個人の成長と自助 - Сторінка 8
良心の後悔
意識とは、哲学的観点からも心理的観点からも研究されてきた用語です。最終的に、良心は人間のその部分が見られないこと、すなわち腕や足としての物質的で目に見える現実ではないということですが、それは感じ、知覚されます。そうでなければ... ¿それらが作られる理由 良心の後悔 それとも内なる平和？単に人間も知性や意志などの重要でない現実から構成されているからです。実際、感情は見られません。 ¿誰かがどんな色が嫉妬しているか知っている? ¿愛は何グラムの重さがありますか？? あなたはまた興味があるかもしれません：自分自身に腹を立てるのをやめる方法Index 値によって決まる 許しを求めるのは人間です あなたはいつでもそれを逆にすることができます 値によって決まる 良心の後悔は 倫理とリンク. つまり、コミットした後に生じる苦しみとともに 不正確、誤った、または不当な行為. それぞれの人は自分が受けた教育モデルによって部分的に決まる自分自身の価値観を持っています. 許しを求めるのは人間です 良心の後悔は非常に激しくなることがあるので、彼らが極端であるとき、彼らを落ち着かせる唯一の方法があります。行われた損傷を修復します。つまり、許しを求めるか、負傷者に申し訳ありません。真実はそれです 許しは本当に人間の行為です それは私達が友情、愛または家族の関係においてゼロから始めることを可能にします。感情は、私たちの内なる世界がどのようなもので、その瞬間にどのように感じているかについての情報を私たちに与えてくれます。....
感情的知性の5つの要素
Daniel Golemanの研究によれば、感情的知性を定義することができます。これは、自分の感情と他人の感情の両方を理解し、認識し、管理する能力として説明されています。それだけでなく、私たちは感情的知性の他の多くの要素をリストアップすることができます、これらのような私たちの感情を結びつけて管理すること、自分を動機づけること、欲求不満を克服すること。 感情的知性の5つの要素, 心理学 - オンラインのこの記事を読み続けることをお勧めします. あなたはまた興味がある可能性があります。幸福の5身体的症状インデックス Daniel Golemanによる感情的知性 Golemanによる感情的知性の5つの要素 感情的な自己意識 感情的な自己規制 やる気 共感 社会的スキル Daniel Golemanによる感情的知性 Daniel Golemanに感謝します。このアメリカの心理学者は、感情的知性が以前に記述されていたとしても、その概念を人口全体に近づけた。彼は、今日までに、世界的に有名になったエッセイを書く世界的な名声を得ました。 ベストセラー...
自助と自己改善のベスト10
¿あなたは本を読むことを考えていますが何を読むべきかわからないのですか？それで、あなたが読むことができる次の本が何であるかについてあなたにいくつかの推薦をしましょう。あなたが読んでいない、または今のところ読むことを計画していないならば、私はあなたにその決定を再考するようお願いします。良い本を読むことは私が誰にでも与えることができる最もよいお勧めです。考えはあなたがそれを明確に読み続けているということではないでしょう、しかしこの本があなたに与えるという知識を適用しなさい。あなたの読書を通して、いつも自分自身に尋ねてください ¿これを私の人生にどのように適用できますか?このPsychologyOnlineの記事では、私は具体的にについて書きます セルフヘルプ本, 電話したい 開発や個人的な改善の本. それらは私達が新しい目標を達成し、恐れを克服し、私たちの収入を増やすことなどを可能にする私たちの新しいスキルの開発に焦点を当てている本であるので、私はそれらを個人開発本と呼びますつまり、本質的には、環境が変化することではなく、変化することで人として成長するからです。私はその本の説明は出版社の説明であり、順序はランダムであり、ある本と別の本との間の好みを反映していないと言わなければなりません. また、に興味がある可能性があります。女性のための自己改善のヒント 制限のない力 - Tony Robbins インナージャイアントの目覚め - トニーロビンズ 考えて金持ちになる - ナポレオンヒル 制限のない生活 - Nick...
