Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
カップル - Сторінка 9
キスは何ですか?なぜ私たちはそれらがそんなに好きですか?
大多数の人間が人生のある時点でキス、キス、またはキスをすることはよく知られています。これらの奇妙な儀式は、彼らがどれほど与えられているか、そして彼らが持つことができる多くの意味のために驚くべきものです。和解するのに役立つキスがありますが、それらはまた愛情、魅力、さらには礼儀を表すことができます. しかし、これらのどれも、それ自体でキスがかなり不条理な行為のように見えるという事実を変えません。なぜ私たちが他の人に近づいて彼女の唇で彼女に触れるのがそんなに自然に見えるのか? キスとは何ですか?? 関連記事:「キスの種類」 キスは何ですか?その本当の効用は何ですか? これに対する答えを見つけることは、まず第一に、必要とします, 私たちの過去を掘り下げる, この習慣の基礎を見てください進化論の心理学者の中には、キスは私たちが遺伝的に素因となる行為であり、その有用性が種の永続化において基本的であると信じるものもあります。したがって、キスは何のためのものであるかを尋ねることはまた、それらが私たちが生き残るのを助けた方法について自分自身を尋ねることです. これについて、多くの研究者が2つの基本的な問題を解決する際にキスをすることの重要性を指摘しています。 カップルを探す そして ネクタイを締め 他の人と.パートナーの検索における賢い選択 これらの機能の最初のものは、潜在的なパートナーの身体から来る化学信号を分析するための私たちの無意識の感受性と関係があります。においはこの仕事の主役の一部を持っていますが、味覚も似たようなものに役立ちます. 他の人の唾液中の化学パターンを検出することは、それがあなたの体の一般的な状態、あなたのホルモンレベル、そして免疫システムの特徴を知ることになるときに役に立ちます。一言で言えば, キスは間接的に健康状態を知るための方法です 誰が私たちに近づいたのか、あなたの免疫システムが私たちのものをどの程度補完しているのかを知り、そこから無意識のうちにそれが良い繁殖ペアであるかどうかを決める.絞り込み関係 ほとんどのキスは誰かとの関係を強化するためのプロトコルとして理解することができるので、2番目の機能は最も簡単に消化できます。しかし、このプロセスは、この習慣に関連する象徴的な責任を超えた無意識的な側面を持っています。キスをすると、オキシトシンとエンドルフィン、すなわち感情的な結合の生成と緊張の解消に関連する物質の分離が増加することが観察されています。. さらに、神経伝達物質であるセロトニンとドーパミンは、不飽和と関連しています。 中毒,...
私は私のパートナーに満足していません、私は何ができますか?
恋をしているということは、疑いなく、私たちが完全な気分にさせることができるユニークな経験です。. しかし 関係は複雑です, そして、私たちは完全に恋をしていることによって関係を始めることができますが、時間が経つにつれて、問題や対立が生じる可能性があります。私達がそれらをうまく管理しなければ、私達のロマンスは私達が望んだように行かないので私達は大きい不満、途方もない欲求不満および大きい苦痛を感じることができる. 関連記事:「コーチングとカップル:自分、他者、そして絆への焦点」愛の関係は取り組まなければなりません愛情のある関係は対人関係です, 夫婦のそれぞれのメンバーがそれぞれのニーズ、彼らの欲求、彼らの期待、彼らの信念、彼らの価値観を持っています...人々が魔法で合うことを信じることは誤りです。小説やテレビはロマンチックな愛が何であるかの誤解を助長するので、実際には、それは非常に頻繁にエラーです. 関係で成功するためには、それに取り組むこと、共通の目的を持つことが重要です, 交渉し、合意に達する、効果的にコミュニケーションをとる、自由からの愛, 他を信頼し、もちろん、私たちの恋人を尊重してください。私たちは何度も気づいていませんが、夫婦の不満はコミュニケーション不足、感情的な欠如、不合理な信念によって明らかにされています。. これが起こるのはあなたがもはやあなたのパートナーに満足していないとあなたが考えるときであり、そしておそらくあなたが気づいていなくてもあなたの存在の仕方とあなたの態度は変わり始めます。. たぶんあなたは興味を持っている: "4種類の愛:どんな種類の愛があるのか?"カップルとしてあなたが幸せではないことをどのように検出するかいつカップルが幸せではないかを知るのは比較的簡単です。 不満が表れるため、不幸もある. それほど単純ではないのは、夫婦として幸せではなく、しばしば深く客観的な自己反省を必要とする理由を見つけることです。. 