心理学 - Сторінка 13
私たちの生活の中で停止
¿誰があなたの心をかきます? ¿誰があなたの痛みを引き起こします?¿誰があなたを幸せにします? ¿誰があなたの落ち着きを消す? ¿だれがあなたの人生を支配しているのか?¿あなたのパートナー? ¿あなたの家族? ¿最後の友情? ¿あなたの上司? 確かに私たちは、私たちをひどく扱ったすべての人々、私たちを痛みに浸していたすべての人々、そして私たちがふさわしいと思ったことを少しも与えずに、非常に広範な容疑者のリストを作成でき. 実際には、名前のリストも回答も必要ありません。誰も私たちを苦しめたり、平和を奪ったり、心を傷つけたりしないようにするためには、ただ立ち止まる必要があります。. ゼロ容量の開始の停止. 私たちは他の人々の行動のために苦しむのではなく、私たちが感じるもののために苦しみ、そしてそれらの結果として解釈されます。私たちの幸せは、他の人の考えや決断の中に置くことはできません。. 時々、苦痛は私達が私達の心を決して離れない質問への答えを見つけることを試みるので持続する. ¿なぜ彼は呼ばなかった? ¿なぜあなたは歩道を変えたのですか？? ¿なぜあなたは私を招待しませんでした? ¿なぜ彼は故意にそれをしたのですか？? ¿なぜあなたは私を批判しましたか? 私たちの生活は他の人の選択に頼ることはできません。私たちは自分の感情の力を放棄することはできません。. 不思議なことに、私たちを怒らせたり傷つけたりした人々の大多数は、知ることなく自分たちの生活を続けています。 “演劇”...
絶え間ない挑戦、慢性疾患
この記事またはこの記事では、毎日病気に直面しなければならないLa Mente es Maravilosaのチームを形成するすべての人々のサポートがあります。彼らは彼らが常にそれの一部であることを知っているので彼らが彼らの生活に統合しなければならない病気。あなたにとって、あなたの闘いに対する私たちの認識、私たちの全体の精神、そして病気が患者を作らないということを暗示する幻想の共有。しない! 病気になったときのすべての人は、特定の障害の痛みを感じるだけでなく、彼らの活動や日々の習慣にも影響を受けます。. 特に診断があまりにも心強いものではない、またはそれが慢性疾患である場合。それから、感情的な反応が引き起こされます、そしてそれは医者が身体的なことを越えて常に考慮に入れなければなりません。そうです、心理的、精神的に非常に重要な役割を果たしているからです. 患者の人格が彼の病気全体に影響を及ぼし得ることは事実ですが、その人が他の人に依存している場合、彼は自分の状態を利用して助けを求めるでしょう。それどころか, 彼らの生活を危険にさらすまで、より自立した、あるいは自律的な人々は、病気を否定するでしょう. 臨床活動を妨げる人格障害もあります. 平均滞在または治療は何に応じて延長することもできない “頭の中で起こる” 患者の. 他の問題や症状も現れる可能性があります。不安なことは、自分たちの生活のコントロールを失う（あるいは死ぬ）ことや、障害を患っている人々を恐れていることです。 “限界” 彼らは医療チームを良いものと悪いものに分割する傾向があります。 “彼らは触れます” あなたの好みに合わない医師や看護師. 若年成人（35歳まで）は通常、不信や憤りをもって病気に反応しますが、受け入れません。 “それは彼らに触れました” または病気であることは高齢者にとっての問題です。彼らはまた、最初の意見が間違っていたことを期待して、より多くの意見や医学的診断を求める人々です。....
