Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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サイコパスをどのように検出するのですか? 10の特徴
常に通り過ぎる. ニュースでは何度も聞いたことがありません。一見したところ普通の男で、評判がよく、一度も疑いを起こしたことがない人です。コミットする. コミュニティに完全に統合されている誰かが、夜通し、犯罪者になることがあります。. このようなことは私たちに何か質問を投げかけることにつながります。私はサイコパスを認識することができますか? そして、サイコパスは犯罪行為や犯罪を犯す必要はありませんが、その特徴によって、誰かが孤立し、絶望的に、そしてリソースなしで共存のルールを破るように行動することができるのは事実です。しかし、サイコパスは社会的資源を持っています:彼らはカリスマ的であり、彼らは良い印象を与える方法を知っています。だからこそ、違法行為をしても構わないと思っているサイコパスを見分けることは、何度も複雑です。.サイコパスを検出する それで、サイコパスを識別することは可能ですか?診断マニュアルに記載されている特性や精神病の明白な特徴が「X」または「Y」であると主張する専門家の数に関係なく、もちろん真実は すべてのサイコパスは、社会で異なる生き方をしています. そして、もちろん、毎日犯罪を犯そうとするサイコパスはもっと気づかれずに合格することを学ぶようです.サイコパスはどうですか? 10の特徴 しかし、, 統計に基づいて、サイコパスを検出することをいくらか可能にする特定の傾向および行動のパターンがあります. ここでは、通常専門家にとって有用な10の鍵を見つけることができます。.1.長期目標は設定されていません サイコパス 即時性に基づいてライフスタイルをリードする傾向がある, 明日彼らが時間内のより近い目的と比較して比較的ほとんど心配しないように(特にこれらが非常に主要でインパルスベースであるならば)。彼らは彼らの最も基本的なニーズ(空腹、性別、避難所など)を満たす傾向があるので、彼らは細心の注意を払って彼らの将来を計画する傾向がない. 彼らは彼らが重要だと思う終わりを追求するために彼ら自身を組織することができます、しかし一般的にこれらの目標は常に短期的な結果を追求します。例えば、犯罪の傾向があるサイコパスは、女の子を感動させるために空想の車を盗み、彼女を性的虐待のためにそれに登らせることができます。.ミトマニア 何か明確にしましょう。 みんなうそ. もう少し、他は少ない。今、「小さい」または「白い」嘘は病理学的な方法で嘘をつくことと同じではありません. サイコパスはうそをつくための素晴らしい施設を持っています、そして...
簡単な質問でナルシストを発見する方法
あなたの人生のある時点で、その友人、親戚、知人、または同僚が自分のものであるかどうか自分自身に尋ねたのかもしれません。 ナルシスティック. それは理解できます。多くの行動がこのカテゴリの性格に関連している可能性があります。前回の記事で、私はすでに自己愛性人格障害とその特徴について話しました。. しかし、今日の文章は、専門家の意見では、質問をされたどんなナルシスティックな人も隠すことができるという疑問から始めることによってさらに進みます。.自己愛的な性格:検出が容易または困難?自己愛的な特徴を持つ人を識別したい場合は、3つの選択肢があります。 1つ目は、この人を自分の性格について診断できる精神保健専門家に同行させることです。 2番目の選択肢は、管理方法を学ぶことです。 40項目診断ツール の 自己愛人格のインベントリ, そしてその人にテストに答えるように説得する.研究は鍵を与える明らかに、これらの2つの選択肢はほとんどの人にとってはやや複雑です。幸いなことに、3つ目の選択肢もあります。. 米国のインディアナ大学のSara Konrathと彼女のチーム, 単一質問の自己批判的診断スケールを開発することに成功した. スケールは通常多数の項目で構成されているため、これは一般的ではありません。これらの学者たちが開発した規模は「呼びかけ」です。 単一アイテムナルシシズムスケール (罪).合理的な懐疑論Konrathと彼の共同研究者が1項目スケールを達成したというニュースがマスコミに飛びついたとき、ほとんどの学術界および科学界は問題の質問に非常に懐疑的でした。 「あなたはナルシストですか?」 臨床的に関連性のあるナルシシズムへの傾向がある被験者とそうでない被験者とを区別することができます。なによりも, ナルシシズムが複雑で多次元的な人格プロファイルであることを考えると、これは考えにくいです。. 個人的には、Psychology Todayの見出しを読むことに対する私の反応は「もう一つのもっとセンセーショナルな記事」と考えることでした。....