変更の最初のステップは、関係の適切な機能に影響を与えている行動を知ることが非常に重要であるため、何を変更する必要があるかを認識することです。しかし……どうすれば悪いのかわかりますか?良い戦略は、私が以下に述べる質問に答えることです。. 1.恨みはありますか?なぜ?愛は非常に強い感情です。 いくつかの状況では、それは過度の反応を引き起こします. 物事が私たちの愛の関係でうまくいかないときに私たちが感じる感情的な痛みは非常に深く浸透しているのでこれが起こります。私たちのパートナーとの紛争は私たちの周りの他の人々との衝突以上のものを傷つけ、私たちの中に情熱的な反応を引き起こします.できるだけ早く解決策よりもパートナーに恨みがあることが判明した場合 問題が大きくなるような悪循環に陥らないようにする.あなたは紛争で交渉しますか?誤解は夫婦対立における最も頻繁な原因の一つである、それでそれは特に最も困難な瞬間に主張することが必要である。. 夫婦のメンバーはそれぞれ自分の世界観を持っており、合意に達することは必ずしも容易ではありません。愛の関係では、私たちは私たちの意見を課すべきではありません、そしてそれは対話を利用することが必要です。交渉がどのようにして合意に達するかを知ることは、私たちが望むものが関係を持続させるためのものであるならば極めて重要です....
「その特別な人が見つからない」6つの原因と解決策
家族を形成するという意図に関係しているかどうかにかかわらず、パートナーを持ちたいという願望, 彼らは、ほとんどすべての年齢の人々において比較的頻繁に懸念される原因です。.また、不快ではなく、ストレスの多い人を見つけることの問題が、自分の独身を回復不可能な運命と見なす人々に不安や絶望感を生み出す懸念の原因となることも非常に一般的です。.これは通常、「私はその特別な人を見つけることができません」というフレーズで捉えられています。望まれない単一性が不快感や悲しみ、ストレス、さらには憂鬱な症状さえも引き起こすような心理的にどのように我々はこれらのケースに取り組むことができますか?次に、これらの場合に考慮しなければならない側面がいくつかあります。.なぜ私はパートナーがいないのですか?第一歩最初から明らかなように、正しいパートナーが見つからないことで苦しむのをやめるために私たちができることは、影響を受ける人にかかっています。 あなたが求められている、または私たちの愛情に対応していない特徴を遵守しないことに対して他人に責任を負わせることはできません。. これは明らかに思われることですが、脆弱性の瞬間には見過ごされがちなものです。他の人は非常に簡単に非難されているため、私たちを苦しめて軽減する可能性があります。他人を犠牲にした不快感.1.パートナーを持つ人々の事件を検討する特別な人を見つけないという考えは、一人の人だけでなく、相手からの距離を感じたり、自分を愛していないと思う人にも影響を与える可能性があります。このような場合 さまざまな要因が関係しているため、この記事ではこれらのケースについては説明しません。. このような場合に最良のことは、このトピックに関するカップルとの流暢なコミュニケーションを確立することから始め、そこから、一緒にまたは専門家の助けを借りて可能性を探ることです。.自己検査2番目のポイントは、すでに行動を起こすことです。 自分の感情や行動を分析して、私たちに何が起きているのかをよく知る. 不要な単一性を経験するには多くの方法があります。あなたは家族を形成するために誰かを探すことができます、あるいはあなたは社会的圧力のためにパートナーを探すこともできます、あるいはあなたは最近の方法で拒絶を被り、これは危機を引き起こしました。.私たちの本当の動機やニーズに関係するものに、もちろんあまりにも多くのことを与えないことが必要です。内省的に自己検査することに慣れていない人や、時々感情的知性と呼ばれることに関連する活動を実行する習慣がない人にとって、このステップだけがすでに困難な学習プロセスになり得ます。.期待に応える適任者が夫婦を組むことができないと信じるという問題の一部は、通常、期待に見られます。 多くの場合、社会的圧力やファッションによってさえ、それらは深く形作られている可能性があります。, 映画産業、そして一般的には、有名人の世界.これらの市場分野では、人々が自分自身の最高のイメージを提供するためのイメージキャンペーンを開発するために多くのお金を投資するのが一般的です。しかし、これは私たちが通常見落としていることであり、それが 私たちは、人々が1日24時間どのようになることができるかについて非現実的な期待を生み出しています. 一日を通してこれらの若くて有名な人々のようになるのが普通であると想像するならば、欲求不満への許容は他人の欠陥に対して殺されます.4.アイソレーション信号の検出パートナーを見つけられないことによってうつ病に近い兆候を示す人々は、自分自身をより孤立させる機会が多くなり、それによって彼らはより孤独を感じさせる可能性があります。