心理学 - Сторінка 58
スクリームダンスを振るし、絞る
私たちが自分の感情を表現する必要があり、私たちが幸せであると感じたら、それを膨らみ、強さでやろう。その一方で、私たちが絶望と悲しみに侵され、孤独の中で涙を隠さずに共有し、歌いたいときにはささやき声を使わずに情熱をもってそれを行うことを私たちの周りに示しましょう。誰も私たちを見ていないと信じているかのようにジャンプして踊りましょう. 私たちは決してラベルとはなりません。. 住んでいます, それとも私たちは生き残った, 自発性を制限し、私たちの自然を制限し、私たちが純粋な状態にあることをどのように示すことができないような先天的な特性を遅らせる環境に適応する. それは、規則を尊重しないこと、他の人々の自由を無視すること、または「自然」に見えることを試みること、「ヒストリオニック」または「贅沢」になることではないので、私たちの環境は私たちに注意を向けます。. それは、私たちの性格に生かされている最も誠実で純粋な表現である、私たちの内部に保管したり捨てたりしないことです. 私たちは個性的でユニークな存在です. 私たち自身を表現し、私たちの感覚、思考、反射などを制御し、減速させる日常の汚染から離れましょう。. 変更、抑制、または 私たちの感情を恒久的に調整することは大きな間違いです. 私たちの最も深い、原始的な感覚を表現し、偏見から解放し、私たちの周りの人全員を驚かせるかもしれませんが、少なくとも彼らは私たちの勇気と勇気を賞賛します。.
良い成績を取ることは仕事の成功を保証するものではありません
あなたは今までにそのノートが望まれるためにたくさん残っている有名なキャラクターについて聞いたことがありますか? 職業生活で成功した人は、優れた学術カリキュラムを持つ学生ではなかったと考えることは不可能のようです, これはかなり頻繁に発見されるものですが。実のところ、幼い頃のノートは成功とはほとんど関係がないということです。実際、いくつかの悪い成績はポジティブにさえなり得ます。. Stephen Hawkingは8歳で読書を始めました Appleブランドの作成者であるSteve Jobs、MicrosoftのBill Gatesなどの登場人物は、必ずしも優秀な学生ではありませんでした。ノーベル文学賞、ジョセフ・ブロツキーについてはどうですか。教師は、自分の成績を改善し、教室で働くために何をすべきかをもう知らなくなりました。多分知性や素晴らしいアイデアは学校で良い成績をとることとは関係がない. あまり目立たない人々の成功 彼らの資格のために際立っていない成功した人々の多数は許可します 世界について彼らがどのようなイメージを私たちに投影しているか、そしてそれが本当にどのようなものであるかについて考えさせてください。. 私たちの両親と先生は良い成績を求めています。彼らによると、多くの扉を開き、私たちが行きたいところへ連れて行ってくれるでしょう。しかし、それでは、最悪の学生が成功することはできませんか？さらに悪いことに? 学校での学習のモデルは近年あまり変わっていません。彼らは、試験でより高い数字を得ることを超えて、若い人々が彼らが奉仕する理由を理解していない日付と名前を学び続けています。その結果、授業時間は空中を見たり、退屈したり眠りに落ちたりします。. 活力の欠如とやる気の欠如により、多くの優秀な学生は学業を完全に無視しています。. 彼らのほとんどはイライラするでしょう、彼らは彼らが彼らが本当に欲しい仕事を得るのに十分な価値がないと彼らは信じます、そして彼らはすべての彼らの夢に障害と言い訳を置くでしょう。しかし、他の人たちは、それがどれほど頭がおかしいように見えても、考えを持って最後までそれを取り入れるでしょう。これが彼らのやる気を起こさせ、彼らがそれを好きなら、なぜそれをしないのですか？どうして自分を信じないの？? Albert Einsteinの先生たちは、質問に答える前に考えすぎたため、文句を言いました。これは彼に彼が遅い学習者であると考えさせました 私たちはみんな研究のために作られているのではありません。. 教えることは私たちを制限する そしてそれは、私たちが本当に興味を持っていることを吸収することを妨げています。したがって、あなたが悪い成績を取得しているという事実は、あなたが他の人よりも知的ではないという意味ではありません。一人で、あなたは本当にあなたをやる気にさせるものを見つけていないし、あなたは学びたいです....
