心理学 - Сторінка 165
躁病エピソードまたは不十分な陶酔感
躁病エピソードは異常な気分を示すことによって定義される, 少なくとも1週間続くべきであると高められ、いらいらする. また、これらのエピソード 以下の症状のうち少なくとも3つを伴う必要があります。 自尊心と壮大さ、睡眠の必要性の減少、スピーチの圧力、思考の飛翔、気晴らし、目的または精神運動の激越を目的とした活動への参加の増加、および好ましい活動への過度の関与。. この変化は深刻であり、社会的または仕事上の機能を著しく低下させる可能性があります。, 精神病の症状がある。躁病のエピソードは、薬物乱用、治療法または薬物療法の直接的な生理学的影響によるものでも、脳腫瘍などの疾患によるものでもありません。. 躁病エピソードの特徴 躁病エピソードに苦しんでいる人々に見られることができる主な特徴を知ってください. 症状の中で、次のことを強調できます。 幸福感 気分は高く、陶酔感があり、通常陽気ではありません. また、影響を受けた人をよく知っている人は、 気分 対人関係、性的関係または労働関係において、止まらない無差別な熱意をもって過度なもの. 過敏性 躁病エピソードのある個人で, 支配的な気分の変化はいらいらさせることができます, 特にその人の欲求が欲求不満であるとき、そしてより具体的には多幸感といらいらの間の交代. 誇張された自尊心 自尊心が存在し、それは 自信から目覚しい壮大さへ,...
賛美と賛美は私たちを引きずることを脅かす風です
私達が成長するにつれて私達は独立して得ています. 私たちが10年を超えてどこかに会社のないところに行かせてくれるようになり、私たちが仕事を見つけることができるようになったら、家を出ることができます。これは段階的なプロセスであり、私たちが責任を学び、身につけるにつれて、私たちは賛辞と苦情の良い集まりを得るでしょう。. しかし、, 私たちが独立の道をいくら進んでも、私たちが自分自身を完全に解放することは決してできないのです。. この影響は、私たちの上司が私たちにタスクを割り当てるときのように、意図的になることがあります。私達の上司が私達に私達の動機および行動様式を増強することを試みる賛辞のよいコレクションを与えるときのようにまたはもっと微妙. ルイスの物語 その日にルイスが家に帰ってきたその時に台所を通って群がったハエを数えます。彼の母親は、彼の気分を見て何が悪いのかを彼に尋ねた。彼の先生がワックスで解決するように命じた問題を解決することができなかったので、ルイスは彼の仲間が彼が無用であると彼に言ったと悲しく彼に言いました. 母親はその週末に彼に言った, 彼らが彼の家の近くの松林の中を散歩に出かけたとき、彼は地面からパイナップルを拾い上げて、彼に起こったすべての悪いことを彼に言わなければなりませんでした。. その少年は驚いて彼女を見て興味をそそった。その土曜日は、ボールを蹴ってから蹴るまでの間に、地面からパイナップルを拾って、ここでプレーしないことを多くの恐ろしい言葉で話しました。彼はそれを排水するために入れて. 夜、夕食をとりながら、母親はパイナップルと話したのかと尋ねました。ルイスはそう言った。母親は彼に次の土曜日に言った 私はもう一つのパイナップルを手に入れなければなりませんでした、しかし今回は私に彼に思い浮かんだそれらすべてのお世辞を言うでしょう. ルイス、もちろん彼はそうしました、そして、彼の母親は彼に再びその日尋ねました. 具体的には、彼はそれを拾う前後に、2つの土曜日のうちのどれかがパイナップルの間に何らかの違いに気付いたかどうか尋ねました。その少年は彼にそうしないように言った. 母親は彼に、同じことが人々にも起こる、つまり軽蔑やお世辞は私たちが誰であるかを変えないと言った。また、パイナップルよりも根本的な優位性があり、学ぶことができると彼は述べました。. ルイスのように見える 私たちは何度もルイスであり、きっと他の人の言葉が私たちに浸透し、彼らの影響を残すので、私たちはこれからもあり続けるでしょう. 私たちはおそらくこれを避けることはできませんが、私たちにできることは彼らにふさわしい見方で私たちに来るメッセージを見ることです. あなたが私たちを侮辱したいかどうかにかかわらず、あなたの視点から誰かが私たちを肖像画にしようとしているからといって、これがランダムなものよりも正確であることを意味しません。実は, 同僚からのメッセージを受け取る前は、Luisは問題を解決する方法がわからないにもかかわらず、自分自身が役に立たないとは考えていませんでした。....
