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4つの心理的な鍵で、男を好きにする方法

歴史を通して、男性と女性の違いは誇張されてきました。それぞれの性別が非常に異なる性別の役割に割り当てられていたという事実は、異なることはすべて「女性と紳士」が生来の生物学的相違の産物であると仮定してきた何世紀にもわたってきました. しかし、男性と女性の間に非常に安定した違いがあるという特定の行動があります。それは、千年間の繁殖と関連していました。今日ではロマンスも親密な関係も新世代の誕生から不可分ではありませんが、何百万年もの間このようにされてきたという事実は、私たちの体と私たちの遺伝子に基づく素因にマークを残しました. この記事ではいくつか見ていきます 同性愛者を好む方法を理解するための鍵. これらは、男性の注意を引くために、さまざまな文化や社会を越えて役立つと見られてきた態度や行動です。ただし、これらは統計的な傾向であり、各ケースは固有のものであることに注意してください。言い換えれば、それらは絶対確実な方法ではありませんが、拒絶反応が現れる可能性は低くなります。. 関連記事:「誘惑する主張:あなたのコミュニケーションを改善するための9つのトリック」 人を好きにするには?態度が鍵 引き付けるのを助ける物理的な外観の側面に関連した多くの側面があることは明らかです。しかし、それは誘惑と関係しているときに達成することができる成功のかなりの割合が達成されることは間違いありません。 私たちが他人の前で採用する態度. 次のセクションでは、多くの点で、これについて明確にしておくことが重要です。. あなたが幸せなら、それを見せる それはとても簡単です。多くの女性は、男性を引き付けるためには、自分自身の幸福を抑えながら、深刻な、あるいは傲慢な態度さえも維持することが必要であると考えていますが、これは真実ではありません。喜びを表現しないこと自体がすでに悪い考えである場合、あなたが望むものが異性愛者を誘惑することであるときには意味がありません。. 例えば、2011年に結果が発表された研究では、男性が 彼らは本物のように微笑んだときに女性の顔がかなり魅力的だと考えました. 一方、この現象は、異性の女性が男性の顔の魅力を評価しなければならなかったときには存在しませんでした. 関連記事:「精神的に強い人の12の特徴」 自分を表現する 女性の伝統的な役割についてのもう一つの神話は、女性が受動的でかなり控えめな役割をとるべきだということです。この考えは、差別的であることに加えて、男性が魅力的であると考えるものとさえ一致しません。例えば、ある研究では、 自分自身を表現するときにもっと身振りで示した女性, そして彼らは彼らの動きのためにもっと大きな「居住空間」を占めていた、彼らはもっと魅惑的だった....

誰かを好きにするには? Gary Chapmanが5つのテクニックを教えてくれる

私たちが誰かに出会い、人に商品やサービスを買うよう説得し、相手方から肯定的な反応が得られることを期待している関係やその他の種類の相互作用を開始するとき。 私たちがやろうとする最初のことは他の人を喜ばせることです 私たちの使命を果たすために. 誰もがこれを得意とするわけではありませんが、私たちはそれぞれこれを実現するための独自の戦術を持っています。そう… 誰かが私たちをよく考えてもらう方法? この記事では、私たちはあなたが人々とのその肯定的な関係を確立するのを助けることができる5つのテクニックを見るでしょう. 関連記事:「魅力の心理学、12の鍵」 誰かが好きな5つの言語 Gary Chapmanは5つの言語に基づく理論を提案しました 私たちが他人を喜ばせることができるように。チャップマン氏は、この提案を他の人々と積極的な関係的な影響を与えるための一連の重要なツールと見なしました。. 一人一人が5を開発することができますが、異なる次元で。一人一人の支配的な言語に応じて、それはあなたがより簡単に喜ぶために得ることができる方法を変更します。喜ぶという目標を達成するために、私たちは自分たちのものではなく彼らの中で彼らと話をすることが、他人の感謝の言葉を知っていることが重要です。. 確認の言葉 彼らは単純な肯定的な言葉やフレーズです。 他の人が自分が物事をうまくやっていると感じさせる またはそれは正しい軌道に乗っています。褒め言葉を作る. 充実した時間 気を散らさずに誰かに注意を払う。必ずしもその活動に魅了されることなく、他の人が好きなことをする. 一緒に時間を過ごして経験を共有しましょう. 詳細を記入...