悲しみと絶望は、あなたが外出して人々に会うようなことをするためのエネルギーを失うだけでなく、 私達を私達の自尊心に損害を与える考えのループに入れます 誰も私たちに興味を持ってもらうつもりはないので、それは私たちは会社を探すのは無駄だと思うようになります.誰かがこれを良い兆候として解釈するのではなく、悲しいまたは落ち込んでいる人に近づくために行動を起こすとき、しばしばこれは恐怖や不安を生み出したり、哀れみや嘲笑の兆候としてとられます。これは、人が一人でいたいという考えを非言語的な方法で表現する防御的態度の採用につながります。これは、今度は、孤独への復帰に終わった不快な状況として記憶されています。.私たちが本当に新しい人に会いたいと決心したのなら、たとえ私たちの心の状態が悪いためにまったく感じていなくても、第三者との交流の可能性を高める活動を自分たちでやるように努めることが重要です。このために、通常非常に良い感情的なサポートを提供している私たちの友人たちのコラボレーションはとても役に立ちます。.5.人と出会う方法を見つけるこれは面白い人々を見つけるための最も明白なステップの1つです、そして、彼ら全員を探索するために時間がかかるのは良いことです。オンラインで人々に会う可能性の場合, それがまだ存在しているこの最初のコンタクトフォームに関連する否定的な偏見を取り除くことが重要です。:彼らは伝統的にコンピュータを使って自分自身を楽しませてきた人々に関する固定観念に基づいており、虚偽や戯画バージョンの現実に基づいているのとは別に、彼らは非常に古風になっています.愛の他の提案最後に、考慮に値するものがあります。伝統的なロマンチックな愛によって結び付けられたカップルに固執しない感情的な関係を持つ可能性もあります。 Polyamoryは、多くの人が役に立つと感じるもう1つの形式の感情です。.おわりに「あの人が見つからない」と思う限り これは単なる現状の説明であり、物事のあり方に関する記述ではありません。 そして私たちの未来はどうなるのでしょう. 悲しみと絶望に関連する考えのループを断ち切ることは重要です。それは私たちの行動の範囲を制限し、私たちが私たちがより多くの人々に会えるのを助けることを知っている活動を実行するように強制します.
あなたの自信を回復するための結婚式の16のヒントの前に神経
重要な一歩を踏み出す, 私たちが愛する人と結婚して団結. したがって、緊張が生じること、そして組織に関しても、結婚するという事実そのものに関しても、疑問が生じることは論理的です。私たちはどこで結婚し、どのようにそれを組織するのですか?結婚式はうまくいきますか?私は本当に結婚したいですか?このようにして私の人生を彼/彼女と結びつけるのに十分なほど彼女を愛していますか?もう少し待つべき??結婚式の前に神経が私たちにトリックを果たすことができます そして高レベルの苦悩を生み出し、私達は私達の選択を再考するという点まで全てを疑います. 状況を軽減することを試みるために、この記事で私はあなたに申し出ます 結婚式の前に神経と戦うための16のヒント そしてあなたの選択に自信を取り戻す. 関連記事:「結婚か一人暮らし?20の長所と短所」結婚式の前に神経と戦うためのヒント結婚式の前に神経によって失われた自信を回復するために考慮すべき16の選択肢を以下に示します。.1.助言を求める:あなたの疑問を表明する緊張, 何かがうまくいかない恐れ または起こるかもしれない疑いは結婚式の前に高レベルの緊張および神経を引き起こす場合があります。私たちができる最悪のことは疑問を飲み込むことです. 強くお勧めします あなたが信頼する誰かの助けと意見を持っている, 同じことを経験したことのある人、ベントする人、相談する人となることができます。母親や父親、姉妹や兄弟、あるいは友人は、私たちの生活の中でその出来事が伴うすべての変化を支え、その根幹をなす役目を果たします。これらの感覚が私たちの可能性を超えていることがわかった場合は、専門家の助けを借りることもできます。.呼吸法結婚式の前に神経と戦う一つの方法は リラクゼーション法に頼る, 最も頻繁に呼吸するので、リンクの数分前に実際に使用することもできます。可能であれば横隔膜呼吸を使用して、呼吸と身体を通る空気の経路に集中すると、不安レベルが低下します。. さらに、より高いレベルの弛緩を生じさせるために、筋肉の収縮および膨張もまた使用することができる。ジェイコブソンの漸進的緩和法は良い例です. 関連記事:「ストレスに対抗するための6つの簡単なリラクゼーション法」エクササイズ運動は ストレスのレベルを下げるための良い方法 結婚式の前に。エンドルフィンの生成を助け、心を心配やストレスから切り離します。. 4.あなたが彼/彼女と恋に落ちたことについて考えてください最後の瞬間には...
