心理学 - Сторінка 429
入院している子供たちに願い事をすることはどのように有益ですか？
入院中の子供たちは突然、何度も自分たちの生活がどのように変化するかを見ます. 彼らは学校へ行く、友達と遊ぶ、部活などをするために必要なルーチンを失います。一言で言えば、子供であることさえほとんど止めないようです. 幻想を取り戻すために何かできることはありますか? 実際、これを達成するために最もよく使用されている提案の1つは、これらの子供たちに願いを授けるプログラムです。しかし、これは達成されただけなのか、それとも子供たちにとってさらに多くの利益があるのか。? 「英雄を作るのは困難の克服です」 -ルイコスース- 入院中の子供たちに願いを与えることも家族を助ける 入院中の子供たちの現実は、自分たちが苦しむだけでなく、家族もまた悪い時間を過ごし、子供たちへの懸念によって不安や悲しみに支配される力強い動きをするということです。しかし 両親は、たとえ彼らが間違っていても、子供たちに感情的な支援を提供できることが非常に重要です。. これらの充実プログラムは、家族がこれを達成するのに役立ちます。まず第一に, 彼が彼が彼らにどのように成就したいかを彼らに言うとき、両親と彼らの子供の間のコミュニケーションを促進します. 一緒に計画を立てることで、子供たちの病気や人生について話すのに役立ちます。このようにして、私たちは家族関係を強化することができるでしょう. さらにそれは、彼らがどう考えているのか、そして彼らが生きていなければならない状況についてどう感じているのかを互いに伝達するためのツールとして役立つでしょう。このように、それは病気の受け入れのプロセスを支持するでしょう。しかしそれだけではありません, これらのプログラムはまた入院に伴うすべてから休息を提供します. つまり、彼らはまた一緒に時間を楽しむという感覚に貢献します。. 「よく治癒した骨折は私たちを強くします」. -ラルフワルドエマーソン- 充実した願い：入院中の子供が錯覚を回復するためのもう1つのツール 大人が入院すると、私たちは自分の人生が混乱していると感じます。同じことが小さな子供たちにも起こります. 彼らは彼らが愛され、彼らを取り巻く環境に統合されていると感じることが不可欠である彼らの人生の段階にあります,...
危機的状況でどのように助けるか
災害が社会に与える影響を判断することは複雑です。大惨事に直面して、最初の慰めは通常死者数に関係しています、しかし危機的状況では、影響を受ける人々の数は通常、彼らの致命的な犠牲者を超えます. 悲劇（自然災害、事故、激しい攻撃など）が起こると、多くの人々が影響を受けます。直接および負傷者に加えて、大惨事はまた、災害が発生する地域の住民およびその中で家族や友人を失う人々にも影響を及ぼします。. 大惨事は人々の人生にとって脅威であるため、ネガティブな感情に関連した心的外傷性心的影響を引き起こす. 誰もがこのような逆境に同じように反応するわけではありませんが、 大多数の犠牲者は不安やうつのエピソードを経験しており、それは心的外傷後ストレス障害や他の臨床的合併症を引き起こす可能性があります。. あなたの側にいる 感情的な痛みや悲しみは、悲劇の影響を受ける人々にとって避けられない感情です。重要なのは、その瞬間を乗り越えるために必要な考えやツールをこれらの人々に提供することです。. このような場合の最初の瞬間から不可欠である、プロの助けを借りずに, 家族や友人の支援も治療を強化し、これらの外傷性のプロセスを克服するための基本です. 危機的状況に直面して、私たちを助けている疑いの一つは、何をすべきか、そして私たちが身近にいるその人をどのように助けることができるかを知っていることです。. 彼女に同行する方法を知ること、すなわち彼女に耳を傾け、彼女の痛みを尊重する方法を知ることが不可欠です。トラウマの犠牲者は、過敏性、睡眠障害、何が起こったのかを繰り返し思い出すこと、自分の気持ちを表現し人生や悲しみについて話すことなどの症状の出現に関連する一連の段階を克服しなければならないでしょう。. あなたの決心を尊重しなさい 最初の瞬間から、親戚の強化は基本的なものであり、彼らは一連のガイドラインを考慮に入れなければならないでしょう. 私たちの親戚や友人は、個人的または物的損失に別れを告げるために嘆く必要があることを受け入れます. それは悲しい瞬間です、私達は私達が私達がその苦しみを受け入れそして尊重することを彼らに見せなければなりません, しかし、あなたはまた彼らが彼らの態度を変えるのを手助けしなければなりません. 孤立して否定的な考えがあなたの心を支配するのを避ける必要があります. 危機に瀕している人が自分の考えの注意の焦点を変え、彼らの能力を再開するのを手助けする必要がありますが、私たちの視点または私たちの経験から彼らの道を決して示さないでください. 聞くことは不可欠です. 彼らに話をさせ、感情を表現させましょう。彼らは自分の生活の手綱を取り戻すために彼らの問題を明確にし、問題を特定し、そして彼らの能力を利用することができるということ....
