Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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若者は人生の時間ではありません、それは心の状態です
それを繰り返すことに飽きることなく、若者を集めることは芸術であり贈り物です。. それは力でカレンダーの葉を引っ張り、毎日若い精神を維持するための理由の集まりを結びつける力です. 蓄積された若者は、あなたが人生を激しくしかし遅い方法で見ることを可能にします。. 年齢とともに、しわの寄った顔だけでなく、強くて弾力的である能力も得られます, 私たちが蓄積した笑顔のしるしに反映されている成熟した日々の出来事とその出来事を熟考する人の貴族. 古くなったことを後悔しないでください、それは多くの人に否定された特権です 老いて蓄積する若者は素晴らしい偉業です, それは私たちのアイデンティティを守り、誠実さで私たちの敗北にキスをすることを学ぶことを意味します。同時に、若者を集めることは、すべての道路を建設し、私たちが城の庭を建設するために私たちが受精した土地の痕跡を囲むことを意味します. 青少年で学んだことは生涯続くので、それを積み重ねることは、私たちの問題を解決するためのより良い選択肢を選ぶ方法を知ること、他の人の靴に身を置くこと、または変化に適応するためにより柔軟になることを意味する. 蓄積された若者は過去の苦痛にあなたを抵抗させ、可能な限り最善の方法でそれを創造する時間を手入れしながら未来を楽しむことができます. 年を祝うことを後悔することはできません、それは狂気です。どのようにあなたは生きる機会があるという事実を消しますか? 私が持っている年の数? 私は物事がより静かに見える時代がありますが、成長し続けることの利益を. 夢が指で愛撫され始め、幻想が希望になる年があります. 私は愛が時々望みの情熱の火の中で消費されることを切望して狂ったフレアである時があります。そして、他の人たちはビーチの夕日のように安らぎの場です. 私は何歳ですか?壊れた幻想を見たときに私の欲望が道に沿って流された涙に達したので、私は印をつけるために数を必要としません... 彼らはそれ以上の価値があります. 私が20歳、40歳、60歳になったらどうしますか!重要なのは私が感じる年齢です. 私は自由にそして恐れることなく生きるために必要な年数を過ごしています. 道を恐れずに従うこと。これは私が得た経験と私の憧れの強さを一緒に持っているからです。. 私は何歳ですか?気にする人!私は私の恐れを失い、私が欲しがりそして感じることをする年を過す....
何度も愛されていると同時に恐れられていた退職
長年働いていて、少なくとも8時間が生産性に届いている同じようなルーチンで何日も。給与を受けている場合は会社の生産性、自立している場合は会社の生産性 フリーランス. あなたは振り返ってみるとあなたは年が過ぎたことを知っています、あなたはそれをあなたの体の中に見るだけでなくあなたの考え方の中にも見ます. 退職が到着しました. 非常に大変な仕事をしている人たちがいて、彼らは満足したことが一度も感じられたことがなく、一種の黙って苦しんでいる拷問として毎日苦しんでいます。事実上他に選択肢がないとき、彼らは私の青年からそれに取り組み始めました。より多くの年月を経てそしてすでに定住した立場にある彼らはその可能性を持っていたが、すでに彼らは専攻学生を感じ、そして再び始めるために必要なエネルギーなしで. 彼らは作家やパイロットであることを愛していただろうが、彼らはすべての人生の近所の鉄人だった. 彼らは彼らが悪い人生を送ったとは思わない, なぜなら、真実は彼らが戦争や戦後の時に見たり直感したりするような困難を経験したことがないからです。しかし、, 彼のスピーチでは、振り返ってみるとすべてが非常に違ったものになっていたという郷愁感が常にあります. 反対側には 「ブーツなしで死ぬ」ことを望まない仕事を愛する人々に. 最初の年に彼を薄暗い光のそれらの4つの壁で彼を囲む運命への目の前で彼にナットを与えたであろう同じ金物屋、それから彼の性格と共感のおかげで近隣の魂であることになった。あなたが買う場所だけでなく、話をして聞く場所もあります。このように、彼らは自分の作品を愛し、間接的に自分の作品に恋をしていて、彼らがその話題について聞きたくないと思っています。. 反省の場としての退職 お互いに賛成する人には、その年齢には反省の時があるということです。突然引退した人たちは、一日に8時間以上あれば、彼らと一緒にやりたいと思っています。. すべての人にうまく座ることができず、中毒の槍のように釘付けにすることができる質問がある自由. 「彼らが以前私に若い頃の時間を与えてくれたら、私は世界を食べたはずだったが、今私の年齢とともに、どうすればいいのだろうか」. したがって、黄金時代の影が現れるかもしれません, すでに起こったことに対する悲しみ、そしてそれは非常に速く起こった、そしてそれは繰り返されない. それまで彼らがすでに持っていたという感覚は、窓のスリットを通ってこっそり入る光線が好きだが、彼らがこれまでに上げられたことでさらされたことはなかった. 以前、女性が在宅勤務で働いていたとき、引退はカップルのメンバーのうちの1人だけに直接影響を与えました....