健康な子供は自発的、騒々しい、落ち着きのない、感情的でカラフルです
子供は、物事に触れたり、辛抱したり、自分自身を楽しませたりするために、静止するようには生まれません。. 子供が座っている、テレビを見ている、またはタブレットで遊んでいるように生まれていません。子供はずっと静かにしたくない. 彼らは移動し、探検し、新しいものを探し、冒険を創造し、そして彼らの周りの世界を発見する必要があります。彼らは学んでいます, 彼らはスポンジ、生まれたばかりのプレイヤー、トレジャーハンターです, 潜在的な地震. 彼らは自由で純粋な魂です 彼らは飛ぶこと、脇に立つこと、鎖でつながれること、または束縛をすることを求めない. 大人の生活、急いでいる人、そして年長者の想像力の欠如の奴隷にしないでください。. 幻滅の世界で彼らを捕まえないようにしましょう, 彼らの驚きの能力を高め、内容、花の香り、感覚の表現、喜びや知識の豊富な感情的、社会的、認知的生活を保証しましょう。. 彼が遊ぶとき、子供の脳で何が起こりますか? あらゆるレベル（生理学的 - 感情的、行動的、そして認知的）での子供向けゲームの利点は謎ではありません。実は 私たちはそれが持っている複数の相互に関連する影響について話すことができます： 気分を調節する と彼の不安. 注目を集める, 学習と記憶. 落ち着き、幸福そして幸福を支持する神経細胞の緊張を軽減....
嘘をついている子供は、教育を受ける必要があり、愛情に値しない子供である
Seuss博士による「大人は単に時代遅れの子供だ」という素晴らしいフレーズを聞いていると、うそをついている子供を理解する方が簡単だと思うかもしれません。少年との共感は強力な武器です。結局のところ、大人も少し嘘つきではないからです。? すべての親はなぜ子供たちがうそをつくことを知りたいです. 時にはそれはそれらのように考えることを試みるのと同じくらい簡単かもしれません。しかし、私たちの子供たちは嘘の深刻さを知っていますか？あなたは彼らが言う嘘の種類を区別することができますか？これらの質問に答えよう. 子供の嘘の研究 いいえ、横になっている子供はそれほど愛情がありません。実際、カナダのMcGill大学の心理学者Victoria Talwarによると、彼らは嘘を黒人または白人として考えることすらしていません。彼らのために, 真実か偽りかを告げることはメッセージの結果、特に彼らがするであろう損害に左右される. それは、 Talwarの研究によると、子供に真実や嘘をつくようにさせようとしている罰やダメージに応じて、彼はどちらかの答えを選びます。. 彼らは故意にそれをしません、彼らはただ否定的な状況を避けています. しかし、, 嘘が子供の方の親の側にあるとき、ダメージははるかに大きいです. この意味で、私たちの子供たちは皆、私たちが彼らを裏切っていると考えています。. 「子供たちはあなたが彼らに教えようとしていることを覚えていません。あなたが何であるかを覚えておいてください」 -ジムヘンソン- この研究に関する興味深いことは、6歳から12歳までの100人の子供たちとその両親の間で行われた、 両親はしばしば嘘が悪いことを子供に説明します。しかし、教育者として、彼らはうそをつく, たとえそれが敬虔な行為であっても、あなたの子供の生活を楽にすることです。しかし、これは男の子を混乱させる行為です。. それを判断するとき、子供はうそをつく動機を考慮しますか？? Talwarによって行われた実験では、誰かが怪我をした状況の子供たちにいくつかのビデオが発行されました。時々それは人が嘘をついていて無実の人が処罰されたためです。真実を語ることで罰を受けたのは犯人だからである....
