臨床心理学 - Сторінка 58
色への恐怖（発色恐怖症）の原因、症状および治療
精神病理学の世界は複雑な世界であり、そして人間が経験することができる多くの障害があります. 性格、気分、不安などの障害...後者は心理的相談の最も一般的な理由の1つです。. さまざまなタイプの不安障害の中で、恐怖症が際立っています。恐怖症は、大きな不快感を引き起こし、苦しんでいる人の生活に深刻な影響を及ぼすことがある不合理な恐怖です。. この記事では、奇妙だがまれな恐怖症について説明します。広場恐怖症または色への恐怖（クロモ恐怖症）です。以下の行で、その原因、症状、治療法について説明します。. 関連記事：「存在する15の最も純粋な恐怖症」 嫌色症とは何ですか？ 恐怖症は、その人が恐れられた刺激を回避する必要性または経験から逃れる必要性を経験するように導く不安症状によって特徴付けられる非合理的かつ持続的な恐れである。恐怖症は大きな不快感を引き起こし、この状態に苦しんでいる人の生活に悪影響を及ぼす可能性があります. 恐怖症性障害は不安障害の中に含まれており、私達が私達の記事「恐怖症の種類：恐怖の障害を探る」で説明したように様々な種類があります。これらの病状は複雑な恐怖症と単純な恐怖症に分類されます。最初のものの中で私たちは社会恐怖症と広場恐怖症を見つけます、そして、単純な恐怖症は特定の恐怖症と呼ばれます、そこでは、恐怖症の刺激は目的、状況または動物です。. 色恐怖症または色への恐怖は、それに苦しんでいる人が色への不合理な恐怖を感じるために特徴付けられる特定の恐怖症です. 各人が特定の色またはそれらのいくつかの存在下で大きな不快感を感じるので、問題のその色を視覚化することは彼らが激しい不快感を感じさせるという点まで、人によって異なる. 最も一般的なタイプの恐怖症は、通常は黄色恐怖症である無恐怖症、または黒色恐怖症または無着色恐怖症である。多くの場合、迷信的な考えがこの恐怖症の背後にあります。. 原因 恐怖症は、特にIvan Pavlovによって調査され、米国の心理学者であるJohn Watsonによって普及した、古典的条件づけと呼ばれる連想学習の一種によって学習することによって発達します。. これはトラウマ体験の後に起こり、その人はこの痛みを伴う出来事を、もともと中立であった刺激と結びつけます, それは心的外傷性イベントを引き起こしたのと同じ反応を引き起こしてしまいます。それは、極端な恐怖です. この種の学習についてもっと知りたい場合は、「古典的条件付けとその最も重要な実験」という記事を読むことができます。 色の恐れの他の原因 しかし恐怖症はさまざまな方法で発生する可能性があります....
女性への恐怖（性恐怖症）の原因、症状および治療
女性の恐怖症または恐怖症は、通常男性に起こる奇妙な恐怖症です。 （それは女性にも影響を及ぼす可能性があります）、したがって、それはすべての女性にとって不合理な恐れです。この病理を混乱させないでください。これは、大きな不快感、不安、および恐怖を引き起こします。.この記事では、恐怖症について説明し、この恐怖症性障害の最も重要な側面、およびその原因、症状、治療法について詳しく説明します。. 運動恐怖症：それはなんですか。恐怖症は、それらに苦しむ人々が彼らが不快感を軽減するために避けようとする刺激に対する大きな恐怖を感じるので特徴付けられる不安障害です。恐怖症にはさまざまな種類があり、通常3つのグループに分類されます。社会恐怖症、広場恐怖症、および特定の恐怖症です。. 女性への恐怖はこの最後のグループに属し、恐怖症が女性と何らかの種類の関係を持つことを妨げる可能性があります。, 親密な関係でさえ、したがって、親密な関係や家族を形成するプロジェクトを展開することができない.恐怖症は、一般的に自分の家で勧誘したり、仕事に出かけたりしなかったりするのを避けて、恐怖症の刺激の中で自分自身を見つけることができる場所を回避するため、肉体恐怖症は人の生活のさまざまな分野に影響を及ぼす深刻な関係問題を引き起こす可能性があります。