリクソン催眠術このタイプの催眠術は、この分野および精神療法全般において先駆者と考えられているアメリカの心理学者、ミルトンH.エリクソンによって開発されました。心理社会的発達の8段階の彼の理論で主に知られているErik Erikson、ドイツの進化論的心理学者とこの作者を混同しないでください.エリクソン催眠術は直接の提案ではなく、むしろ 創造的で内省的な思考を支持する比喩. このため、催眠に抵抗している人、低レベルの提案をしている人、またはこの手技に懐疑的な人は、古典的な催眠よりも効果が大きいとされています。.エリクソンの影響は催眠術や神経言語プログラミングに限定されず、これについては後で説明します。介入モデルの中心的側面, セラピストとクライアントの間の関係の重み 変化を達成するにあたり、それは戦略的な学校と解決策に焦点を当てた簡潔な治療法の両方によって体系的なアプローチの一部として取り上げられました。. おそらく、あなたは興味があるかもしれません： "エリクソンの心理社会的発達の理論"認知行動催眠術認知行動の観点は、催眠術を提案を通して行動の変化を促進する方法のセットと考えています。この現象は、次のような要因間の相互作用の結果として理解されています。 身体的弛緩の状態、想像力の使用 あるいはその人の期待や信念.認知行動カウンセリングに従事する一部のセラピストは、より大きな介入を補完するものとして催眠術のテクニックを使用します。この意味で、それは睡眠...
5つの幸福とその達成の仕方
幸福は、誰もが興味を持つトピックの1つであり、心理学がこの現象に多くの注意を払ったのはそのためです。この構造を説明しようとしているさまざまな理論があります、そして私たちがその複雑さを理解することを可能にする関連データを提供しようとしている多くの研究があります.著名な作家の一人がMartin Seligmanです。, 5種類の幸福があると述べている. この記事では、あなたのモデルと、その最も優れた特徴について説明します。. おそらく、あなたは興味があるでしょう： "15の本質的な肯定的な心理学の本"Martin Seligmanは誰ですかマーティン・セリグマン博士はアメリカの心理学者兼作家です。 ポジティブ心理学の創始者の一人と考えられている. 彼は1942年8月12日にニューヨーク州アルバニーで生まれました。長年にわたり、彼はペンシルバニア大学の臨床研修プログラムのディレクターを務めてきました。彼の作品は、学習した無力感、前向きな心理学、うつ病、心理的抵抗、楽観主義、悲観論などのトピックを扱っています。.このキャラクターが主に否定的な感情とその扱い方に焦点を合わせた心理学の傾向を変えて人々の福祉と感情的健康が改善を経験するようにすることを決定したのは1998年でした。 Seligmanは思考と前向きな感情の意味合いを調査することに専念してきました 最も効果的な自助方法を科学的に検証する. 関連記事：「感情的知性とポジティブ心理学：成功への鍵を発見する」SeligmanによるPERMAモデルそしてそれは人々の幸福が幸福を考慮せずに研究することはできないということです. 著者は幸福には5つの要素があると考えています それは最も幸せであるそれらの個人に存在しています。このアイデアをもとに、彼は「PERMA」モデルを作成しました。これは、英語の頭字語によれば、次のとおりです。 前向きな感情（前向きな感情や楽しい生活）エンゲージメント（コミットメントまたはコミットメントライフ）関係意味（意味または意味のある人生）達成度（成功または達成感）幸せの構成要素と種類セリグマンの理論には、幸福の種類を示す5つの要素またはレベルがあります。彼の理論の目的は、 個人の成長と幸福を測定し奨励する. これらはあなたのモデルのレベルです：1.前向きな感情や楽しい生活幸福の最も基本的なレベルで, 人は感情を通してこれを体験します. それは私たちが日中に経験する感情の量と関係があります。楽しい人生は、不愉快な人生よりも、日中により楽しい経験をすることにあります。著者は人々が彼らの快楽の期間と強度を増すために一連の技術を学ぶことができると思います. これらの前向きな経験は、スポーツをすること、おいしい食事を楽しむこと、読書などです。経験のポジティブはそれぞれの人によって異なります....
したがって、5種類の化学結合が材料を構成します。
私たちの体の細胞、空気、水、さまざまなミネラル…私たちを取り巻く要素のひとつひとつ それらは異なる種類の原子や分子で構成されています. これらの粒子は物質の基本単位であり、さらに、脱分極などの神経科学に関連した生物学的プロセスがいくつ発生するかを理解するのに役立ちます。.しかし、生きている生物のように複雑なもの、あるいは私たちが日々見ているさまざまな化合物や物質を形成するためには、原子を何らかの形でグループ化して関連付けることが必要です。化学から、異なる原子を結び付けることを可能にする元素を含む、物質の組成が研究されてきた。それはいわゆる化学結合についてです. この記事では 化学結合の主な種類は何かを見てみましょう 自然の中に存在する. 関連記事：「15種類のエネルギー：それらは何ですか？」化学結合化学結合によって理解されること 結合を維持するために2つ以上の原子を生成する相互作用または力 両者間の電子の伝達に基づく.原子の最外層の電子は、それを取り囲む原子、具体的にはその原子核の電荷によって引き寄せられます。そして核は両方の正電荷を持つことによって互いに反発しますが, 各原子の（負に帯電した）電子は引き寄せられる 他のコアによって. 両方の位置、原子の電気陰性度またはイオン化の困難性、および各原子が既に持っている電子的安定性に応じて、電子と核との間の引力の力が原子間の反発を妨げる可能性がある。一方の原子が電子を失い、もう一方の原子がそれらを獲得する化学結合が生成され、2つの原子のセットが安定した電荷レベルに達する最終状態を達成します。. 関連記事：「ダルトンの原子論の9つの仮説」原子間の化学結合の主な種類以下に、3つの主なタイプの化学結合があることを見ることができます。それを通して、異なる原子が一緒になって異なる分子を形成します。. それらの間の主な違いの一つは、原子の種類です。 使用されているもの（金属製および/または非金属製、金属製で電気陰性度が高く、非金属製であることが多い）.イオンリンクイオン性 化学結合の最もよく知られているタイプの1つです, 金属と非金属が結合したときに形成されるもの（つまり、電気陰性度がほとんどないものと多くあるもの）.金属元素の最も外側の電子は、非金属元素の核に引き寄せられ、2番目の電子は1番目の電子に電子を放出します。安定な化合物が形成され、その結合は電気化学的です. この結合では、非金属元素は陰イオンになる 金属が陽電荷を帯びた陽イオンになるのに対して、最終的に負電荷を帯びたとき（電子を受け取った後）.イオン結合の典型的な例は塩または結晶化化合物に見られる。このタイプのユニオンによって形成された材料は、それらを溶かすのに大量のエネルギーを必要とする傾向があり、通常は硬いですが、それらは容易に圧縮して破れることがあります。一般に、それらは可溶性である傾向がありそして容易に溶解することができる.共有結合共有結合は、結合される２つの原子が類似または同一の電気陰性特性さえも有することを特徴とする一種の結合である。共有結合とは、両方の原子（または分子が２個を超える原子で構成されている場合はそれ以上）が、量を失うことも量を増やすこともなく、互いに電子を共有することを意味する。.この種のリンクは、通常私たちの有機体を構成するもののように有機物の一部であるものであり、それらはイオン性のものよりも安定しています。. その融点が低い,...