愛のケージや過保護な関係
きっとあなたは知人の事件を知っているか、あるいはあなた自身がそれを生きたことがある可能性があります。明らかに成長するのを助けるように思われる関係がありますが、彼らは溺れます. 過保護な関係はある種の両刃の剣が常に行使されている愛の檻です。. 一方では、他の人への誠実で深い愛があります。もう一方では、愛が他の人に対する支配と支配とほとんど混同されている、もう一つのより複雑な次元があります。. 過保護な関係や愛の檻では、行使された支配は偽装されます, 意図されているのは気にするだけでなく、他の人を支配して憤慨することもあります...自治を許さないまで、そして子供である場合の人の成熟さえも許されない限り. 人間における保護の必要性 兄弟を保護する兄弟、同僚を保護するカップル、子供と同じことをする両親、孫を過保護する祖父母... 愛する人のためにすべてを与え、それを保護しようとすることは原則的に自然で論理的なことですが、限界を持たなければなりません. 時々, この過剰保護は保護された人に不安感を与えています, 同時に絶対的な依存関係。私たちが愛する人の周りに広がるこの暖かくて快適な雲に幸せを提供する代わりに、彼が自分自身を傷つけず、すべての悪から安全であるように、私たちがすることはキャンセルです. 過保護または愛の檻の関係で, 私たちはその人をある空間に閉じ込め、私たちは彼がフィットするように彼の周りにいくつかのバーを上げます そして、単純に、遠くから世界を見る. 保護者は、このようにして愛する人の世話をするための本当に優れた人々なのでしょうか。全然ない. 愛することはコントロールすることではなく、欲しいということは極度に保護感覚をとらないことであり、それはスペースを残すことを学ぶことでもあります, 自由、そしてとりわけ信頼を促進するために. 愛や過保護の檻の罠 私達はそれを明確にしなければなりません:過剰保護は愛の病理学です。他に誰もそれをすることができないので、私はあなたのためにこれをします。そして、実際には、あなたも自分自身の面倒を見ることができないでしょう. この態度で私たちがすることは、その愛する人、その子、その夫婦…を本当の犠牲者に変えることです。. 私たちは自律的に自分自身を世界に向かわせることができない人々をモデル化しています とセキュリティ。一歩一歩踏み込んだだけで、彼女のために物事を成し遂げる保護的かつ支配的な人物がその背後にはないという不確実性を引き起こすでしょう。....