ある日私たちが行った子供を助ける方法
私たち全員がある時期に子供であったと言うのは真実です。もっと攻撃的、怒っている、中毒性がある、または有毒と思われるかもしれない人でさえ、幼少期であると思われるその甘い生活段階を通り抜けてきました。しかし、いつもピンクというわけではありません. 多くの人にとって、子供時代は彼らが覚えていないことを好む重要な期間を意味しています. 孤児、虐待、見捨てられ、批判された子供たち…悲しいことに、子供であることは、大人の側でそのような痛みを伴う行為または過失の行為を免除されていないことです. そしてこれが請求書の発行になります. あの子は自分が愛にふさわしくないと思って、貧弱な自尊心を持って成長する, 彼らはいつも彼を見捨てるでしょう、彼は幸せであるために他人に頼るでしょう、あるいは彼は個人的価値を欠いているのです。成人期に達すると、主張の欠如、嫉妬、怒り、中毒、または憂鬱という形で、これらすべての欠陥が明らかになります。. 私達は私達が私達の過去に今どのように感じるかのためにすべての責任を投げるふりをしない, しかし、今のところ、私たちが浮き上がるために必要なツールを学ぶためには、今のところその影響を知ることが重要です。. その子供は、まだ私たちの中にいますが、まだ傷ついていて、私たちが今彼が自分自身を癒すのを手助けするためにいるという大人を必要とします. 重要なスキーム ジェフリーヤングは、スキーマ療法の創設者として知られているアメリカの心理学者です。この治療法は 苦しんでいる人は、今日自分たちの生活を支配しているスキームと、それらがどのように修正されるべきかを理解しています. これらの計画は幼少期に学び、成人期まで外挿した。治療の目的は、計画を無効にし、私たちの中の子供を癒してもらうことです. 計画は思考、感情および行動のパターンであり、私たちがある状況で自分自身を見つけたとき私たちは常に繰り返す. 例えば、私たちが子供の頃に私たちの母が私たちを見捨てた、そして私たちが管理する方法を知らなかったという事実であるならば、現時点であなたはしばしばあなたが見捨てられると感じているようです。これは友情、家族またはパートナーの関係に影響を及ぼし、そして行動的な行動を生み出しているかもしれません。. それを言いましょう あなたにとってとても重要なのはあなたの母親であり、例えばあなたのパートナーに投影されているその数字. だから, あなたはどのようにあなたは愛にふさわしくないと思いますか、あなたは彼があなたを離れることができると誤って思います、ちょうどあなたの母親がしたように. 放棄の計画に加えて、そのような感情的な剥奪、失敗、危害への脆弱性、不信など、他のものがあります...、スペースの理由から、我々はここに入りません。彼ら全員はその特異性を共有しています。 家族との愛着の種類によって、または初期の心的外傷の経験によって、小児期に形成されてきた....
