福祉 - Сторінка 108
外観が欺く
ほとんどの場合、私たちは人々を外見で判断する傾向があり、彼らに会うのを待ちません。そしてそれは, 私たちが人についてする外部の評価は、必ずしも正しいとは限りません。. 見た目は他の人が私たちを見て私たちを知覚するようなものです。. しかし、私たちが本当に人を知っているとき、私たちは彼らと私たちの考えを共有し、私たちは本当に、それぞれの人格を発見します. 私たちが初めて人に会うとき、私たちは彼らの外観を観察します。私たちは彼の服、彼の顔、彼のアクセサリーを見ています...そして私たちはその人がどのようなものであるかを推論します。そしてそれは 知らないうちに判断する傾向がある. 私たちが人との友情を築くならば、私たちは彼女が本当にいかにあるかを見るので、それぞれがそれを直す責任があります. 私たちをテーマに反省するよう促した映画は「美女と野獣」です。その映画は私たちにその姿で獣を判断するべきではないと教えてくれましたが、彼女が実際にどのような姿だったのかを知るべきです. 時々、私達は私達が彼女を知っていれば人がどれほど魅力的になることができるかわからない。外観を見がちですから. 外観が欺く, それが現実です.
アリストテレスによる9つの民主的規則
「賢い人は自分が考えることすべてを言うのではなく、いつも彼が言うことすべてを考える「私たちは多くの政治家があたかも彼らが民主主義を発明したかのように話す時にいるので、このフレーズは重要です。しかし、この政権制には2500年以上の歳月があります。そこで今日、私は最初の任命の作者、アリストテレスによれば9つの民主的規則について話したいと思います。. 実際にはそうではなかったギリシャの民主主義を理想化すべきではなく、むしろアテネとその周辺の都市を理想化するべきではありませんが、確かに学ぶべきで、比較するべき歴史がたくさんあります。現在のシステムと同等のシステムではないにもかかわらず、私たちの時代に存在する施設の多くはそれらの原則に基づいているのは間違いありません。. アテネの民主主義 当時呼ばれていたように、多くの都市や政治は実際には民主的な政府体制を持っていませんでした。たとえば、Spartaについて考えると、リーダーの自由選挙よりも軍事力には多くの類似点があります。. さらに、アテネや他の警察の民主主義は、彼らの間では異なっていましたが、裕福な家庭からの男性の参加を許すだけでした。つまり、女性と子供、奴隷と外国人は除外されたということです。しかし、2500年前、あるいはそれ以上のことに興味があります。, 最も正当な、賢明な、または善良な人々が統治しなければならないような方法で組織化された社会があるだろう 彼らの限界にもかかわらず、彼の人々のために知恵をもって. 人間の社会的歴史的進化を見ると、それを観察することができます。現在の民主主義への、多くの人に普遍的な選挙権がある、それは本当に若いです. 最も古いシステムはわずか300年前のものです。 2000年近くギリシャの文明が単なる記憶以上のものであったとしたら? アリストテレスの民主的規則 それが可能であるように、この記事の目的は何が起こったのかを想像することではなく、アリストテレスに従って民主主義の規則に近づくことです。このギリシャの哲学者は、彼の著書「政治学」にシリーズ9の戒律を定めました。. すべての賢さはすべての中から選ばれます ある意味で 政治はすべての人に影響を与えるので、すべての人がそれに影響を与える権利があります. それは現在の状況とそれほど変わりません、実際には、それは国の何百万もの国民が数百人の金持ちの人々の同じ参加ではないので、今日のこの規則は非常に希薄ですが、その精神は残ります. 「唯一の安定した国家は、法の前にすべての市民が平等であるものです」 -アリストテレス- すべてが個人を介して送信し、その逆も同様です。 アリストテレスは死角のない民主主義を求めました、そのために...