無感覚を称え、批評は教える
賞賛を受けると批判するのはとても難しい. 実際、何かいいと言ったときに非常に不快に感じる人がいます。これは部分的には文化的なレベルによるものであり、私たちはすべてのことをうまくやらなければならないという事実とそれにはメリットがないという事実の中で、この要件について教育を受けてきました。. また、, 賞賛と批判が私たちの自尊心のレベルを超えて大きな力を持っていることは非常に危険です。. 私たちが賞賛を受けるとき、賞賛のメッセージはとても混乱することがありえます、私たちが「酔う」ために得ることができるように自分自身への愛をとても刺激します。一方、私たちが破壊的な批判を受けたとき、反対のことが起こります。あなたを傷つけ、あなたを傷つける病的な傾向があります. あなたが勝つか負けることができるどんなタスクでも、重要なことは使用されるリソースの貴族です。本当に根本的なのは、目的を追求して私たちが道を旅する際の尊厳です。. 私たちの環境に対する建設的な批判を受け入れることは、私たちがさまざまな状況によりよく適応するのに役立ちます。, 賞賛は賞賛の資質で私たちの努力を減らすことによって私たちを弱めることができますが. 批判は私たちの日常生活の一部です。許可しなければ、だれも気分を悪くさせることができないと思います。 批判は避けられない 評価はすべての人間の考え方の一部です. 私たちの文化では、ポジティブよりもネガティブにもっと注意を払うことに慣れています。品質や機会よりも、欠陥や問題の方が見やすい. 一人一人が批判に対して異なった反応をする. これは、批判が建設的なものか破壊的なものかによって異なると考えていますが、そうではありません。 2人の異なる人々によってなされた同じ批判でさえ、全く反対の反応と感情を私たちに引き起こす可能性があります。. 時々、私達が批判を取る方法は彼らが言うことではなく、我々がそれについて考えることに依存しない, 批判と誰がそれをするかにかかわらず、違いは誰がそれを受け取るかです。私たちが与える重要性と解釈において、私たちが受け取る言葉と身振り、そしてそれをする人の両方. 批判は間に合うようにしなければならない。事実が完成した後にのみ批判するという悪い習慣に惑わされないでください。 -毛沢東- 賞賛を活用する方法? 賞賛によって他の人が虚栄心の罠に陥ることがないように 人ではなく、特に活動や行動を賞賛することが重要です。. 私たちが賛美する方法は、彼らの思考に影響を与え、ひいては彼らが挑戦する傾向に影響を与え、学術的に頑張って成功することができます。固定と成長という2つの特別な精神があります。. 一方で、私たちがそれを受け取るのであれば、賞賛には良い要素があると思います。なぜならそれはうまくいった仕事を再確認し、それが道が正しいものであるという情報を提供するからです。これを艶消しにして、私たちは認識されるために生きると私たちに言う著者たちがいます、そしてそれを否定することはできません。また、何人かの人々のために 賞賛は誇りの基礎になることができます、それは過度に環境の現実と行動自体の価値を歪めることができます....
子供の罰の副作用
私たちが彼の大好きな歌手のコンサートに行かずに私たちの息子を去るか、または私たちが彼の行動のために2、3日以内にコンピュータを使うことを禁じるとき、私たちは彼の悪い行動を罰することを試みています。つまり, 子供の罰は一連の望まれない行為を抑制するように努める. その主な利点は2つあります。一方では、それは非常に急速な効果を持ち、そして他方では、それは不適切な行動を排除しそして所望の行動を再編成する。. しかし、子供たちへの罰 成人には考えられないことが多い一連の副作用が生じる. この一連の反応は、主に感情的で行動的な性質のため、悪い行動の頻度をなくしたり減らしたりするための最善の方法ではないかもしれないと考えています。. ポジティブな罰 したがって、この制御手法は、特定の望ましくない動作を抑制するために使用されます。特に、ポジティブな罰として知られていることに焦点を当てます。つまり、 嫌悪的な刺激を与えること、それを受ける人にとって不快な結果をもたらすものとして理解される. この種のコンディショニングの一例は、子供が継続的に爪を噛み、それを止めるために非常に苦い製品が適用されるときであり得る。だから、あなたがあなたの口にあなたの指を置くたびにあなたは不快な感覚を持つことになります。あなたがそれを何度も繰り返すと、あなたがこの苦味に苦しまない限り、あなたは習慣をあきらめることになるでしょう. 子供における罰の効力 修正ができるだけ有効になるように, 一連の変数を考慮に入れる必要があります。 強度：激しい処罰とその有効性との関係は直接的です. 期間：時間が経てば伸びるのであれば、より高い効率が保証されるようです. 隣接：処罰が排除されるべき態度や行動の直後に発生するという事実。嫌悪刺激の適用が遅れると、効果が低下します. 不測の事態それは悪い振る舞いが止まるまで取り除かれるべきではありません。それが完全に消える前に罰せられなくなると、その行動は短期間で非常に急速に回復するでしょう。 「罰を受けるのですか」のような質問で子供たちが試されると、「いいえ」と言う方法を知っておく必要があります。. 刺激的な経験： 罰が子供にとって斬新であるならば、それが家族である場合よりもはるかに顕著な効果があります。....
