心理学 - Сторінка 378
他人についてひどく話すことに注意してください、あなたは例外ではないでしょう
私たちの多くは、あたかも神の力が彼らにその権威を与えているかのように、絶えず他の人の生活について話す人々の自信と友人です。彼らは我々が「カジュアル」と呼ぶことができる方法でそれをしません、しかし彼らにとって偽善はコミュニケーションにおける常習的なリソースです。. 他の人が私が嫌いなことが私が自分自身であると考えていることを守ることになるということに同意するならば、この強化は反対によって働きます。だから, この習慣は、他人についての言葉で幽霊を追い払うこと以外の何ものも求めない、不安な心の典型です。. さらに、この習慣を持つ人々は一般的な方法で話したり、無関係な詳細を暗示したりしません。彼らは、偶然または不注意によって明らかにされてきたが、誰かのプライバシー、したがって他の人の同意なしに誰も入ってはいけない場所に属することをやめない、親密さ、判断、および物語を語ります。. 私たちの環境の偽善を検出する方法 私たちが友人の輪の中に私たちを批判する人がいないと私たちが信じるのは不思議ではありません。. 他に考えなければ、彼らを友達にすることはできません。もちろん例外はありますが、この意味でマゾヒズムが好きな人もいます。たとえそれが間違っていても、そして意図的であっても、彼らは彼らが彼らについて話すことを愛し. 今、普通のことは、誰かが私たちを背中の後ろでパンチングバッグとして使っていることに気づいたとき、私たちはあまり幸せではないと感じることです。それが私たちが自信を持ち、特定の親密さを共有している人と同じであればなおさらです。これはカップルでよく起こります。そのうちの2つのうちの1つは、友人との関係を強めるために、もう一方を "排水する"ようにすることは珍しいことではありません。. 「あなたの最悪の敵があなたの顔に投げることができる最も不快なことはあなたの親しい友人があなたの背後であなたについて話していることと比較されません。」 -アルフレッド・ド・ムセット- これを考えると、私たちは人間であると仮定すると、それを主張することはあまりにも分類的です いつか他人の悪口を言う人は偽善者です. 私たちの誰もがこれらの悪い時代に対処するための誠実なサポートを忠実な友人がいなければ、彼らは二重に苦いでしょう。だから, 私たち一人ひとりが、私たちを取り巻く人々について、私たちが自分の信頼に値すると考える人に対して否定的な何かをコメントすることができます。. 他の人に私たちに何が起こるのかを他の人に話すことは偽善ではありません、それはそれが人間の重要な機能を果たしていると言えるでしょう。しかし、明らかに、偽善の環境に住んでいたことの手がかりを与えることができる特定の赤い線があります. 私の社会的サークルは選択的です、誠実さが不可欠です私の関係では品質が量よりも優れているので、私は私の周りの人々に誠実さを実践させたいです。もっと読む」 あなたがその詳細を区別する方法を知っているなら偽善はそれ自身を明らかにします 他者から私たちを変える行動についての苦情は、一連の段階を経なければなりません。それらは規制ではありませんが、倫理的です. 誰かが私を混乱させたり悩ませたりする何かをした場合、そもそもその人とその側面を解決しようとするのは良いことです。. 直接問題を解決しようとするのではなく、私たちは私たちの共有環境で他の人に不快感を与える人の失敗を報告し始めます。偽善と呼ぶものの赤い線を描き始めました....
気をつけて！十代の若者たち！
¡何の恐怖! 家にはあります 思春期. 私たちの愛情を探していて、笑いの間に私たち全員に話してくれた優しくて優しい子は、突然、予測不可能で不思議な存在になってしまいました。. についての話 社会的段階としての思春期 それを生物学的思春期から切り離すと、真実は、それに関するトピックが自然で純粋に身体的な進化にほぼ100パーセント反応するということです。私たちはそれにロマンチックな感触や精神分析的な説明を与えることを試みることができますが、真実は私たちが動物であるということです、私たちは何をするつもりですか？. 体は変化し始め、ホルモンは彼らのものを作ります, 感情的にアンバランスこれは、思春期の子供たちが不公平な笑いと被害者の叫び声を上げたことを説明しています。何千もの性ホルモンが別の形を与え始めます 体 子供の前：四方に髪の毛、膨らんでいる生殖器、胸が大きくなり、腰が狭くなります。彼らが彼ら自身の新しい次元を知らずに、見せびらかしと隠蔽の間で苦労して、無意識のうちに歩くのを見ることは珍しくありません。そして、もっと何か：多くの変化をともなって、 寝る必要がある それは他を上回ります。それで、ごく最近まで私たちを助けてくれた子供たちは、今、何をしても時間を無駄にせずに、つぶやいてソファーに身を投げます。. しかし… ¡ああ、それだけなら！ホルモン革命と肉体的変化へ, 脳はまだ完全に発達していないことを彼に参加. の 前頭前野, 選択的注意、計画、およびリスク行動の抑制に関連するすべてが中心となる分野は、まだ成熟していません。で起こることに反して 中脳辺縁系サーキット,...
