心理学 - Сторінка 27
チョンの単語連想テスト
Jungの単語連想テストは最も興味深い心理テストの1つです。. それは私達の無意識が時々、意識的意志の制御を取ることができるという考えに基づいています。したがって、言葉は過去からのトラウマの喚起を引き起こしたり、解決されていない内的対立を視覚化する原因となる可能性があります。. この楽器は数十年の間広く受け入れられ、そして順番に、複数の状況で適用されました. ただし、これは射影テストであることに注意してください。そのようなものであり、独占的に使用されるものであり、それ自体では信頼できる診断的価値はない。より明確で調整された結論に達するために、他のリソース、他のテストおよびインタビューとともに使用されるべきです。. 単語の関連付けの実験またはテストは、Carl Jungによって20世紀中頃に作成されました。 そして無意識を解明すること。彼らの症状を理解し、患者の自由と福祉を拒否するこれらの問題を読み、理解し、そして最終的に明らかにするための適切な経路を提供する. テクニックはもっと単純ではありませんでした。その人には刺激の言葉が提示され、それに対して彼は思い浮かぶ最初の言葉で答えなければなりません。それは理解されています これらの刺激概念は通常、ほとんど常に特定の感情的なチャージを呼び起こします. 一方、セラピストは、テストが彼の100の言葉で終了したら彼が後で解釈するであろう身体的で感情的な反応も読まなければなりません。また、そして このテストは1世紀以上前のものですが、今日、神経科学はその施設を支持する証拠を見つけました. Jung Word Associationのテスト：目的、特徴および応用 一見すると、それはゲームに過ぎないように思えるかもしれません：誰かが1つの単語を言い、他が頭に浮かぶの最初の事に答えます。さて、このダイナミクスの背後にあるのは誘発された言葉だけではありません. 生理学的反応もまた解釈されなければならない. したがって、JungのWord Association Testは、知る価値のある幅広い理論的枠組みに基づいています。. 意識的な心と痛みを伴う点...
財宝、あなたが自分自身を脆弱に見せることができる人たち
あなたが脆弱であることを証明するのに十分なセキュリティをあなたに与える人を見つけることはそれがうまくいく関係になると最も信頼できる指標の一つです。. だからそれは夫婦関係の関係を研究している最も重要な研究の一つによって保証されています。調査は2013年に終了しましたが、その結論は今や本の形で一般の人々に提示されています。. この調査はそれを明らかにしました 団結しているのは信頼の絆です。彼らが本物のように振る舞うことができる場所, 私たちがしばしば受ける社会的、労働的または家族的圧力なしで。私たちのパートナーが私たちの欠点にもかかわらず私たちを受け入れていることを知って、共有するときに自由の感覚を持つカップルがいるその空間は、関係を持続し豊かにするための鍵です. すべての関係はさまざまな段階を経ます。しかし、私たちはすでにどちらか一方にいます, 持っている 脆弱であることを証明するのに十分なセキュリティ 私達のパートナーとの関係はこの関係の健康の肯定的な徴候です 親密さが現れてリンクが近づくように、脆弱性は関係の成長に必要です。. 私たちが他の人に自分自身を開き、私たちの部分をもっと繊細に見せることを可能にする何か、それに対して私たちは強く、同時に私たちは多くのダメージを与えることができます。私たちは、例えば、私たちが彼のしていることによってどのような影響を受けているのか、今日の私たちを傷つけ続けている傷跡を発見すること、. 無料のままでいるほど安全なパートナーや友情はありません。自由な愛に基づくものだけが永遠です。欲望はあなたを常に傷つきやすくします. 私達のパートナーが保証を伝達するとき セキュリティの追求は私たちの横断的なものであり、同時に本質的な動機です。. それは決して完成されない必要性であり、その恐怖が恐怖を引き起こすだけでなく、胃の中でチクチクすることも、少なくとも興味深いものです。この奇妙なパラドックスを除けば、関係の確実性はほとんどないと言えます。. 「永続的な愛の秘訣：関係を築く方法最後の研究によれば、すべてがより確率の問題であり、この意味では、高レベルのセキュリティ（信頼）が、幸福の最も良い指標の1つであることを示しています。夫婦面白いですね。? 愛はまさにこの自信のための最高の食べ物です. 私たちは私たちを愛する人々を信頼し、同時に、私たちは自信を刺激する人々を愛する傾向があります. 私たちのパートナーが自信を伝えると、私たちの脳には幸福と安全の状態が生まれます。 ストレスがほとんど収まりません。同時に、私達が私達のパートナーと形成する保証結合は私達が私達の最も個人的な側面を取るためにスペースを作成することを可能にします. セキュリティを理解するために、あなたはそれに立ち向かう必要はありませんが、それをあなた自身に組み入れます。. なぜ私達は私達の最も弱い立場を隠しているのですか?...