うつ病の副作用
うつ病に関する研究も世界的に増加. 毎日私たちはこの悪についてもう少し知っていますが、永久的な治療法はまだ見つかりません. 心理学者、精神科医、社会学者、人類学者はさまざまな観点からそれを評価していますが、最善の治療法については意見が一致していません。今日、この病気が私たちにどのように影響するかを見ることに加えて、私たちはうつ病の副作用を見るでしょう。. うつ病と闘うための最初の方法は、その原因、症状および影響について私たちに知らせることです。. 科学は私たちの生活の中でこの疾患の影響について驚くべき事実を発見しました。それから私達はそれらのうちのどれがあなたに言う. うつ病は記憶を変える うつ病に苦しむ人々 彼らは彼らの記憶にもっと問題を抱えている. ブリガムヤング大学で開発された研究は、意気消沈した人は記憶に一種の曇りを被っていると結論しました。これはうつ病の主な副作用の一つです. これは簡単な実験で確認された。鬱病と診断された人々と健康な人々のグループが出会いました。全員に一連のオブジェクトが提示され、それらをメモリに保持するよう求められました。それから、別のオブジェクトのグループのイメージが彼らに渡されました、そして、彼らは彼らが彼らのうちのどれをすでに見たか尋ねられました. 「うつ病は誰にも気付かれずに静かにあなたを破壊しますが、あなたはあなたの人生が沈んでいることを知っています、それでもあなたは何も言わない」. -匿名- 意気消沈した人々は、自分がすでに見たものと見なかったものを識別することができませんでした。どうやら, 彼らは詳細を保持することができませんでした、そしてそれが思い出すことになると彼らが安全でなかった理由です. まるで彼らが彼らの目の前にベールを持っていて、現実を完全に知覚することができなかったかのようでした. 脳サイズの縮小あり エール大学では、いくつかの研究が行われました。 また、多くの憂鬱な人たちは、脳の量が減っていました。. ニューロンが小さくなり、それが生命臓器の一種の収縮を引き起こしたうつ病のもう一つの副作用. より小さなニューロンとより少ない脳容積を持つことによって、これらの細胞間のつながりはより悪くなりました....
漫画の悪い心理的影響
テレビの入り口から私たちの家へ、そしてとりわけ、ウォルトディズニーの遺産から それは子供たちが漫画を見て一日を過ごすためにいつも以上のものです. もちろん、自分自身を楽しませたり、子供と過ごしたりするためにもしている大人もいます. これが健康的であるか、または小さいもののためではないことができることを超えて、それはどのような心理的危険性がこれらの架空の人物の冒険の過度の視聴と関連し得るかを分析する価値があります. 漫画は無邪気に思えるかもしれませんが、このコンテンツを過度に視覚化すると結果が生じる可能性があります 漫画が好きな理由? 奇妙な形、色のついた皮、力のあるキャラクター、特定の言語の使用...私たちが好きな漫画は何がありますか？? まず第一に, 漫画は色と音で私たちを魅了します. 幼い頃からの子供たちはテレビでこれらの動きによって「呼ばれた」と感じます、彼らの幼い頃には力強く引きつけられ続けている注意。同時に、コンテンツとそのアニメーション表示方法により、小さな子供たちは飽きずに何時間もフォローすることができます。. 一方で, 漫画は教育的であり、大部分は彼らがそうであるという評判を持っています. しかし、この教育の本質はあまり明確ではありません。. 漫画の消費 基本的に、漫画を「楽しむ」には2つの方法があると言えます。 1つは気を取られるもので、もう1つはコンセントレートです。最初に、人はテレビへの注意を学校の仕事やゲームなどの他の活動と組み合わせます。第二に、視聴者は専らスクリーンに集中し、彼の周りで何が起こるかには無関心です。. 漫画を継続的に、排他的かつ過度に見ることは最も危険です。 子供が「愚かな箱」の前にいる時間数には影響があります。あなたが食べるように頼まれてあなたが答えないなら、あなたが質問されそしてあなたが答えないなら、あなたがそれが睡眠する時間であり、もう少しテレビを求めると言われたら、それは私たちが介入すべき時です. それははるかに優れています あなたの想像力を呼び覚まし、あなたの質問に直接答えられるストーリー,...