公共交通機関治療しなければならないのは深刻な病気です. この疾患の原因この現象の原因はさまざまです。時々、対象の自尊心の低さが女性への恐怖をもたらしますが、他の時は彼らとの親密な関係における悪い経験の結果、または女性が傷つきたいと思うような不合理な信念の結果であるかもしれません。元来悪い.ただし、ほとんどの場合、過去のトラウマ体験はこの障害の背後にあるため、それらは古典的条件付けと呼ばれる一種の連想学習によって発達する傾向があります。この種の学習は原始的なものであり、最初に調査した人物はIvan Pavlovでしたが、この用語は心理学における最も重要な傾向のひとつである行動主義の創始者の1人であるJohn B. Watsonのおかげで人気になりました。. ワトソンは、人間の古典的条件付けと恐怖症を調査した最初の人でした。このタイプの学習の特徴の1つは、それが自発的な行動ではなく、自動または反射の反応を含むということです、それでワトソンは、このプロセスを通して恐怖のような否定的な感情を学ぶことが可能であると考えました。このために、彼は心理学の歴史の中で最も物議を醸している実験の1つをしました、なぜならそれは彼が以前に遊んでいた白ネズミを恐れていることをアルバートと名付けられた子供に引き起こしました。ワトソンはそれをしました。しかし、この実験は非倫理的であると考えられているため、現時点では実施できませんでした。. 「古典的条件付けとその最も重要な実験」という記事で、古典的条件付けとワトソン実験を詳しく調べることができます。恐怖症を患うように生物学的にプログラムされていますか?研究者たちは、古典的条件付けが恐怖症の唯一の原因ではないと考えています。多くの人が観察によってこの種の恐怖を学んでいるので、模倣による学習と同じではないのが牧師条件付けとして知られるものです私たちの記事「バイカー・コンディショニング：この種の学習はどのように機能するのでしょうか」）. さらに、他の著者は、生物学的に恐怖症に罹患しやすいと考えています。, なぜならそれは人間の生存を許してきたからである。この種の学習は、原始脳として知られるものに属する脳領域を活性化するので、原始的および非認知的関連によって特徴付けられる。つまり、これらの恐れを論理的な議論で修正することは困難です。この考えはMartin Seligmanの準備理論から来ています. 女性を恐れる症状他の特定の恐怖症性障害と同様に、女性への恐怖も同様の症状を持っています。唯一の違いはそれを引き出す恐怖の刺激が異なるということです。したがって、不安、不快感、および恐怖は、この刺激の存在下で明らかにされ、症状を軽減するためにそれを避けたいと思う人を導きます。. これらの症状は、認知的、行動的および身体的の3つのレベルで発生します。認知症状は、恐怖、苦痛、混乱、注意を維持することの困難さ、そしてその人が持つ不合理な思考です。回避は最も特徴的な行動症状です。身体的症状は次のとおりです。呼吸困難、吐き気、過滲出、振戦など. 治療恐怖症は多くの苦しみを引き起こします。しかし、治療に心理療法が含まれる場合、彼らは高い成功率を示します。いくつかの重症例では、患者は薬理学的治療、特に抗不安薬を受けますが、 治療の基礎は心理療法を含んでいなければならないので、改善は長期にわたって維持されます. 恐怖症の治療の専門家である心理学者は通常、より効果的であることが証明されている認知行動療法技術を含んでいる、と科学研究は結論付けている。これらの間で、彼らは強調します：リラクゼーションのテクニックと展覧会のテクニック. 両方のテクニックは系統的な脱感作として知られている治療的な方法で組み合わされます。そして、それは患者を徐々に恐怖症の刺激にさらすことから成ります、しかし彼が彼がしなければならない状況によりよく対処することを可能にするので病理学的恐怖に対処します。このテクニックについてもっと知りたい場合は、私たちの記事「体系的な減感作とは何ですか、またどのように機能しますか？」をお読みください。...
