心理学 - Сторінка 327
社会的アイデンティティにおけるリーダーシップ
リーダーになることの意味? 歴史を通して、多くの人々は大衆を導く能力について際立っていました。 しかし、社会心理学が尋ねる質問の1つは、なぜこのフォローアップなのかということです。リーダーシップ研究の古典的な側面は、リーダーを作りそして彼と同一視する一連の特徴を見つけようとしました、しかしこの興味がユニークな分類を出すには異なるリーダーの間であまりにも多くの変動性があります。しかし、グループプロセスを志向した、個人を中心としないビジョンは、リーダーシップをよりよく理解するのに役立ちます。. John Adairはかつて、リーダーにとって最も重要な言葉は「私たち」であり、最も重要でない「私」であると言っていました。. この観察は社会的アイデンティティからの視点を提起する。リーダーシップは、私たちを団結させ、同じ目標に向かって私たちを導くグループである「私たち」を通して維持されます。このようにして、信者は彼らの個人的な利益を放棄し、グループのために行動します. リーダーが集団プロセスと社会的アイデンティティを通してどのように生まれたかを説明する前に、我々は見直すでしょう リーダーシップ研究の古典的展望. このようにして、私たちはこのリーダーシッププロセスに含まれるすべての側面のより完全なビジョンを持つことになります. リーダーシップへの古典的なアプローチ 私たちが古典的なアプローチについて話すとき、私たちは「偉人」と彼の個性の概念に焦点を合わせています. この概念は、リーダーを構成する物質を求めて、少なくともプラトンの著作にさかのぼります。性格やその特性についての議論は約2500年前から続いています. 一般に、この観点から, リーダーは他の人々を指揮し、管理し、やる気を起こさせる大きな能力を持っていることが理解されます。. さらに、それは通常「カリスマ性」と呼ばれる本質的な特性によるものです。しかし、カリスマ性は何ですか？歴史を通して、最も多様なものの多くの意味を受け取りました。カリスマ性がリーダーになり、リーダーになることはカリスマ性を持つことなのです。. これらの観点から生じる最大の問題は、私たちがリーダーの間で見つけることができる異質性です。. リーダー間の類似性を分析し、どのような特徴が誰かをリーダーにしたかどうかを調べるために、いくつかの研究が行われてきました。しかし、その結果は明確な結論を提供していません、リーダーシップを最もよく予測する変数は知能であり、それは分散の5％を表し、分散の95％は私たちが知らない変数によって引き起こされるでしょう. したがって、個人のアイデンティティはリーダーシップを予測するための貧弱なメカニズムです。しかし、, リーダーのグループや社会的アイデンティティを観察すれば、何が起こるかがわかります。. リーダーシップと社会的アイデンティティ...
チームリーダー15人が優れたリーダーになるための鍵
チームのリーダーシップ、特に仕事の世界におけるリーダーシップは、その貢献を高めたスキルの1つです。. 今では、競争を生き残りたい組織は責任ある立場に立つことがチームをリードするための適切さと態度を持つ人々にあるのは論理的に思えます. 数年前に戻ると（多くの人がいる必要はありません）、困難で要求の厳しい上司のイメージが広まったことがわかります。 しかし、現在、このプロファイルは多くの企業で根本的に変化しています。さて、人事部門は、潜在的なリーダーと見なすために、人に何を求めますか。読み続けて調べる! 「次の世紀には、指導者たちは他者を後押しする人々になるだろう」 -ビルゲイツ- ワークグループが結成されたときのチームのリーダーシップ チームのリーダーシップにおける最初のキーポイントは、ワーキンググループを構成するタスクに焦点を当てています. その一部となるメンバーを選択する際には、優秀なリーダーは、従業員の能力と達成されるべき目標の両方を考慮できなければなりません。. これのために, 選出された人が彼らに委ねられているタスクを実行するのに必要な知識とスキルを持っているならば、考慮に入れなければならないでしょう, 彼らが自信を持って協力できるかどうかも予測します。リーダーがチームの一員になるのは誰かを明確にしたら、2つ目のポイント、つまりミッションの定義に焦点を当てる必要があります。. ここで グループのメンバーが自分たちが開発すべき課題は何かを完全に理解することが重要になるでしょう。, 彼のパフォーマンスに何が期待されているのかを明確にすること以外に。後者は、チームのリーダーシップにおける3番目の重要なポイントです。グループ全体およびそれを形成する各個人の両方に対して、期待と目標を設定することです。. 「リーダーの最初の責任は現実を定義することです。最後のものは感謝することです。両方の状況の間で、リーダーはしもべです」 -マリーからマックス- チームリーダーシップにおけるワーキンググループの準備の重要性 上記のことが明らかになったら、4つ目の重要なポイントである作業の構造と計画を考慮する必要があります。つまり, リーダーは、グループの各メンバーの作業方法と役割の両方を明確にする必要があります。, 目標を達成するための確立された時間と同様に. それでは、5番目のポイントを強調しましょう。...
