心理学 - Сторінка 60
あなたはピカが何であるか知っていますか？
ピカ、摂食行動の奇妙な障害について話しましょう, DSM（精神障害の診断と統計のマニュアル）によると。この言葉の名前はラテン語の「ピカピカ」から来ています。これは「カササギ」を意味します。. この障害は、それに苦しんでいる人が食べることができず異常なことをなめることを止められない欲求に苦しんでいることを特徴としています, 土（石膏）、しっくい、たばこの灰、またはたばこ自体、でんぷん、のり、重曹、ネイルニス、鉛筆、石炭、氷（パゴファギア）、髪の毛または羊毛のボール（トリコファジア）、動物の糞として（食作用）など. それはさまざまな国や文化で発生します, だから我々はそれを単一の場所、ある生き方などと関連付けることができなかった。. それは大人より子供でより一般的な障害です. 1〜6歳の子供の10〜32％が通常この問題を呈していますが、それは現実ではありませんが、体のより新鮮さを感じると言う大人や妊婦にも起こります個人的な認識に. この診断を入力する人は、少なくとも1ヶ月間症状がある必要があります. Lety Cervantes博士がこの疾患について説明しているビデオをご覧ください。： ピカが現れる原因は何ですか？またどのように予防できますか？? それが現れる理由は正確にはわからない, 生化学的要因が原因である可能性があることが研究により示唆されています それは証明されていないが（体内の鉄の欠乏）、。それはまた心理的要因（ストレスや不安、氷を食べることに伴う心地よい感覚、地球...）の結果かもしれません。. もう一つの可能性は文化的要因です. 例えば、発展途上国や農村地域では、模倣品ではない物質である物質をより寛容に食べることができます。例えば、鉛筆をなめたいという願望は先進国の都市では非常に一般的であるため、この説明は完全には妥当ではありませんが. 特別な防止もありません, 医者は出生からの良い食事療法が現れないように助けることができることを勧めますが. パイクの治療は何ですか? 治療は基本的にオリエンテーションで構成されています 心理社会的,...
あなたはMonterapiaが何であるか知っていますか？
私は通常、山の中の1日は（少なくとも）都市の2日に相当すると言います。オレンジやサンドイッチでも、そこには違う風味があります。に戻るたびに 山 私に何かを与えるのを止めないでください. それが同じであっても、それはいつも違う, そしてその理由で私は望む ここから興奮を得る, あなたはいくつかのブーツやスポーツシューズにフィットし、自然に出かけるように、その情熱。山から始めようとすると利点があるだけです。私は純粋に身体的な側面だけではなく - 明らかに、あなたに利益をもたらす運動として - ではなくむしろ 精神的バランス それはあなたの日常生活の中であなたをもたらすことができます. あなたが山に登ったことがない場合、あなたが論理的に自分自身に尋ねる最初の事はあなたが能力があるかどうかです。何年にもわたり、私はあらゆる種類の人々が非常に多様な山々を登っていくのを見てきました。うらやましいほどの体型を持った選手から肉食をしている人まで、5歳から80歳以上の子供を通って行きます。そして論理的には、彼らが彼らの前に持っていたものをアップロードすることに決めたとき、彼らが始めた日があったかもしれません、多分好奇心によってまたは純粋な空気を吸いたいという欲求によって動かされます. 他のものの間であなたが山の高さのために測定する必要はありませんが、それらが提供する満足のためにそれは決して遅すぎません。この意味で、標高200メートルにも達しない山は、大きな喜びの源となり得ます。そして、この素晴らしい世界を始めるのに遅すぎるということがないのと同じように、あなたがまだそうしていなければ、それは早すぎるというわけではありません. 山は子供と思春期の両方にとって、特定のものや目的を達成するのに努力が必要であることを直接理解するための素晴らしい学校です。. 自然と触れ合うことの本質的な利点は言うまでもありません。特に大都市では、小さな画面で馬や羊しか見たことのない子供たちがいます. ¿あなたはひどいことだと思いませんか？ビデオゲーム、無数のテレビチャンネル、携帯電話、ソーシャルネットワークなどのデジタルの世界に閉じ込められ、彼らの影よりも沈黙を恐れている. 彼らは非常に若い年齢から純粋な熟考の能力、意志を失います バーチャルではなく、毎分無限の行動がない風景を賞賛する....