注射の恐れ（トリパノホビア）の原因、症状および結果
最も頻繁に起こる極度の恐れの1つ、これは子供だけに存在するのではありません, 注射恐怖症またはトリパノホビア. きっと、誰かが予防接種を受けたり、簡単な血液検査を受けたりすることに対する大きな恐怖を誰かが感じていることを知っています。.trypanophobesは本当に悪い時を過します 彼らは彼ら自身に注射を与えなければならなくて健康センターに行きます。そして、多くの場合、彼らは自分の命を危険にさらすことを気にせずに（破傷風のような病気に対して予防接種を受けないことによって）コルチコステロイドによる疼痛や炎症を軽減することなしにこれらの状況を回避できます。. 関連記事：「恐怖症の種類：恐怖障害の調査」注射恐怖症とは何ですか？恐怖症 それは激しく、非合理的で、持続的な恐れです いくつかの状況、物、活動または人々に向かって。この障害の主な症状は、大きな不安を引き起こす刺激を避けたいという過度の欲求です。そして、トリパノホビアの場合、この恐怖刺激は注射器と注射を受ける可能性です。この恐怖症は最も一般的なものの一つであり、人口の約10％がある程度それを患っていると推定されている.トリパノフォビアは、血液に対する恐怖（血液恐怖）または鋭利なものに対する恐怖（aicmofobia）と混同されることがあります。しかし、注射に対する恐怖はこれらの物に対する大きな恐怖に過ぎないかもしれず、トリパノホビアを持つ人々は必ずしも血や他の鋭い物に対する恐怖を経験するわけではありません。.恐怖症にはさまざまな種類があり、通常3つのグループに分類されます。トリパノホビア それは特定の恐怖症の中に含まれるでしょう これは通常、特定の物や状況に対する恐れです。いくつかの特定の恐ろしい刺激は、クモ、ヘビ、エレベーターまたは飛行です. 関連記事：「恐怖症の種類：恐怖障害の調査」他の種類の恐怖症このグループの恐怖症に加えて、単純恐怖症としても知られています, 社会恐怖症であることがあと2つあります, それは、他の人々、またはパフォーマンス不安、恥ずかしさまたは屈辱の恐れ、または他者の評価などの社会的状況を含む。広場恐怖症は、人が保護されていないと感じる場所または状況でパニック発作を経験することへの恐怖です。これらの最後の2つの恐怖症はしばしば複雑な恐怖症と見なされます. トリパノ恐怖症の原因注射の恐怖は通常小児期に発症します そして多くの場合、それは通常成人期まで続きます。その原因は小児期や思春期のトラウマ体験であることが多く、注射はあまり痛みを引き起こさないが、これらの人々はそれを身体的完全性に対する深刻な脅威と解釈している。注射のせいで死にそうになると彼らが信じているのではなく、痛みがあまりにも強いために耐えられないのです。. この恐怖の学習は通常、古典的条件付けとして知られていることを通して起こります。それはロシアの生理学者であるIvanPávlovによって最初に調査されたが、人間が学ぶことができると信じていたコンディショニングによる強い感情、そして同様の状況へのそれらの一般化. このために彼は子供たちとの一連の実験を考案しました、そして、それらのうちの1つで彼は彼が最初に崇拝した白いネズミを恐れていることを学ぶアルバートという名前の少年を作ることに成功しました。この実験は非倫理的であると考えられているため、今は実行できませんでした。あなたは以下のビデオでそれを見ることができます：この恐怖症の他の原因この恐怖症は何度も vicar条件付けによって開発することができます, つまり、観察によって。例えば、子供が自分自身に注射をしたときにパニックに陥ったり、注射や注射器を見せている映画を見たりしているのを見ている子供の場合. 一部の理論家はまた、原因は遺伝的であり得ると考えています。そして特定の恐怖症を患う素因のある人たち。実際、この最後の理論は、ある種の刺激を恐怖と関連付けることが容易であることを確認しています。なぜなら、これは人類の生存を助けてきた適応的な感情だからです。この意味で, 恐怖症性障害は原始的および非認知的関連によって形成される,...
