心理学 - Сторінка 200
マインドフルネスに基づくうつ病の認知療法
うつ病は魂の暗闇、消極的、絶望そして悲しみです. それを定義するために使用されてきた多くの形容詞があります。しかし、うつ病について何か明らかなことがあれば、その影響は壊滅的です。. 臨床的鬱病または「大鬱病」は、持続的な憂鬱な気分または興味の喪失がある状態である。. これらの症状とともに、睡眠障害、食欲減退、集中力低下なども現れます。. うつ病に苦しんでいる人々の数に関する統計は心配しています. それは最も一般的な精神障害の一つです。そして、人口の17％が過去6ヶ月間にうつ病を経験したことを報告しています。世界保健機関（WHO）は、2020年までにそれを明らかにする うつ病は世界で2番目に広まっている病気になるでしょう. あなたの治療はメンタルヘルスの分野で主な課題になりつつあります. うつ病の治療 80年代の終わりに、うつ病と戦ういくつかの方法がありました. 抗うつ薬は臨床的うつ病の第一線の治療になりました. 心理的治療も成功し始めています。行動療法は、うつ状態の人々の強化または楽しい活動への参加を増やす必要性を強調しました. 認知療法は、思考が抑うつ症状の出現と維持に寄与した方法を変えることを目的としていました。最後に, 対人療法 対人論争を解決し役割を変えることを学ぶことは鬱病を軽減するであろうことを確認した. 利用可能なこれらすべての治療法で、確かにうつ病の問題は解決されました。ただし、残念ながらそうではありません. 再発の問題 残念なことに、うつ病の治療法は効果的であることが証明されていますが、調査は別の問題を示しました。この問題は うつ病の新しいエピソードの復活 すでに経験したことのある人に。この意味では、一生の間、うつ病は慢性疾患であると考える人もいます。再発エピソードのリスクは80％を超えます。患者は20週間以上の平均4つのうつ病エピソードを経験するでしょう. うつ病の治療が成功した後の再発および再発は一般的で衰弱させる結果です。これが私たちが直面している本当の問題です。. 再発に対処するために、認知療法の使用が主張されました....
ブレインスポッティング療法は心理療法の進歩
ブレインスポット療法は、2003年にDavid Grandによって発見されました。彼はそれを次のように定義しています 視野を使って「関連する目の位置」を特定する心理療法の提案. これらの目の位置（またはブレインスポット）は、心理的外傷に反応して活性化される特定の脳の領域に関連します。. つまり, David Grandは、視野と目の位置を通して、彼の患者の外傷が隠されている脳内の特定の箇所にアクセスできることを発見しました。. 関連する目の位置が特定されると、患者が解決の状態に達するまで、私たちはそれらの特定のポイントでマインドフルネスまたは完全意識を通して働きます. もう推測できるので, ブレインスポッティング療法は抽象的な複雑なプロセスです。. したがって、それが明確に説明されているメカニズムをよりよく理解するために、我々は過去、特にその起源への小さな旅をするつもりです。. ブレインスポット療法はいつ、どのようにして発見されましたか。? 2003年には、David Grandは 16歳のアイススケート選手. このティーンエイジャーは苦しんだ 解離問題 それは彼らのパフォーマンスを傷つけていた. 彼が自分の足を感じなかったり、彼が自分のスケートで何度も試したそのシーケンスを覚えていない時があった。後に 物理学的平面においてこの総体的症状の起源を突き止めることができるであろう異なる仮説を捨てる, 解離の起源を疑って、スペシャリストは精神面で彼女と一緒に働き始めました. 彼女が開始するまで、David...
ハリー・サリバンの対人論
ハリー・サリバンの対人論は、他のものと同様に、それが生み出された歴史的背景を考慮に入れて理解されなければならない。. これは、なぜそしてなぜ理論的な開発が行われたのか、そしてどのような質問が開発に対して行われたのかを理解することができるという基本的な役割を果たします。. ハリーサリバンはアメリカの精神科医でした。医者としての彼の卒業は第一次世界大戦の爆発と同時に起こった。彼は同盟軍医として、そして後にプラットタウソン病院で長年働いていました。. サリバンは、統合失調症の研究に多くの時間を費やしました。. 彼の最初の精神医学的実践はフロイトの精神分析に向かって傾いていた. 彼の理論 - 精神医学の対人論 - のために、彼は人間のダイナミクスに関連した精神分析の原則のいくつかを取った - 無意識の動機、防御メカニズムおよび夢の解釈-. ハリー・サリバンの対人論の理論的影響 彼の短い人生を通して、Sullivanの作品は、執筆の影響を受けました：Sigmund Freud、George Herbert Mead（地位と社会的役割の理論）、Adolfo Meyer（彼の生物学的方法）、Leonard Cotrell、Ruthベネディクト、特にエドワード・サピール....