そうでない友達を見つける方法
友情は時々「欺く」ことができます, 私たちが信頼している人は、実際にはそうでない人の友人になることができます。しかし、どのようにそれらの誤った友情を特定するのか? 「虚偽は翼とハエを持っており、真実は這い続けているので、人々が詐欺に気づくと遅すぎるのです」 "ミゲルデセルバンテス" 私たちは例でそれを見ます:何度もそれが本物のバッグを模造バッグから区別することは率直に難しいです. 彼らは同じ形、同じ色、同じ感触、同じステッチ、同じ寸法を持っています、彼らはブランドのラベルを微調整することさえ懸念していました。しかし、時間の経過とともにそれらを明らかにする小さな詳細があります. それが濡れるか、または太陽にさらされるとき、模造バッグは珍しい方法で衰退します, あなたの最も親密なものを保管するためのインテリア部門は外れていて不快感を引き起こします、そしてあなたがあなたの肩にそれを掛けるのに使っているロープでさえも始めほど快適ではありません. そして、あなたは何をするつもりですか?私達は「彼らはあなたにそれを与えたが、何が良い」と言えるでしょう。. たとえそうだとしても、あなたはそれを捨てるのが悲しいのでまだそれを運んでいます、そしてそれはまだ「かわいい」です, あなたは重要な行動にそれをもっと取ることは決してないだろうが. そうでない友人にも同じことが言えます 彼らはあなたとあなたの状況に最適のようですが、あなたは時間の経過とともに奇妙な理由があなたにもっと不快感を与えている理由を知りません また、興味深い会話を共有する相手から何が予想されるかについての頭痛があります。彼らは時間とともに消えていくようです. ナンセンスを議論しないようにそれは奇妙になり始めます, 特定の反応に緊張を感じないでください。それはその人にだけ起こり、あなたは長い間それについて考えてきました。あなたの行動はあなたが欲しいものを残します, しかし、あなたはまったく目を開かないようにしたいのです。人生のために友達を捨てることは誰にも好かれていません. ここで私たちはあなたに聞こえるかもしれない「魂の友達版」であなたに偽のコピーに関するあなたにいくつかのガイドラインを与えるつもりです。. 目だ!彼らは非常に微妙なので多分あなたはそれらがそんなに多くないと思うが、あなたの気持ちが完全にあふれる前にそれらを考慮に入れる. 友達の行動はそれではありません? 間違いありません....
より良いユーモアで目を覚ます方法
睡眠中、私たちは私たちが持っている感情をコントロールしないので、目覚めの瞬間は私たちがそれらに対して何らかのコントロールを再度課さなければならない瞬間と一致します。朝であっても、月曜日や日曜日であれば、大切なのは、最初の日々の課題にユーモアをもって取り組む姿勢です。. この態度は私たちに一日の残りの部分をマークするために得ることができることに留意してください、なぜなら 朝の時間はまた私達が持っているすべてのタスクに対する素因のそれです. これが、ここで私たちが可能な限りの熱意をもって一日の始まりに直面するための一連のステップを集めるつもりである最も重要な理由です。. 「毎朝私は強打で目を覚ました。私が冒険の最中に生きている人形であるのは、まるで誰かが生きているという感覚を私に注入したかのようです。」 -ジョシュタイン・ガーダー- 良い気分で目を覚ますためのいくつかのステップ 朝の気分は、それを調整する要因だけではないので、まったく解決するのが難しいです。しかし、できることは、良い習慣を取り入れることによって、可能な限り最善の方法でそれに対処することです。. 警報が重要です。 2時間前に目覚まし時計を置く人、枕の下に寝かせる人、10分ごとに繰り返すようにする人、それは目覚まし時計の小さな習慣ですが、時々私達は彼らがいることを忘れます機能します。それを使うことは理にかなっていて、私たちがそれを継続的に聞くことをいらいらさせないようにするための良い考えです。 目覚まし時計をベッドから離して置いてください。. 必要な点滅:あなたが朝目を開くのに苦労している人の1人であるならば、通常効果的であるトリックは非常に頻繁に明滅することです. 寝る前にすべてを準備する:起き上がって、すべてを半分眠っている気分にさせるのが難しいと思ったら、寝る前にすべてを用意しておくことをお勧めします。だからあなたは急いで回避し、同時に新たに持ち上げたと思うでしょう. 朝食はその日の最も重要な食事です:朝食なしで家を出ることはできません。それは我々が適切に朝食を食べるとき、それはつまり食べ物と必要な時間で言うことであることを示しています、私たちの日はそれをしないよりもはるかに生産的. 前日の善を思い出し、幸福感を高める. コーヒーが注がれても、アラームは鳴らず、私たちは仕事を遅くしたり、一日のうちに苦しんだりする条件のセットに行きます。数時間前に気分が良くなった理由を覚えておいてください。. 「前向きな考えはあなたがすることすべてに影響を及ぼし、高い振動であなたの周りのすべてを浸透させます」 -ノーマンヴィンセントピール- つわりの原因 つわりが単一の原因ではなく、女性と男性の両方に影響を与えることが知られています....
