心理学 - Сторінка 105
賢い人々は時々そんなに愚かなことができますか？
高いIQを持つことは、頭が良いという意味ではありません。. 知性のある、華麗な人々でさえも、信じられないほどの愚かな行為を発見するために遠くに行く必要はありません。したがって、IQを「測定」するテストの多くは、一種のインテリジェンス、つまり分析インテリジェンスのみをキャプチャします。このスキルはパターンを認識し、分析上の問題を解決します。ほとんどのIQ試験は人間の知能の他の2つの側面を捉えていません：創造的知能と実践. 創造的知性は私たちが新しい状況に対処する能力です。実用的な知能は私たちのことをする能力です。. 人生の最初の20年間で、人々は彼らの分析的な知性で報われています： この意味で訓練するための体系的な教育システムがあります。. 長い間、私たちの専門的な言及は合理的な知性に乗っ取られ、感情を軽蔑してきました。それはどんな仕事でもパフォーマンスに悪影響を及ぼす要因と考えられていました. 今日の感情は感情的知性のレベルまで上昇しています. 今、価値観、いわゆる倫理的知性が求められています. 「知性だけが自らを検証する」 -ハイメバルメス- インテリジェントな人々が愚かなやり方で行動する理由? エゴの過剰は、知的な人々がそのように行動しないようにする原因の一つです。. 他の機会に彼らの幸運な結果は彼らが彼らの行動の本当の結果を見ることを妨げる全知、全能性または無責任のための繁殖場として役立ちました. 問題や紛争に対して許容できる反応を生み出すことが困難な知能を持つことはとてもばかげているからです。. 知性を使って、私たちはあらゆる問題に対する解決策を生み出します. 私たちが持つ知性が高ければ高いほど、私たちはより多くの、そしてより良い解決策を創造するはずです。, 私たちはより多くの視点、問題の現実、そしてそれを決定する状況についての知識を持っているからです。 RAEによると、私たちはグローバルな情報について話していることを忘れることはできません。 1.理解する能力. 2.問題を解決する能力. 知識、理解、理解の行為....
なぜ心理療法が効かないのでしょうか。
「ゆっくりとした変化を恐れないで, じっとしていることを恐れて」 （中国語のことわざ） 人々が時々出席しなければならない理由 心理療法 彼らは非常に多様で多様です. 良いプロを選ぶ 治療が効果を発揮するための基礎です。しかしまた 私たちの素因は良いに違いない. 治療を受けることは私たちが何もする必要がないという意味ではありません. あなただけがあなたに起こる問題を解決できると思います. プロは単なる ガイドとアシスタント この過程で. なぜ多くの人が治療を受けても自分の問題を解決できないのですか？うまくいかないもの? 今日、私たちはあなたの目を開きます 時々私達は療法が結実するのを防ぐのを妨げる壁を置くものである. 努力なしで癒す これは、治療が効果的でない原因となる大きな理由の1つです。患者は問題を抱えており、専門家を捜し、そしてこれが あなたの問題を解決する....