反映するVirginia Satirの9最高のセンテンス
Virginia Satirのフレーズは変化、愛情、そして人間関係について語っています. 彼らは自分自身と他者とをつなぐことの大切さを考えたい人のための愛と暖かさに満ちた贈り物です。. Virginia Satirは、ソーシャルワーカー、アメリカの心理療法士、そして作家でした。, 特に家族療法への彼の焦点で知られています。 1959年、彼はドン・ジャクソン、ジュール・ルンキン、グレゴリー・ベイツンに入社し、米国で最も象徴的な心理療法機関の1つであり、全身モデルが作られた場所であるパロアルトに精神研究所（MRI）を設立しました。そこで彼女はトレーニングディレクターを務め、最初の正式な家族療法プログラムの創設に参加しました。. 知っている人は、彼女を特別な温かさのある女性と定義し、人とのコミュニケーションや自尊心などの重要な問題を非常に心配しています。. Satirにとって、注意と受け入れは他人を助けるための基本的な要素です 彼らの恐れに向き合い、促進して彼らが他の人々に心を開くことができるようにする。疑いなく、彼は治療においてより大きな癒しの可能性がある愛を感じました. 彼の最も有名な本は 家族療法のステップバイステップで、人々作り、親密な接触で そして あなたのすべての顔：愛し愛されるためのステップ. また、, 変更プロセスのモデルでも知られています. ここでは、彼の理論的観点から反映するために彼の最高のフレーズの選択を残します。. 人生に対する態度の重要性 「人生はそれがあるべき姿ではない。それはそれが何であるかです。それに対処する方法は、違いを生むものです」. 時には人生は私たちの願いや期待と一致しませんが、まったく反対です。しかし、そのためではなく、私たちは私たちの闘争や私たちの道の道を放棄すべきです. いつも起こることを変えることはできませんが、それに立ち向かうために私たちが採用しようとしている態度を選ぶことができます. このようにして、私たちに許可を求めることなく人生が生まれ、起こり、そして続くのです。. 私たちがそれを通過することを選択する方法は私たちの気分を決定します...
Alan Wattsによる9つの最高のフレーズ
アラン・ワッツのフレーズはより深い内省への招待です, 言葉では理解できないことを発見するための完璧な組み合わせとして、すべてのものは何も発揮しません。これらは私たち自身の存在の肥沃な深淵に私たちを連れて行くために世界、人生との関係の私たちの概念を揺るがすことができる文です. アラン・ワッツ（1915 - 1973）はイギリスの哲学者、作家そして講師 彼の東洋哲学の解釈と、それを広めてそれを西洋世界に近づけることへの関心で知られています。彼は挑発的な明快さの人でした、そしてそれは彼が皮肉とユーモアのセンスで単純な - そして同時に魔法の方法で結合しました。目的：存在への内省を促し、計画を破り現実を分解することができる質問を生成すること. ワッツは25冊以上の本と多数の記事を書いた アイデンティティー、幸福の探求、意識、禅、現実と愛の本質についての最も広く深い意味での問題について。彼の最も有名な作品のいくつかは 不安の知恵 （1951） , 禅の道 とりわけ（1957）そしてEl camino del Tao（1975）. この記事では、アラン・ワッツの最良のフレーズをいくつか紹介します。 彼らは存在の海をナビゲートするのが大好きな人たちのための挑戦です そして生き生きとした生活を楽しむための贈り物....
