心理学 - Сторінка 504
私たちが家から奪うべき3つの心理的な毒
健康な家は、おそらく私たちを強くするために最も貢献している要因の1つです。 心理的に. 反対のことも起こります。病気の家は私たちをはるかに傷つきやすくし、心の中や身体の中で病気にかかりやすくします。. 家という言葉は、父、母、二人の子供と犬を連れた典型的な家族だけを指すのではありません. 家は私たちが住む場所であり、兄弟たちと共有することができます, 友人、両親、あるいは時々ペットと時々訪問者と. このケースでは、私たちは共存があるのではなく、個人的ではないそれらの家を参照するつもりです。. 「騒音もなく、ニュースなしで、グリーンなしで、幼年期なしの家に孤独がある「. -CésarVallejo- 品質 その家に建てられている関係の私たちの感情的健康の決定要因. 共存があるときはいつでも、矛盾もあります。しかし、特に家庭では、私たちは本当の心理的な毒になることがあるいくつかの行動を許可するべきではありません。私達は私達の家のドアを通り抜けてはいけない、はるかに少ないそれにとどまるべきではないこれらの毒性行動のうちの3つを強調します. 叫び声は家を地獄に変える 悲鳴の悪い それは彼らが例外的になり始めているということですが、これらへの耐性はより柔軟になっていて、そして最終的に彼らは習慣になります。 誰かがそれらを強化するならばもっと。気づかずにそれが起こります。今日あなたは彼らがあなたが言っていることを理解していないことを願って叫ぶし、明日あなたが誤解してあなたが叫ぶのではないか. その叫び声のジェスチャーは、攻撃よりも厄介なように思えますが、有毒な細菌、つまり暴力的な細菌を孵化させ始めます。. 悲鳴は、通常の対立を心理的に損害を与える状況に変えます。彼らは権力を強制しようとする行為です。言葉の論理的根拠をひっくり返す方法. 静かに話すことも壮大な習慣になる可能性があります。叫んではいけませんし、彼らをあなたに怒らせてはいけません 共存を強化し、あなたがあなたの自尊心、あなたの尊敬そしてあなたの自制心を高めるのを助けます....
3つのボディーランゲージのトリックがあなたをより美しく見せるでしょう
いくつかの単語を交換せずに、誰かがあなたを好きかどうかを感じたことがありますか? なぜあなたは他の人があなたを害しているのか理解していませんか？あなたはいつも歓迎されている人々のうちの1人になりたいですか？答えはボディーランゲージです. あなたの体は常に信号を送ります. あなたの声があなたのために話すだけではありません. たとえあなたが静かであっても、あなたは何かを言っています。あなたが望んでいることが人々により良く落ち着いて友好的に見えることであるならば、あなたが他の人にどれだけうまく落ちるかを決定するであろう唯一のことではありません。また、全く役に立ちません. 実は, あなたが他の人に良く落ちたいなら、あなたはあなたの口を開かずにそれを得ることができます. 目を動かす方法、座っている方法、手を動かす方法、およびその他の多くのジェスチャーは意味がありませんが、良い印象を与えて落ち着くのに役立ちます。. あなたの態度に気をつけて、あなたの体でそれを表現してください 人間の心はそれが見るものに対して重要です. そのおかげで私たちは種として進化することができました。ほんの一瞬で、私たちの心は、人が脅威であるのか、それとも私たちの生存に役立つのかを識別することができます。本能についてのすべて. この意味で, 私たちのからだが私たちに. このボディーランゲージに基づいて行動することで、関係の確立をより簡単にするために他人の本能を「だます」ことができます. しかし、他者の認識の操作を超えて, 私たちのボディーランゲージに基づいて行動することで、私たちは自分自身をより確信できる そして私達が望むように自分自身を表現する。私たちのボディーランゲージを気にしないことは、私たちが本当に表現したいという矛盾するメッセージを送ることができます. それが態度を大事にすることが必要である理由です. あなたがあなたの姿勢やあなたのあり方で障壁を置くならば、あなたに会う機会を他の人に与えないでください. あなたがばかだとすれば、彼らはあなたをばかにするでしょう。あなたがそれを賢くするならば、彼らはペダントのためにあなたを連れて行くでしょう。そして、あなたがクールであれば、彼らはおそらくあなたを嫌いな人として見るでしょう。あなたが好きになりたいなら、だから、一つのように行動し、あなたの態度の世話をする....