悲しい高齢者を助ける方法
悲しみ それは人生の一部であり、誰もそれを免れません。しかし、洪水が起こりやすい段階があります。. そのうちの1つが3年目です。その時代、私たちは若者を遠く離れた地平線と見なし始めます。多くの人は、悲しみ、そしてこの感情に閉じ込められていると感じる老人をどのように助けるべきか疑問に思います。. いくつかの理由があります 老いて悲しみを体験する. 思春期のように、突然体が変化し、それは私たちのコントロールを超えています。それはまた、家族や社会環境との関係をも変えます。多くの人はこの段階で定期的に働くのをやめ、他の人は彼らのパートナー、友人、そしてもはや起こりそうにない夢のために悲しみに対処しなければならない. 悲しい高齢者を助けることは、場合によっては見かけほど複雑な介入ではありません。. それは物理的な制限が大きいことは事実であり、それは今度は可能性の範囲を制限します。しかし、マージンは通常広く、人を興奮させることができる代替案、計画、およびプロジェクトがあります. 「老化の芸術はある希望を保存する芸術です「. -アンドレ・マウロワ- うつ病の危険因子 うつ病に関連して高齢者を助けるための最善の方法は知っていることです 脆弱性のレベルと苦しみのリスクを高める可能性があるそれらの要因を支える. この重要な瞬間に、子供の頃に起こることとは反対に、損失が頻繁にあり、最も優れた利益であると考えましょう。. 同様に, リスクの増大に寄与する可能性があるその他の状況があります。 うつ病に陥るの 人生のこの段階で。これらは主に、次のとおりです。 健康状態. 健康上の問題がある場合、特にそれらが慢性の場合、うつ病のリスクはより大きくなります。退行性疾患が存在する、または頻繁な身体的疼痛を伴う症例では、はるかに多くの....
落ち込んでいる人を助ける方法
あなたの近くにいる誰かのうつ病に対処するのは簡単ではありません。また、一時的な鬱病とより深刻な障害とを区別する境界線を定義することも容易ではありません。実は, うつ病はしばしば過小評価されている状態です. それは弱いか、それが性格を欠いていると思いますが、それは転生する重力では修復されません. 最も一般的なことは、落ち込んでいる人の前で私たちが陥るということです。 「アドバイス」で彼女を侵略したいという誘惑 喜びを取り戻すように。時には、私たちはまた、過保護に屈する、あるいは物事をそのままにすることを決心し、すぐにすべてが起こるだろうと考えています...ここでは、憂鬱な人を助ける方法についての一連の助言を提供します. うつ病の区切り 意気消沈した人を助けるために, あなたが最初にできることは、その主題に慣れることです。. それについての一連の一般的な知識がありますが、これらは十分ではないか、時々歪められます。このトピックが何についてであるかを詳細に知るために、調査し、可能であれば専門家に相談してください。. 私たちが悲しいと感じるのは普通です。特に、決闘を経験したり、人生が望みどおりに流れない場合は特にそうです。これらの悲しみのアクセスをうつ病と区別するものは、時間、強度、およびこの状態から生じる影響などのさまざまな要因です。. 悲しみが数週間持続し、そして鎮静の兆候を示さないが、一定のままであるか、さらには増加する場合、それは我々が臨床的鬱病に直面しているという重要な兆候です。しかし、この要素はそれを保証するのに十分ではありません. 典型的なうつ病には、特別な理由なしに、無関心および/または頻繁な泣き声が含まれます. これはまた、社会的な活動や責任の放棄を意味します。これには正確な理由はありません。あなたが無活動、沈黙、そして人生はそれに見合った価値がないという成長する考えを付け加えるなら、それはそれが深刻なケースである可能性が非常に高いです. それが一時的な状況であろうと臨床的状況であろうと、あなたは以下のことを知っておくべきです。 それは苦しむ人の意志に左右されない主観的な現実です. 気まぐれなまたは故意のうつ病はありません。これは、悲しい人たちが簡単に忘れてしまうことです。. 効果的に助ける それはあなたがあなたのうつ病を克服するために他の人に圧力をかけることを試みることをあきらめることが非常に重要です. あなたがあなたが幸せであるべき理由をすべてリストアップすること、あるいは人生を最大限に活かすためのアドバイスを侵害することは悪いことです。意気消沈した人にとって、これは支持の兆候ではなく、理解不能と不寛容の兆候です。....