東洋の知恵に従って私たちが中に持っている光を目覚めさせる方法
私達は私達が私達の内部を良心的に探求すれば、私達はすべて私達が中に運ぶ光を目覚めさせることができる. すべての人間は大きな知恵を持っています。しかし、多くの人は学んだすべてのものを出現させることを拒否しています. 状況は、ランプを点灯させるという単純な行為と比較することができます。エネルギーのつながりと利用可能性があります。それを伝達するすべてのメカニズムとその焦点。ボタンを押すだけです。私たちが中に持っている光を目覚めさせることは似たようなものです. 注文するだけです すでに存在し、エネルギーが流れることを可能にするそれらのメカニズムへ. 「あなたが賢明になりたいのなら、合理的に質問することを学び、注意深く聞き、静かに反応し、あなたが言うことが何もない時に黙ってください「. -ヨハンカスパーラバター- 東洋の賢人は、私たちが持っている光を目覚めさせるための最良の方法についての貴重な手がかりを私たちに与えてくれました。必要なのはそれをする意志だけです. そこから出てくる光は私達が私達の道を明確にすることを可能にします そして他の人たちのための標識にさえなる. これらは私たちをそれに導くことができる行動です. 賢いインテリアとつながる 毎日学習が含まれています. ある人はそれを探して見つけます. 他の人は単にできるだけ早くページをめくって来日に集中することを好むだけです。この最後のケースで明らかなのは、私たちがいるものとの断絶です。. 毎日少しの間振り返るだけで十分です。達成したことと失ったことを簡単に調べます。前後に動くものも. その単純な行為から、私たちは貴重な教訓を引き出すことができます。 そしてあなた自身の知恵を築く. これは私達が中に運ぶ光を目覚めさせるのに役立ちます. 私たちが中に持っている光を目覚めさせるために、聞きましょう...
想像力、創造性の重要な要素を目覚めさせる方法
私たちが想像力について話すとき、ほとんどの場合、私たちは子供たちについて考えます。子供の頃の想像力が基本であることは疑いの余地はありませんが、成人期においてもそれほど重要ではありません。. 創造性の重要な要素として、想像力は私達全員がいつでも必要とする何かを持つための基本的な能力になります。. アイデアはあらゆる種類の創造物、プロジェクト、計画および解決策の背後にあります. 問題解決のための良いアイデアです それは私達が道に沿って起こる障害を克服することを可能にするこれらの状況で起こる. 「世界はお金で動かされるのではなく、素晴らしいアイデアによって動かされる」 -ベルナルドスタマティアス- あなたのアイデアを解放することを学ぶ アイデアの良いところは、それらが植物のようなものであるということです:小さな種子から花、植物や木が来ることができる. しかし、それ自体では種子は植物ではないにしても意味がありません。そしてそれを発芽させたいと思えばあなたはそれを最適条件で植えなければならない。これらの条件は各種子によって異なります。もっとデリケートなものもあれば、極端な状況でも生まれてくるものもあります。いずれにせよ、すべての植物は同じ原理を持っています:種子の植え付け. しかし、すべての種子が発芽するわけではありません。そして、発芽するものすべてが同じ強さと活力で発達するわけでもなく、同じようにおいしい果物を与えるわけでもありません。すべてが彼らが受けている条件と彼らが受けるケアに依存します。いくつかは新しい種を生み出すことさえします、そしてそのうちのいくつかは将来新しい植物をもたらすかもしれません. アイデアでは、それは同じです. あなたは繁栄するためにいくつかのために多くのアイデアを植えなければなりません, いくつかの人にとっても素晴らしいアイデアになります。発芽して成長するこれらのアイデアは、悪天候が来るときでさえ保護されてさえ、供給されて世話をされなければならないでしょう. だから、拾うためにあなたが植えなければならない, 重要なのは、アイデアを流すことです。. しかし、どうですか?確かにあなたは、あなたがアイデアを必要とするほど、そしてあなたがそれに到達するほど、それがより困難であるということを経験しました。これは珍しいことではありませんが、それは正常です。あなたはあなたの頭脳がとても忙しいので、アイデアを自由に流さないように考えています。アイデアは抜け出すために自由な手がかりを持つ必要があります. さまざまな調査はそれを示した 料理やスクラブなどの機械的な作業をするとき、または散歩に出かけるときに、最良のアイデアが生まれます。. さらに最近の研究では、最高のアイデアがシャワーの間にとられることを保証します。この本の共著者John Kounios...