あなたをユニークにする3つの性格タイプ
性格はあなたが本当にいるかを明らかにする. それはあなたを他とは違う、ユニークなものにするあなたの肉体的、精神的特徴の両方をカバーしています。しかし、時には、私たちはグループ内で自分自身を同一または類似の特徴を持つ他の人々と同一視したいと望んでいます。私たちは人格の種類について話しています. この点でいくつかの理論があります, しかし、私たちは、パーソナリティA、パーソナリティB、そしてCと呼ばれる3番目のタイプとを区別するものに固執するつもりです。このパーソナリティの分類は、当時非常に批判されており、議論さえ終わらない. 「個性はあなたが持ち運ぶことができる最高のアクセサリーです」 -ロベルトカヴァリ- 人格タイプAとBは、1959年にFriedmanとRosenmannによって決定されました。. これら2つのタイプは完全に反対でした。このようにして、あなたの性格がAとBを少しずつ持っているという通常の問題なしに、個人はどちらか一方をより簡単に識別することができます。. しかし, それは彼らが「性格C」と名付けた別の異なるタイプを提示するという考えを思い付いたのがモリスとクリアーが思い付いたのは1980年までではありませんでした. このタイプは前のものと同一視されなかった人々がこのグループに収まるようにしました。それともそうではありませんか？今日私達はこれらの個性のタイプのそれぞれが私達に明らかにしているものを発見しようとしています. 1.性格タイプA あなたはいつも急いでいるその人を認識しますか？あなたの家族の中で仕事に夢中になっている誰かがいますか? このタイプに収まる個人は非常に多動です, 精力的で素晴らしい生産性。これは彼らに彼らの仕事の中ですべてを与えさせて、そして少し家族や友人を忘れさせます. これで全部, 人格は競争力によって特徴付けられる, それは私たちが望むものを達成するために私たちの周りの人々に踏みつけることを時々導くことができる他のものより良くある必要があります。これは結果として他の人の仕事を失格にさせ、それを必要とする人々への援助を否定する存在になる大きな攻撃性を持つことができます. 個性を持つ人々のために仕事は彼らの生活の中で基本的かつ不可欠であり、すべての中心 この拠点とは,...
3種類の心、あなたの心は何ですか？
心のことを言うことは幾分抽象的な概念のことを言うことであり、それは多くの人には全く明らかではない。それは私たちの脳で起こるプロセスを包含することを目的としている言葉です：思考、意識、知覚、信念、欲望、感覚など。. 心は彼らが起こる場所でその地形になるでしょう 意識的、無意識的および機能的プロセス. その心は、アイデア、行動、そして脳活動のさまざまな表れに反映されています。これらすべては構造化プロセスから生み出されます。言い換えれば, すべての活動 精神は偶然によって与えられるのではなく、生涯を通して学ばれるパターンや計画に従う. これはそれが不変であるという意味ではありません。脳では、すべてが変化しやすい. 「脳は一杯のガラスではなく、光のランプです。「. -プルタルコ- これらのプロセスがどのように発生するかに従って, 何人かの学者は3つのタイプの存在を提案しました の心：剛性、液体と柔軟性. それぞれが独自の特徴を持ち、異なる論理に従います。これを詳しく見てみましょう. 硬直した心：新しい視点を採用することへの抵抗 教育は心の構成に最も影響を与える要素です。硬直した精神を持つ多くの人にとっても、硬直した両親の子供であることは普通のことです。その剛性は、原則として、防衛メカニズムです. アイデア 固定することで、より大きな統制感を得て、不確実性からあなたを守ることができます. これらの特徴を示す人は、中心的な問題が懲戒要素である活動を展開するのに理想的です。. 一方で, 固い心を持っている人たちはまた、やや表面的な人かもしれません。彼らは分析や評価を停止しません...