スポーツ心理学がスポーツをしない人に役立つのはなぜでしょうか。
身体運動には身体的および精神的な力が必要です. 子供たちはその発達を向上させます。成人では、それは体と脳のより良い一般的な状態を維持することを可能にします。しかし、多くの場合、私たちは成功への動機を見つけることができません。それがスポーツ心理学が効くところです. マイケルフェルプスのようにオリンピックのメダリストになる必要はありません、 "あなたは何にも制限を加えることはできません。夢を見るほど、遠くに行くことができます。」自分のことをもっと楽しく感じるためであろうと、純粋に必需品であろうと、スポーツは生まれてからこの世界を去るまでの私たちの生活の中で基本です. 「ジャンプしなければならないなら、あなたはジャンプします」 -フェイブルヘイブン第3巻- スポーツ心理学を実践する理由? スポーツ心理学はプロの世界ではもっと理にかなっていますが、この分野の外で彼らのツールを適用するいくつかの理由を知ることは私たちがそれらを別の方法で見るのを助けることができます。そうすれば、彼らが私たちにとっても大きな価値を持つことができるということを理解することができます。. しかし以前は、スポーツ心理学と呼ばれていました, 内発的動機と外的動機を区別することが重要です。. 実行される適用された仕事が効果的であるように両方の側面を知ることは非常に重要になるでしょう. 本質的な動機 作家Sánchez-Oliva、Leo Marcos、SánchezMiguel、Amado AlonsoおよびCalvoによれば、「自己決定的な動機とコーチによる動機付けの気候の関係およびスポーツ実践への関与」（2010年、エストレマドゥーラ大学） 活動への個人の主導権の関与などの固有の動機. つまり、彼は活動に参加することの完全な満足のためにそれをします. またこの意味で、SansとFrattarolaは「草の根サッカーのトレーニング」（2000年、Paidotribo）で次のように考えています。 内発的または内的な動機は、個人が行う能力を伸ばすのに役立ちます。. 彼が生まれたとき、彼はゴールを探すという彼の必要性を満たします....
私たちの生活の日常的な部分がなぜそれほど重要なのでしょうか。
ちょっと止まらない人たちは本当に幸せですか？つまり、私たちがいつも違った様々な活動をしているとしたら、世界はもっと楽しいのでしょうか。したがって、この記事では、日常生活が楽しく幸せになることができるのか、それとも幸福のための最悪の刑務所であるのかを検討します。. Steve Maraboliは、「幸福は問題がないのではなく、それに対処する能力だ」と言っています。フレーズを私たちの生活に移して、私たちが毎日直面している問題の数について考えてみましょう。 これらの問題のうち、前の日または週に行ったことを繰り返すだけで、成功する解決策を見つけることができます。. 日常生活とは? 日常生活の恩恵を開発し始める前に、私たちが言及していることを明確にすることが重要です。この意味では、医師フレディゴンザレスとマルガリータヴィルガスは日常生活の利点を研究しました. ルーチンを習慣と個人的習慣のセットとして定義できます。. 論理的であるように、それらは社会における十分な共存のために必要です。実際、彼らは子供たちの生活に非常に積極的です。なぜならそれは彼らに安全と静けさを与えるからです。なぜならそれは私たちがしなければならない決定の数を増やすことを妨げるからです。私たちは一日でそれを取る、それは多くの人にとって価値がある. また、, GonzalezとVillegasの医者は彼らの研究で個人から社会環境を知るための空間を提供すると仮定します. 私たちの最も社会的な部分に必要な知識、スキル、行動、態度の生産を作成します. 日常生活のメリット それでは、私たちの心の否定的な辞書から単語routineを追放してみましょう。あなたはそれが幸せであり、満たされていると感じるために別の何かをすることが常に必要ではないことがわかります。すべては本当に私たちが世界を見て受け入れていく方法にかかっています. 快適さ 日常生活は特に快適です. あなたの世界のあらゆる面が明確であると思います。あなたはあなたの仕事日、あなたの家族関係が定義されている、あなたの友人が定住している、などの言い換えれば、ルーチンは大きなプレッシャーのある瞬間にあなたを解放します. 日常生活では、子供と同じように快適な空間が生まれます。. 通常あなたのコントロールから逃げるものは何もありません。もちろん、起こり得る変化に記念碑的なトラウマがかからないように注意する必要があります。安らぎは永遠ではないことを知っておくことは有益ですが、安らぎと安らぎの空間をいつでもやり直すことができます. 「人生は変わります。成長は任意です。賢く選ぶ」 -カレン・カイザー・クラーク-...