たとえすべてがあなたに反対しているとしても、あなたから最高のものを手に入れよう
私たち全員に良い日と悪い日があります. ある日あなたが起きて、みんながあなたに反対しているように見える方法を知覚するのは普通です. 「今日は良い日がありません」と言うとき、それは悪いことから壊滅的なことに行くことができるということです。. しかし、私たちが言ったように、それは全く普通のことです。何ができる？真実は非常に少ない、または少なくともそれが思われるものです、なぜならすべてがあなたに反対しているように思われるがあなたを利用してあなたのベストを享受することができるからです. 「人生がいかに皮肉であるか、あなたの中で最善を引き出し、あなたを強くする人はあなたの弱さです。」 -匿名- はい、それは日が悪化することはできないようですが, 私たちはいつも自分自身からベストを引き出すことができます. 問題は私たちがどうやってわからないかということですが、今日、あなたはすべてがうまくいかなくなったときあなたからベストを享受し始めることができます。始めますか? 現在とナビゲートすることを学びなさい トレンド別, 私達はそれが私達に少しも良くないことを拒絶します. すべてが順調に進んでいないのであれば、私たちはそれに立ち向かおうとします。. しかし、川の流れを考えてください。彼らは危険だと言っています、あなたは溺れます。おすすめは何ですか？それはあなたが流れに逆らって泳いで、それがあなたを連れて行くのを妨げようとしているのではありません。それどころか、推奨されるのは、あなたが自分自身を運び去らせることです。. あなたがその流れと戦うなら、あなたはエネルギーを費やすでしょう、あなたは疲れ果ててしまうことになり、そして結果は悲惨なものになるでしょう。一方で, あなたが自分自身を手放すと流れで泳ぐなら、あなたはそれから抜け出すでしょう. すべてが私たちに反対しているように見えるとき、それは私たちがしなければならないことです。個人的には取ってはいけないからです。パスと期間だから私たちはそれを受け入れ、最善の方法で反応しなければなりません. いったんあなたはすべてが理由もなく悪くなっていることを受け入れたら, それは一歩を踏み出すとあなたを取り巻くすべての否定から自分を解放する時間です。. これは役に立ちません。それは私たちを飲み込み、私たちを無限のネガティブなサークルにさらします。そこから出ることは非常に困難です。. いくつかの音楽はどうですか？または通常あなたを励ます何か?...
サボタージュ...
そのことを聞いたことがない人 “今日できることを明日にしないでください”. このことわざは母親によってよく使われます。しかし、私たちが成長するにつれて、そしてそれに気付かずに、私たちの約束、呼びかけ、仕事、支払い、環境保護、決定、機会、さらには私たち自身さえも延期する習慣になっていることが時々わかります。この振る舞いは先延ばしと呼ばれ、ラテン語の意味で「延期」、「延期」、「延期」の順になっています。しかし… ¿なぜ先延ばしになるのか、私たちは本当に知っています? 延期は拡張と同義ですが、拡張 ¿なんで? ストレス、責任、痛み、孤独、現実、愛、愛の欠如などを避けるために、人間は延期されます。 “簡単に何かを延期することはそれを困難にし、困難を遅らせることはそれを不可能にする”. 言い訳：私はちょっと休んでから続けます、私はただ水を一杯飲む、それは遅くて疲れています、私はそれを気にしません、今日私は腹を立てたくありません私は明日医者に行くことをお勧めします。et cetera、etcetera ... ¿あなたはそれらを使ったことがありますか? ほとんどの場合、これらの言い訳のすべてまたは一部は、私たちの失敗、決心、恐れ、不安、そしてしばしばモチベーションの欠如を言い訳します。. たとえば、この予定の延期があなたの健康の鍵になることがあることを気づかずに何度も戸惑いを感じて医者の診察を中止したり、仕事中にあなたが嫌いな仕事を与えられたり、それを辞めたりしかし、結局のところ配達の瞬間が到来し、解決するのが難しくなるか、あるいはあなたにそれをする時間を与えないかもしれません、そして結局失敗はそれを避けることができたあなたのすべてのものです。そして、あなたが勝敗のダイナミクスが優勢な関係に関わっていると思うとき、あなたは負けますが、一人にされるのを恐れて逃げてはいけません。 あなたは、長期的には自尊心を低下させ、不安、不安、相互依存、ストレス、恐怖その他の障害を生み出すという否定的な考え、感情、態度であなた自身を妨害しています。. ¿延期または先延ばしの習慣をどのようにして打破することができますか? そうするために、なぜそれをするのかを意識的に分析することは良いことです。. I.時間がないことが原因である場合は、タスクをスケジュールし、延期しないようにアジェンダを取ることを計画する必要があります。. これにより、あなたはストレスを感じすぎたり、不安を感じたりすることを避け、あなたの時間をもっとうまく使うようになり、あなたの好きなプログラム、コップ一杯の水とあなたの責任の間で交渉する必要がなくなります。. II....