男性は欲しいと感じる必要がありますか?
人間関係に関しては、男性は常に最も競争的な役割を果たしてきました:その特殊性に適応するカップルを見つけるためのもの。一方、女性は伝統的にはるかに受動的な役割を採用してきました。.言い換えれば、欲しい時に男性が女性に多幸感を体験させなければならず、その逆は非常に珍しいことでした。.しかし、新しい時代には、性別による役割が変わり、その違いが大きくぼやけてきました。. この変化は、男性が性や愛情のある人生を経験する方法にも影響を及ぼしたでしょうか?? 彼らは女性のように望みを感じる必要があるのでしょうか、それとも時代がどのように進化しても変わらないままでいる何かが男性の心の中にありますか??魅力を表現する征服者と男性の「ガラン」の表現は、同じステレオタイプの特徴を示しています。絶え間ない賛辞を提供するための最も簡単な行動(座る、階段を上る)を実行するための援助の提供から.そのアイデアは、それは単純に聞こえますが(それは本当にそうですので), 問題となっているその男性の会社に魅惑的に感じる楽しい経験を魅力そのものに加える. これは感情の概念が「余分なもの」、外部から受け取られ、それが誰かと関係を持つ素因を増すものとして見られることを望んだようにします。しかし、それは、同じ感覚が男性の必要性であり、通常は得られないことかもしれません。?少なくともこれは、いくつかの調査で示唆されていることです。男性はまたロマンチックなまたは性的な経験の一部として望んでいると感じるために多くを評価します.主導権を握るのは男性か女性か?ボランティアをした26人の若者の助けを借りて行われた質的研究では、結果は彼らの約40%が欲求を感じずに性的関係を持つという考えを前向きに評価しなかっただけでなく、彼らは常に一方的に他の人に興味を示したものであるべきだという考え.つまり、伝統的な役割は依然として影響力を持っていますが、「自分を誘惑させるべきなのは女性である」という考えに疑問を投げかけるかなりの数の男性を隠している可能性があります。.同様の特徴を持つ別の研究では、未知または比較的未知の人との「接触」において平等な治療を好む人の数は72%でした。つまり、この場合、参加者の大多数は、単に会話を開いて対話とアプローチの手綱を引くものではなく、女性がより積極的に欲しいと感じるようになる態度を期待していました。.さらに、「勇敢な」という伝統的な役割が彼らの多くを要求し、満足できないと主張した男性の数は、参加者のその割合の中で過半数でした。単純に, 彼らは、女性が受動的な立場に留まるべきであるという正当な理由がないと感じました 目の前の人が引き寄せられているという兆候を見せることなく.褒め言葉を受け取る男性の肯定的な資質について褒め言葉をすることは、異性がしていることと比較して、通常女性の特徴である誘惑戦略ではありません。しかし、性別による役割の変化は、潜在的なロマンチックなパートナーや性的なパートナーを知る習慣を支える行動の違いを弱めているように見えるので、これは変化しているように思われます。.そしてどのようにしてこの進化は起こりますか?? 今のところ、男性の心の中で、そしておそらく女性は散発的または安定したパートナーの検索に近づく方法で短期間で.たとえば、見知らぬ人へのアプローチを始めたり、他の人について好きなことを(身体的または心理的に)表現したり、性別に関するタブーを見せたりすることはできません。 約束に基づいて立てることができる計画について決定を下す際に率先して取り組む.征服する女の不名誉しかし、このような変化が起こるためには、男性的な態度で行動する女性の汚名が消え、感情的および性的関係の文脈において、女性の乱交の悪いイメージと関係があることが重要です。.西欧諸国でも、あるいは西洋の大きな影響を受けても、文化の中に残るマチスモ, それは、男性に対する魅力と関心を表明する女性に、彼らの社会的サークルが彼らをどのように扱うかについて重大な波及効果をもたらす重要な汚名に直面することを引き起こします。この汚名は、男性だけが主導権を握る責任を負うのではなく、女性が自分のセクシュアリティを表現するのを快適に感じることができないようにするためのアンカーとして機能します。. 関連記事:「Micromachismos:日常のマチスモの微妙な4つのサンプル」
一夫一婦と不倫は私たちがカップルとして生きるように作られていますか?