階段の恐怖（バトモホビア）症状、原因および治療
階段は私たちの日常生活を容易にし、私たちの生活をよりシンプルにする構造です。私たちの多くにとって、階段は非常に役に立つことがありますが、ある人はそれを見るとき、あるいは想像するときに不安や恐怖の症状を経験します。. それはバト恐怖症または階段の怖い恐怖として知られているものです. この記事では、このトピックを取り上げ、その原因、症状、治療法について詳しく説明します。. 恐怖症にはさまざまな種類があり、実際、それらは最も頻繁に見られる心理的障害の1つです。飛行機に乗らなければならないときや近くにクモがいるときに多くの人が病理学的恐怖に苦しむかもしれませんが、階段で恐怖症を発症することはあまり一般的ではありません。. 関連記事：「存在する15の最も純粋な恐怖症」 バトモフォビアとは 階段恐怖症は不安障害であり、その主な症状は極度の不安、恐怖および恐れられた刺激を避けるための試みです。階段を使うことは実際的な経験になり得ますが, バトモフォブは大きな不快感を被ります. 恐怖症は通常、社会恐怖症、広場恐怖症、および特定の恐怖症の3つのタイプに分類されます。後者は以下を参照する 個人が物、動物、活動または具体的な状況の前に苦しむという非合理的な恐れ, ヘビ、車の運転、花など. あなたは記事で広場恐怖症や社会恐怖症についての詳細を知ることができます。 広場恐怖症：コントロールを失うことへの恐怖（原因、症状および治療） 社会恐怖症：それは何ですか、それをどのように克服するのですか？? 階段の恐怖症の原因 階段の不合理な恐怖は高所恐怖症や転倒の恐怖と関連している可能性がありますが、それ自体は障害です。階段を上ることは運動の良い源になり得ますが、この精神障害を持つ人々 彼らはすべての費用で階段を使うのを避けます, 多くの建物ではエレベーターで上がる可能性があるので、ほとんどの場合、それを患っている人にとっては問題にはなりません。今、場所へたどり着く唯一の方法が階段であるなら、それはそれから複雑な状況になる可能性があります。. この恐怖症 通常は古典的な条件付けによって開発された,...
ゴキブリ（恐怖症）の恐れの原因、症状および結果
嫌悪感を生み出す昆虫や動物がたくさんあり、場合によっては恐れることもあります。最も頻繁に見られるのは、クモ、ヘビ、ゴキブリなどです。後者は通常汚れに関連しており、国によっては繊細さと見なされていますが、多くの人がそれらを恐れています。.真実は、ゴキブリよりも人間に拒絶反応を引き起こす昆虫はほとんどいないということです。何百万年もの間存在してきた（彼らは恐竜と一緒に暮らしていた）これらの小動物は、多くの人々に不合理な反応を引き起こします.この記事では ゴキブリの不合理な恐怖、大恐怖症について話しましょう. 関連記事：「恐怖症の種類：恐怖障害の調査」嫌悪とは何ですか?恐怖症は恐怖症です。 したがって、不安障害のグループに属しています。恐怖症は2つのグループに分けることができます。具体的には、好気性恐怖症（飛翔恐怖症）または電色性恐怖症（ピエロ恐怖症）および脱毛症がそうです。または社会恐怖症と広場恐怖症を含む複雑な恐怖症. ゴキブリは以来、最も恐れられている昆虫の1つです。 嫌悪と恐怖は二つの普遍的な否定的な感情です. 多くの人にとって、彼らは嫌な動物です、そして無害であるにもかかわらず、何人かの個人は近くにゴキブリを持つことができません。. ジェフリー・ロックウッド、ワイオミング大学の生態学教授、そして本の著者 感染した心：なぜ人間は恐怖を感じ、嫌悪感を感じ、昆虫を愛するのか, 「蚊がより危険で致命的になる可能性があるという事実にもかかわらず、彼らはゴキブリに対する何人かの人々の反応とは何の関係もない」と説明する. 恐怖症は大きな不安や不快感を生み出す障害です, そしてこの不快な感覚を避けるために、多くの人は恐れられた刺激を避けがちです。あなたがそれをすることができない場合には、あなたがあなたの恐怖の目的を見るときあなたはパニック状態に入ります。次の視聴覚コンテンツでは、無害なゴキブリに対する少女の全く不合理な反応を見ることができますゴキブリの不合理な恐怖の原因恐怖症は通常、過去のトラウマ体験に由来します。 それらは古典的条件付けと呼ばれるプロセスを通して学ばれます, これは連想学習の一種です。この記事では、この種の学習を深めることができます。「古典的条件付けとその最も重要な実験」この種の学習を発見した最初の研究者の1人はIvan Pavlovでしたが、この用語を米国で人気にしたのはJohn B. Watsonであり、最初に人間でそれを経験しました。. 彼の実験では、彼はアルバートという名前の小さな男の子を作った 白ネズミの不合理な恐怖を学ぶ 彼は最初に崇拝した。その興味深い発見と心理学の歴史の中で最も重要な実験の一つであるにもかかわらず、それは倫理的であると考えられないので今日では実行することができませんでした....