フェミニズムという言葉が若者を緊張させるのはなぜですか。
フェミニズムという言葉は多くの神経質な若者を（そしてそれほど若くはない）. 性別に関する不平等の状況は依然として一般的です そして、大きな世代交代があっても、若い人たちの大部分は、フェミニズムという言葉を急進主義と関連付け続けています。. いくつかのデータは、本当に若者がより平等の採石場であるかどうかを私たちに不思議にさせます。家父長制と町並みは次の世代で克服されるのでしょうか。答えは、悲しいことに、明確ではありません. 若い人々は動員されていますが、彼らが活動している社会の中で明確にされている力をすべてまたは常に認識しているわけではありません. 新世代はフェミニズムに向かって動いていますか? 新世代は、一部および平均して、旧世代の役割を再現する傾向があります。. 社会の一部がジェンダーの問題をより意識していることは明らかですが、残りの大部分はそうではありません。社会の中にはほとんど言及していない、そのサークル、そしてさらに少ないが、制度の中では、古いパターンの再現は慣性をもたらすものである. 若者は参照が必要です 従うべきフェミニストの例の数を豊かにするため。このように、戦った人々とこれからもそうする人々への彼の義務は、業績が加えられる環境を生み出すことです。. 社会学者のMaríaSilvestreにとって、若者は後戻りするのではなく、むしろ私たちが持っていることを維持しています。問題は機会と資源にあります。現在, 若者は他の世代と比べてより多くの機会と資源を持っています. たとえば、教育です。識字率は私たちの社会では事実上の標準であり、大学の学位を持つ人の数は史上最高です。しかし、, 教育は彼らに本物ではない平等を知覚させることができます 不平等や差別の状況では、批判的な精神を消す. 「フェミニズムという言葉は彼らを緊張させ、緊張させます。そして彼らは主張の必要性を見ていません。彼らはそれが過去の世代に典型的な過激主義の要素だと思います」. -マリア・シルベストレ- どうやって若者に神経質フェミニズムという言葉を入れますか? 私たちは50年も前から進歩してきましたが、不平等に対する批判的認識は依然として停滞しています。女性はより多くの仕事と教育の機会を持つことができます。以前は考えられなかった仕事を遂行することができ、購買力が向上します。それでも, 若者の価値観は不平等をカバーしない. MaríaSilvestreの言葉では、「フェミニズムという言葉は彼らを緊張させ、緊張させます。彼らは主張の必要性を認識していません。彼らはそれが過去の世代に典型的な過激主義の要素だと思います」。...
うつ病はなぜ私たちを疲労に対してより脆弱にするのですか？
うつ病を持つ人々は疲労に対してより脆弱です. 入浴や起床などの単純な作業には、できる以上の労力が必要になる場合があります。さらに、疲労は、禁断症状や無関心など、うつ病に関連する他の症状にも影響を与える可能性があります。. うつ病は疲労感を高めることができます, 人を作ることは、彼が疲労の結果としてしていたいくつかの活動をすることができません。実際には、臨床心理学者ショシャナベネットによると, 「疲労がうつ病の症状の1つではないのは珍しいことです」. 疲労は大うつ病性障害のある人々の90％以上に影響を及ぼします, Ghanean、CenitiおよびKennedy（2018）によると、 CNS薬. しかし、うつ病に関連した疲労の原因? 「私たちの疲労はしばしば仕事ではなく、心配、欲求不満および憤りによって引き起こされます」. -デールカーネギー- なぜうつ病が私たちを疲労に弱いのか? 統計によると, うつ病の残存疲労は生活の質の低下に大きく寄与しています. さらに、それは慢性および再発の重要な危険因子でもあるようです（Marin、H. and Menza、2004）。. うつ病性障害の間の疲労の背後にある可能性のある原因には、睡眠障害、食事の種類、ストレス、さらにはうつ病自体の治療に使用される薬さえも含まれます。以下の通りです うつ病に苦しむ人々が疲労に対してより弱いという主な理由. 眠れませんか? 睡眠は、体を再生しエネルギーを補給するために不可欠です。睡眠不足だけではうつ病を引き起こさない. 睡眠不足は、うつ病のリスクを高めることです. 睡眠不足は既存のうつ病の症状を悪化させることもあります。うつ病の人が十分な睡眠をとるような場合でも、睡眠の質がよくないことがあります。. Soehner、A.、Kaplan、K....