世界中で人気のあるトピックの1つについて話しましょう。 不倫. 伝統的に、姦通は自然に対する一種の過誤、人間の行動がどうあるべきかの表面にある小さなひび割れのようなものとして見られてきました。このように、「異婚関係」の概念は、人々の衝動を刺激し家族を形成することを人々の側に失敗させることと関連してきました。. 一般に、不倫は例外と見なされており、これは人間の本質を表すものではありません。しかし、このアプローチが現実的かどうかを尋ねられるかもしれません。あなたは私達を私達の方に導くメカニズムが私達の頭脳にあるかどうか疑問に思ったことがありますか 一夫一婦制?この質問に対する素早い答えは:いいえ、そうではありません。一般論として、人間が一夫一婦制ではないということは、一部の動物がそうであるのと同じように疑いの余地のないことです。まず、私たちは区別しなければなりません 性的一夫一婦 そして 社会的一夫一婦制. 性的一夫一婦制は遺伝子によって強く決定されるものであり、一人以上のパートナーとの繁殖の実用的不可能性にある。この種の「忠実度」は非常に遠いものであり、実際、この形態の独占を経験することに誰かが大きな関心を持っている可能性があることは疑わしいです。例えば、いくつかの種類のランタンフィッシュ:繁殖すると、男性は女性に物理的に付着し、はるかに大きくなり、それが完全に吸収されるまでパートナーの消化を続けます。.社会的一夫一婦間の不倫そのため、性的繁殖と特定のパートナーとの子孫の世話をし、変化を最小限に抑えながら他人と交尾し、それから人生に献身し続けるほとんどすべての種で、性的同性愛は自然界では非常にまれな現象ですいつものカップルと家族で。このような場合、私たちは社会的一夫一婦制、つまり遺伝学ではなく状況によって導かれる行動のパターンについて話します。.私たちの場合、同じことが多かれ少なかれ起こります。私たちが言えるのは、私たちは社会的一夫一婦制を実践しているが性的一夫一婦制ではない動物だということです。私たちには生きるという選択肢があるので、これが私たちが目指す唯一のタイプの一夫一婦制です。 協定としての忠実度, 二人の間で自らの決定によって到達するが、私達の種の構成員の中では自然には起こらない(あるいは少なくとも一般化された方法では起こらない)何か.そして、それらはいくつかの文化では悪い見解ですが、他の動物と比較した場合、私たちの種では婚外関係が比較的一般的です:テナガザル、アホウドリ、タツノオトシゴなど。そのため、それらを考慮すると、例外の結果は意図的に現実の大部分を無視することになります。さらに、遺伝的一夫一婦制の不遵守は、男女の両方で頻繁に発生するため、男性の排他的保護ではありません。.姦通が私たちに衝撃を与えるのであれば、それはおそらくそれが規則違反であるためであり、理由がないからではないかもしれません。不倫(夫婦との関係の崩壊として理解される)が望ましいかどうかについて議論することができます、しかし、彼らが実際に完全に解決されるということを否定することはできません:マーケティングキャンペーン.しかしそれで…夫婦としての生活はどのようにそしてなぜ私たちの進化の歴史に由来したのでしょうか。性的一夫一婦制と社会的一夫一婦制のギャップのポイントは何ですか?進化心理学はそれについてある種の仮説を持っています.進化心理学とその恐ろしい恐ろしい提案一般に、私たちが人間の生殖パターンを研究し始めるとき、私たちはそれぞれの文化に依存して大きな変動性を見いだします、しかし、私たちが見たように一人だけの子供を持つという強い遺伝的素因を見ません。