針に対する恐怖（腹恐怖症）の原因、症状および治療
心理療法に参加する主な理由の1つは、恐怖症性障害です。, 針の最も一般的な恐怖の一つ. 実際には、人口の最大10％がこの恐怖症に苦しんでいると主張する研究もあります。. それはあなたがこれらを激しく使用すると針が痛みを引き起こす可能性があることは事実ですが, 針恐怖症または腹恐怖症は、人が不合理な恐怖に苦しむために特徴付けられます そして無力になることができる大きい心配.Belonephobiaは、例えば、個人がこれらの物に対して感じる非現実的な恐れのために保健所に行くことができないことを引き起こします。恐怖症の特徴的な症状の一つは、恐怖症の個人がしようとしているということです 不快感のこの反応を引き起こす刺激を避けます. この記事では、針の恐怖の特徴を詳しく調べ、それらの原因、症状、そして結果について説明します。. 関連記事：「不安障害の種類とその特徴」針の恐れは何ですか多くの人にとって、針に対する恐怖は、例えば予防接種を受けなければならないときなど、特定の瞬間にしか現れません。しかし、他の人にとっては、より頻繁に現れることがあります。誰かが糖尿病でインスリンを注射しなければならないときを想像してください。. 針の恐怖は恐怖症であり、それゆえに 不安障害のグループに属しています. それは、恐怖症性刺激、すなわち針が存在し得るいくつかの状況に対してだけでなく、注射器および注射を受ける可能性（トリパノホビアまたは注射の恐れのような）に対しても強い、非合理的かつ持続的な恐れである。. 腹恐怖症は、しばしば関連付けられていると血液の恐怖（血液恐怖症）または鋭いオブジェクトの恐怖（aicmofobia）としばしば混同されます。もちろん、これらの人々は必ずしも血や他の鋭い物への恐怖を経験するわけではありません。 Belonephobia、aicmofobiaおよびhematophobiaを区別しなさい.このタイプの恐怖症は特定の恐怖症性障害に属し、通常は特定の物や状況を恐れています。例：猫、クモ、ヘビ、飛ぶことへの恐怖. 関連記事：「恐怖症の種類：恐怖障害の調査」原因恐怖症はしばしば恐れを学びます。これらの恐れは、トラウマ的出来事の後に、古典的条件付けと呼ばれる一種の連想学習によって発達します。例えば、針で悪い経験をした後. 実際、科学界は恐怖症が習得されているという考えに賛成です。 この意味で最も貢献した人物の一人は、John Watsonです。, 1920年代にアルバートという男の子に、以前に崇拝していた白ネズミに対する不合理な恐怖を引き起こすようにさせたアメリカ人の心理学者.実験の目的は、初めに完全に正常な状態で動物と遊んだ子供の感情的な反応を観察することでした。しかし、セッションを通して、ネズミは小さい人を怖がらせるような大きな騒音と共に現れました。両方の刺激を一緒に何度か提示した後、小さなアルバートは大きな雑音がなくてもネズミに対する恐怖を感じ始めた. この種の学習についてもっと知りたい場合は、この記事を読むことができます。「古典的条件付けとその最も重要な実験」.この恐怖症の他の原因しかし恐怖症...