ポジティブな言葉はあなたを幸せにします
「美は心理学も修辞学も解読することができないという美しいミステリー」と、「鏡は以前に2回考えるべきである」と言うジャン・コクトーのそれの間の選択をあなたに与えられたらいくつかの画像を返すには "どちらを選択しますか。おそらくボルヘス、そうでしょ？まあ ポジティブな言葉を好むことは、実際には重要な心理的基盤を持っているということ. 次に、ルイスカステラノスの研究を知るでしょう。 ポジティブな言葉は、より幸せでより生産的になるための非常に効果的なツールです。. しかし、専門家が何を言っても、美しさと優しさについて話すことは、不道徳や汚職などの他の問題に対処するよりも常に豊かになるはずです。? ポジティブ言語の利点に関する研究 すでに述べたように、私たちは認知神経科学の専門家であるLuis Castellanosが研究チームと共同で実施し、より幸せでより充実したものになるためにポジティブ言語を使用することの利便性を明らかにするという研究に焦点を当てます。. 実施された研究は、正対中立または負の単語に対する一群の個人の反応から得られたデータの解釈に基づいている。研究の妥当性を確認するために、脳波図はその過程で実施された。. 結果は満足のいく以上でした. Castellanosによると、脳の反応時間は肯定的な言葉に対して活性化されています. それで、この種の言語は、人間がより注意深くなり、より創造的になり、そしてあらゆる種類の仕事の前でより日常的で並はずれた忍耐力を持つことを可能にすると結論します。. あなたがスポーツをし、過度のストレスを避け、健康的な食事をとり、楽観的な態度を維持するのに十分な休憩を取ろうとしている人なら、あなたはこの新しいテクニックを追加することができます。. ポジティブな言葉はあなたを幸せにします. 前向きな思考と言葉 Castellanosはそれを確信しています ポジティブな言葉は個人の考え方を変えることさえ可能です. このために、彼はSergioRodríguezまたはNani Romaの身長のエリートアスリート、またはマリオSandovalのような有名なシェフのような様々な個性で働いてきました....
皮肉な秘密の言葉による攻撃の言葉
しばしば, 皮肉な人は賢いという考えを守る人たちの不足はありません, 言葉の指揮においてより機敏で明るい。しかし、そのような独創的な形には時々毒、密かな攻撃の大砲、そして自尊心を落として破壊する微妙なスコーンが詰まっています。. コミュニケーションの形としての皮肉は多くの信者と信者を持っています。例えば, いくつかのテレビシリーズで見ることができます, その主人公が特権的な心、例外的で感動的な瞬間を示し、そこに無数の刑事謎と医学的課題を解決することができるところ. ただし、これらの文字は一種の怖い言語によって特徴付けられます, 皮肉の大きな贈り物に襲われた侮辱の特定の用量で味付け. 「攻撃的な傾向は人間の生来の性質です」 -ジークムントフロイト- それを明確にする必要があります, このような卑劣な、風刺的でありながら機知に富んだ言葉は、効果的なコミュニケーションにとって明らかに有害です。. 時には、明確な軽蔑だけでなく、中立的な対話を確立することが明らかに不可能であること、権力や支配を表現する方法として嘲笑の中で派生しないメッセージの調和のとれた交換がしばしばあること. その一方で、無視してはいけない側面があります. 皮肉は信頼関係を持っている人々の間でより一般的です, 私たちの同僚、私たちの親戚、さらには私たちのパートナーなど。この次元の精力的で鋭い効果をさらに強める事実. 知的な "刺客"と彼らのお気に入りの武器：sarcasm もっと耽溺があるタイプのいじめがあります、我々は間違いなく皮肉を言う. 大人の世界、職場環境、そして上記のダイナミクスが閉じ込められているプライベートスペース、カップル、家族、さらには友情の中でも、そのような攻撃が一般的に認められています。. 2010年の「いじめタイプランキング」によると,...