境界性人格障害の人をどのように助けるか
境界人格障害（BPD）や境界線ほど複雑で衰弱させる臨床像はほとんどありません. さて、治療を超えて、バイオジェニアや心理学を超えて、彼自身の個人的および家族的環境が何をすべきか、すべきでないか、または要介護者を助ける方法を知らない患者自身の心理社会的シナリオがあります。したがって、この記事の質問：どのようにして境界人格障害を持つ人を助けるか. 多くの場合、精神疾患やあらゆる種類の心理的障害について議論する際には、重要な側面を忘れて、その特徴を列挙し、それらの起源と引き金でそれらに対処することに自分自身を制限します。. 私たちはその人の個人的でリレーショナルな世界を除外します：私たちがそれを望んでいるかどうかにかかわらず、それは失われ、窒息し、そしてあなた自身の心の棒で追い詰められます. 「国境人格障害はまだよくわかっていない。誤解され、セラピストからセラピストへと向かう人々と出会い、ますます混乱し、絶望的になっています」 -ドロレスモスク- 心理学の専門家なら誰でも知っている 性格障害として評価し治療することほど困難で複雑なものは何もない. 症状の重なりが大きく、多くの誤検出（診断が不十分な人）やDSM-Vなどの診断マニュアルがいくつかの機能を明確にするのに役立ちますが、この状態によって提示される巨大な精神病理学的迷路は見過ごされがちです。. それが境界人格障害を持つ人をどのように助けるべきかを知ることがとても複雑である理由です。この疾患と診断された人がいる家族は、そうではないことを知っています あなたの愛する人がするか苦しむすべてが本に現れます. ほとんどの場合、彼らは標的であり、それぞれの不安定さ、妄想的な考え、実存的な真空、そして二分思考の直接の犠牲者である。彼らはより接近しているもの、最も愛しているものである。精神障害者の家族環境. 境界性人格障害を持つ人々の一般的な特徴 米国のオハイオ大学は、境界性人格障害（BPD）を持つ人々の主な特徴を定義するための研究を行いました。. 常に証拠に残る1つの側面は、不一致の振る舞いです。彼らの対人関係における不安定さ、彼らの自己イメージおよび感情における不安定さは、間違いなく最も顕著な要素です。. この状態をさらに複雑にする他の証拠が疑いなくあります. 彼の気分変動は極端です. 彼らは彼らの愛する人を理想化することから、後でそれらを切り下げ、屈辱を与えることができます. 彼らは衝動的かつ非合理的な行動を示します. 彼らは空虚さと放棄の慢性的な感情を持っています....