家を出ることができない広場恐怖症のおり
家を出ることが不可能だと感じたことはありますか? 広場恐怖症に苦しむ人々は、時々、ドアの敷居を通過できない. 不安、異常な恐怖およびあなたの体の複数の反応は、あなたがケースから足を置くことができない原因となります. より軽度の症例では、これらの人々は広場恐怖症と閉所恐怖症を混同する可能性があります, 今日、あなたは広場恐怖症と一緒に暮らすのがどのようなものであるかを発見するでしょう。あなたは自分の立場に身を置く方法を知っていますか? あなたは私と話をしたくありません、あなたはあなた自身をロックします...あなたはパラレルワールドを作成しましたので誰もあなたをもっと傷つけないように... 広場恐怖症のケージ 広場恐怖症と一緒に暮らすことは檻の中で暮らすようなものです. 私達は私達の恐れ、私達の外傷、私達の幼年期の問題でこの檻をつくる. 私たちが自分自身を見つけるこの檻は、要塞、あるいは誰かが私たちを傷つけたときに私たちが擁護する壁のようなものであると言えます。このようにして、私たちは自分自身を平等に害しているにもかかわらず、二度とダメージを受けることを避けます. 広場恐怖症はそれ自体が原因では発生しません。一人一人の背後には、この病気を発症させる可能性がある非常に個人的な理由があります。時々, 広場恐怖症は、さまざまなパニック発作、不安発作、舞台恐怖症を患った後に生じる, 他の多くの問題の中で. 一人で孤立した気持ちは楽しいことではありませんが、それは私たちが時々私達の恐れを免れるために見るオプションです 最も深刻な場合, 広場恐怖症は、強姦、虐待、虐待から生じる可能性があります そして、恐れや保護の必要性を伴って起こるその他の状況. 人が自分のケージから抜け出すことが非常に困難である可能性があるかどうかを知ることは困難です。真実はそれが精神的な問題であるだけでなくそれが l彼らが示す肉体的症状はまた彼らが彼らのケージに戻ることを強制する力です. 例えば、広場恐怖症の人は、自分の家の扉を越えて少なくとも数歩始めるために心理的治療を受けています。彼女の心は抵抗力があるが、彼女はそれに対して戦い、ほとんど成功する。彼女はドアの敷居を越えたいと確信しています。しかし、突然、彼は吐き気を感じ始め、嘔吐したり、頭や腹を痛めたりします。身体的症状により体力が低下します. 恐れられている状況への恐怖 広場恐怖症は、拒絶される特定の状況に対する非合理的な恐れであることを止めない。私は周りにいる多くの人々と同盟することができず、そのことが私に活性化される一連の要素を引き起こしているのです」と体が警戒している、あなたは危険に直面している。あなたは本当に何を恐れていますか?? 一人で過ごすのが怖い....
怒りと憎しみは自分自身を打ち負かす感情です
子供はいつも機嫌が悪く、怒りを強く感じ、彼の中で憎しみを抱いていて、学校の仲間たちと一緒に釘付けになっていました。 。その少年はドアにたくさんのくぎを釘付けにしたが、それは彼に多大な努力を要したので、彼はクラスメートと議論するのを止めた. 父親は彼に怒らないように毎日釘を開けるように頼みました、そして男の子はそれをしました、しかし父親は彼に釘がドアの中に残っているというサインを見せて言った:それを忘れないでください, 怒りと憎しみは私たちの心に合図を残す. 「怒りは、それが注がれているものよりも、それが保管されている容器により多くの害を及ぼすことができる酸です。」. -マーク・トウェイン- 問題としての怒りと憎しみ 人は、怒りや憎しみが自分の権利を侵害していると感じる怒りや怒りの反応として感じることがあります。. 私たちの環境で不公平なことが起きた(詐欺的に行動した政治家、虐待された女性)、そして不当な行為による侮辱は尊敬に値するという理由で、私たちはいつでも憤慨しています。. しかし 問題は、怒りと憎しみが私たちの恐れの覆いとして使われるときに起こります, 私たちが間違ったことをしたことについて。このような場合、憤りが不正に反応するという目的をもはや持たないとき、それは自我の単純な現れとなり、それは私たちの感情を制御し正しく管理することの不可能性を示します。. 怒りとその原因 レイモンノバコ、怒りの心理学の専門家によると, 怒りは、否定的な感情を表現することを可能にするため、重要なコミュニケーション機能を持つ感情です。, しかしそれはしばしば攻撃性と混同されます。それは行動です。一方と他方の間の境界は時々複雑です. Novacoは、私たちの怒りの原因となり得る4つの本質的な種類の挑発があると主張します。 欲求不満や欲求を満たすことができないことは、怒りの感情を生み出す可能性があります。, 例えば、試験の悪いメモの前に、人が彼の予約に到着しないときのように. イライラするようなイベント上の階にある音が眠りにつかない、私たちが失くして見つけられない鍵は怒りを生む....