大人の夜の恐怖
真夜中の真のファン（夜更かし）がいるように、彼を恐れている人もいます。影が環境を支配するようになるとすぐに、時には耐え難い不安が成長し始めます。. 夜間恐怖の原因と症状はたくさんあります. 単に暗闇を恐れている人たちがいます。他の人は、睡眠麻痺や頻繁な悪夢などの不安な状況を経験します。さらに具体的な特徴を持つ、ナイトテロとして具体的に知られているものをもっと生きるもの. 「闇は存在しません。私たちが闇と呼ぶものは、私たちが見ていない光です。」 -アンリ・バルブッセ- 夜の恐怖と闇 暗闇と夜の恐怖は、いくつかの名前で知られています：ニトホビア、スコットホビア、アクロフォビア、配偶者恐怖症または筋恐怖症。それは子供には非常に一般的ですが、この不合理な恐怖に苦しむ多くの成人もいます. 光の欠如があるときに恐れを感じるのはほとんど自然です. 人間は視野が限られており、暗闇の中ではさらに視界が狭まります。したがって、光がないときに私たちがより傷つきやすいと感じるのは普通のことではありません。しかし、時が経つにつれて、暗闇や夜間にも強い文化的負荷がかかります。ほとんどのホラーストーリーは夜間に行われます. 暗闇という言葉も否定的な意味合いを得ています. 理性の欠如、混乱、または悪い瞬間を指すために「闇」の話があります。したがって、暗闇は多くの人に、機械的には否定的なものとして見られています. 夜の恐怖の起源 子供が夜の過度の恐怖を発症した場合、この恐怖が成人するまで続くのが一般的です。通常、これは両親がこれらの頻繁な恐怖に包括的に対応していないために起こります. 精神分析の場合、暗闇の恐怖は不安障害に対応します. これは、子供の頃は親に、そして成人の生活の中では他の最愛の人と呼ばれる分離の苦悩から派生しています。夜間の恐怖はまた、夜間に行われた過去のトラウマ体験の結果である可能性もあります。心的外傷後ストレス効果について話しています。. いずれにせよ、真実はそれです 影の出現は一連の不吉な空想を解き放ちます. この恐怖症に苦しむ人は誰でも脅迫されていると感じており、いつでも彼は恐ろしい経験の犠牲者になるという感覚に襲われています. 睡眠麻痺 睡眠麻痺は、多くの人が恐れている経験のひとつです。その名前が示すように、睡眠中に自発的な運動をすることは不可能です。あなたが目覚めていたかのように、あなたは移動したり環境との接触を確立することはできません....
相手が反応するように関係を完成させることはお勧めできません。
通常起こります. 関係を終わらせることをあえてする人はいますが、関係を終わらせることを望んでいるのではなく、相手が反応するようにそのジェスチャーを期待しているためです. 彼らが期待しているのは、損失の差し迫った状況に直面している人が、ついに彼らの感情的なニーズに応えることを決心したことです。それはすぐに働くことができる極端なリソースですが、同時に大きな長期的なコストを伴うことができます. 操作と感情的な恐喝はカップルの問題に対処するための最良の方法ではありません. それどころか、彼らは究極的には紛争の解決を好まず、むしろそれを隠蔽し、延期し、そしてほとんどの場合それを悪化させるので、それらはひどい選択肢になることがわかります。. 「孤立、管理、不確実性、メッセージの繰り返し、感情的な操作は脳を洗うために使われる技術です。」 -エドゥアルド・パンセット- 究極的思考と誤った休憩は、限られた有効性の源である. それは問題ありません：あなたはあなたのパートナーが何らかの形で変更することを（誤って）コミットすることを達成するかもしれないので、あなたはその決定を覆します。しかし同時に、あなたはいつでもあなたに逆らうことができるコンディショニングとコントロールの論理を動かしています. おとりとしての関係を終わらせる カップルが反応するのをやめる最後の目的は、その人を私たちの支配下に置くことに他なりません。. その意味で、それは操作的な振る舞いと文字による感情的な脅迫です。他の人は "ロープの上に"置かれ、選択するための現実的な選択肢はありません。このようにして、あなたは縮小され、私たちの力の下に残されます. これは貧弱な資源であり、最悪のことはあなたが他の人が愛情を感じることを知っているときにだけ使われるということです。彼女があなたを愛していることを知っているように、あなたは彼女をあなたが望んだとおりに反応するように極端な状況に連れて行きます。言い換えれば, あなたはあなたのニーズを上に置き、反応する能力なしに他のものを残します. あなたを失うことの脅威は単におとりとして機能します。他の人がフックを噛んだ場合、続くのは操作が勝利した関係の形式です。. それ以降、あなたがそれを望んでいなくても、「他者と遊ぶ」ことが有効であるという論理が確立されます。. 次のステップを決定するのは、もはや自発性ではなく計算です。それはもはや誠意ではなく、それらを結ぶ絆を定義する戦術です. 最悪の場合、計算エラーが発生します。あなたはそうしないように懇願し、あなたが尋ねることをすることを約束することによって反応するために誰かとなってしまいます。しかし, 時には物事があなたの望む通りに行かず、正反対のことが起こります：他の人は彼らの勇気を再確認し、関係を終わらせることを決心します 操作の犠牲にならないように。その後、危険なゲームはあなたに背を向けることができ、あなたはそれを撤回する必要があります。あなたは羊毛と塩のせん断を求めて行く....