うつ病の人をどのように助けますか？
誰が憂鬱なプロセスを経験するかは、彼らの苦悩と不確実性の分野で孤立していると考えられます. 彼を取り巻く現実からはほど遠い、彼自身の心と苦しみにとらわれている。したがって、似たような状態を経験する人は誰でも、基本的に3つのことを必要としています。今、現実は、私たちが鬱病の人をどのように助けるかを常に知っているわけではないということです。. 「同じうつ病に苦しむ人は二人もいない。雪のように、それぞれのうつ病は独特であり、それは同じ本質的な原則を提示しますが、それは再現するのが不可能な複雑さを明示します」. -アンドリューソロモン- 双極性障害や産後のうつ病に関連したアウトブレイクである、彼らの神経質なうつ病を克服することに成功した多くの患者がしばしば指摘する何か 彼らはしばしば同じ感覚を経験します。. 自分の病気に責任があると感じる人はたくさんいますが、それは家族、友人、またはカップルとして、私たちがどのように世話をし、避けるべきかを知っておくべき側面です. 心理的問題を抱えている人は、すでに持っているよりも多くの負荷を負うべきではありません。. 私達は私達が考えるよりもっと頻繁に起こるこれらの状況にもっと敏感であることを学ばなければならない. うつ病の人はどのように感じますか？? あなたは、その人がどのように感じているのか疑問に思ったことがありますか？? うつ病性障害（その類型が何であれ）は風邪ではなく、一目で見られる感染症や外傷でもありません。あなたはその人が働いているのを見るでしょう、あなたは会話があなたについて行くことができることを発見するでしょう、多くの人々は彼らの仕事に行き続けて仕事から彼らの子供を迎え続ける. うつ病は本当に身体障害者の病気ですか？確かにそうです。さらに、うつ病の解剖学が何であるかを理解していない人にとっては、一人一人がある意味でそれを生きることを知ることが重要です。何nあるいは、それがそこにあることを知らずに何年もそれをドラッグしている人たちがいるという2つの等しい窪みがあります。, 他の人たちは自分のベッドの孤独で麻痺しています。ブラインドを落として、他の人たちは薬物と心理療法を組み合わせ、他の人たちは集団療法に行きます... その一方で、よく考えれば, 私たちのほとんどは、多かれ少なかれ経験しています 症状の多く それはうつ病に関連しています： 憂鬱、気分の悪さ、悲しみ、枯渇、心配、恐怖、苦悩、無関心、いらだち、集中することの難しさなど. うつ病の人を助けるには、まず何が起こっているのかを知る必要があります。あなたがやりたいことと「できる」こととのあいまいさにあなたが巻き込まれていることを知っています. 最も一般的な感情は、何が起こっているのか真実を理解することができる人は世界に誰もいないと信じることです。....
がんの人をどのように助けますか？
がんにかかったとき, 強い 感情的な影響. あなたの社会的および仕事的機能は深刻な影響を受ける可能性があり、この不快感はあなたの家族や友人に広がる可能性があります。一般に、その人は通常、行動の仕方を知らずに、不確実性と恐れの期間を経験します。. 腫瘍性疾患の初期診断は時々ショックを伴います. 多くの人が、それが真実であると信じるのは難しいと思います。 その瞬間から、何をすべきか、またはどのように行動するべきかよくわからない. このような長い病気に苦しむ可能性に直面して恐怖、怒り、不安や荒廃などの人の感情的な反応の非常に多様性があり、死の危険性と重要な目標を破る。それにもかかわらず, がんの最中や後に、個人、家族、そして仕事を共にすることが可能です。, しかしそれに慣れるのとこの新しい状況に適応するのには時間がかかります. 癌の不確実性 癌は多くの人々を怖がらせ、困難を生み出す病気です それに苦しんでいる人だけでなく、彼の周りにいてそれに直面していない人にも。しかし、私たちが経験する恐れ、疑問、または不快感を恥じないでください。. 愛する人が癌と診断された場合、彼は彼と対話するのが困難になるか、彼に何を言うべきかわからないかもしれません。あなたは彼を助けるためにあなたがたくさんできることを知っていることは重要です。多くの研究はそれを示しています 支援を受けているがん患者 その環境によって 彼らはより少ない困難を見つけます 彼の病気への対処に関して. したがって、私たちはあなたの愛する人の一人がこの病気に苦しんでいるときにどう行動するべきかを知るための一連の勧告を提供します。何よりも、自分の立場に身を置き、彼らが経験している状況を理解することを試みることは非常に重要です。. 状況を認識し、それに興味を持つ...