変貌する怒りの女性の原型
原型は無意識の繰り返しの要素です, 感情的、行動的および認知的パターンに対応する人間の精神の素因。これらのパターンは私たちの感覚、知覚、記号の処理方法を決定します。さらに、それらは異なる役割を表し、夢のようで普遍的です。この記事では、女性の原型とその本質、Transformative Angerについて説明します。. 始めるために、私たちは同じ要素が神話、伝説、宗教、夢そして歴史を通して芸術において何度も何度も繰り返されてきたことを知っていなければなりません. それらは一連の経験が表現される集団的な象徴的モデルです。 それは私たち全員に共通のことです. それらは個人ではなく文化環境で発達し、部分的に受け継がれています。私たちは感情的な反応を通して、私たちの行動の中で、そして他者への私たちの予測の中でそれらを表現します。ほとんどの場合、それらをアクティブにしていることさえ知らない. それはもともと彼の本の中でこの構成を提案したのは精神科医で精神分析医のカール・ジョンだった。 原型と集合的無意識. 「人間の生活のリレーショナルな優位性を表現する、強い感情的な感情を持つ画像を生成するという先天的な傾向」. -カール・ジョン- 女性の原型 80年代に, 精神科医とユンギア人のアナリスト、Jean Shinoda Bolenは精神分析的アプローチをとった女性に向けて厳格な計画を打ち破った。 あなたの本と 各女性の女神. 彼女の作品は普遍的な神話から回復した女神の忘れられた典型的なパターンを明らかにすることによって女性心理学を劇的に変えました. 典型的な女神の幅広いキャストの中で、それらのうちのいくつか, 特に知恵と結びついている人たちは、成熟した年齢に達すると私たちの中で活性化するようです. これらすべての女神のうち、そのうちの2人は私のお気に入りで、この記事で私たちを占有しています。私はあなたの多くがすでにあなたの精神の中で活性化されたこの強力な原型を認識することができるだろうと確信しています。私たちが年をとるにつれて、女性は不正に対してより過激になり、ある意味ではもっと賢くなっているようです。....
怒りは体に有害です
私たちは生まれ、私たちの中にはすでに怒りがあります。恐れも そして痛み. これらの感情は、それぞれが生まれた状況に関係なく、すべての人間と共に世界にやって来ます。誕生以降、これらの主観的な現実はそれぞれ形作られ、環境によって引き起こされるコースを取ります。. 怒りはさまざまなレベルがあります。彼らは不快感やいらいらからいくらかの矛盾から、人間の最も破壊的な行為につながる盲目の情熱に行きます。. それは、実際には、感情の一つです あなたが経験を積むことができることをもっと強烈に。最も有害なものの一つ. 爆発しても抑制されていても病気になってしまう. 「怒りに対して、先延ばし「. -セネカ- そして、人間は大きなパラドックスに直面しています。怒りを感じなさい、そうかはい。彼は自分のその部分を切断することはできません。しかし、彼はそれに対処すること、または体と心の病気になることを学ぶ必要があります。良い知らせができる. 建設的に怒りを導くことは可能です。競争する、引き受ける, リスク、それを行う方法です. しかし、これが達成されなければ、結果をもたらすのは身体そのものです。. 病気の怒り 代替医療と従来の医療の両方が、すべての疾患が感情的な要素を持つと主張しています. アプローチの観点から 全体論的に、すべての病気は未解決の感情です. その感情がその最上級に達すると、それは健康を著しく悪化させ、さらには死に至る可能性があります。. これらの観点は、各感情が特に体のある部分に影響を与えることを示しています. 怒りの場合、主に体幹や胃の全域に影響を与えることが知られています....