3種類の学習戦略
意味のある学習は、教育プロセスとその情報の処理方法の両方に依存します。. したがって、教育心理学者が常に懸念していることがある場合は、両方の側面を最大限に最大限に活用することです。. したがって、学習戦略の主な目的は、生徒をより効果的な学習者にすることです。. この分野の探査と研究はそれを達成するためのさまざまな方法を常に私たちに提供してきました。最も有名な3つの学習戦略は、ニーモニック、構造的、生成的です。これらは、私たちが複数回使用してきたため、私たち全員に間違いなく知られることになるアプローチです。. 忘れられないこともあります. 適用される学習戦略を用いて教育センターで研究計画を設計することほど重要な課題はありません。. それらを定義し、学生にとって最も適切なものを利用することは非常に重要なことであり、それは知る価値があります. 「教育は彼の本性が可能であるすべての完璧さの中での人の発達である」 -イマヌエル・カント- ニーモニック戦略 ニーモニック戦略は間違いなく最も古典的です。この種のアプローチ 生徒が内容を具体的な事実または用語として暗記するのに役立ちます. たとえば、首都、重要な日付、言語の語彙などを覚えているときに便利です。したがって、私たちが知っていることは、意味を持たずにデータを記憶する必要があるときには、ニーモニック戦略よりも優れた選択肢はないということです。その理由は？それらは私達にある程度の重要性を確立するための手段を提供する. これらの手法の妥当性は広く検証されているため、長い間使用されてきました。心理学者Paivioはそれを説明した これらの手法は、3つの理由で機能します。 二重コーディング： これらの戦略の多くは、言葉以外のコード（画像）と言葉のコード（単語）の併用を含みます。これは、同じコンテンツが2つの異なる方法でエンコードされることを意味します。コネクショニスト主義によれば、これは情報へのアクセスを容易にするだろう. 組織： これらの戦略を実行するもう1つの方法は、情報を収めるための一貫したコンテキストを作成することです。これにより、断片化されることなく、関連する情報を相互に関連付けることができます。たとえば、単語を使ってフレーズを作ると、単語のリストを覚えておくのが簡単になります。. 協会： 要素間の強固な関係の形成も、有意義な学習のための選択肢です。 2つのうちの1つの要素が見られるとき、他は容易に覚えられているので、強い関連付けは助けます....
3種類の失読症
失読症は読む能力と書かれた言語の理解に影響を与える障害です。この病気 アルファベットの暗唱、文字の命名、音の分析と分類が難しい. さらに、失読症では、視覚的なモニタリングおよび欠陥の理解の問題と共に、脱漏、代用、ゆがみ、逆転または嗜癖が頻繁に起こる。しかし、すべてが同じように提示されているわけではないので、さまざまな種類の失読症について話すことができます。. さまざまなタイプの失読症を理解するためには、読むことにおいて二重経路プロセスがあることを理解することが必要です. これは私たちの脳が言葉を読む2つの方法、視覚的なものと別の音韻的なものを持っていることを意味します。これらのうちの最初のもの、視覚的な経路は、全体として単語を読み、その表面的な側面を通して記憶に行くことから成ります。未知の単語はメモリに保存されないため、これはおなじみの単語でのみ実行できます。そして音韻論的経路は、書記素 - 音素変換を1つずつ読むことを意味し、未知の単語を読むのに非常に有用です。. 今も, これらの経路のいずれかが損傷している場合、それは特定の失読症になります. この記事では、読書のさまざまな機能が損なわれたときに起こるさまざまなタイプの失読症について話します。特に、表在性失読症、音韻失読症および深部失読症を治療します。. 失読症の種類 表在性失読症 表在性失読症を患っている人は、不規則な発音の単語を読む能力に選択的な障害があります. これは、すべての言語で見られるわけではないタイプの失読症です。すべての言語に不規則な発音の単語があるわけではないため、たとえばスペイン語にはありませんが、英語にはあります。この失読症の兆候は、「話す」（通常）の前に「ステーキ」（不規則）を発音することが困難であることがわかります。. 表在性失読症は視覚経路の損傷または言葉への直接アクセスに適している. 不規則な言葉とは対照的に、書記素から音素への一対一の翻訳を通して、彼らは完全に普通の言葉を読むことができるので、この戦略は役に立ちません。また、存在しない単語や疑似単語を読むことに問題はありません。これは直接アクセスパスへの損傷のさらなる証拠です。. この失読症のもう一つの重要な側面は、意味能力が損なわれていないということです。. たとえ彼らがその単語を正しく読むことができなくても、彼らは声を出して正しく発音されればそれでも理解することができます。そのため、ダメージは被験者の読解力にのみ制限されます. 音韻失読 音韻失読症に罹患している対象は、未知の単語または仮名を読む能力の選択的障害を有する。おなじみの言葉を読む彼の能力を維持しながら....