NLP(神経言語プログラミング)を通して感情を管理する方法

あなたがすでにあなたがなりたい人であるかのように行動し、あなたの感情があなたの変化の原動力を打つ力となることを可能にしてください。あなたはあなた自身の現実の建築家です あなたはすでにNLP(神経言語プログラミング)について聞いたことがあり、あなた自身のものさえ持っている可能性が非常に高いです。 コーア, あるいは現時点では、それはあなたの興味を引き付けるが、あなたがまだ十分に深まっていない傾向以上のものではありません. 人々が言うように、好奇心は知識への第一歩であり、そして私たちが常に最新であるべきである強力な次元があるならば、それは感情的な管理にあります. 神経言語プログラミング(NLP)は Emotional Intelligenceのサービスを受けている方法, 私たちの行動を理解しプログラムするための一連のシステムを通して. それは行動する、戦略を展開するそしてとりわけ何よりも管理するように私たちに教えます。. 管理は 基本的に私たちの社会的関係における問題に直面することができ、個人的な決定をより効果的かつ成功させることを学ぶ. 日々あなたを助けることができる有用なリソース。私たちと一緒に発見してください。. NLPと社内プログラム まず何を定義することから始めましょう。 NLPの基本仮説 基本的なオリエンテーションガイドを持つ. - 神経言語プログラミング それはコミュニケーション、自己啓発、心理療法の戦略です, 70年代に作られた....

兄弟の戦いを管理する方法

の 兄弟間の衝突 それは2人以上の子供を持つほとんどすべての家族に現れるかなり一般的な状況です、しかし、親のためにそれは行動の仕方を知らないときしばしば苦痛と欲求不満を起こすことができます。このような場合、できることは彼らが彼らの将来の生活にさえ反映されるであろう新しい社会的スキルを発展させ続けることができるように彼らが日々起こるこれらの対立と違いを解決することを学ぶように彼らが戦いを管理するのを助けることです。この心理学 - オンラインの記事では、あなたが知っているように私たちはあなたにいくつかのヒントを与えるつもりです 兄弟の戦いを管理する方法. また、に興味がある可能性があります。どのようにあなたの兄弟と仲良くするか 兄弟の戦いを管理する方法を学ぶための6つのヒント それはclです私は、すべての親がこの種の戦いを絶対に存在しないようにし、子供たちが平和的かつ共感的な方法で常に進んでいくことを望みます。憂慮すべき.あなたはそれを覚えておく必要があります 兄弟はかなり親密な関係にあります 彼らは一日中共有していて共通の生活をしているので、いつでも競合が他の人と日々自分の日を共有しているすべての成人に起こるように起こるのは普通.ですから、両親の間での戦いを避けることは事実上不可能であるため、それに対して何もすることはできません。両親が共感の能力を高めるのを助け、ある程度までは健康であるということは明らかです。他の人々との衝突を管理する方法を尊重し、知る方法.紛争を否定的なものと見なさない. 兄弟の対立が始まるたびに通常起こることは、状況がすぐに解決されない場合、親がストレスを感じ始め、さらに怒ることさえますます多くなるということです。紛争は人生そのものの一部であり、それを回避することに焦点を当てるのではなく、それらに対処する方法にもっと注意を払うべきであるということを心に留めておかなければなりません。私たちは葛藤が存在することを受け入れ、平穏と理解から自然にそれらを解決することを学ばなければなりません.E問題ではなく解決策に焦点を当てる. 子供たちは、幼い頃から問題そのものにではなく問題の解決に注意を集中させることを学ぶように手助けしなければなりません。.Eヴィタージャッジス.子供を教育することに関して多くの親がする誤りは、彼らが争いが起こるときはいつでも彼らが裁判官の代わりをし、誰が責任を負うべきかを明確にするように状況を評価する傾向があるということです。彼らは他の者よりも不利になる。長い目で見れば、これは両者間に多くの対立と対立を生み出します。前のアドバイスで述べたように、もっとやるべきことは、最善の方法で衝突を解決し、罪悪感を見ないようにするか、問題にすべての注意を集中させることです。.アクティブリスニング. 両親は、子供たちと話したり判断したりするのではなく、実際に彼らに耳を傾け、彼らが問題や懸念を解決するのを助けることを学ぶことが必要です。兄弟姉妹の間で生じる葛藤のいくつかは、親による非効率的な聴取によって間接的に引き起こされています.規範と限界を確立する. 従うべきであり、尊敬、愛、交際などのような価値を促進することを目的とした規則は、常に家庭で確立されるべきです。例えば、侮辱、暴行、虐待、嘲笑、その他の否定的な態度は厳しく禁止されなければなりません。もちろん、親は小さな子供たちのために例を設定する最初の人であるべきです.彼らが感じるものを表現するのを手伝ってください. 子供たちは、彼らが本当に感じていることを識別し表現するために、兄弟葛藤の最中にいる度に教えられるべきです。つまり、その瞬間に彼らが抱く衝動や想定される怒りに基づいて行動し、兄弟を傷つけたり殴打したりするのではなく、実際に感じていることをよりよく表現するように教えるべきです。怒りはほとんどいつも悲しみを隠すので、怒りと怒りをそのように見せるのではなく、彼らは立ち止まってコミュニケーションをとるように教えられるべきです。これは練習を通して達成され、兄弟の間でより多くの尊敬と共感を生み出すのにも役立ちます.この他の記事では、兄弟たちの嫉妬を避けて考慮に入れる価値のある良いアドバイスをあなたに与える方法を見つけます。. 兄弟の戦いを管理するためにしてはいけないこと あなたの子供間の戦いを管理しようとするために前のヒントに従うことに加えて、その一連の事に注意してください それはあなたがしないことが重要です 時間の経過とともに戦いが増えていないこと、または単にそれらが適切に管理されていないことを確実にするため.忍耐を失い、物事を衝動的に行動したり言ったりする.単に戦うのをやめるように言う.落ち着いて通常の状態に戻るよう説得してください。.彼らが戦うたびにあなたがどれほどひどく感じるか、そして彼らがそれをするという事実はあなたが病気になるような深刻な結果をもたらす可能性があることを彼らに伝えなさい、...