あなたのエネルギーに気をつけて！
すべての関係は交換に基づいています. アドバイス、意見、情報、贈り物、好意が交換され、友達である女性の間では、服を交換することすら一般的です。. しかし、多くの人は私たちの関係で起こるエネルギーの交換について考えていません. それは本当です, 私たちを強化し、彼らの顔に笑顔で私たちを残して、他の人が私たちを憂鬱にし、すべてのエネルギーを吸う人がいます... あなたには不思議に思えますが、いくつかの心理学者の専門用語では、これらの人々は一般的に呼ばれています “エネルギー吸血鬼”. 真実は、架空の生き物のように、これらの個人があなた自身をエネルギーの真空になるようにすることができるので、名前が非常にうまくいっているということです. さて、この不愉快な絵を描いた後, これらの人々の大部分が彼らがする損害を意識していないことを明確にすることは公正です。彼らはただのあり方を持っているだけです、彼らは他人のために残念を探します、または時々彼らは彼ら自身が傷つけられたので他人を傷つけます. ¿から身を守る方法 “泥棒” ○ “吸血鬼” エネルギーの? 心理学者のSherrie Bourg Carter博士は、このクラスの個人の世話をするための最初のステップは、あなたが自分自身であるかどうかを発見するための自己分析を含む、それらを識別することであると言います. それからあなたはあなたがこれらの人々と過ごしたい時間を決定しなければなりません. 自己改善の問題に関する専門の講師Craig...
気をつけられるように気をつけて
誰かが他の人の世話に責任を持つことは容易ではありません。思いやりは簡単な仕事ではなく、時間、献身、努力、そして責任を必要とします. 誰かの幸福があなたにかかっているとき、投資されたエネルギーと費やされた時間は消耗します。. 多くの場合、そしてそれを十分に意識していなくても、介護者は彼の新しい仕事を担当するために彼の私生活と健康を脇に置いておく。思いやりのある仕事では、最も重要なことを無視することがあります。自分の世話をすること. 自分の時間の一部を他人の世話に捧げる人は、適切な支援を受け、自分の健康に注意を払う必要があります。. 自分の面倒を見て自分のために時間を取っておくことが基本です. 避けられないを受け入れる 人が一晩中扶養にならないように、人はある日から次の日まで介護者にはなりません。家族が問題を提示し始めたときにあります 将来の介護者が新しい役割に適応するための調整プロセス. 介護者は通常、新しい状況に適応する前に一連の段階を経験します. 通常、最初の段階では、家族は自分の家族に援助が必要であると認めることを拒否します。 あなたの日常生活のために。困難があまりにも明白で、新しい現実を否定し続けることが不可能である時が来る. 人が彼らの愛する人が助けを必要としていることを認めたならば、彼らは情報を探し始めるでしょう： どのような病気に苦しんでいるのか、どのようにしてそれを進展させることができるのか、どんなケアを必要とするのか、など。この段階で悲しみ、罪悪感、怒り、欲求不満のように対処するのは難しい気持ちに見えるという習慣上. 少しずつ新しい責任が引き受けられています そして私達は私達の心配を必要とする人のまわりで時間そして資源を組織し始めます。多かれ少なかれ、介護者は通常、自分たちの生活のこの新しい段階に適応します。. 変化に適応 誰かが介護者になると、それまでの生活は変わりました. 新しい状況は、家族、仕事、個人的関係、そして身体的および精神的健康に変化をもたらす可能性があります。. 介護者は自分の仕事を上手に行っているか、または孤独感が強いと信じることに対して罪悪感を覚え始める可能性があります。介護者が他人から自分自身を隔離することも一般的であり、それは否定的な感情を強調することができます. すべての変化が否定的なわけではありません。困難な経験であるにもかかわらず、誰かのために戦うことはあなたがあなたについてのものやあなたが知らなかった他のものを発見させることができて、あなたが人として成長することを....