ミツバチへの恐怖（無汗症）の原因、症状および治療
ハチ刺されは痛みを伴う不快になる可能性があります、そして誰もが受け取るのが好きではありません. しかし、一部の人々はこれらの昆虫に対する不合理な恐怖を発症し、それが彼らの前に彼らに途方もない不快感と不安を引き起こしています.ブザーという単純な音がパニックや恐怖の状態を引き起こす可能性があるため、人は不合理な考えの結果として直ちにその場を離れたいと考えています。この極端で非現実的な恐怖は、異端性恐怖症として知られています、そしてこの記事では、私たちはその症状、原因と結果を掘り下げます。. 食欲不振とは何ですか？「apis」はミツバチを意味するため、単語「apiphobia」はラテン語から来ています。そしてギリシャ語から、「phobos」は恐れとして翻訳されます。ギリシャ語のハチは「メリッサ」であるため、この恐怖症はまた、Melisophobiaとしても知られています。. 恐怖症は恐怖症性障害であり、したがって不安障害です。. その主な症状は、極端な恐怖、不快感、および不安です。そして、それは人にすべての犠牲を払ってハチを避けさせようとします。この恐怖症は、しばしばハチやスズメバチのような他の飛んでいる昆虫の恐怖に関連しています. 多くの人がこれらの虫に刺されたり、自分の肉に刺された家族や友人がいます。しかし、痛みを伴う可能性があるこれらの昆虫の咬傷は、健康に危険をもたらすことはありません。ただし、刺傷を負った人がアレルギーを起こしたり、複数の同時咬傷を受けたりする場合を除きます。. 特にミツバチやハチとの接触がほとんどない場合には、異栄養症は必ずしも人に深刻な問題をもたらすわけではありません。しかし、, はい、それはこれらの症状が持続し、被験者の生活に影響を与える場合に専門家に行くことが必要です. たとえば、森の近くに住んでいる人や隣人がハチの巣箱を所有している人にとっては、これは深刻な問題になる可能性があります。そのような状況では、あなたの失語症は治療を必要とします.原因他の恐怖症と同様に、この状態は通常ミツバチの以前の発生と直接関連しています。言い換えれば、トラウマ的な出来事です。最も一般的な原因はミツバチに噛まれていることです。これは古典的条件付けによる非合理的恐怖の学習を引き起こす可能性があります。この恐怖症は通常、幼年期に発症しますが、あらゆる年齢でも発生する可能性があります.今、蜂やハチに刺されたこととは無関係な他の考えられる原因があります. たとえば、私たちの環境の誰かが刺されたときなどです。これが起こるとき、無呼吸は代理の条件付けによって獲得することができます。また、私たちは小さいので、私たちは恐れていること、そして蜂から遠ざかることを教えられています。テレビや映画もこれらの信念を発展させるときに影響を与えます. 何人かの専門家はまた、この感情は何世紀にもわたって生き残るために人間の種に役立ってきたので、私たちは生物学的に恐怖症に苦しむ素因があると言います。これは恐怖症が論理的な議論に反応しないようにしましたが、原始的で非認知的な関連付けです.症状と徴候症状は恐怖症のさまざまな種類で共通している、変化するのはそれを引き起こす刺激です。これらの症状は、認知的、行動的および身体的なものです。それらの中で、彼らは際立っています： 蜂に対する極端で不合理な恐怖 （存在しない場合でも）ミツバチについての考え、イメージまたは話さえ、恐怖を引き起こすことができます不安、苦痛および倦怠感. 死の考えあなたがミツバチやミツバチの巣箱を見つけることができる場所の完全な回避が見つかりました。たとえば、森林や洞窟.集中力の欠如混乱発汗、震え、速い心拍、めまいや失神、吐き気や嘔吐、呼吸困難、腹部不快感などの症状を伴うパニック発作.治療と治療多くの研究で、心理療法が恐怖症の治療に特に有効であることが示されています。具体的には、認知行動療法は、患者に不快感を与える考えや行動を修正することを目的としています. ほとんどの場合、ミツバチの恐怖は不合理な信念に関連しているので、ミツバチのこの否定的なイメージを置き換えることを試みることは助けることができます。しかし、, 恐怖症の場合にはリラックスと露出のテクニックが優れた治療法です. 曝露療法は、人が次第に恐ろしい刺激に直面する頻繁なセッションを特徴としています。また、心理学者はまた、筋肉の緊張をほぐすためのエクササイズ、精神的な視覚化、呼吸制御など、さまざまな形態のリラクゼーションを教えています。心理学者はまた、彼らが暴露中にそれらを同時に使用することができるように患者の緩和技術を教えることができます。これが系統的な減感作テクニックとして知られているものです. 重度の不安の場合は、抗不安薬や抗うつ薬を使って、人の恐怖心を抑えることができます。しかし、彼らは医学的な監督なしに、そして心理療法を含む治療の一部であることなしに投与されるべきではありません。. マインドフルネス、受け入れおよび確約療法などの他の治療法は、恐怖症の治療に有効であることが示されています。.恐怖症の治療に適用される新しい技術新しい技術は、それが存在していなくても患者が恐怖性刺激にさらされることを可能にした。これは仮想現実と拡張現実のおかげで可能です。研究によると、この種の技術は非常に効果的です。今日、モバイルアプリケーションは恐怖症を治療するためにさえ開発されています. 「スマートフォンからの恐怖症と恐怖症を治療するための8つのアプリ」...