怒り、あの昔の知人
怒りは、ほんの数秒で私たちを変身させることができる、すべての人に知られているその古い友人です...したがって、それに直面することはそれほど単純ではありません。感じているように表現する人もいれば、楽しい言葉でそれを抑制するか偽装する人もいます。それを別のタイプのより楽しい感情に変える人もいます... 怒りは深い改訂と内省を必要とする複雑な感情です. 私たちのうちの何人がその声を上げて驚いたのか、あるいは私たちがナンセンスと見なしたことに対して過度に反応した人の数。それは他の時に、私達が私達が悪いことをした何かのために私達の両親、パートナー、上司または友人からの懲戒を期待するというのは本当ですが。今も, 怒りの背後にあるもの? 私は怒りを表現することがポジティブであることを守るために友人や知人に何年も耳を傾けてきました。しかしこれはこんな感じですか?私たちが他の人に何らかの形で思い浮かぶ最初のことを解放するべきです? この感情をよりよく知るために、私たちは徹底的にそれを分解するつもりです。. 深めよう. 怒りとは? 通常, 1人または他の人が故意に私たちの個人的アイデンティティに違法行為を与えたと考えると、私たちは怒りを感じます. それは私たちに屈辱を被っているという印象を与えます。したがって、それは私たちが提案したことを達成しなかったことだけではなく、それは侮辱または傷害を被ったことの含意を必要とします、または少なくともそれを感じます. 社会的不公正を観察するときにも怒りを経験することができます. 私たちが通りを歩いていて、父親や母親から息子への虐待を目撃した場合、私たちは怒りや大きな憤りを感じることができます。. 「だれでも怒ることができます - それは簡単ですが、適切な人と、適切なレベルで、適切な理由で、そして適切な方法で怒ることです - それは、すべての人の力の範囲内ではない。簡単です」. -アリストテレス- あなたは、「プリンタが故障したときに多くの怒りを感じる人を知っています」と考えるようになるでしょう。この場合、奇妙なことに、屈辱のプロセスもあります。これはどうですか? それがどこから来ても、彼らの生活の中で起こることの多くが攻撃として解釈されるほど否定的な人々がいます。. プリンタが動作しない場合、あなたの考えは「人生は私を笑っている、そして今それはプリンタを失敗させることを表現している」のようなものかもしれません。....
怒り、私を支配するその感情
怒りは、軽度の刺激から激しい激怒まで、強度が異なる感情です。. 激怒が激しいとき、それは心拍数と血圧の増加などの生理学的および生物学的変化を伴います。エネルギーのホルモンレベルの上昇と同様に. 「怒りは、一方が他方を死ぬのを待つ毒です」 -ウィリアム・シェイクスピア- 怒りの表現方法 怒りを表現する自然な方法は積極的に対応することです;それは攻撃に対する自然な反応であり、攻撃的で攻撃されたときに自らを戦って防御することができる。. 生き残るためにはある程度の怒りが必要なのは事実ですが、私たちを悩ませたり苛立たせたりするすべての人を攻撃することはできません。ルールと常識が広まっているからです。積極的で怒りの感情を非積極的な方法で示すことは怒りを表現するための健全な方法ですが、あなたのニーズは何か、そして他の人に害を与えることなくそれらを得る方法を明確にすること. 目標は 怒りを抑え、より建設的な行動に変える, しかしこの外的表現は許されないので、怒りはあなた自身の中に向きを変えることができ、そして受動的で攻撃的な行動、すなわち人々に復讐する方法のような高血圧または鬱病または他の問題を引き起こす間接的に、理由を言うことなく、または敵対的な性格を示すことなく. 「誰かが率直で前向きで前向きであるように思われるが、話す前に彼は率直で直接的で前向きでないと発表したならば、彼は彼の怒りを取り除きたいと思う誰かである」 -匿名- それは注意する必要があります すべてを批判している人々は、彼らの怒りを建設的に表現することを学んでいません, だから彼らは彼らの関係で成功する可能性は低く、そして心拍数の低下や落ち着いたことなどの彼らの内的反応として彼らの外的行動の両方をコントロールしなければならないでしょう. 怒りを制御する方法 それはあなたがあなたの感情をよりよく管理するのを助けるようにあなたがあなたの関係に影響を及ぼしている怒りのそれらの発生を管理するのを助けることができるいくつかのツールがあります。これらはいくつかのアイデアです、それらを実践に入れてください! リラクゼーション 画像の視覚化、呼吸、深いリラクゼーションなどの簡単なリラクゼーションツールを使用する 横隔膜から深呼吸して、リラックスしてゆっくりとのような静かな言葉を繰り返します。...
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