子供は幸せである必要がありますが、最高ではありません
アドリアンは21世紀の子供です. 彼女は、自分の住む家、彼らが旅行する車、そして年に数回の休暇を過ごす車の代金を払うために、一日に数え切れないほどの時間を費やして、一生懸命働く2人の両親を持っています。彼はまた、狭い部屋、少し遅くて革の座席がない、そしてもっと不確実な未来がある車を持っても構わないと言っている。 両親ともう少し時間を過ごすことと引き換えに. しかし 今は両親と一緒じゃない -疲れている、強調している、心配している、アクセスできない-, しかし両親と一緒に -気配りがあり、喜んで、笑って、愛情深く、首尾一貫している。彼はそれらを見逃しています、しかし彼は彼にどのように言うべきかわかりません。 Adriánはまた、両親だけでなく高齢者も自分たちが感じていることを表現していないことを認めました。感情的な世界と言葉の間にはつながりがあると彼は疑っていますが、それがどのように機能するのか正確には誰も教えていません。すべてがあなたが不安に感じる疑いです. 「乳児は続くことはない。しかし、誰もが値する」 -ウェンディデール- Adriánは忙しい子供です Adriánはまた、遊ぶことのない子供でもあります。少なくとも彼は遊ぶために遊ぶのではなく、楽しい時間を過ごすこと以外の意図はありません。. 彼女の姉が生まれたので、両親は彼女が表明する懸念の種類に応じて小さいが、彼女に責任を委任するために彼女の年上を考慮します。これは彼の中で生成されるだけでさえさらに不安がありますが、彼はそれらを伝える方法を知りません. また、この記事の小さな主人公 彼には1日の空き時間がありません。彼が望んでいること、または望んでいないことに関する質問は、運があり、母親が働いている週末に限られています。. 彼らは彼らの祖父母との週末の週末です。彼らは2日以内に両親が制限するすべての自由を補償するつもりです。小さな人はあなたに言っていませんが、彼らは経験を与え、それがどのように感じるか直感的に知恵を持っています。しかし、アドリアンへのこれらの突然の変化はまた彼を混乱させる. 週の間、朝と午後は色でいっぱいです. 実際、今年は複数の活動のために色を繰り返す必要がありました。なぜなら、その場合には、あなたのすべてのアジェンダを区別するのに十分な幅の色がなかったからです。このように、今年の学校の英語は彼らのプライベートクラスの英語と同じ色を持ち、同じことが音楽と音楽院、あるいは体育とサッカーのトレーニングにも当てはまります。今年でさえ、彼は黄色を使用しなければなりませんでした、そして、それは彼がボールを蹴るよりさらにもっと好きです、中国のクラスのために. アドリアンはもう抗議行動を取りません...
幸せな子供はより責任がある
あなたは「血の入った手紙がやってくる」のようなフレーズを追放する必要があります。これらのことわざや教育方法は時代遅れであるだけでなく、特に次のことを知っていることも、彼らにとって人間の異常なのです。 幸せな子供はもっと責任がある. それは子供の教育における幸せの概念を内面化し始めることが重要です. それは知識を内面化して享受し、より充実したより親切な存在に進化するための最良の方法です。. 幸せな子供の教育の概念を混同しないでください 幸せな子供について話すとき, 私たちは、すべてを与えなければならない小さな人の概念を混同してはいけません。. それは明らかです 欲求不満は、私たちはそれを好きではありませんが、人生の一部です, そしてあなたの息子は、いつか苦しむでしょう。しかし、幸せで整形式の子供は、あらゆる段階やトラウマを克服するのに必要な道具を持っています。. それは、 幸せな子供は甘やかされて育った子供ではありません. 子供は自分の限界がどこにあるのか、そして自分ができることとできないことを知らなければなりません。しかし、その知識は劇的または外傷的である必要はありません. 自分が愛されていることを知っていて、自分の環境に満足していて、自分の人生の限界を区別して受け入れている子供は、 優れた環境の中で成長し、より責任感があり、気づくでしょう 自分自身のこと. 「私たちは、誰かが気分を良くして幸せに感じることなく自分の存在から離れることを許可してはなりません。」 -カルカッタのマザーテレサ- 幸せな子供はなぜもっと責任があるのか? 私たちは今、幸せな子供を描写する一連の特性と、それらが彼の人生でそして彼の周りで起こるすべてのことに対して彼がより責任を持つようにする方法をリストするつもりです：...