例のある人間の弱点のリスト
人間の心は、それぞれの長所と短所をマークするものです。なぜなら、可能であるか不可能であると考えるよりも強い力は存在しないからです。. 私たちは私たちが考えるものであり、私たちが感じるものです そして弱さは私たちの心から、人生を見る私たちのやり方、そしてそれに立ち向かうことができる（あるいはできない）方法から来るでしょう。したがって、人生は態度の問題であり、私たちの性格とともに、それぞれの弱点と強みが形成されるでしょう。.人生の目標を達成するために、最初にやるべきことは自分の強みだけでなく、私たちが最も失敗する側面である私たちを弱める側面を扱うことができるように考慮しなければならない弱点も知ることですそしてそれらを美徳に変えることができる。しかし ¿人間の弱点は何ですか? ¿あなたはあなたの人に弱点があるかどうかを識別することができるでしょう? あなたはまた、に興味があるかもしれません：人間の価値：例とのリストインデックス 個人的な弱点：簡単な定義 最も一般的な人間の弱点のリスト 人の弱点は何ですか 人間の強み 面接における人の強みと弱み 個人的な長所と短所は何ですか：結論 個人的な弱点：簡単な定義 私たちが強みについて話すとき、私たちは私たちを輝かせるものについて話していて、私たちに日々改善するための道具を与えています。個人的な強みは弱みの向こう側です。すべての人が同じように目立つわけではなく、おそらくあなたは他の人がしないように目立つように、そしてその逆も同様です。たとえば、チームワーク、他人との関係、スポーツ、キッチンなどで優れたものを作成できます。.しかし一方で、私達が話すとき 弱点 それらを参照する 私たちが失敗したり、強調していない側面. 例えば、弱点は、時間厳守（平凡ではないこと）、記憶（忘れられていること）、責任（無責任な態度を示すこと）など、仕事をするために自分が持っているものを知っていなければならないことがあります。特に日常生活で問題になっている場合は、これらの弱点を特定し改善する.人の弱点のリストは非常に多様でありえます 彼らはある人から別の人に大きく変わることができます 人が非常に時間厳守だが物忘れや恐怖になり得るのと同じように、他の人はすべてに取りつかれて支配しているが後に日々の雑用に非常に責任がある人でありえるからです。一人ひとりが世界であり、自分を知ることは自分の仕事です....
機嫌が悪いことの最も多い原因
多くの人が悪いユーモアを 悲しいまたは予期しない出来事. しかし、私たちの気分を変え、現実に直面する素因となる要因は他にもたくさんあります。例えば、睡眠障害は、彼らに疲れを感じさせて電池を充電しなかったことで一日を始めるという不快な結果をもたらします。. また、に興味がある可能性があります。機嫌の悪さのインデックス 栄養欠乏のある食事 悪い時間管理 自然光との接触がない やけどを負った労働者症候群 緑地がない 紛争未解決の決議 不快な履物 自分のスペースが足りない 栄養欠乏のある食事 あなたが自分自身を養う方法もあなたの内なる気分に影響を与えます。この観点から、いくつかを示すアンバランスな食事 栄養欠乏 精神的な負担もかかる可能性があります。食事中の季節の果物や野菜の欠如は欠如に由来する.その一方で、それはまた不満を引き起こす可能性があります 急いで食べる あなたがコンピュータの前にいる間。あるいは、仕事の問題に集中するのは食事の時間であることを忘れてください. 悪い時間管理 主な目的に沿って構成されていない議題は、その人がその前に持っている時間の誤った管理を生み出します。...
自尊心の基盤
の 自尊心 私たちを可能にする品質です 自分を愛する 私たちは、長所、短所、長所、短所があります。充実した幸せな生活を送るためには、健康的な自尊心を持つことが非常に重要です。さもなければ、私たちがそれを低くしているならば、私たちは他の人の受け入れと承認を待つまで生き続けます。. また、に興味がある可能性があります。大人の自尊心のダイナミクス 良い自尊心を持つために何をすべきか 自尊心は何からも生み出されるのではなく、私たちが世話をしなければならない一連の基盤に依存します。 私たちの自尊心は前向きです そして私たちがネガティブからポジティブに行きたければそれらを改善しなさい。ここでは最も重要なことを紹介します。自分を尊重する感情的に害を与えないように他の人を尊重するのと同じように、あなたも同じことをしなければなりません.多くの場合、私たちは自分自身を軽視し、自分の資質や業績を過小評価し、否定的に言えば自分自身を失格にします。この行動を止めることは私たちの自尊心にとって不可欠です。.自己概念それは私たちが自分自身について持っている意見です。それは状況（事実や失敗の前）に応じて変わることがありますが、私たちは前向きに、すなわち自分自身と能力に信頼を置くように努める必要があります。.制限を受け入れる私たち全員には、長所と短所、私たちが得意とするもの、そして実行することがほとんど不可能であると感じるものがあります。私たちの限界を知り、それを可能な限り克服しようと試み、そうでないときに受け入れることは、私たちの自尊心と私たちの感情的な幸福にとって不可欠です。私たちは完璧ではないということを受け入れて、私たちは完璧主義を放棄し、常に完璧さの過剰な自己要求、状況と場所を持ちます。.自分の世話をする健康的な生活習慣と共に、私たちのイメージと私たちの感情的および心理的健康にも気を配ること. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 自尊心の基盤, 私達は私達の個人的成長と自助のカテゴリーに入ることを勧めます.