ステップ5のヒントによってあなたの心のステップをクリアする方法
日々、私たちの気分を悪くさせたり、ある程度の不安を感じさせたり、何度も何度も意識に影響を与えるようなストレスの多い経験を思い出させたりすることが起こりやすいのです。. この種の経験に直面しています...心をクリアする方法? この記事では、動揺して不安を感じている精神状態から、より落ち着いた状態に移行するのを促進するヒントをいくつか見ていきます。邪魔する. 関連記事:「7種類の不安(原因と症状)」 あなたの心をクリアする方法を知るためのヒント 人間の心が最も複雑な自然現象の1つであることは明らかです。. 心理的要素の大きなレパートリーを感じ、考え、そして想像することができます。, 文明がなかったとしても、これは私たちが数千年間生き残ることを可能にしました. しかし、私たちが複雑な生き物であるということは、自分たちが自分の環境によって心理的に影響を受けるという驚くべき傾向を持っているという事実には、利点があるだけではありません。私たちのまわりで起こることの「浸る」ことのためのその施設のための価格はそれらの精神的なトラックのいくつかを私たちの自主的な管理から逃れさせる。トラウマはこれの典型的な例ですが、他の多くのそれほど深刻ではないケースがあります。例えば, 私たちが1週間ストレスを感じていたか、私たちを悩ませている何かが起きた, 私たちの心はほんの一瞬で解決されるものではないことを明確に. ほとんどの精神的プロセスが即時の自主的な管理から逃れることを心に留めておいてください、心を落ち着かせることは簡単な仕事ではありません、また、それは数秒ですぐにできることでもありません。しかし、間接的に私たちの神経系が過度の興奮のその状態から出てくるように私たちは物事を行うことができます。そのためには、私たちが環境に関わる方法と、間接的に影響を受ける可能性がある特定の生理学的プロセスの両方で行動しなければなりません。やり方を見てみましょう. 1.可能であれば、利用可能な最も静かな場所に移動します この最初のステップは重要です、なぜならそれはすでに私たちの頭の中にある「ノイズ」が外部から来るより本当のノイズを加えられないことを可能にするからです。同時に多くの刺激を受けることは、心を落ち着かせることになるときは最善の考えではありません。 注意の焦点の自主的な管理を妨げる. それで、あなたが可能な脅威の存在を感じさせることができる視覚の近くの障害物を持っていることを避けるためにそれが広い牧草地であることができるなら静かに支配する静かな部屋か開いた自然な空間に行ってください私達は不安を経験します、私達は比較的容易に考えるようになることができます). あなたの不快感の原因を理解する これはあなたがあなたの考えについて体系化することを可能にする最初のステップです。それであなたのそれらに対するあなたの信念と意見は多かれ少なかれ首尾一貫した「全体」を形成します。不確実性に直面して、私達は最もひどく否定的な状況が起こるだろうと思いがちですが、 より合理的で体系化された方法で表現する 私たちが信じることはこれらの恐怖のいくつかを排除するのに役立ちますが、通常すべてではありませんが....