カップルとして議論を管理する方法?

どんな感傷的な関係でも、衝突が起こるのは避けられません。結局のところ、彼らは非常に強い感情的な関係を維持している2人の異なる人々です。しかし、問題はこれが時々起こるということではありません、問題はそのような状況でどう振る舞うべきかわからないときに現れます。それが知ることがとても重要な理由です カップルとして議論を管理する方法. 人間関係を始めるとき、私たちは夢中というフェーズに入ります. この間、すべてが美しく、私たちは絶対的な幸福と説明不可能な幸福を感じます。私たちを心配させるものは何もなく、この素晴らしい状態を傷つけるものは何もありません。私たちをいらいらさせる可能性があるものは、幻想で覆われており、タイムシェアは常にほとんどないようです. しばらくすると、そのフェーズは終了し、 より安定した感覚だけでなく、より現実的, 私たちが人間関係に本当に順応し始めたとき、私たちは他の人間のようにそれにも欠陥があり、美徳だけではないことに気づき始めます。さらに、共存という点では、交渉のための時間であり、リソースの支出を調整するためのものです。. なぜカップルディスカッションが起こるのですか?? 理解しなければならない2人の異なる人々であることに加えて、私たちは家族、仕事、社会、経済などのような関係の外部の問題にも影響されます。さらに、あなたは共存に参加することができます、そして論理的には、両方の間にいくらかの緊張があるでしょう. たまに議論することは普通で必要です ポジションを閉じ、関係の中で前進するのに役立つからです。それが議論されないならば、それは2人のうちの1人が不安に感じ、そして健康ではない彼の意見を表明することをあえてしないことかもしれません。そしてそれらが頻繁で暴力的であれば、深刻な問題があります。. しかし、それらの対立が本当に関係を改善するのに役立つためには、カップルの議論をどのように管理するかを知ることが不可欠です。 合意に達し、違いが減る. それを得るためのいくつかの戦略を見てみましょう. 「あなたが怒りの瞬間に辛抱強いなら、あなたは100日間の悲しみから逃げるでしょう」. -中国語のことわざ- カップルディスカッションを管理する方法? 問題が何であり、私たちの感情が何であるかを明確に識別 時々, 対立は他人との間ではそれほど多くはありません。...