目の言語
言葉によるコミュニケーションは、私たちが常に表現していることのほんの一部しかカバーしていません。. 通常、私たちの言葉は社会条件や状況によってフィルタリングされます。だからこそ、彼らは私たちの本当の意味を常に伝えているわけではありません。 「魂の窓」として分類されていない目には、まったく異なる何かが起こります。. 目の言語は基本的に無意識です。. 私たちのほとんど誰もが私たちの見方を常にコントロールすることはできません。私たちの瞳孔の開口部の範囲、または目の湿度の程度を指示することはできません。これらの細部には、実際に私たちの頭を通過することに関する多くの情報があります。. 「目は魂と体が混在するポイントです。」 -フリードリヒ・ヘベル- 生徒のアルファベット 生徒は非常に微妙なメッセージを送ります、そしてそれが、一般的に、彼らが気づかれないことをする理由です. しかし、彼らは解読できる独自のアルファベットを持っています。最も目に見える側面はサイズです。サイズはさまざまな状況に応じて自動的に変化します。. 通常、私たちが楽しいと感じる物体の前にいると、生徒は広がります。 そして私達はそれなしに受け入れます。明らかに、光が足りない場合や視覚化が困難な場合にも大きくなります。しかし、照明と視界の条件が正常であれば、瞳孔の拡張は味と魅力のしるしです。. 反対に同じことが起こります。つまり、私たちが拒絶や恐怖を生み出す何かに直面しているとき、生徒は収縮する傾向があります。. 小さい生徒は敵意または機嫌が悪いことを明らかにする, たとえ私たちがそれらの感情の元のオブジェクトを直接見ていなくても. それは可能性が高いです 目の言語は何百年もの間直感的に知られています. 中国や古代のエジプトの売春婦は、彼らのクライアントの一人に仕えるときに、生徒のサイズを増やすために彼らの目にbelladonnaを使いました。彼らはこれが彼らをより望ましいものにするだろうと感じました. 契約した生徒に関しては、攻撃する準備ができている人の身振りでそれらを観察するのは簡単です。目をくらませることに加えて、観察するのをやめると、瞳孔のサイズも小さくなることがわかります。. 目の動きと言葉...
抑圧の言葉
抑圧は、人が自分の良心からは許されない考え、感情、欲求を追い出すためのメカニズムです。. つまり、感情、思考、または欲しいことを容認しないものすべて. 例を用いれば、抑圧をよりよく理解することができます。安定したパートナーを持っている人がいるとしましょう。しかし突然、彼は他の人に引き付けられていると感じ、これを脅威として認識しています。彼はそれから彼の良心からその考えを追放することに決めました、それが決して起こらなかったふりをするために. 「性的抑圧と私たちの性的欲求に関する罪悪感は、私たち自身を侮辱し、自分を憎み、他のより自由でより抑圧の少ない人々を頻繁に憎むことになります。」 -アルバートエリス- あそこまで、すべてとても順調です。問題は、精神的な法則があるということです。 抑圧されたものは消えませんが、無意識のうちに行動し続けます. 実際、抑圧されたコンテンツは、まさにそれらが抑圧されたという理由で、異常な力を獲得します。. 収益を抑えたものすべて. 欲求は意識からそれを取り除くことによって排除されません。それ自身を何度も何度も再顕在化させるにはさまざまな形が必要です。抑圧には独自の言語があり、これらがその主な表現です. 夢、抑圧の言語 睡眠時には、意識はそのセンチネルではなくなり、それはあなたがどの思考や感情をあなたが認めなければならないのか、そしてあなたはしないのかをあなたに言っています。夢の間に検閲は上がり、無意識は完全に表現されます. 時々, あなたが寝ている間、それらの抑圧された内容は直接露出されます. 例えば、その人は、彼を彼のことを好きな人にさせないことを夢見ていますが、これで妥協する以上の状況にあります. 抑圧された人がより大きな複雑さを持っているか、あるいはその主題にとって本当に耐えられないコンテンツを参照している場合、その夢はより謎めいた構成にもなるでしょう。. 文字通りのシーンは表示されなくなりましたが、各要素は象徴的または隠されて表示されます. 彼らは足も頭もないように見えるそれらの夢です。他の多くの場合、夢を見たものを思い出すことさえ不可能です。. 失敗した行為 それらは「失敗した行為」と呼ばれますが、実際には「達成された行為」です。. 抑圧された者は夢の中だけではなく、具体的な行動によってもそのようになります。 私たちは日々「欲しいことなく」やっていること....