自律的に責任を持って問題を解決する方法を決定する
私たちが考えるのをやめれば、地域社会と地域社会の健康と幸福のためのリスク行動の大部分が、外的圧力が決定自体を上回るという無意識の決定の結果であることを観察することができます。たとえば、アルコールの消費は、宣伝、友人のグループからの圧力、またはアルコールが「男性に属する」という伝統の結果である可能性があります。これらすべてのことから、私たちはオンライン心理学に関するこの記事を開発することになります。 意思決定：自律的に責任を持って問題を解決するための方法. あなたはまた、に興味がある可能性があります。 自治と意思決定 決定を下し問題を解決する方法 例 自治と意思決定 これらすべての状況において、それは外的圧力によって引き起こされる無意識の判断なしに、無意味な決定のために消費されます。だからこそ、自律的な意思決定を奨励することが非常に重要です。しかし, ¿それは正確にはどういう意味ですか？いくつかの用語を明確にしましょう。自律的な意思決定 人は自分自身について考えること、批判的であること、そして合理的な方法で現実を分析することを学ぶ.責任ある決断を下しなさい： 人はなされた決定を知っていて、その結果を受け入れます.特定の状況では, 自律的かつ責任を持って決断を下す 状況の中で考えられるさまざまな選択肢の長所と短所を比較検討し、選択の結果を受け入れることです。ですから、決断を下さなければならないときには、そこから導き出される可能性のある結果を評価しなければなりません。もしそれらの結果が重要になり得るのなら、私たちに最初に起こることをしないでください。 “みんな”. 重要な結果をもたらす可能性がある問題や決定に直面した場合、何ができるかについて慎重に検討し、それぞれの選択肢を評価する必要があります。.あなたが学ぶ決断をするために. 自律性は幼年期から発達し、各年齢で自律性のレベルに対応します。小児期には、多くの重要な決断が両親/母親や他の大人によってなされますが、思春期の時点で、決断はますます若い人の責任です。この学習過程では、他の人の願いや他の圧力に屈することが重要ではないときと、自分の基準に従うことが重要であるときを区別することも重要です。. 決定を下し問題を解決する方法 決定を下す能力が習得されれば、それは実践され改善されることもできます。意思決定の熟練者には、長所と短所に従ってさまざまな選択肢を分類する能力があり、これが完了したら、最良の選択肢と思われるものを選択するようです。基本的な方法は次のとおりです。5つのステップのプロセス1.問題を定義する. このステップで私達はの質問に答えることを試みなければなりません ¿この状況で何を達成したいですか？?.2.選択肢を探す....
痛い孤独
寂しさにはさまざまな種類がありますが、最も苛立たしいのは、この放棄感を感じる人に、悪循環に陥っていると感じさせてしまうことです。. 痛い孤独 それは私たちのエネルギーを奪い、その輪を打破するという考えもないままにしておく可能性があります。しかし、状況が恒久的なものではないことを覚えておくことは非常に重要です。この孤独を相対化し、静的な状態はないということを理解するための最も重要な原則の1つです。. あなたはまた興味があるかもしれません：孤独の恐れを克服する方法 状況を超えた孤独 この記事では、痛い孤独の概念はそれを指します 痛い心の悲しみ 心しかし、この孤独感は、個人的な主観や満足度と密接に関係しているので、カップルでいたり、友達がいたり、社会的関係がほとんどない場合は経験することができます。. 孤独を残すために何をすべきか 孤独の輪を打ち破るためには、新しい行動を実行することが好ましい。 予測可能性を打ち破るあなたがいつも同じように行動するなら、あなたは同じ結果を得る可能性があります。その一方で、この孤独の原因を掘り下げることが重要です。なぜなら、この認識は、原因とは無関係なことが多いからです。 会社 しかし 自己啓発の必要性.例えば、非職業的な仕事をすることは、自分たちの日課の前向きな感覚を求めない人にとっては孤独につながる可能性があります。痛みを伴う孤独は、日常的な変化への強い欲求を内的に示すことがあります。つまり、孤独はまた、自分があまり好きではない点で立ち往生していると感じる人が経験する不満を反映している可能性もあります。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 痛い孤独, 私達は私達の個人的成長と自助のカテゴリーに入ることを勧めます.