しかし、一部の進化心理学者は、類人猿としての私たちの進化の前の段階では、自然淘汰がその有用性のために私たちに割り当てたという独占に向かう傾向があったかもしれないと考えています。彼らによると、安定したパートナーを持つことの主な用途は何でしたか?? 私たちを生き残る多くの息子と娘を持つ可能性。かなり意外な分析です。このアプローチによると、カップルへの義務感と関連しているロマンチックな愛は、実際には私たちの目には見えない一種のわがままから生まれています。社会的一夫一婦制は、簡単に言えば、 自己利益 そしてある程度の信頼の譲渡で未学習.それ自体では、姦通は自然選択の観点から不利である必要はないことを心に留めておいてください。例えば、婚姻外の関係から生まれた子供を持つ女性は、特定の状況においてより繁殖的な成功を収める可能性があることがわかっています。つまり、子孫を残す可能性がもっとあるかもしれません。ですから、不正義は自然選択の観点からは有用ではないとさえ言えません。しかし、忠実性について学びたいのであれば、考慮しなければならないことがもう1つあります。 性による違い.母親は、子孫を妊娠させ育てるためにできるあらゆる努力が、彼女の遺伝子の永続化に匹敵することを知っています。男性と比較して、女性は、彼女が若いうちに生き残るためにできる犠牲が無駄にならないことは確実です。男性にはこのようなセキュリティはありません(保護する子孫が自分のものかどうかを疑う理由は他にもあります)が、妊娠期間中に脆弱になることはありません。その理由のために、正確に 自然選択, 繁殖ペアとして男性は女性よりも価値がありません。なぜなら、後者は、受精するだけでなく、子孫の世話をするからです。種の人口の半分が子孫の繁殖により多くの時間と労力を費やすのであれば、進化の心理学者は私たちに言うでしょう、人口の半分を構成する個人は他の半分の個人がそれによってリソースになるでしょうそれは激しく競争するでしょう。さらに、子の生存が彼らの脆弱さによって妥協される場合、男性が資源を提供し、安全を提供するために常に近くにいることがより便利かもしれません。したがって、ロマンチックな愛に似た感情的な状態は、比較的長続きし、カップルの独占権を含むことは、役に立つかもしれません.嫉妬と幼児の死によって説明された一夫一婦制社会的一夫一婦制の起源についての最もあいまいな結論の1つは、嫉妬に似た何かの重要な役割に集中しています。雑誌に掲載された研究によると 科学, 女性が非常に離れていて、領土に対する人口密度が低い場合、独占は哺乳類集団に出現する傾向があります。これは、男性がそれらすべてを監視し、侵入者がそれらを繁殖させるのを防ぐことを難しくします。それで、これが本当なら、男性による若者の世話は必要な悪でしょう. で発表された別の研究があります...
正式な愛を恐れている献身的な人々への恐怖
個人的な関係の心理学は私たちの行動の最も混乱を招く側面の一つです. 例えば、お互いの会社を完全に楽しむことを学ぶ人々が、突然、自分自身を遠ざけるというケースがあります。. そのうちの1人の性格が一晩で変わったからではなく、あるいは誰かが言ったまたは行ったことからではない。単純に、コミットメントの恐れと呼ばれる何かのために.この未来への恐怖は、ある種の動物や肉体的な完全性を危険にさらすような状況によっては生み出されるのではなく、むしろ経験への期待を生み出す苦悩と関係があるという一種の恐れの一つです。望まない.コミットメントに対する恐れは何ですか?コミットメントへの恐怖は、発生しておらず、それと関係がある状況に対する多かれ少なかれ非合理的な恐怖です。n他人との絆を結ぶために生まれる犠牲としての自由を制限する.