どうしてそんなに多くのゴシップの人々がいるのですか？
ゴシップの人々は小さな町に存在するだけでなく、中庭でゴシップを交換する典型的な主婦もありません. 環境は他人の生活の中で何が起こるのかを意識する傾向がありません, また私たちの周りの人々の個人的で親密な情報を批判したり広めたりすること. ゴシップテクニックは近代化され一般化されました. 現在、それは私たちの日常生活に組み込まれており、ほとんどすべての種類の社会において非常に現在の慣習です。しかし、なぜそれほど多くの人がそれを使用するのですか？それが広く普及している理由? 言語と不確実性 何人かの作家のために, このゴシップの伝達は、人間の言葉の始まりから始まりました。. ある意味では、ゴシップの交換はその発展と大きな現代社会の出現を可能にしました. ある人々が他の人々について語った話は、彼らの社会的地位、彼らがグループで占めた役割、または一般的な社会的規範について知らせるのに役立った。相手を探す、相手の気分や不幸を知るなど、目標を達成するために役立つこともありました。. より深いレベルで, ゴシップの根底にある基本的な心理的ニーズは、不確実性を排除することです。. 関連性があると考える情報がないと直感すると、気分が悪くなり、不完全で、緊張します。. 私たちの反応はすぐに私たちの認知のバランスを回復しようとすることです。どうですか？そのデータを入手する。ゴシップでも、同じことが起こります. 私達の動機は私達に多くを興味を与え、私達が知らないことを他の人の何かを知ることです。そのために, 私たちはドラミング、マルメティエンド、頼み、嫌がらせに行きます。この慣例では、目的は手段を正当化する. すべてが価値があるようです. ゴシップピープルはどのように扱われ、どのように考慮されますか。? どのような場所や条件に従って生活することは、人々の評判を傷つける可能性がある虚偽のメッセージをゴシップ、批判、悪用、または広めることを正当化するものではありません。したがって、彼らのコメントの犠牲者である人々は、しばしば彼らについて一連の質問を提起します。 あなたは退屈していますか？彼らは命を持っていませんか？彼らは私を傷つけたいですか? ...
なぜフットボールにそんなに多くの暴力があるのですか？
なぜサッカーにそんなに多くの暴力があるのですか? より具体的にはファンの間で。私たちは、腫れたライバル同士のニュースにひどいニュースを目にすることがよくあります。最後の暴力的な出来事は、アルゼンチンチームのRiver PlateとBoca Juniorsに直面したCopa Libertadoresの決勝で見られました. いくつかのグループのファンの間で発生した暴力の結果として、アルゼンチンでプレーする代わりに、決勝戦はスペインでプレーされなければならなかった。多くの人がこのような集団的行動に当惑したり驚いたりしていることを示し、それが起こる理由を理解していません。. それにもかかわらず, 心理学は長年にわたり集団の社会的行動を研究してきました, この記事では、これらの暴力的で攻撃的な行動の背後にあるものを明らかにしようとします. 個別化の過程からのフットボールの暴力 これらの事実を説明するすべての理由をまとめる単一の理論はありませんが、それらに対処する理論があります。まず第一に, サッカーの暴力を説明するために、私たちは脱分化のプロセスに取り組みます. このプロセスは暴力そのものを説明するのではなく、集団行動を説明する. 私たちがサッカーの試合を目撃していて、ライバルチームの選手が私たちの近くにいることを想像してみてください。私たちがあなたを侮辱させようと思っていても、相手チームのファンに囲まれているのであれば、おそらくそうではありません。今、私たちが同じチームのファンに囲まれていたらどうなるでしょう? 私たちを取り巻くファンが同じチームからのものであり、彼らの意図も侮辱することであれば、結局私たちはライバルチームのプレーヤーを口頭で攻撃することになります。 2つの状況の違いは何ですか? 匿名性 そして の 責任. 「暴力は無能の最後の手段である」. -アイザック・アシモフ-...