過去を終えて新しい扉を見つける
過去の扉を閉めて未来へ進むのは、どれほど複雑なのでしょう。新しい関係を作成するために開くことが複雑な場合, 時間が関係を終わらせるようになったことを受け入れることは難しいでしょう...多くの人は結果を恐れているので彼らを傷つける関係を続けることを好む. あなたは今、あなたを不幸にしているものと一緒にいることのリスクは何であるかを分析しましたか？ 「他の人が見つからない場合はどうすればよいですか？」、「後悔した場合はどうすればよいですか？」、「すべてうまくいかなかった場合はどうすればいいですか？」などのアイデアに夢中になります. 過去へのいくつかの扉を開いたままにすると、気が散る あなたが知っていることや何らかの形であなたをマークしたことを捨てるのは複雑です. しかし、過去に多くの扉を開いたままにしておくと、今重要なことに集中できなくなります。. その関係でもう片方の足で人生を過ごすことができなくなると、あなたはあなたに興味を示している人、そしてあなたが探している人であるかもしれない人を見ることができなくなります。. 同じことがあなたの人生のあらゆる側面にも言えます。あなたが思考に集中し、あなたを失敗したその友人のために嘆くとき、あなたは今あなたの人生に入る人々の会社を楽しむことはないでしょう. ドアを閉めて過去を後に残すことで、あなたはあなたのために行く時間ができます。 夢 そして新しい目標を設定する. 過去の連鎖から自分自身を解放し、機会を取ります つづける ドア なぜならあなたはいつかあなたが待ち望んでいるその人生を持つことができるようになると思うからです. それは過去が優れていて、あなたに大きな感情を与えることができるというのは本当です。未来は生きる価値のある経験をもたらすので、しかし、あなたは立ち往生してはいけません. いつかあなたの親友が戻ってくるのを待っていても、それはもっと現実的にはならないでしょう. 成長し、見た目を変え、他の都市に移動して 機会 それは存在します. 恐れてはいけませんし、遠くにいる人たちのためにそこにいる必要があるとは思わないでください....
全身療法、起源、原則および学校
全身療法は家族療法に根ざしています, 現在のところ家族は注意の焦点として必要ではないので外観は全身的である。この観点から、関係、すなわち人々の間の相互作用のプロセスであり、孤立した個人の観察ではないことが重要です。. それはオーストリアの生物学者そして哲学者Ludwind Von Bertalanffyでした。 彼はシステムの概念を「相互作用における要素の複合体」として用い、後にそれを治療分野に適用して、家族研究や人間関係における主要なモデルとなるまで続けた。. 今も, 体系的な視点は他の分野からの貢献によっても養われます, 主に理論的分野に関連して。その中には、サイバネティックス、コミュニケーションの実用的な展開、そして家族の心理療法があります。この観点の統合は、個人からグループへの治療、カップル、そして明らかに家族にまで及ぶ広い範囲のアプリケーションの開発を可能にした（Hoffman、1987）。. 異なるアプローチの結合点はシステムの概念です。. これから、全体が部分の合計よりも大きいことがわかります。これは、体系的なアプローチから、システムのさまざまな要素の相互作用から生じる全体の特性に重点が置かれていることを意味します。我々がそれを翻訳するならば、これは一般的に重要なことは人々間の相互作用から生じる関係であることを意味します. したがって、全身心理学者は一般的な考えを仮定している。 システムは、それが何であれ、家族、カップル、社会のいずれであろうと、状態の変化が別のシステムの変化に続くように、互いにリンクされた1つ以上の要素から構成されます。 システムのメンバーの一人の個々の病理学の基本的な側面を知ることができること. 全身療法の背景 全身療法の最も優れた先例は精神分析に見ることができます. これらの例は、Frieda From-Reichmanによる「Schizogenic Mother」、Rosenによる「Perverse Mother」、またはBellの家族インタビューの使用です。. それでも, この治療法の最も明確な始まりは、人類学者Gregory...