苦悩時のうつ病の言葉は声と意味を帯びる
うつ病の言葉には声があり、私たちを変調します. 不安、無関心、絶望は、私たちが選択した単語に浸透し、私たちの語彙を変更し、私たちの文法的なパターンを歪め、さらに私たちが発音する文の長ささえも変えます。私たちの現実を完全にぼかしているその深い苦味によってすべてがより短く、より暗くそして動機づけられています. うつ病は手がかりを与え、非常に異なる方法で私たちの生活の窓を見渡します. しかし、その主なスキルと巧妙なトリックは、すべてを変形することです：私たちの行動、動機、私たちの生活習慣、私たちの考え、私たちの言葉...今、時には、それに反応することからかけ離れて、私たちの存在の一部. 「うつ病は、あなたが囚人であり、残酷な投獄者でもある刑務所です」. -Dorthy Rowe- 私達はこれを非常に特定の事実のために言います. これらの無力状態を「正常化」するようになる人々がいます;周囲にその影を直感することなく、困難や困難を伴って仕事や責任を続けることが多い男女。うつ病の緩和。さらに、今日までに、ネットワークを介してこの疾患に関連する言語学的パターンを同定するための新しい技術がコンピューターレベルで開発されてきた。結果は、この疾患の発生率が高いことを示しています。. たとえば、テキサス大学は可能な場合に研究を実施しました。 私たちのソーシャルネットワークとインターネットフォーラムの相互作用における憂鬱な特徴を検出する. たとえば、私たちの10代の若者は、しばしばこれらのメディアをベントやコミュニケーションのシナリオとして使用しています。. 覚えておいて、うつ病はそのマークを残し、手がかりと私たちが通常使用するコミュニケーションスタイルで明らかです... うつ病の言葉：それをどう認識するか? うつ病の言葉は私たちの文化の一部です. 間違いなく私たちの注意を引くことができるこのフレーズは明白である以上の事実です。それが暗いのと同じくらい複雑なライフステージを通過する作家の感情的な反映である歌があります。しかし、私たちはそれらの歌詞が大好きです。好きなものがあれば、それは歌と悲しい物語だからです。例として、Curt CobainまたはAmy Winehouseがあります。. 私たちはまた、演技の世界、文学、そして詩においてもそれを見ています。. シルヴィアプラス、よく知られている詩人は、これまで言っていた...
うつ病のボディーランゲージ
うつ病のボディーランゲージには、衰弱した気分を示すマイクロ表現、姿勢、ジェスチャーが含まれます. 何度もそれらの神経症的な悲しみの状態が一目で気付かれずに行くことができるので、それは知る価値があります。口が言わないこと、しばしば体はそれを叫ぶ. すべての気分のように、うつ病は影響を与えます 体に. それはそれを成形してそれに特定の形状を与えるだけでなく、健康にも影響を及ぼすことが多い。身体と心は一つの単位を構成し、ある領域で起こることは他の領域に影響を及ぼします. うつ病のボディーランゲージは無意識です. ただし、直感的に読んでも、他の人も読むことができます. 言語が伝達する限り、それは他者の認識も構築します。言い換えれば、環境はこの不況を知覚し、これはもちろん他の人々との関係にも影響を与えます。もっと詳しく見てみましょう. 「未治療の創傷によるうつ病「. -ペネロペスウィート- 顔、うつ病のボディーランゲージにおける重要なポイント 顔の微小表現は特に気分を明らかにしている. それらは、顔に現れ、決してうそをつくことのない最小限のジェスチャーです。私たちは、辺縁系の脳によって制御されている不本意な反応について話しています。. うつ病のボディーランゲージ, マイクロ式 より多くの機能は以下の通りです： 倒れた上まぶた. まぶたの上の皮膚はやや弛緩しているように見え、したがって筋肉が下がっているように見えます。まぶた、すなわち上まぶたが下まぶたと交わる点は、わずかに下向きの曲線を描く. 焦点がない. 見た目も落ち込んでいる人で異なります。目はある点に焦点を合わせていませんが、定義の特定の欠如があります。一見固定されていても、見た目が多少失われたように. 唇の交尾...