Aaron Beckの8つの最高の文
この記事で列挙したAaron Beckの文章は、彼の考えの基本をまとめたものです。 認知のゆがみ、調和のとれた思考、そしてそれが異なる気分や人格障害に及ぼす影響について。 60年代の10年間で、この精神科医とアメリカの教授は現在の心理療法に最も関連した貢献の1つをしました：彼は認知療法または認知行動療法（CBT）に形を与えるために貢献しました. 彼の多くの業績の中で、彼はアメリカ精神医学会とアメリカ精神心理学会の両方で記事を発表した唯一の精神科医として際立っています。実際、後者は彼を彼と見なします 史上最も影響力のある5人の心理療法士の一人. 特に, Aaron Beckの文章 私たちの認知スキームの指示されたそして成功した再構築は私達がよりよい精神的健康とより良い感情的バランスを享受することを可能にします. さらに、私たちの計画やメンタルフィルターのこの変化を通して、私たちは前進して生き残り、問題を克服し、パートナーとの間で学ぶために必要な資質を得ることができます。. 解釈は、事実そのものではなく、痛いものです。 「認知療法は、誤解や自己の手がかりを修正することによって心理的緊張を緩和しようとしています。誤った信念を修正することによって、私たちは過剰反応を終わらせることができます」 認知療法に囲まれた彼の考えは、事実そのものではなく、人々に起こる出来事について彼らが行った特定の解釈のために人々が苦しむという考えに基づいています。つまり, 私たちの苦しみの大部分は、私たちに起こることではなく、私たちに起こることに与える意味と重要性にかかっています。. ベックはそれを考えている 心理療法士は、歪められた信念を修正するための前の必要なステップとして、その人が彼らの歪んだ信念を識別するのを助ける必要があります。. したがって、その目的は、それらを修正し、それらから剛性を引き算するために、対象が使用する認知スキームを知ることです。この認知的再構成によって、人は自分の主観的な面で彼らに何が起こるのかを解釈し評価する方法を変えることができます。. 彼の理論はカップルに適用されました 私たちが現実を解釈する方法は私たちの生活のあらゆる分野に影響を与えます。だから,...
わがままによって残された7つの手がかり
先週、または今日だけ調べた場合, あなたが誰かのために何かをした時を忘れないでください. 個人的な費用を意味するもので、時間的にもお金でも他の種類のリソースでも。あなたはいつかまたあなたのことを覚えています この費用は高すぎると見なしたため、このリクエストを拒否しました. 人々 私たちは通常、寛大さや利己的な行動の連続体の美徳ではありません, むしろ私達は私達の生涯を含むいくつかの要因に依存して動く中間にいる. 時代の無限大 私は自分に質問をした」そんなことをしてもしなくても私は利己的です?「. この問題は、誰かが合理的な要求を出し、同意するかどうかを評価しなければならないときに発生します。アクセスするときにコストがかかる場合、またはそれを手助けする方法を考え出すときには、それが私たちの責任に対して過剰になる場合もあれば、そうでない場合もあります。きっとあなたは自分自身にその質問をしてきたが、答えは単純ではないもっと多くの状況を考えることができます. 利己的な行動の8つの特徴 ですから、私はあなたにこれらを持ってきます あなた自身のものと他人のものの両方で、利己的な行動を発見する方法であなたを助けることができる8つの特性. 彼らが絶えず繁殖するとき、我々は彼らが過剰なエゴを持つ人々の特徴であると言うことができます： 1.彼らは自分たちの弱点や弱点を見せていない. 助けを与えないことに対する一般的で利己的な動機は、弱さを示すこと、試みること、そして私たちの行動が実際にはあまり役に立たないという感覚にさらされることへの恐れです。人はそれを必要とする人に援助の手を貸すことによって弱さを示していると考えている 内的不安. 彼らは真の信念を脇に置きます すべての人に弱点があり、それが私たち人間を学び進化させるのに必要なものにしています. 2.建設的な批判を受け入れない....