コミットメントの恐れを人間関係の世界に結び付けることがよくありますが、私たちに過度に要求している形式的または非公式の関係に拘束される可能性がある、あらゆる状況で実際に現れる可能性があります。.この精神状態の根底にある基本的な信念は比較的単純です。いくつかの選択肢の中から選択できるようにするには、それは不安定性を意味しますが、運動の自由を制限する協定または責任を引き出すことが好ましいです.しかし、, 妥協の恐れは、それが基づいているさまざまな柱に取り組むことによって理解することができます。彼らは以下の通りです.著しい個人主義妥協を恐れがちな人々の考え方は基本的に個人主義的で、その言葉の最も中立的な意味です。彼らは利己的または自己中心的である必要はありません。彼らは単に個人的なニーズを第一に尊重し、集合的なものはそれほど重要ではない。だからこそ 始まっている共同プロジェクトへの熱意と主導権をほとんど示しません;いずれにせよ彼らは好奇心を持って見ているでしょう.カップル間の関係についても同様です。妥協の恐れは、とりわけ、自分のアイデンティティを薄め、時間と労力を犠牲にする方法として、ロマンチックな関係を解釈させる可能性を作ります。夫婦は一つの単位としてではなく、二つの部分の和として考えられる. 関連記事: "自己愛と自己中心主義の違い"未来を評価するときの悲観論絶え間なく体系的なコミットメントを恐れている人々は、目の前に広がっている未来のための選択肢のそれぞれが、行わなければならないコストと犠牲が補償されない悪い経験になると運命づけられていると信じる傾向があります。利点問題はそれほど多くはないので、特定のコミットメントが受け入れられますが、 将来の自由を制限するような公約を受け入れることは、前もって拒否されます。.二分思考妥協を恐れている人々は、相互主義と聖約に関連した決断を、全くあるいは全くあるいは全く問題ではないと考えています。 または他人によって私たちに課された関係の枠組みに適合するか、または受け入れられない. 一人ひとりの責任と義務がどこで終わるのかについて交渉する可能性を考えることはほとんどなく、この責任を自分のニーズに合わせることができることさえ頭に浮かんでもいません。.だからこそ、将来コミットメントを垣間見ることがなくなったときに逃げるという事実は、自尊心を損なうものではないにしても、混乱と不快感を引き起こすのです。多くの場合、コミットメントが他者に恐怖をもたらしたものを想定していることについての架空の考えではなく、自分自身の特性を認識していると理解されています。.この種の恐怖をどうするか?ビジネスと正式な関係の世界で, 妥協の恐れは、それが時間厳守で行われれば合理的に裏付けられます。;結局のところ、それは治療が提供した、単純に、または良かったという徴候である可能性があります。心配しているのは、コミットメントに対する恐怖が人生のあらゆる側面、愛と感情的な人生、そして長期間にわたって体系的にそして一貫していることにまで及ぶことです。.これらの場合、カップル療法は非常に賢明な解決策になり得ます。なぜなら、調停を通して非常に興味深い合意に達することが可能であると同時に、彼らが何についての偏見をあまり持たないように人の信念を修正することができるからです。それはその約束を引き受けることを意味します.他の興味深いオプションは認知行動療法です。そして、より適応的なものを支持して人が彼ら自身の考え方を変更するのを手伝うことを目的としました。これは通常、とりわけ個性的でない考え方を採用することを意味します。それは、彼らの積が自分の和よりも大きい関係を確立する2人の人の積として理解される場合にのみ強く生きることができる経験を尊重することができるものです。コンポーネント.