ブロンフェンブレンナーの生態学的理論
Bronfenbrennerの生態学的理論は、人々の発達に対する社会的環境の影響について最も受け入れられている説明の1つです。この仮説はそれを守る 私たちが成長する環境は私たちの生活のあらゆる面に影響を与えます. したがって、私たちの考え方、私たちが感じる感情、または私たちの嗜好や好みは、さまざまな社会的要因によって決まります。. 創業以来, ブロンフェンブレナーの生態学的理論 多くの分野の研究の基礎として役立ってきました. 例えば、開発の心理学と社会学はそこから直接飲んでいる。それは1979年に初めて題名を付けられた作品で提起されました。 人間開発のエコロジー. この記事では、それが何であるか、そして最も重要な点は何かを正確に見ていきます。. ブロンフェンブレナーの生態学的理論の説明 この理論の創始者であるUrie Bronfenbrennerは次のように述べています。 子供が成長した文脈に応じて変化する子供のやり方. したがって、彼はこの点で子供の発達に最も影響を与えた要素はどれであるかを研究することにしました。心理学者は、環境を互いに関連した一連のシステムとして理解しました。最初に、彼はそれらのうちの4つを確認しました、5分の1はそれ以降のバージョンに含まれていました。. 5つのシステム それらは互いに関連しています. このように、子供の発達に対するそれらのうちの1人の影響は他人との関係に依存します。さらに、それらは子供に最も近いものから、彼から最も遠いものでさえ注文されます。. 一方で、環境の変化は人に影響を与える可能性があります。したがって、他の文化に異動する人の存在の仕方が変わるのは普通のことです。誰かがシステムの一つの中で社会的役割を変えたときも同じことが起こり得る。最も近い人から最も遠い人まで、ブロンフェンブレナーの生態学的理論の5つのシステムは次のとおりです。 マイクロシステム. メソシステム. エキソシステム. マクロシステム....
社会交流の理論
社会的関係を含むすべてのことを説明する方法はたくさんあります。ジョージC.ホーマンズは彼の社会的交換の理論を通してそれをしました。経済学の概念と交換から生まれたこの理論は、社会的相互作用がどのようにして起こるのかを私たちに伝え、私たちを動機付ける要因は何かを私たちに伝えます. だから, 社会的交換の理論は、費用便益分析のためにすべての関係が形成され、維持され、あるいは破壊されると主張している. 提案された代替案を比較し、最後に、より低いコストでより大きな利益をもたらす関係を選択するためにつながるもの. この理論 行動パラダイムの間で高く評価された 定量化および測定が可能であり、その単純さのために。しかし、時が経つにつれて、認知的で構成主義的なパラダイムが出現するにつれて、時代遅れになっています。本稿では、社会的交換の理論をそれが受けた批評家と共に分析して、それをより深く知ることにします。. 社会交流論の特徴 前述したように、社会的交換の理論は人間関係の経済的側面を中心に展開しています。この理論によると, 関係があるたびに、そのコストと利益のバランスを取り、結果に応じて多かれ少なかれそれを評価します。. このようにして、これらの基準に従って私たちの社会的相互作用を修正することによって、私たちは私たちにとって広く満足のいく状態を達成するでしょう。. この理論は、すべての推論を裏付ける2つの原則に基づいています。 個人主義： この原則は、すべての行動は常に個人に向けられていると仮定しています。純粋に社会的な行為でさえ、個々の目標に対する中間的な行動にすぎません。. 快楽主義： 人間の究極の目標は、満足と喜びを達成することです。だからすべての行動はそのような喜びの達成に向けて焦点を当てます. これら二つの仮説を観察した後、その推論は明白になります。これによると、社会的関係は個人的な目標（個人主義）に向けられています。そしてさらに、その目標の達成は喜び（快楽主義）を提供しなければならないので、それは費用便益の観点から有益でなければなりません. この理論は行動主義から派生していることに留意してください。 認知変数に対処しない「刺激 - 反応」パラダイムに基づく. 社会的交換の理論では、社会的関係についての刺激はそれらから引き出される費用と便益によって表されるでしょう。これらの刺激に対する反応は簡単です：負のバランスが関係を離れる前と正のバランスがそれを保つ前. それは心理学の行動期間中に非常に魅力的だった理論です。しかし、, 認知主義の出現後、彼は深刻な問題と強い批判を発見した....