失業の心理的影響
仕事は、私たちに経済的または給与レベルを提供することに加えて、私たちはまた、ほとんどの場合、それを幸福とバランスの源として考えることができます。 心理的および/または社会的。このように、失業を取り巻く心理学に記事を捧げることは価値があるようにする人の人生に一連の変化が欠けているとき. ある人が初めて就職しようとしたとき、または何年も働いた後に突然失業の状況に陥ったとき、その人は一連の感情的、心理的および社会的変化を経験する可能性があります。これはアメリカ心理学会（APA）が肯定していることです」失業者は、うつ病、不安、心身症状、心理的幸福度の低下、自尊心の低さなどの心理的問題に苦しんでいる人々の2倍の危険性があります。「 （Paul＆Moser、2009）. しかし、あなたはそれを覚えておく必要があります 失業状況は 職業不足の客観性を超越する経験, それは、影響を受けた人が利用できる心理的資源やその環境を含む、一連の個々の状況に応じて異なった生き方と解釈をされるから. さまざまな研究や専門家の意見によると、我々は失業の状況で起こりうる心理的影響に関連した一連の共通の段階や要因を見つけます。次にそれらを識別しようとします. 失業前の段階 一般的に, 失業の到来に対する最初の反応は、通常、当惑であり、懐疑論と恐怖が混ざっている。. の状況に似ています 衝撃 現在の見当識障害や混乱の感情があり、それに伴って失敗感や将来の計画を立てることができない. 後で, それは、「休暇中」という印象を持つ、非現実的な楽観主義を特徴とする回復段階に続きます。, これは、その人がまだ失業者と見なされていないことを意味します。したがって、雇用の喪失は一時的なものとして認識されています. しかし、状況が逆転しないと、その人が自分の状況を休暇として過ごすことができなくなり、失業状態が長期にわたって続くことへの恐怖を襲う瞬間があります。彼が仕事を見つけるためにより積極的な努力をし始め、拒絶の最初の深刻な経験を得たのはここです。. すべての努力がうまくいかないと、個人は悲観的になり、憂鬱やいらいらの期間を伴う不安の症状を示すことがあります。 そして多くの場合、精神生理学的障害の出現を伴う。この段階では、社会的家族の支援とその人の対処能力が非常に重要です。....
テレビが私たちの脳に与える影響
とても言うのは簡単 「テレビをたくさん見ないで"、どんな家庭でも手に入るのはそれが最も安くて最も身近な娯楽であることを考慮せずに。結局のところ、あなたがデバイスをオンにしたとき、子供たちはまだいます。そして、疲れ果てた仕事のあと、テレビの前に立ってしばらく気を散らすこと以外に何かのためにエネルギーを持っていくことになるでしょうか。? これはすべて明白です、それは否定されていません。文化に深く根ざした楽しい形の悪魔化するのも良くありません。しかし科学や専門家がそれについて言うことをレビューすることは悪い考えではありません。. たくさんのテレビを見ることの危険性について私たちが毎日聞くすべての警告は何ですか? 彼らは非常に多くのファッショナブルな決まり文句のうちの1つですか、または彼らは本当に基礎を持っていますか？? あなたの脳とテレビ テレビを見ている時の脳の活動を研究した後、科学者たちはそれを検知することができました。 たった1分でそれは "ベータ波"から "アルファ波"に行きます. アルファ波が対応するのに対し、ベータ波は脳のすべての機能が活性化したときに生成されます。 論理的な操作、理解、創造性および関連が停止している催眠術に似た、幻想的な状態. それは、人が列を作っている間に壁を見つめることを強いられた場合に起こるのと同じような状態です。これはつまり テレビを見ているとき、私たちの脳はほとんど機能しません. その状態で, 良心ははるかに操作しやすいです. それはテレビで彼らのメインセールスウィンドウを見る広告主によく知られています。準催眠状態の下で、人々ははるかに影響を受けています。 限界容量は無感覚です. だからこそ、買わなくてもいいのですが、もっと買いたいのです。. 長期,...
