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感情的なエネルギーを盗む5つの状況
私たちは皆、ある時点で感情的なエネルギーを盗むような状況にありました。それらは、何らかの形であなたを深く巻き込むような種類のエピソードです。しかし、それらを経験した後, あなたは気持ちがあります あなたは彼らに多大な努力を注ぎ、そして結局のところ、彼らはあなたをほんの少ししかもたらさなかったこと. 感情的なエネルギーは活力を命名する別の方法です。疲労する前に、私たちが持っているその強さ。いくつかの状況が私たちから盗まれたと言うならば、それは理由です。 重要ではないが活力を浪費するが努力は必要である. 「あなたは人生が好きですか？さて、あなたが人生を愛するならば、時間は人生が成されているのは良いことなので、時間を無駄にしないでください「. -ベンジャミン・フランクリン- 私たちに感情的なエネルギーを奪う状況はたくさんあります。彼らはあまりにも多くを要求し、見返りにほとんど貢献しないので、それらは避けるべきです. 彼らは私たちをそらすためにそこにあるだけのエピソードです 何が重要なのか、何が私たちを豊かにするのか. 回避するためにそれらを識別することを学びましょう。これらのうちの5つ. 重要でない問題に関する議論 議論は機会です 自分の視点を明らかにし、他人の意見から学ぶのが素晴らしい. 考えが異なる人々の間で建設的な対話を維持するほど豊かなものはほとんどありません。コミュニケーションスキルの強化に加えて、視点を広げ、思考を豊かにします. 意味のない議論に没頭している2人の人々がいるときには、非常に異なる何かが起こります。その唯一の目的は彼ら自身の議論を強いることです。これは、しばしば、不快感を残すだけです. あなたは多くのエネルギーを費やし、あなたは自分自身の最悪の側面を浮かべるそして結局それは単なる虚栄心のテーマです 個人的な. 苦情、感情的なエネルギーを盗む状況の一つ 不平を言うのと、他人の不満をしつこく聞くことは、感情的なエネルギーを奪う状況です。時々、私達全員は不平を言う。それは普通です。しかし時々文句を言うことは習慣、生き方になる. 何も効果的なことをせずに、同じ問題について何度もやり直すという見方...
他人の性格を明らかにする5つの状況
私たちの一生でさえ私たちを知ることを終わらせるのに十分ではありません 自分自身に、他人にははるかに少ない. 何年もの付き合いの後でさえも、彼らのパフォーマンスで私たちを驚かせる人々がいます。だからこそ、他人の人格を明らかにするような状況に注意を向けることが重要です。. 他に百パーセントはそのままでは表示されません。明らかです. 私たちは治療を通して、時間を通してそして何よりも、共有されている状況を通して他人を知っています. 実際、それらのうちのいくつかは特に他人の個性を明らかにしています. 「人は偽善を用いて自分自身を欺き、おそらく他の人を欺くことよりも欺く「. -ハイメ・ルチアーノ・バルメス- 他人の性格を明らかにする状況は普通で日常的ですが、彼らはその人を矛盾させます. 彼らは挑戦します それが何であるか、そしてその理由のために、我々は外観を越えて見ることを可能にする. あなたはそれらの状況が人々の本当の個性を明らかにするものであるということを知りたいですか？そのうちの5つをメモしてください. 1.深刻な意見の相違が本当の性格を明らかにする より大きな関連性のない意見の相違に直面し、ほとんどの人が自分の最も成熟した側面を引き出すことができます。 外交的. 多分あなたは少し夢中になっています、しかし問題があなたの重大な利益に触れないなら、またあなたのイメージやあなたの健康を本当の問題にしないなら、おそらくあなたはそれに文明的な取り扱いを与えることができます. 競合が発生したときに何か違うことが起こる 本当に真面目. 現実的かつ客観的な脅威が経験されている面で何か。多くの人が試験に合格することはありません。ある人は麻痺したまま、他の人は爆発します。それが深刻な問題が人格の最高の啓示者であると言われる理由です. 意見の相違や対立は、問題に直面している本当のやり方を示すために彼らの外交を奪うため、他人の性格を明らかにする状況です。....