ジークムントフロイトによる無意識の理論
ジークムントフロイトによって定式化された無意識の理論は心理学の歴史のためのマイルストーンでした. この奇妙で魅力的な暗黒街、空想の発生、失調、そして無秩序な衝動は、ついには身体的な病気や脳の病気としてではなく、私たちの心の時折の変化として、精神障害の大部分を見ることを許しました。. まだこの日に 精神分析の父の仕事の微妙な皮肉の点で見る多くの懐疑論者がいる. 女性のセクシュアリティの構築における陰茎の嫉妬などの概念は、時代遅れでばかげた概念と見なされ、実験心理学の結果と矛盾する一種の偽科学として彼の遺産の多くを想起する人もいます。. 「無意識はそれ自身の中に意識の最小の円を含む最大の円です。無意識はこの段階でやめてもまだ精神的活動として十分な価値を主張することができるが、すべての意識は無意識の中にその予備的なステップを持っている」. -ジークムントフロイト- 実は, のPeter Fonagy博士によって行われたもののような研究 ロンドン大学 精神分析が今日の紛争の分野であることを示しています. 例えば、彼らの治療法の多くはまだ確かな経験的妥当性を欠いています。しかし、これらの考えを持っている人にとって、一連の基本的な考察を修飾することは重要です。ジークムントフロイトが最初に無意識に関する彼の作品を発表したとき、彼は彼の同僚によって「異端者」のブランドであった. それまで、精神医学は鉄の有機主義者または生物学者の基盤に基づいていました. フロイトは、感情的なトラウマ、精神的な葛藤、隠された心の記憶について語った最初の人でした... 私たちは彼の理論のいくつかを懐疑論で確かに見ることができますが、 彼の遺産を過小評価できない, 心の研究における彼の貢献と彼の革命的なアプローチ. だから、私たちが信じることができるものを超えて, フロイトの遺産には有効期限はありませんまた彼はそれを持っていないでしょう. 今日の神経科学は、精神分析の父が当時想定していたいくつかの考えの通り道をたどっています。. 著名な神経心理学者でケープタウン大学の精神分析家であるMark Solmsは、例えば、意識的な心が一度に6つか7つのことに参加できることを思い出させます。,...
フレーミングとコミュニケーション操作の理論
フレーミングの理論や フレーミング理論 社会学およびコミュニケーション科学から引き出された一連の概念が含まれています. なぜ人々が注意を集中するのかを説明することを目的としています 現実のある面ではあり、他の面ではない. また、なぜ多数派が特定の方法で現実を見ることになり、別の方法では見えないのか. フレーミング理論はマスメディアに適用されています. アイデアの一部になる 現実は「フレーミング」にさらされた後にメディアによって提示されること. これは、ある側面を特権とし、他の側面を軽視するような特定のアプローチになります。. 「人々が判断の道具を学ばずに単に彼らの希望に従うのであれば、政治的な操作の種が蒔かれます「. -スティーブンジェイグールド- このように, 「現実」として私たちに提示されているものはそれのほんの一部です：それは以前に作られたフレームワークの中に位置しています. このように、人々の注意や関心は、意図的に、いくつかの側面に向けられています。言い換えれば、社会の視線は、それが特定の方法で物事を見るように形作られています。. フレーミング理論の先例 「フレーム」または「フレーミング」について最初に話す人の1人は心理学者でした 1955年、グレゴリー・ベイトソン. この研究者は物事の違いを定義することを可能にする心の道具としてフレームを定義しました。言い換えれば、フレームはオブジェクトの境界を定義し、それによって他のものと区別するために使用されます。私たちは鉛筆が鉛筆であり、温度計ではないことを知っています. 1974年に社会学者アーヴィン・ゴフマンが再びこの問題を取り上げました。. 彼は基本は現実ではないという原則を指摘しました...
グレゴリーベイトソンの二重結合の理論
二重結合理論は、人類学者のGregory Batesonと彼の研究チームがカリフォルニア州パロアルト（1956）で開発したものです。それは体系的な視点で囲まれています 矛盾するメッセージが受信されるようなコミュニケーションの状況を指します。. この理論は、統合失調症の心理的起源を説明するために定式化され、脳機能障害と器質的仮説を残しています。そしてそれは 統合失調症は依然として最も厄介な精神疾患の一つです. 事実、それがどのようにして生まれたのか、有機的または生物学的なもの、そして社会的なものについて、いくつかの理論が仮定されてきた。二重結合の理論が何を構成しているのかをさらに詳しく見てみましょう。. Gregory Batesonの簡単なレビュー Gregory Batesonは、1904年5月9日にイギリスのグランチェスターで生まれました。. 彼は人類学者、社会科学者、言語学者そしてサイバネティックスであり、その仕事は他の多くの知的分野で波及しました。. 彼の最も著名な文章のいくつかは彼の本に反映されています 心のエコロジーへのステップ （1972）, 精神と自然（1979年） 天使たちへの恐怖：神聖な認識論1987年）. Batesonと、Jay Haley、Donald Jackson、John Weaklandのような彼の共同制作者の何人かは、体系的な展望の発展における先駆者でした。実際、学界では彼はカルト人物として認識されており、その魅力には彼の曖昧さ、偏心、そして多様な業績が含まれています。しかし、, ホリズム、システム、そしてサイバネティックスへの関心の高まりは、教育者や学生に彼らの作品を発表するように自然に促しました。. Batesonのためのコミュニケーションは人間関係を可能にしたもの、すなわち彼らの支持のようなものでした. 彼の見地からすると、これには一人の人間が他の人に影響を与えるすべてのプロセスが含まれます。この観点から、メディアは分析する価値がある社会構造の決定的な要素になります。. だから,...