親切な子供は健康な子供です
小さいものは人間が可能な最大の創造物です. 子供は私たちの遺伝子、私たちの性格、愛から生まれた人です。したがって、彼らが健康で幸せに成長するように、彼らをタクトと詳細で世話をすることは非常に重要です。親切な子供は、この意味で必要なすべての資質を満たしています. 親切な子供は、幸せであること、そして完全な存在が恐怖、荒れ狂い、怒りを持って生きることよりもはるかに優れていることを理解する可能性がもっとあります。. 彼が私たちに提供することができる成功のすべての機会に値するという認識で彼を育てるために彼の肉体的および精神的健康について考えることが必要です. 優しい子を育てることがなぜ重要なのか この基本的な質問に答えます。親切な子供に力を与えることがなぜ重要なのでしょうか。おそらくあなたは、それが発展しなければならないであろう将来の世界のやや攻撃的な性質を考えると、それに防衛メカニズムを提供することがより良いと思います。しかし、そうではありません. 親切で礼儀正しく、教育を受けた子供 優しい子は丁寧で丁寧です. あなたは今まで簡単な笑顔で開く扉の数をチェックしたことがありますか？それを実践すると、たとえあなたが悪い日を過ごしている人と一緒にいたとしても、他の人に優しいことから得られる優れた結果を見るでしょう。. 私たちを取り巻くものとは誰のための教育と尊重は、平等の間で共存の基本的な柱です. これらの値を子供に伝えない理由はありますか？そのうえ、彼が親切や幸福のような概念を理解することはより簡単であるので、健康な心を持っている必要があります. 親切で愛情深い、愛情深い子供 親切な子供は愛情深く、愛情深い. たぶんあなたはけがをする恐れがあります。しかし、たとえ私たちが子孫を守っても、彼らは自分たちの道をたどらなければなりません。このために、彼は愛と感謝を与えて、他人に開かれなければなりません. 「花は太陽のように子供にとって愛がある。パンは彼にとって十分ではありません：彼は良いことと強いことに愛撫が必要です。」 -コンセプシオンアレナル- また、わがままの小さな練習では、どのように扱われるのが好きかを考えてください。私たち一人一人が世話をされ、甘やかされ、そして愛情を与えられるのを好むならば、なぜ私たちの子供たちに同じことをし、それを受けて与えることができるように教育しませんか？それは健康の明確なしるしです. 親切な子供は自分の環境を尊重します 私たちは限られた資源で惑星に住んでいます。これはつまり 私たちは環境を尊重し注意深くなければなりません....
怪物は私が不安と呼ばれるのを見るようになる
私に会いに来て、私を殺すつもりはないモンスターがいますが、それは私が生きるのをほとんど妨げます. 体の形や位置を変える怪物。時にはそれは私を悩ませているように見えます、時にはそれは私の神経系に革命をもたらし、そして時にはそれは私を麻痺させます。それは苦しんで説明された、とても名前のついたモンスターです。それは不安と呼ばれています. 警戒状態は、私たちが種として生き残るために不可欠でした。しかし、この注意、緊張、警戒の状態が慢性化されると、結果は一定のCONCERNとなります。. それは私たちを取り巻くすべてのものに気付かせますが、増幅され歪められた方法で。ストレスの多い人と単純な人とを区別しなくなりました。すべてが私たちの心の中に蓄積し、それを全能力で機能させるのです。私たちを占領するのではなく、心配する. それは私たちを支配するモンスターです。なぜなら私たちはその怒りをエネルギーに変える方法がわからないからです。. それはどこから来るのか不安? 永続的な懸念の状態で不安が慢性化すると、臨床現場で一般的な不安障害（GAD）として知られていることについて話すことができます。. 少なくとも6ヶ月間は発症しなければならず、落ち着きのなさ、いらいらさ、易疲労感、集中力の欠如、白心がないこと、筋肉の緊張、睡眠障害などの3つ以上の症状がある. 全般性不安はうつ病と多くの症状を共有し、両方の障害は高い負の影響を示します。しかしながら、鬱病は、継続的な生理的活動亢進による悲しみおよび不安感ならびに継続的な不確実性および窒息感によってさらに特徴付けられる。日常生活のあらゆる変化は、私たちの頸静脈にジャンプする準備ができて、脅迫的なモンスターとして認識されています. GADは強い遺伝的要素を持っているようには思われませんが、ストレスによって悪化し、生涯を通じて強度が変動する慢性的な性質を持っているように見えます. その主な決定的な特徴は、日常生活の側面に対する絶え間ない関心事です. その存在は明らかである - 20歳前後に存在する場合 - 他の不安症状または鬱病症状との併存症はその診断を困難にする可能性があるが. 成人期の精神障害のほとんどが女性であるため、女性ではより頻繁に見られます. それはトリプルレスポンスシステムに現れます：認知的、運動的、そして感情的. 完璧さが知られているあの怪物 多くの人が自分の症状を「心から」知っています、...