虐待的な関係を明らかにする4つの兆候
虐待的な関係を定義するために厳密なパラメータを設定することは容易ではありません。実際、悪用者と悪用者が存在するすべての関係に同じ「悪用」基準を適用することはできません。. 厳密な意味では、当事者のうちの1人が同等の条件下で対応することができない場合、そのような悪用が設定されます。, 強制、攻撃、脅迫に対する. 自分のニーズに応じて、他人の行動をコントロールするために誰かが自分の権力や優位性の位置を使用すると、虐待が起こります. ある人が他の人の身体的または感情的な脆弱性を利用して自分の奉仕を受けるときには、虐待があります。. ある人が他の人に依存しているという状況があり、その依存が彼らの行動の自由を強制または制限するために使用されている場合にも、虐待が設定されます。. 「奇妙なことではない、奇妙なことがわかります。普通のことですが、それは説明不可能であると思います。普通の人があなたを驚かせるように。その規則は虐待のようです。そして虐待があるところで、それを直しなさい」 -ベルトルト・ブレヒト- それは打撃や叫びによって支えられていないので時々虐待はそれほど明白ではない. 時々、失格、操作、そして脅迫の体系的なプロセスが動いているだけなので、誰かが自由に行動したり、反応したり、決定したりすることができなくなります。同時に、これらすべては、大いなる愛や他の人々への幸福の追求を誘うことによって正当化されます。. 真実はそれです すべての場合において、虐待は痕跡を残します. 彼はそれらを心と心に残します。創造的な資源を採掘し、人生を恐れるべき真のオードにする。したがって、あなたはあなたが虐待的な関係の真っ只中にいるという事実についてあなたに警告することができるいくつかの兆候に注意する必要があります. 恐れ：虐待的な関係があることの明白な兆候 恐怖は、おそらく私たちが虐待的な関係に直面しているという最も明白なしるしです。時にはそれは粗雑で明白な恐れです： その人は他の人の前で非常に緊張する そして「罰」またはその人を拮抗する行為が引き起こす可能性がある結果について常に考えています. 他の回では、恐怖はより微妙です。それは他の人を喜ばせるために過剰な愚痴として現れることがあります。それはあなたの気分を変える理由をあなたに与えないことを意図しています、そしてこのためにあなたは常にその人が満足するように何をすべきかについて考えています. あなたがするすべてのことを過度にコントロールする 虐待的な関係では、2つのうちの1つは彼がするすべてについて、そして彼が考えているか、感じていることについてでさえも他方に永久的な説明をしなければなりません。....
私たちが友人に使われているという4つの兆候
毎日私たちはさまざまな人々と交流し、新しい人々と出会います。彼らのうちの何人かは私達がいつも数えることができる真の友人になります、しかし他の人たちは私達に彼らに与えた友情から利益を得ようとするだけです. 私たちが信頼している誰かによっていつ使用されているかを特定することは必ずしも容易ではありません。. しかし、非常に具体的で、私たちが否定的な友情や他者の興味を引くアプローチを特定することを可能にする、関係の特定の状況または特徴があります。次に、私たちはあなたにそれのためのいくつかの鍵を提供します. 彼が何かを必要としているときだけあなたはあの人から話を聞く これは、虚偽または興味のある友情の基本的な特徴です。 あなたの友達は、彼があなたから何かを必要としているときにだけ現れるでしょう. それは、本を貸したり、お金を借りるなどのより複雑な状況にそれを特定の場所に持っていくことなど、非常に単純なことです。ポイントは、あなたが素晴らしい時間を見せることなくそれを取ることができるということです、そしてあなたが探していることをするときあなたの必要性を満たすことです. もちろん、友達を助けることは愛情と愛情のしるしですが、 もしこの人があなたに物事を尋ねるためだけにやってくることに気づいたら、多分それは制限を設ける時です またはその状況の終わり. あなたなしであなたの友達と出かける 私たちの友達がお互いを知り、お互いに付き合うことを願います。しかし、私たちのサークルに含まれている誰かがあなたを招待せずにあなたの友達と出かけ始めたら、それはほとんどひそかに警告信号になり得ます。. 