私のパートナーは怒り、なぜそれが起こるのか、そして何をすべきかについて私に話しません
長期にわたって維持されるカップルの関係は、遅かれ早かれ、ある種の対立を経験するでしょう。幸せな人はほとんどいませんが、感情や思考を表現し、行動指針や中間点を交渉することができるので、実際にその存在は健康的です。. しかし、それらを管理する方法を知る必要があり、これはそれほど簡単ではないかもしれません。これは、前の夫婦の経験、問題を管理する際のさまざまなスタイル、あるいはさまざまな人格特性によってさえ影響を受けます。. 例えば何人かの人々はそれを見つける 彼のパートナーとの議論の後、彼は怒り、話をしません. なぜこれが起こるのですか?反応するには?この記事を通して、私たちはこれらの質問に対する答えをいくつか提供しようとします。. 関連記事:「カップルディスカッションをよりよく管理するための12のヒント」 氷の法則:彼は怒り、私に話しかけません すべての関係において、そして特に関係において、それは何らかの理由で比較的一般的です。 双方のパートナーが最終的に腹を立てることになる、矛盾、小さな口論および論争が現れる. 人によっては、ディスカッションは一方の当事者が他方の当事者との会話を停止してそれを無視することを意味します。自主的に雇用されているとき, この手続は氷の法則の通称を受けます. それは怒っている人がしばらくの間他の人と話すことを止める行動のパターンであり、その間に行動レベルで沈黙があるだけでなくそれを実践する主題は精神的にも精神的にも孤立している可能性があります. コミュニケーションの欠如は完全でありえます, あるいは、短い、乾燥した、さらには単音節応答に限定されます。沈黙に加えて、言葉によるコミュニケーションと非言葉によるコミュニケーションの間に矛盾がある可能性もあります。. ゴースト現象と非常によく似ているこの行動は、異なる目的を持っている可能性があり、未熟である可能性がある人格の一部または自分自身または夫婦で生じる感情的反応を抑制しようとする試みから生じる。. それは防御的または攻撃的に使用することができます (相手からの危害から身を守るため、または相手からそれを引き起こすためのどちらか). 原則として、通常は紛争中または多かれ少なかれ短期間の間にのみ使用されますが、場合によっては密接に拘禁されたまま長期間拘留されることもあります。. このような行動の仕方は、痛みや不満を生み出すため、実際には非常に不適応であり、実際、それが関係や夫婦の絆への満足を悪化させる原因となることが観察されています。さらに、それは怒りを生み出した側面に取り組むことを許可しません. この反応のいくつかの一般的な原因...
私のガールフレンドは一方的な破裂を克服するために私に5つのヒントを残しました
私のガールフレンドは私を残しました、私は再び気分を良くするために何ができますか? 私のボーイフレンドは私達の関係と終わりました、どうすればそれを乗り越えることができますか?これらは夫婦の一方的な分裂に直面して典型的な関心事であり、そして真実は多くの人々がこの種の問題にしばらく取りつかれるのが比較的普通であるということです。牧歌の終わりは通常痛いです、そしてそれが一方的な決定からも起こったならば、それは通常もっと多いです. しかし、, 悲しみと感情的危機の時代はいつまでも続く必要はない, そして、私たちがいるのと同じくらい悪いことは、気分を良くしてその激しい打撃を乗り越えるためにできることはたくさんあります。他の誰かが何かを共有してしまうことにしたのかもしれませんが、私たちの心理的幸福について、より良いものに変えて良いと感じるための正当性はそれ自体が. 関連記事:「失恋の段階とその心理的影響」 あなたのボーイフレンドまたはガールフレンドがあなたを離れた場合に従うべきヒント 100%の訴訟で満たされるような偉大な自然法則は愛にはありませんが、 ほとんどの場合、一方的なパートナーの休憩は非常に痛いです. このような場合、私たちはその危機の段階にとどまらないようにしなければならないので、悲しみがいつもそこにとどまるわけではないので、私たちは普通の生活をすることができません。あなたのガールフレンドがあなたを残してあなたが大きな不快感を感じた場合、以下にあなたはいくつかの便利なヒントを見つけるでしょう. 1.同化するための時間を節約する 起きていないように見せかければ破裂をうまく乗り越えることができると信じている人々がいます。, それが彼らに影響を与えていなかったかのように何が起こったのか. これはエラーです「私のガールフレンドは私を残しました」、「私のボーイフレンドは戻ってこない、またはそれに似たことはしない」という強迫観念で生きているのであれば、そのような人工的なファサードを自分に課すのは意味がありません. したがって、破裂に直面し、その存在を受け入れるために一日に少なくとも数分を捧げる必要があります。はい、これは痛みを伴うものです、そしてあなたが泣く時を経験することは非常に可能です。しかし、少なくとも破裂を克服するプロセスの初期段階では、これに自分自身をさらすことは良いことです。. あなたが長期的な目標を探していることを理解する あなたの快適ゾーンは必須であり、これはあなたがより良い善のために不快な瞬間を過ごさなければならないであろうことを受け入れることを意味します:今後数週間と数ヶ月で正常に戻り、あなたの不快感と悲しみを慢性化させない. 一方で、あなたが現在行っていることは、中長期的にこの改善のプロセスの論理に入らなければならないことを理解してください。 自分の精神的健康が最初に来る, そのため、元パートナーとの関係は、それぞれの場合において私たちにとってより有用であると考えるものに従属しなければなりません。彼または彼女と連絡を取りたくないという罪悪感はありません。....
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