ニーモフォビアとは何ですか？
私たちは皆、クモや小さなあるいは暗いスペースを恐れている人を知っています。たとえ私たち自身もこの種の恐怖に苦しむことができます。それらが強烈で不釣り合いな方法で示されているという事実は、私たちを恐怖症に直面させます。幸い、恐怖症は治療することができ、解決することができます. 多数の既存の恐怖症の中に、いわゆるニーモフォビアがあります。. この恐怖症は、何人かの人々が彼ら自身の記憶に直面しなければならないことに苦しむという不釣り合いな恐怖を指します。私たちの人生のコースでは、これは私たちの心の中に必然的に保存されている思い出を私たちに与えます。しかし、これが私たちを怖がらせるものであれば... どうすれば修正できますか? 「記憶を忘れることを望んでいるほど激しく記憶を修正するものは何もない」。 -ミシェルドモンターニュ- 痴態恐怖症 私達が述べたように, 記憶喪失は記憶に対する不合理な恐怖です. これらの記憶は必ずしも悪い必要はありません、良い記憶も恐怖を引き起こす可能性があります. このような恐怖症を患っている人 不安や苦痛からうつ病に至るまでの感情を表すことができます あるいは、写真に直面したり、過去に起こった出来事を思い起こさせるような状況に晒されたりするのと同じくらい簡単なことで本物のパニックを起こす。. 痴呆症には2つのタイプがあります： 最初のタイプは、記憶を恐れている人々を含みます. 彼らはこれらが悪いものであるか良いものであるかを区別せずに、特定の特定の記憶さえ恐れるかもしれません。. 2番目のタイプは、記憶を失うことを恐れている人々を指します. これは通常アルツハイマー病や他の精神的変性疾患を患っている人に起こります. 「記憶は、私たち全員が携行する日記です。」 -オスカーワイルド-...
あなたは、対人関係の知性とは何か、そしてそれが私たちをどのように助けてくれるか知っていますか？
私たちのインテリアで飛び込んで、私たちの考えの暗黒街に移動したり、私たちの常に穏やかな内観に巻き込まれる, それらは、Howard Gardnerが対人的知性として定義したそのスキルを定義する特性です。自己反省とメタ認知のこれらのスキルは、結局のところ、私たちが自分自身と調和して生きることを可能にするものです. 私たち自身の正確で調整された実像を持つことは簡単なことではありません. それは、まず第一に、私たちの気分を十分に認識し、自尊心としつけと自己意欲を組み合わせることを必要とします。これら3つの要素の積と、私たちの内なる世界に適応する問題を解決する能力とのバランスをとる. 「あなたが私の心の自由に課すことができる障壁、ロック、またはボルトはありません」 -バージニアウルフ- その一方で、それは覚えておくべきである 対人関係の知性は、その革新的な理論の一部であるHoward Gardner 彼は彼の本を通して、80年代に私たちを紹介しました。」心のフレーム：複数の知能の理論」. 私たちがすでに知っているように、彼のアプローチは、学問分野でも教育専門家、教育学者、教師そして教師の間でも同様に、大きな情熱と批判的意見を等しく喚起しました。. その目的は ユニークな知性のパラダイムに対するカウンターバランスとして役立つ, 限られた標準化されたテストに加えて、同時に、この還元主義に代わるものを提供することで、実際には知性があり得るものに対して、はるかに広い範囲の可能性を開く。 Gardnerによると、人々の生活には、学習方法、対話方法、思考プロセスの実行方法により適した他の種類のスキルが必要です。. Robert J. Sternbergのような多くの科学心理学者はそれを警告しているのは事実ですが ガードナーのアプローチに科学的妥当性はなく、彼が知性として定義するものは実際には「適性」または「能力」であるということ, それは私たちの人間の可能性を向上させることになると彼の理論の肯定的な影響を無視することはできません。....