否定的な感情を管理する方法9のヒント

怒り、怒り、悲しみ、絶望、怒り...これらはすべて、まったく心地よくはない感情や感覚であり、私たちのほとんどが避けたいと思う特定の不快感に苦しんでいることです。しかし、食欲をそそらないということは、それらがある程度健康ではないことを意味するのではなく、極端にとられない限り適応的であり得る行動の種類に私たちを押しやらせるという意味を主に持っています. だからこそ、それらを避けるのではなく、それらを管理することを学ぶべきです。この記事では私たちは私たちを可能にする一連のガイドラインを見るでしょう 否定的な感情を管理する方法を理解する. 関連記事:「Emotional Intelligenceとは何ですか?」 感情とその考察 私達は感情によって比較的短期間の間に経験されそして私達の体で決定されたある種の活性化または機能の仕方を生み出すことによって特徴づけられる具体的で主観的な感情状態を理解する. それらは私達が経験にある価値を与えることを可能にします, それが内的であれ外的であれ、そして本質的な方法で人々の内から生まれたのか。しかしながら、特定の状況におけるその出現は、環境の影響と以前の経験および主題の学習によって大部分媒介されています。. 一般的に、私たちは通常、感情がポジティブとネガティブに分かれています。それは、それが私たちの中で生み出す活性化のタイプと、その活性化と生きた経験との関連性によって異なります。通常、私たちはある種の喜び(喜び、錯覚または平穏が例となる)を生み出すものはポジティブだと思いますが、イライラするか痛みを伴うものはネガティブ(悲しみ、怒りまたは絶望)はネガティブです。. 両方の種類の感情、および中立と見なされる他の感情(たとえば、驚き) 彼らは実際に適応機能を持っています なぜなら、それらは私たちを特定の方法で行動する傾向があるからです。. あなたは興味があるかもしれません: "感情的心理学:感情の主な理論" 否定的な感情を管理する方法に関するガイドライン これは、望ましくない場合でもネガティブも含みます。例えば、怒り、苦悩、怒りは、私たちが不公平であると考えたり不快感を与えたりするような行動に反対するように私たちを推し進めます。エネルギー消費). ある程度は健康であり、複雑な状況に生き残って対処することを可能にしているにもかかわらず、否定的な感情をすべての犠牲を払って避けたい場合が多いため、これは適切です。そして、冒頭で述べたように、それらを避けるのではなく、機能不全にならずに自分自身がそれらを感じることができるような方法でそれらを正しく管理することを学ぶべきです. これには感情的な知性が必要です, この種の知能を実際に訓練することができます。以下に、否定的な感情を管理する方法を学ぶための一連のガイドラインを示します。....

不倫を感情的に管理する方法

カップル療法に行く人々の相談のための最大の理由の1つは不倫です. この現象は社会で比較的頻繁に発生し、相談のためのこの理由で夫婦はますますPsicode研究所に目を向けます. 不倫を発見する カップルに壊滅的な影響を与えることができます:信頼の問題、嫉妬、頻繁な議論、反逆、分離の脅威、コミュニケーションの喪失など夫婦のメンバー、夫婦自体、さらには家族の環境さえも不安定にするさまざまな関係のダイナミクスが生み出されます. 関連記事:「科学は不倫について何を明らかにしますか?」 課題:不倫を克服する このような状況にあるカップルが助けを求めるとき、発生した危機は関係を壊すことについて疑いを生み出すことさえあります。他の機会に, 彼らは一緒にいたいと確信していますが、感情的に近づくことはできません。. そして、これがプロの仕事がやってくるところです. 心理学者は、問題から感情的に離れた専門家であり、その目的は、関係への信頼と不誠実を破った連合と共犯の感覚を再構築するのを助けることです. カップルセラピストは、問題について客観的な見方をしており、道徳的判断を下すことも有罪判決を下すこともしません。状況を分析し、カップルを助けるために科学的に支えられた技術を使用しなさい. 関連記事:「カップルのセラピーにいつ行くべきかを知るにはどうすればいいですか?5つの説得力のある理由」 なぜ私たちは忠実ではありませんか? 不倫の原因は非常に多様です。 IPSOSによって行われた最近の調査では、回答者によって示された理由の中には以下のものがありました。 冒険をすることによって違う何かを経験する, あなたのパートナーの以前の不貞に復讐し、あなたが本当にあなたのパートナーと一緒にいたいと思うことを自分自身に納得させるか、あなた自身の関係の火花を点火するために. しかし彼らが述べた主な理由は「自信を得る」ことでした。これは、安定した関係のルーチンの退屈よりも頻繁に、人々が不貞である最も重要な理由です。. 私たちの社会では、誘惑や他人を好むという事実は非常に高く評価されています。不倫 それは多くの人々が持っている賞賛の必要性をカバーしています....