知恵はまた「分離」を実践しています
そして、あなたは、毎日分離を練習しますか？このように言って、私達はそれがある奇妙さそしてある矛盾さえも引き起こすことができると確信しています. 切り離しは利己的な性格から生まれた態度ではありません それは自分自身を評価することだけを目的としており、それを取り巻くすべてのものとのリンクを解除します. 全然ない. 切り離しは私達の個人的な成長の重要な必要性そして部分です. 私たちに害を及ぼすような関係を強めるのをやめ、過剰なものから、依存関係から自分自身を解放することが必要です。. それは明らかです 私たちは重要なものすべてとの分離を決して実践しません そして私たちを豊かにし、私たちをより良い人々にすることができる一連の積極的な強化を私たちに与えてくれるのです。. しかし、私たちがちょっとした内省運動を実行するならば、私たちの周りには、日々、アンカーを沈めるような多くの次元が浮かび、状況や人々がもう少し多いことがわかります。. 時々、私たちは自分の不幸に対して他の人に責任を負わせることができるからです。 ある特定の態度に向けて分裂を実践することも必要でしょう。, いくつかの制限的な思考、恐れ、さらには不安に向かって。それについて話しましょう。. 個人的知識の技法としての切り離し 彼らはそれを私たちに売ることができます、彼らは大文字で切り離しについて話すことさえでき、そしてそれを燐光体でラベルすることさえできます。しかし、私たちはそれを知っています それを実践することやそれを早く実行することは容易ではありません。. デタッチメントを実践するには、私たちの生活を豊かにしないすべてのことを知っておく必要があります. それでは、過去に非常に多くの、そして非常に多くの感情、夢、そして希望によって育まれた、その絆を破る方法は？勇敢に. この人生では、涼しい夏の風の静けさから何も出てくるようには見えません。, もっと支えるのは勇敢ではない, だれが一歩踏み出すことをあえて...そして手放す. デタッチメントは、まず、限界を設定するために自分自身をよりよく知ることができるようにする手法です。,...
知恵も価値がないものを無視しています
私たちの脳が尋ねられることなく毎晩やることに興味がある何かがあるならば、それは情報を無視することが不可欠なメカニズムです。リンパ系のおかげで、神経変性の問題を引き起こす可能性がある毒素を排除します。回す, 私たちが寝ている間、脳は不要な情報の微妙な「ぼかし」を実行します, 関連性があると判断するものを統合して分類する. 見ての通り、脳はその内部の構造から排除する方法を知っていて有用ではない、そしてそれ故にそれを病気にすることができるものすべてを処理することを知っている正確でほぼ完璧な機械のように立ち上がる。しかし、私たちは, 私たちが日と良心に目を向けたとき、私たちはいつも価値がないものを無視することができるわけではありません. 特定のこと、特定の人々、特定の状況を無視することは容易ではありません。人々は、何かが私たちに害を及ぼす可能性があることをどのように認識するかを常に知っているわけではなく、レーダーも警告信号もありません。私たちはただ信頼し、自分自身を行かせます。生きるために. 考慮すべきことがあるとすれば、 海外を無視するために必要であろうことの多くがあるだけではありません. 時には、内部の "ノイズ"、それらの強迫観念、それらの恐れ、それらの疑問、不安...あなたが認識して無効にする必要があるだろうというあなた自身の敵. このため、私たちはあなたに私たちと一緒に振り返るように勧めます。 時には、豊かにならないものを後に残すという単純な行為を実践することは非常に健康的です。, それはやる気にさせません、そしてそれとは反対に、私たちの個人的な成長に壁をかけます. 私を幸せにしないものを無視することを学ぶ方法 しばらくこの質問について考えてください。 あなたを本当に幸せにするのは何ですか? あなたを驚かせるかもしれませんが 彼らの個人的な生活の中でそのような極端に到達する人々がいます、彼らはもはや幸福と呼ばれるものを覚えていません. 非常に高いリスクです. 時々、私たちはあえてしません、他の人が他の人を傷つけて失望させるのを恐れません。しかし、無視することも知性をもって対応するということを心に留めておく価値があります。それはそれに値しない人に関連性を与えていない、それは私たちを傷つけるものを無効にすることです....