暗闇（暗所恐怖症）に対する恐怖とそれを克服する方法
「暗闇への恐怖」はIron Maidenの歌（Fear of Dark）の題名だけではなく、それを患っている人に大きな不快感を与えることがある恐怖症性障害です. 暗所恐怖症としても知られていますが、しばしば夜の恐怖症または精神恐怖症と関連しています.この記事では、この現象の主な特徴を概説し、その原因、症状、治療法について詳しく調べます。. 暗闇に対する不合理な恐れは何ですか暗所恐怖症は、暗闇に対する非合理的で極端な恐れです。恐怖症として, 不安障害のグループに属しており、その主な症状は極端な不安と恐怖刺激の非合理的な恐怖です. それは暗闇がある状況や場所を避けることを含み、人はそれについて考えるだけで不快感を経験することができます。光のない暗い空間は、人に一定のレベルの警戒心または活性化を引き起こすことがありますが、必ずしも恐怖を生成するわけではありません。この文脈ではパニック発作に悩む人もいるので、このような状況を避ける傾向があります。. 映画で見ることができる画像のせいで、暗闇を恐れている子供たちを見るのが一般的です。夜や暗闇の中で、幽霊や怪物がファンタジーストーリーに現れることが多いからです。今も, 大人の場合、この恐れはそれほど頻繁ではありません、そしてそれが起こるとき、それは専門家によって扱われなければなりません. この病理は、主に個人が常に憂鬱、不安、または非常に緊張している傾向があるため、患っている人の日常生活に大きな影響を与える可能性があります。私たちの生活の毎日は暗くなるので、不快感は何度も何度も現れます。彼らが暗所恐怖症を患っているならば、彼らは彼らの年齢にかかわらず一人で眠ることができないか、暗くなるとき彼らはしばしば彼らの家を出るのを拒みます. この恐怖症の原因は何ですかこの恐怖症の主な原因は、暗闇についての非合理的な信念であり、私が言ったように、本や映画でよく見られるファンタジーの物語だけでなく、人気の信念によっても引き起こされました。. しかし、, ほとんどの恐怖症は、子供の頃のトラウマ体験のために発症する傾向があります, そしてそれは古典的条件付けと呼ばれる一種の連想学習を通して起こる。この種のコンディショニングは、アメリカの心理学者、ジョン・ワトソンによって初めて研究された。彼は、彼がかつて憧れていた白ネズミを恐れていることを学ぶために、アルバートという名前の小さな男の子を得た。.以下のビデオでこの実験を視覚化できます。さらに、恐怖症は他の理由でも発症する可能性があります。その1つは、観察による学習の一種であるビクサーコンディショニングによるものです。私達は私達の記事であなたにそれを説明しています。.何人かの著者はまた人々がこの種の恐怖に苦しむ生物学的に素因があると言います、なぜならこの感情は人類が数世紀の経過を生き残ったことを許した適応機能を持っているからです。この理由のために、それが論理的な議論に反応しないので、不合理な恐怖は複雑で、時には克服するのが難しいです。原始的で非認知的な関係です. スコットランド恐怖症の症状この恐怖症は、認知的、行動的または身体的および生理学的であり得る一連の症状を引き起こす.認知症状には、恐れ、苦悩、不安、混乱、不合理な信念、または注意力の欠如などがあります。. 行動症状に関して、人は不快感を軽減するために恐怖症の刺激を避ける傾向があります. 彼らが強調する身体的および生理学的症状の間で： 口渇筋肉の緊張極端な発汗増加した呼吸ソフコ息切れ空腹の欠如胃の痛み頭痛治療身体障害者であることと大きな不快感を引き起こすことにもかかわらず、この恐怖症は治療法を持っています。心理学者は毎日、そして調査によれば、不合理な恐れに対処します, 心理療法は、これらの不安障害の治療に高い効果を発揮します。....