あなたは、空間知能とは何か、そしてそれをどのように改善することができるか知っていますか？
スペースインテリジェンスは、それ自体の領域として、一連のスキルを網羅しています。この機能の統合は以下に要約されています。 視覚世界を正確に知覚する能力がある, 自分自身の初期の認識に変換と修正を加え、自分自身の視覚的体験の側面を再現する. したがって、 それは空間問題の解決に関与しているので、空間知能はそう呼ばれています, 本物か虚数か。この種の知性は、人が色、線、形、形、空間、およびそれらの間に存在する関係などの側面を「管理」する能力に関連しています。空間的傾向が強い人は、画像や写真について考えたり、視覚化したり、デザインしたり、描いたりする傾向があります。. ハーバード大学の心理学者、研究者、そして教授であるハワード・ガーナーは次のように定義しています。 三次元で考える能力としての空間知能. これにより、外部および内部の画像を認識し、それらを再作成し、それらを変換または変更し、グラフィック情報をデコードすることができます。. 「実際には、知性が解決できるのは問題だけです」 -ヘルマンキーサーリング- 空間情報の重要性と有用性 生き残るためには、自分自身を宇宙で見つける方法を知ることが不可欠です。. 私たちが常にする最初のことは、私たちが他の場所との関係においてどこにいるのかを知って、私たちの空間的位置を見つけることです。したがって、移動するには、位置そのものから目的の位置まで虚数ベクトルを描画します。. 私たちのレベルの空間情報から、私たちの成功は私たちの そのような運転（特にほとんど知られていない/未知の場所で）と車を駐車すること、モデルを構築すること、自分自身を方向付けることなどのタスク, 別の視点から物事を見たり、道具を扱う人に指示を与える. 空間知能が強く関与している他のそれほど頻繁ではない活動は、例えば、フォームを材料または作られた構造の平面図に彫刻しなければならない活動である。そのため, 建築家も彫刻家も、この種の知能のレベルが高いことを示す傾向があります。. 常時研修や専門研修のみ. 人間の知性はIQ以上のものです. 諜報機関によって提示された主な問題は、我々がそれの単一の定義を持っていないこと、そして何よりもその妥当性と予測的有用性に関して大多数のコンセンサスを集める道具を持っていないということです。ユーモア、皮肉、さらには人間の多様で可塑的な能力に商を割り当て、社会と自然が彼にもたらす課題に創造的に対応する方法? 「真の知性は黙って行動する。私たちが創造性と問題の解決策を見つけるのは静止している」 -エックハートトッレ-...
あなたは社会的影響とは何か、そしてそれが私たちにどのように影響するか知っていますか？
感情、意見、または行動が他の人に影響されたときに社会的影響が生じる. それはあまり一般的ではないように思われるかもしれませんが、私たちが扱っている人々のほとんどは私たちの態度を変えようとしないので、社会的影響は私たちの生活に絶えず発生しています. 我々がスーパーマーケットに入ったので、売り手は我々に割引価格の製品を提供しようとしています。整備士は、車のオイルだけをチェックしたいときにタイヤを交換するようにアドバイスします。友達はどんな音楽が一番いいのか教えてくれるでしょう。私達のパートナーは私達にワードローブについて助言するつもりです。だから, 多くの場合、他の人たちはほとんど気づかずに私たちに影響を及ぼそうとします。. 社会的影響への最初の貢献 社会的影響力は社会心理学において非常に重要な主題である。過去に, 社会的影響力は、ナチスによって実行されたものと同じくらい恐ろしい行為を説明するために使用されてきました. それはまた反対側と戦うために彼らの側を去った裏切り者の行動を説明するのに役立ちました. これらの結論に達するために多くの実験が行われた。それらの間で彼らは当時想定していた革命によって3を強調する. これらの実験は先入観を打ち破った その結果は推測するのが困難でした。これらの実験は以下の通りであった。 Cialdiniの実験 この分野で最も有名な研究者の一人はRobert Cialdiniです。車のセールスマンとして働く, Cialdiniは彼が「影響力の武器」と呼んだ社会的影響の6つの要因を発見しました （Cialdini、2001）。これらの要因は次のとおりです。 相反性：人々は好意を返す必要があります。一方の恩恵を受けることは借金を課し、他方の人はそれを解決する必要があります。あなたが誰かを夕食に招待するならば、それはこの人があなたを支持してあなたを返すことになるでしょう. コミットメントと一貫性陳述または前の行為と一致するように、そして一致するように見えること。あなたが家を買おうとしていると想像してみてください売り手はあなたに価格を伝えます。あなたは同意し、あなたはそれを買うことに同意します。数日後、売り手は、彼がそれをひどく見ていたので、価格がわずかに高いとあなたに話します。あなたがそう言って、あなたが一貫していると誓ったように、あなたは新しい価格を受け入れることである可能性が最も高いです。. 社会的承認：含まれていると感じます。大勢の人がすることは有効であると考えられる傾向があります。あなたの友達全員が、あるブランドの車が最も信頼できると思うなら、きっとあなたの意見は彼らのものと同じになるということです。言っているように：「多くの悪いこと、愚か者の慰め」. 権威：重要だと考えられている人、あるいは機関から来た人によって与えられた説明は、より信頼できるように見えます。医者ではないにもかかわらず、演技者Hugh...