実際には理由がないのに少し脅迫されたり嫉妬したりすることがあるので、このような状況が発生した場合は客観的であることが重要です。. そのため、移動する前に状況を分析したり、その人物を削除したりすることをお勧めします。このような場合、尋ねるほうが想定するよりも優れています。. あなた自身の利益のためにあなたの個人情報を使う 偽の友達が、自分たちが使用できるデータや私たちに関する情報を入手することだけを目的としてアプローチしている場合があります。 あなたの利益に。この状況はそれほど明確ではないかもしれず、時にはそれほど真剣に考えていない。. 発生する可能性がある状況は非常に多様であるため、あなたは警戒しなければなりません。それは、この友人があなたの連絡先のデータを得ようとし、それが彼に雇用を与えたり、あなたの名前の中でいくつかの恩恵を得たりする可能性がある場合. 何が起こったのか分からなくても、あなたはあなたの連絡先に関する誤解や深刻な問題に巻き込まれる可能性があります。. あなたは一定のネガティブを受け取る...
4つの法則と贈り物
いくつかの伝説的な概念は、もし私たちが4つの重要な法律を理解することができたならば、私たちは私たちの人生を通して起こる毎日の変化をもっと受け入れたほうがよいことを示します. 最初の 法律の説明： 単なる偶然によって私たちの生活の中に人が現れることはなく、私たちの空間と時間を相互作用させ、関連付け、共有すること。理解し進化させるにはすべてが必要です. 「私たちのところに来る人は正しい人です」 第二 明確にする： 私たちの生活の中で私たちに起こることは何も、絶対に何もそうでなかったかもしれません. 「私たちに起こることは、起こり得た唯一のことです」. それを受け入れるためには私たちの頭脳と私たちの心に負担がかかりますが、「他のことをしたのであれば...他のことが起こったのであれば…」と考える時間を費やすことを好むのです。 私達がレッスンを学び、私達が道を続けることができるように最も重要ではない細部は起こる. 私たちのすべての状況は、絶対にすべて私たちに成長するように教えます. それは言う 第三： 私たちが本当に新しいことが私たちの生活の一部になり始める準備ができているとき、それはそれらが始まるときです。その瞬間に。それは正しい時でしょう。前も後も. 「私たちが新たな提案をすることを心から開いているのであれば、その時が正しいものであり正しいものです」. そして最後に 第四 しばらくの間反射を招き、言う法律 「何かが終わると、それは終わる」....
私たちの家族が働くための4つの習慣
家族として生きることは決して容易ではありませんでした。特に重要ではないトピックを作成する原因となる、年齢が非常に異なるメンバーが多数いる場合 本当に矛盾する状況に変わる. しかし、唯一の目的で一般的な理解に達する以外に選択肢はありません。 平和と調和の中で暮らす. ¿そしてあなたは? ¿彼らは自分の家族が「うまくいかない」と感じています? ¿あなたのメンバー全員が幸福にそしてより少ない怒りで生きるのを見たいですか？さて、ここで私たちはあなたを残します それを得るための4つのヒント： ¿どのような価値を浸透させたいですか？? 話すことは人々に理解されています。この前提の下で、私たちはすでに必要と考える価値観で子供たちを教育することができます。このために、最も重要なことは初めからです 家族内の各メンバーの重要性を教え込む （専門的にも個人的にも）しかし、完全に権威主義的であることは無駄です（年齢によっては他に選択肢がない場合もあります）。このようにして、 誰もが愛され尊敬されると感じる、はるかに強い感情的なつながり. 会うことが必要です 1日20分から30分で十分すぎる. その日の日常の問題について話し合い、話し合う 前の話なしには起こらないことが多い起こりうる問題を特定する方法を知ること（子供が学校でどのようにしたかなど）は本当にポジティブです。これは非常に困難になります 内向的または幼い子供たちと. しかし、達成するために特定の目標を共有することができれば、達成された各達成に対して小さなインセンティブを与えることができます。. 問題が発生したときに解決する...