クラッシュセラピーの利点とリスク
ショック療法のラベルには、互いに非常に異なるさまざまな療法が含まれています. 名前のように、彼らが共通して持っているもの 発表、彼らは強い影響を生み出すということです. 私たちはそれにさらされた人に変化を引き起こすことができなければならない刺激について話す. 明らかに、それはショック療法で最初に実験した古代ギリシャ人でした. 彼らは、激越状態にある人々にさまざまな種類の治療法を適用したことが知られています。例えば、不安の状態は「窒息」を誘発することによって治療されたと私たちに言う参考文献があります。したがって、強い感情的な経験が別の以前の問題を消すことができるという疑わしい原則. 「恐怖は感覚を鋭くします。不安はそれらを麻痺させる「. -クルク・ゴールドスタイン- ショック療法は精神科からきちんともたらされます. インスリンショックの治療およびカルジアゾールによる治療が最初に開始された。これらの物質の過剰摂取が精神病患者、特に統合失調症と診断された患者の改善を引き起こしたと主張したのは、神経生理学者Manfred J. Sakelでした。. 私たちは30代でした. 後になって、非常に物議を醸すタイプの治療法である電気ショックが導入されたが、それは驚くべきことではあるが、今日でもなお使用されている。今も, 現在行われているメカニズムは、侵襲性が低く、より洗練されています。. 実際、以下に示すように、それらは通常の治療に反応しない慢性うつ病の治療に効果的です。. 「精神的な痛みは肉体的な痛みよりも目立ちませんが、より一般的であり、耐えることもより困難です」 -C. S.ルイス- ショック療法に関する歴史 ショック療法の妥当性と有効性を評価することは容易ではありません。それは明らかです...
私たちの体に閉じ込められた感情を解放し、理解するための身体療法
身体療法は、私たちが身体、心と感情の間の正しい調和を理解して好むのを助けます. それは様々な治療戦略を利用する総合的なアプローチです。このように、その目的は、私たちがさまざまな体の経験、外傷性の出来事や嚢胞性の感情に関連した経験に気づくのを助けることです。. 時々私達は心、体と感情の間のその密接な関係を見逃す. 例えば、カナダのアルバータ州小児保健病院の所長であるブルースペリー博士によって文書化されていることが、私たちに反映させるべき驚くべき事実です。行動小児科にもこの専門家の精神科医は肯定的かつ好奇心の側面を実現. 教師があまりにも緊張していて、クラスでの行動が悪く、パフォーマンスも良くないとラベル付けされているすべての子供たちは、教室に入る直前に一連の身体活動を実践することによって大きな進歩を示しました. これらの演習の後、彼らはよりリラックスして学術的に集中しました, 特に文学的および数学的プロセスにおいて改善する点まで. 真実は、私たちはまだ身体、私たちの感情、さらには認知能力の間に確立された特別な絆を完全に理解していないということです。おそらく, この分野で最も関連性のある数字の1つはAntonio Damasioです。. したがって、彼の最もよく知られている理論の1つは間違いなくそれのそれである 体性マーカー. この用語は感情がどのように知られているものを作成するかを定義するために来ます 何らかの感覚感覚、私たちの意思決定と推論プロセスを仲介することができる一種の生理学的パターン. 身体療法などの基本的なアプローチも統合していることは間違いなくエキサイティングなテーマです。. 以下でもっとデータを見ましょう. 「感情は理性的な評価の影響を受けにくいため、考えよりも危険です。彼らは低い声で成長し、地下に広がり、突然、至るところで爆発します。」. -ブライアンイーノ- 身体療法の目的 身体療法は外傷を治療するためにほとんどの場合指向心理生物学的アプローチです。. このアプローチのルーツを育む前提の一つは、身体と精神が一つの単位として扱われないならば、人の完全な癒しを促進することは事実上不可能であるということです。. このテクニックは1971年にBerkeley...