仕事でより効率的になるように時間を管理する方法

皮肉なことに, 時間管理は、私たち全員が直面している問題ですが、取り組む時間がありません。. しかし、少し時間をかけて自分たちの時間を「過ごす」方法を分析し、より効率的になる方法について考えることはやりがいのあることです。仕事でより効率的になるように時間を管理することは可能ですが、それは我々が直面しなければならない問題です. やはり時間が経ちます。そして、問題に対処せずに時間が経過すればするほど、私たちが失う時間は増え、エネルギーを無駄にし、機会を増やすことができます。だからこそ 必要な変更を実行するには、時間管理の方法を分析することが不可欠です。.  時間を管理し、より効率的にするための21のヒント 時間管理は、生産性の向上から仕事と家庭生活のバランス、バーンアウトの回避、良い習慣の作成、長期的な目標の設定など、さまざまな複雑な問題です。. 計画と優先順位付けは、職業に関係なく、私たちの時間と人生をコントロールするための基本です. 著者Jory MacKayは、時間を効果的に管理するための21の戦略を提案します. あなたの時間がどこへ向かっているのかを理解する 時間管理は時間を無駄にすることへの恐怖を鎮めることではありません. 私たちの時間を賢く使うことの強力な利点を理解することだ、とマッケイは説明する。したがって、最初のヒントと戦略: 1.時間管理が重要な理由を理解する. 時間管理は、時間を無駄にすることへの不安を抑えることではありません。時間を賢く使うことの強力な利点を理解することです. 2. 1日に実際にできる仕事の量について現実的になる. 私たちは時間を私たちが単にもっと必要とする資源と考えることができますが、より多くの時間はより生産的な時間を意味しません。時間管理の最も簡単な方法は、いつどこで仕事をするかをスケジュールすることです。. あなたが時間を無駄にしている場所を発見. あなたが自分の一日をどのように過ごすかをもっと理解すればするほど、あなたの時間管理努力はより影響力のあるものになるでしょう。. 4.毎日の目標とあなたが時間をどのように費やしているかについての警告を設定する. あなたがあなたの時間をどのように費やしているかの概要を把握したら、あなたは毎日変更を加えることができます. 5.あなたをやる気にさせる朝のルーチンを作成します. それはあなたが一日の残りの間に利用するという積極的な衝動から始める機会を与えるので、おはようルーチンは仕事の生産的で有意義な一日のためにあなたを準備することができます....

ストレスや不安を管理する方法

世界が私たちに近づいていることに気付いたとき、まだ起こっていない出来事について緊張したとき、あるいは私たちが責任が私たちを上回ることを感じたとき、私たちの体は強いストレス反応に反応する可能性があります。これらすべての状況は、ますます多くの人々のライフスタイルに現れています。私達は現在、私達の社会が私達を緊張の多くの状況を誘発することができるむしろ必死の手順に導くことを確認することができます、それ故に、私達は正しい精神安定を維持し私達の不安を減らすためにストレスを管理することを学ぶ.ストレス反応によって引き起こされる不快感をコントロールすることができることは容易な仕事ではありません、その理由で、この心理学 - オンラインの記事では、我々は話します ストレスや不安を管理する方法. これらのツールは、リラクゼーション、コミュニケーション、そして感情的コントロールの心理学的テクニックから成ります。. あなたも興味があるかもしれません:分離後の悲しみを克服する方法インデックス ストレスとは 不安を解決する方法 ストレス制御技術 不安を落ち着かせる運動 精神的ストレスに対処するためのヒント 仕事のストレスを管理する方法 ストレスとは 私たちは、この心理的現象を、危険または脅迫的であると考える状況において、私たちが持っている無意識の反応として定義することができます。この反応は、 緊張 肉体的および心理的, 呼吸の増加、心拍数の加速、発汗、不安や壊滅的な考えなど…ストレスの多い状況では、十分なエネルギーを自分自身に提供する必要があり、直面しなければならない問題に備えて自分自身を準備しようとします。.初めは、ストレス反応は否定的なものではありません。それは、その適切な尺度において、私達が私達のエネルギーをより良く集中させるのを助けることができるという反応です。 人生の小さな障害を克服する. しかし、病理学的ストレスは私たちの精神的健康への危険であり、これは身体的および心理的活性化が長期間減少しないときに起こります、私たちは常に明白な理由なしに警戒します、私たちは泣き声をコントロールしませんそして私達が眠るのは難しいです。時折、病理学的ストレスは不安障害を伴うことがあります. 不安を解決する方法...