あなたは、筋無力症とは何かを知っていますか？
5年前、マルタの車は彼女の家の外に駐車していました。彼は彼がその事故に遭ったのでほとんどそれを見るためにそれを取ることが不可能であると感じると言います。幸いなことに、彼には深刻なことは何も起こらなかったが、それでも彼には十分な心理的続編が残った。. 後退することへのその強い恐怖は名前を持っています：amaxophobia. マルタにとって、これは問題です。彼女は車を走らせるために車を必要とし、パートナーは町に住んでいて、常に他の交通機関に頼らなければなりません。さらに、彼女は車で旅行することを余儀なくされたので、彼女は様々な仕事を受け入れることを拒否しました. 恐怖症は、それに苦しむ人々の生活を妨げるものです。. 私たちが知っているように、恐怖症は不安障害のグループに囲まれた心理的障害を構成します. 恐怖症は非常に激しく、さまざまな状況に対する非合理的な恐れです, 本当に無害な刺激など. しかし、, 私たちの脳はそれらが大きな脅威として偏っていると感じています 生き残りたいのなら、そこから逃げなければなりません。マルタのように、彼らは日常生活を大きく制限しているので、彼らは彼らに苦しんでいる人にとって非常に無能力です。. しかし、恐怖症は何ですか？? 恐怖症は、どんな車を運転する行為に対しても誇張され歪められた恐怖です。. 人はその恐れを制御することができず、運転状況を回避または回避し、それが時間の経過とともに強化され維持されるようにする。. それは人口の4％を被り、女性でより多く発生している, 多くの男性がいますが、彼らは彼らの恐怖と「脆弱性」を隠す傾向があるので、これらは通常それほど彼らの無秩序を報告しません. 性欲喪失に苦しむ人につながることができる原因はたくさんあります. 外傷事故を起こした後に現れることがあります または他の人がそれを持っていたことを知っています。彼らはまた、不安や他の心理的障害の既往歴がある、自尊心が低い、または一般に恐怖の人である. これらの人々はまた社会によって非常に誤解され、時々からかうことに耐えなければならず、それは主題について話すのを避けます. マルタを続ける...
あなたは感情的な摂食が何であるか知っていますか？
賢いAsurbanipaSardanápaloはすでにそれを言っていました、「歩行者：食べて、飲んで、他に何もあなたには関係ない」。このフレーズがほとんどの人にとって非常に役立つことは事実ですが、それが問題となっている人々、そして感情的な摂食に苦しんでいる人々がいます. それを知っていることは新しいことではないので 私たちが食べるものは私たちの体に直接作用しますが、私たちの精神にも作用します. それが本当であるとハッキングされているように、「メン・サナ・イ・コーポレ・サノ」の古典的な言い方があります。主題についてもっと知ろう. 感情的な摂食はどこから来るのですか？? 栄養の問題は非常に重要になっているので、多くの著者や研究者は感情的な栄養という用語を作り出しました。これはどういう意味ですか？それらに 必需品や喜びだけではなく、心の状態のために食べない人. しかし、の現象 感情的な餌付けは、近年よく知られているジャンクフードの普及に伴ってより深刻になっています. このように、人が欲求不満やストレスなどの否定的な気分に苦しんでいるとき、これらの製品の摂取に避難を取るための衝動に屈する. 「スーパーサイズミー」のようなドキュメンタリーでは、食べ物を無視して質の悪い商品（ハンバーガー、チョコレート、揚げ物、ホットドッグなど）だけを食べることが本当に健康に有害であることがわかります。さらに、過剰な「ジャンクフード」が伴うという物理的な問題には、次のような事実を付け加えなければなりません。 このタイプの衝動的食事は、中長期的な鎮痛剤として作用するのとはかけ離れており、不安を増強します。. このようにしているのは 人はらせん状になります. あなたが不安を止めるためにもっとカロリーを必要とする度に、そして毎回食物の抗不安作用はより低くなりそしてそれが生み出す不協和はより大きくなります。多くの場合、摂取が終了すると不安が戻ってくるのは、消費自体によって発生する障害です。. 「満腹品種不均衡」 -ソロン- ジャンクフードを食べることは否定的な気分を強化する 実は, 私たちが悲しい、落ち込んでいる、または落ち込んでいると感じて治療を受けるとき、私たちがしているのはこの心の状態を強化することです. したがって、作成された悪循環は、このタイプの製品を継続して提供するという新たなニーズを生み出します。時にはそれは止められない欲求さえも促進します....