他人が私たちに貼っている否定的なラベルを取り除く方法
私たちは社会に住んでいます ブランディング, 私たちを取り巻くすべての物 彼らはラベルを運ぶ あなたがあなたのブランド、その構成要素、その所有者、その地理的な起源またはその雇用の仕方、その他いろいろなことを指定するところ。.これらのラベルは明らかに有用性があります。 彼らは私たちが私たちの目の前に持っているものについてかなり良いアイデアを得るために私たちを導きます, 一目でわかります。たとえば、一般に販売されている製品の場合は、その特性を詳細に知る前に、品質がより高いか低いかを一目で判断することにします。.人々にラベルを付ける:偏見と無知の間事実は、それらが物によって運ばれる前に我々が長距離で「ラベル」を運ぶ主題であるということです。. 私たちの周りの人々、そして一緒に住んでいる人によって私たちに与えられているタグ, そして何らかの理由で私たちが自分自身を置くというラベルさえ. これらのラベルは特定の瞬間に、そして特定の状況下で私たちを定義することができますが、人は物とは違って、私たちが他の人と私たちと関係する方法で変化のための大きな能力を持っています。可塑性と弾力性は私たちに変化の力を与える要素です. レーベルと戦えますか?これらのカテゴリの利点は明らかです。 労力を節約. ただし、特定の状況では ネガティブラベルを取り除くのは本当に面倒です。 (あるいは、これが何らかの形で私たちに悪影響を及ぼす可能性があると考えるのであれば、ポジティブでさえも).マリアの物語「ラ・パトサ」ラベルとは何か、そしてそれがどのようにして私たちに直面することになるのかを説明する, 私は次の物語を提案します:マリアは家族と一緒に暮らしていた12歳の女の子でした。彼女には競争の激しいスポーツに非常に敏捷な双子の兄弟がいました、そして、他方で、彼女はその能力のために優れていませんでした、しかし、彼女も悪くありませんでした。彼の兄弟は、彼らが一緒に遊んだとき、彼を「マリアザダッキー」と呼びました。彼らが町の広場でサッカーをするために行くたびに、彼女の両親は彼女の兄弟に「マリアの世話をし、あまり走らないでください、あなたはすでに彼女があなたほどアジャイルではないことを知っています」と言いました. その後、彼女が学校に行く順番になったとき、少女はスポーツに参加したくなかった、そして彼女は友達と自分自身を正当化した。マリアは成長していて、彼女と一緒にレーベルをやっていました。彼の友達は冗談を言った:「マリアにそれをさせてはいけない、彼女は不器用だ、そして彼女は転ぶだろう」。そして時が経ちました. 彼女が研究所に到着したとき、マリアはすでに身体的敏捷性を必要とすることを行うことになるとラパトサでした、そして、それから明らかに、神経は彼女に不器用さを再確認しながらトリックを果たしました。しかしマリア、それは不器用ではなかった、マリアは不器用のラベルを着ていた.あなたはマリアのこの物語「ラ・パトサ」を聞きますか?? ラベルは通常グループで表示され、ときには重要ではなく、特定の状況で使用されることもあります。のようなものがたくさんあります ポストイット...
罪悪感を取り除くには?
それは私たちが生きなければならないという前提です. 誰も完璧ではありません、そしてそれ故に、私達があらゆる種類の間違いを犯す私達の人生の多くの瞬間があるでしょう, 他よりも深刻なもの. ¿これは私達が自分自身を殉教させ、何らかの逆境に直面して自分達を鞭打ちさせなければならないということを意味するのでしょうか?現実からそれほど遠いものはありません。間違ったときは、何が起こったのか解決策を見つけ、それが再び起こらないように学ぶことが最善です。. しかし、多くの場合社会は私たちを「押しつけて」います 罪悪感は常に誰かに落ちる必要があります, 何が起こったのか、関係者は関係ありません. ¿これがあなたに起こるとき、あなたはこの罪悪感をどのように管理するのか知りませんか?さて、次の行を通して私達はあなたに一連のガイドラインを与えるので あなたはそれをうまくコントロールする: 有罪が常にあるわけではありません 多くの場合、ディスカッションセンターは、誰が問題を抱えていたのかを見つけることを目的としています。しかし、それは時々それを理解することが重要です 物事はそれ以上なくても起こり、罪を犯そうとしても無駄です。. 間違えたときは、それを受け入れ、解決策を見つけて(もしあれば)、二度と起こらないようにするのが最善です。. 私達は私達の行為と一致しなければならない 私たちが下した決断を下す時があるでしょう、特に関係する他の人々がいるならば、常に否定的な結果があるでしょう. ¿そしてこの状況で私たちがしていること? まあ、選ぶことが残っていません どちらが私たちに最も適していて、他人への害が少ない. 私たちは後で暗示するすべてのものでそれを選択しなければならないでしょう、しかしこれは私たちの生活の一部であり、そこでは最も難しい決断は引き返されません. 私たちはすべてを知ることはできません...
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