無意識を説明する7つの最高のフレーズ
無意識は、ほぼ全員がある時点で言及した概念です。, しかし、そこから私たちはいつもその本当の意味を知っているわけではありません, また、それが伴うという重大な意味合いもありません。したがって、無意識を説明し、主題を明確にするフレーズをいくつか見てみる価値があります。. 口語的に言うと、私たちは無意識のうちに、または無責任に無意識のうちにすることすべてを呼び出します。しかし、精神分析では、この概念はさらに進んでいます。. それは抑圧された内容を収容する精神的な構造として定義されます 意識の そしてそれがいくつかの行動を決定します。無意識のうちに、夢、失踪、あるいは失敗した行為を通して自分自身を明らかにするその奇妙な地下世界. 「無意識には時間がありません。天気に問題はありません。私たちの精神の一部は時間や空間にありません。これらは幻想、時間と空間にすぎません。ですから、私たちの精神のある部分では、時間は何にも当てはまりません。「. -カールグスタフユング- だから, この概念は合理主義と衝突した デカルト発の. 無意識の範囲は物議を醸すままであるが、精神生活におけるその重要性は否定できない。これらは無意識を説明するこれらのフレーズの一部です. 無意識を表す象徴的なフレーズの1つ これらの問題について話すときは、必ずSigmund Freudについて話す必要があります。精神分析の父親は、無意識を研究対象としました。無意識を説明するフレーズのいくつかは彼の作品にあります。これは最も象徴的なものの一つです： "夢の解釈 それは無意識の知識への王室の方法です「. 理論の登場まで フロイトの、無意識の現象の多くは研究の価値があると考えられていませんでした. その中で、夢。フロイトは、その一方で、彼らに最大限の重要性を与えた。彼は、これらが暗号化されたメッセージであることを発見し、それが解釈されたときに無意識のうちに直接アクセスできるようにしました。....
ウェイン・ダイアーの7つの最高の文
ウェインダイアーのフレーズは、彼が自助の分野で最も関連性のある心理学者の一人になった理由を示しています。. のような本で」あなたの悪いゾーン「最も学術的な心理学を単純で、読みやすく、そして実用的な読み物に変えました。それで、私たち一人一人が私たち自身の変化の主体であり、私たちの幸せの責任となるでしょう。. Dyerの作品に対する批判の欠如はありません. 長い間、自助の分野で最も売れている作家は、最も学術的な分野から、多くの理論の単純化が批判されることを2回以上引き起こしました。 そして心理学的アプローチ。今、考慮に入れるべき非常に明確な側面があり、ウェインダイアー自身が非常によく知っていたこと. 一般の人々というより大学のために科学の記事を書くことは同じではありません。心理的プロセスの領域で、診療所の分野で、または大学の教室で毎日働く人々の大きな課題の1つは、人間の行動に関するこれらすべての謎がまた明確に（そして有用に）到達することを保証することです。全世界へ. ウェインダイアーはおそらく最高のものでした。ニューヨークのセントジョンズ大学での彼の最初の年から, 認知行動概念の超越性と価値を理解している, アブラハムマズローの人間のやる気のビジョン、そして人生における意味についてのヴィクトルフランクルの考え. それらすべてのアイデアが彼らの最初の本を形作った。後に、彼はしっかりとした目的で人間の経験の様々な精神的側面を探りました：人々が彼ら自身を理解して、彼ら自身を見て、彼らの個人的な成長により良い投資をするために概念、考えと態度を変え始めるのを助けます。. Wayner Dayerは難しさを簡単にしました。彼は心理学の最も代表的な柱の大部分を集め、それを身近で実用的なものにするために、常に人間開発の前向きで親密で建設的なビジョンをもたらしています。. ウェインダイアーが反映するように引用 ダイアーは心理学者、教授、やる気と個人的な成長の分野で最も売れている作家の一人であり、そしてこれまでで最も成功した講師の一人でした。彼は子供向けの5冊を含む数多くの本を書いた. 今日、そして彼の喪失から2年以上経った後も、彼の遺産はまだ非常に生きていて非常に存在しています。. Wayne Dyerのこれらのフレーズは、私たち全員が日常生活に適用すべきであるというその知恵の本質を、疑いなく私たちに示しています. 1.人生に対するあなたの態度 「物の見方を変えると、見る物も変わる」. これはWayne...