あなたは遊びと子供の発達の関係は何ですか知っていますか？
私たちは子供であるので、ゲームは私たちが自然に発達させる活動です. 一見すると、遊ぶ能力は、娯楽や娯楽以上の役割を果たすようには思われないかもしれません。しかし、数十年前、心理学者はこのアプローチが本当に正しいかどうか疑問に思い始めました。. 理解すべき重要な側面は、そしてそれが私たちに衝撃を与える可能性があるということです。つまり、この見方と病理学を避けることから、何かが喜びを生み出すのであれば、それは進化的に有用だからです。. したがって、この推論によれば、ゲームは何らかの機能または有用性を持たなければならない。. さらに、小児期における遊び時間の非常に制限的な制限は、適応力の低い成人に関連していることが研究により示されています. 遊びと子どもの発達がどのように関連しているかという問題に答えることになると、私たちは異なる理論に心を開かなければなりません。 それらを比較するならば、それらを支持する証拠の点では全く異なる.ただし、開発におけるゲームの複雑な役割を理解したい場合は、幅広い観点を採用し、利用可能なすべてのデータを観察する必要があります。. 子どもの遊びと発達の理論的展望 このトピックについて研究した最初の著者の一人は カール・グロス. 彼はこのゲームを演習前と見ていました。これは成長に関連する現象として心理生理学的成熟に達するために必要でした。. ゲームは、特定の機能の開発のための準備演習で構成されます. モーターゲームは肉体的発達を促進し、心理学的ゲームは子供の社会生活の準備をします。さらに、ゲームは安全な環境で行われるため、子供は危険を冒さずに多くのスキルを習得できます。. もう一つの全く異なる見方は フロイト. 精神分析から, の ゲームは無意識のドライブの表現と密接に関係しているでしょう. これは人間が現実に彼の不満足な欲求を満たすことを可能にするでしょう。この理論的展望は魅力的に思えるかもしれませんが、それを支持するための科学的証拠がほとんどなく、科学が支配されている節約の原則に違反しています。. に ヴィゴツキー ゲームは社会的な活動であり、その重要な側面はメンバー間の協力です。この協力のおかげで、各プレイヤーは役割を引き受けることを学ぶ（役割の引き受け）。大人の生活の中で重要な側面。ヴィゴツキーは単に象徴的なゲームに焦点を当て、オブジェクトがゲーム内でどのように意味を持つのかを指摘した（足の間の杖は馬に変わることができる）。私たちはそれに基づいて社会構成主義的見方を見ています。...
あなたは小児恐怖症が何であるか知っていますか？
世界には多くの種類の恐れがあります。最もよく知られているのは、通常、昆虫、飛行機、暗闇、閉ざされた空間に関連しています...実際には、人々が想像する以上のものがあります。時には恐怖が暗い側線を越えて恐怖症になる. 恐怖の世界の中には、子供の頃に関連するものもあります。それは子供への恐れや子育ての責任への恐れとは関係ありません。それは多くの子供たちだけでなく大人もブロックし、世界で最も無害なものに関連しているのは恐ろしいことです。人形. 「子供がおもちゃを破壊するとき、彼は自分の魂を探しているようです」 -ビクターヒューゴ- プラスチック、磁器、空想の赤ちゃん、あるいは現実の外観を持つ...おもちゃの店に入って、行きたい世界に応じて存在するさまざまな人形を理解するだけで十分です。したがって、完全に無邪気なものは最大の麻痺の脅威として認識することができます. 小児恐怖症とは何ですか？? 小児恐怖症は人形を麻痺させ、不当で永続的な恐怖です. それは単純な恐怖症のグループに含めることができます。部屋に入るときや店の中を歩くときでさえも、このタイプのおもちゃで遊ぶ子供たちと直接の、そして肉体的な接触がある限り、それは恐怖症を制限する可能性があります。. このような要素を含むスペースで移動する場合、作業レベルにも影響する可能性があります。通常これらの恐れを撃つ人形は主にマネキンを含むより人間的な特徴を持つ人たちです。. 彼が訪問している家で人形に会う大人を想像してみてください。この恐怖症に悩むと、発汗、急速な心拍、チクチクする、急速な呼吸、動悸、タイトな筋肉、または胃の結び目を感じ始めることがあります。あなたはまた落ち着かない、圧倒される、ブロックされる、あるいは泣くような気さえするようです。. また、それが人形としての「ダム」であることを知っているという事実は、その人に自分自身との欲求不満感を生じさせる. 人形への恐れはどこから来るのですか？? 飛ぶこと、闇、昆虫の恐れ...これらの恐怖のすべてに共通点があります。恐怖症を説明するために原因を探すならば、それらのすべてに我々は意味を見つけます. 人形や小児恐怖症に対する恐怖は理解できないようです. つまり、人形が死を生み出すことはなく、私たちを攻撃したり、かゆみを与えたり、病気に感染することはありません。この不合理な恐怖に関連する直接的な原因はありません. 「不安は西洋文明の最も顕著な精神的特徴である」. -R. R.ウィロビー- 説明を見つけるために、研究は異なる理論に頼る。 1つは、いくつかの単純な恐怖症を説明するための心理学の古典的な形式です。...