神経質な子供たちを落ち着かせる3つの心理学的テクニック
私たちの子供を扱うことは時々トリッキーかもしれません, 特に彼らの感情が誘発されて、彼らがそれらをコントロールすることができない瞬間に。私たちの子供たちが緊張しているとき、私たちは彼らが苦しんでいるのを見て、私たちは彼らの否定的な感情ができるだけ早く落ち着くように可能な限りのことをやりたい. しかし、時には私たちは自分の子供を安心させるためにいくつかの外部の助けが必要です。だからこそ, この記事では、神経質な子供たちを落ち着かせる3つの効果的な心理的テクニックを見つけるでしょう。. 神経質な子供を落ち着かせるための最良の心理学的手法：以前の考察 私たちはあなたが最もあなたを助けることができるものを選ぶことができるようにいくつかの以前の考察をリストするつもりです： あなた自身の性格、あなたがあなたの子供との関係、そして彼らの生き方によっては、他のものよりもいくつかのテクニックを使うのがより役に立つでしょう。だからこそ, いくつか試してみることが重要です あなたがあなたの特定の状況で最もうまくいくものを見つけるまで. それは不可欠です プロセス全体を通して平静を保つ. あなたの子供が緊張しているか心配しているとき、彼はあなたの、彼の参照図であるあなたが、すべてがうまくいくだろうということを彼に保証することを必要とします。したがって、あなたはあなたの制御されていない感情を落ち着かせることを試みる前に深呼吸や瞑想などのテクニックを使うのが役に立つかもしれません. どんなに良いテクニックでも関係ないことを忘れないでください, あなたはきちんと動くために少しの忍耐力を必要とするでしょう. あなたの子供の不安や緊張を軽減するためのテクニックは魔法では機能しません。場合によっては、あなたの感情は単純に強すぎるでしょう。現時点では、あなたの仕事は嵐が通り過ぎるのを待って、その過程であなたに同行することです。. テクニック1.心配していることに名前を付ける 彼らの手に負えない感情を持つ神経質な子供たちが遭遇する最も一般的な問題の1つは彼らがそれを非常に強力で恐ろしいものとして見るということです。だからこそ, 神経質な子供たちを落ち着かせるための私たちの心理的なテクニックの最初のものは、彼らが不安を解消するのを助けることです。. このテクニックの操作はとても簡単です。 子供が彼が感じている不快な感情のために変な名前を想像するように頼みなさい. 名前はできるだけ脅威にならないようにすることが重要です。....
小さな強化、罰および絶滅の教育のための3つの行動技術
かんしゃく、泣いている、叫んでいる、噛む、叩いている…子供の教育に関しては 時々私達は彼らがするこの種の振る舞いを止める方法やそれらが適切でないことをあまりよく知らない。. このように、行動のテクニックは私たちがこれらや他の行動をコントロールするのを助けることができます. 彼らはまた、私たちがふさわしいと考える人々を励ますのを助けます。想像できるように, それは私たちの側に一定の努力を必要とするだろう, しかし、一旦それが進行中になると、非常に興味深い結果が得られます...読み続けて、小さな子供たちの教育のための役に立つトリックを獲得してください! 「教育は人生の準備ではなく、教育は人生そのものです」 -ジョンデューイ- 行動技術の最初の：強化 私達が見ようとしている行動技術は3つに分けられます：強化、罰および絶滅。これらは子供の行動を増加、維持、減少または消滅させる可能性があります。. 強化剤は、子供に特定の行動を継続させる、またはより頻繁に行わせる可能性があるものになるでしょう. 「子供を幸せにするための最善策は子供を幸せにすることです」 -オスカーワイルド- 今、強化は肯定的または否定的にすることができます。最初のものは 維持または強化したい行動の直後に起こる刺激. たとえば、おもちゃを拾った後で元気にやったと子供に言うと、次の日にもう一度投票するための投票用紙が増えます。. その一方で、負の強化もあります。これは 彼が私たちにしてもらいたいことをしたら、彼が邪魔をするものを撤回すること. 実用的には、幼い子供にとって、母親が彼に腹を立てているという事実は不快ですが、許しを求めるときに母親が腹を立てている場合、母親が動揺していることに気付いたときにさらに謝罪するよう促します。. 行動技術の第二：罰 強化が私たちが望ましいと考える行動を促進するのを助けるように、私たちは他の人を使って両親のしつけでそれらを減らすことができます。彼らは罰と絶滅です。強化と同様に、これらの行動技術 変更したいアクションの直後にそれらを提示しなければなりません....