自尊心の低さと自尊心の5つの兆候
彼らが言うことへの恐怖、間違いを許さない、あるいは過度に要求しすぎる 彼らは低くて不十分な自尊心の兆候の一部です。あなたは良い自尊心を持つためには、出発点（現在の状況）と到着点（望ましい状態）を知るために仕事と意識が必要であることを知っていなければなりません。それが思われるかもしれないように、人が低い自尊心を持っているとき、彼は彼が自分自身を愛していないと認めなければならない、そしてそれゆえ、それは従うべき出発の最初のポイントです。この心理学 - オンラインの記事では、 自尊心の低さと自尊心の5つの兆候 どのような価値観があなたの状況であり、したがって、あなたはそれを戦うための最良の方法を知っている. また、に興味がある可能性があります。自尊心の低い人を心理的に助ける方法インデックス 全然許されない 誤った自己イメージ、低い自尊心の明らかな徴候 批判に対する誇張された恐れ 喜びの欠如はあなたが低い自尊心を持っていることを意味します 否定性、自尊心の低さのもう一つの兆候 全然許されない 自尊心の低さと乏しさの兆候の一つは、 自分への思いやり. これはいくつかの状況が原因で起こることがあり、そのうちの1つは、過去に行われたいくつかの間違いを許すことができないことです。しかし、私たちは何かを考慮に入れる必要があります。私たち全員が徳を持っている人です、そうですが、彼らはまた欠点を持っています. 私たちは完璧ではないことを受け入れる それは私たちを許し、可能な限り最善の方法で私たちの生活を続けるための第一歩です。さらに、私たちが自分自身との関係を癒し、私たちの過ちや不完全さを許すことができるようにするためにしなければならないのは、自己反省の練習です。過度に批判的であることは、私たちを深い不快感以外には導きません。.この他のPsychology-Onlineの記事では、いくつかのヒントを紹介していますので、自分で自己要求が少ないことを学ぶことができます。. 誤った自己イメージ、低い自尊心の明らかな徴候 自尊心が低い人は、誤った自己イメージを持っています。これは前のセクションと完全に関連しており、それ自体が持っている過度に批判的な精神は、結局、完全に歪んだ形で鏡を見るということです。...
強力なものを支持する5つの認知バイアス
心 人間は本当に素晴らしいです。彼女が創造し、学ぶことができるという理由だけでなく、彼女が自分自身をだますことができる多くの方法のために. 私たちはもっと想像力と感情です…。部分的には、これが私たちの思考過程に異なる認知バイアスを取り入れているのです。その一方で、一方で、自分の利益のために権力を持っている、または持っていたいと思う人によってしばしば調整されるバイアス. 合理的な方法で考えることは努力、準備および信頼できる情報源を必要とします. さらに、人々は私たちの同情、好き、恐怖などによって私たちを導いてもらう傾向があります。. 多くの場合、私たちはアイデアに疑問を投げかけません - 特にそれがすでに考えたものと一致している場合 - はそうですが、それがそのように優れていると「感じる」ので承認または却下します。これは、認知バイアスがどのように機能するかの明確な例です。. 政治選挙の間、そしてまた権力の行使の間に, 多くの人々は人々の意見を操作するために認知バイアスを使用します. 彼らは少数派のためだけに良い何かが誰にとっても良いことであると信じるようになります。あるいはその逆。そのうちの5つを見てみましょう. 「反イデオロギー的行動の理論における操作は、それが果たす征服のように、彼らが考えないように大衆を麻酔しなければなりません「. -パウロフレイレ- カルマの偏見 これは大きな不公正を招くので、最も破壊的な認知バイアスの1つです。それは行動と反応の原則の誤った単純化された解釈から成ります。それは仮定されます 彼は何かをしていない場合、誰かが何かに起こることはできません それが起こるために. このように, あなたは誰が悪い状況にあると思うようになる, それは彼がそれに値するからです....
見逃せない5心理シリーズ
誰が良いテレビシリーズを見るのが好きではない? 最終シーズンの結果を見て夜明けに何度滞在したか! あなたが興味をそそるのが好きで心理学の世界が好きなら、これらはあなたが見逃せない5つの心理学シリーズです。. ソプラノ：心理的な「ゴッドファーザー」 The Sopranosをまだ見たことがない場合は、歴史の中で最高のシリーズと見なされているものが欠けています！そして私達はそれを言わないで、むしろ彼が放映中の彼の7シーズンの間に取った推薦と賞。この背後にあるかもしれない心理的な関心 その主人公、トニーソプラノをリードする二重生活の傑作部分. プロットの何も明らかにしないで、我々はニュージャージーからのこのギャングが彼の家族を非常に心配している家族の人でもあると言うことができます。この嘘を生きる人々の性格を発展させる何百もの映画とシリーズの議論がありますが、ソプラノは目立っています。それはこの状況にそのもう一つを取り入れます 主なアトラクション：精神科医とカポの会話. Tony SopranoとMelfi博士の間のセラピーセッションは本当に喜ばしいことです。彼と医師は、彼らが彼女をこの分野の宝石にするほどの高いレベルの会話で会話を生み出します。間違いなく、あなたが見逃すことはできないという心理的なシリーズの一つ! Breaking Bad：ケミカルナルコ 文字の二重生活を続けると、ウォルターホワイトの場合も人間化の背景を隠しています。この化学者と教授は 私達がに反映することを試みれば最も説明的な例の1つ 病気の受け入れと死への準備. そのニュースに沈む代わりに 彼は彼が経済的に対処することができない病気を持っています、彼は根本的に彼の人生を変えます. 彼の日々のやり方だけではありません。しかし、彼の仕事、彼の家族の役割、彼の妻とのコミュニケーションの彼のやり方、そして長いetcetera。そしてこれらすべてが秘密裏に! 特に、最初のシーズンは心理学のマスタークラスです。スティーブンキング自身はそれを歴史の中で最高のテレビシリーズと呼んだ....
あなたがあなたを愛しているようにする5センセーショナルなフレーズ
あなたは自分自身に対してどれほど重要かを知っていますか？鏡を見るたびにあなたを傷つけるものを言うかもしれません. ほとんどの場合、私たちの最悪の批評家は私たち自身です。. 今回は私たちはあなたがあなたが誰であるかを愛するようになります最高のフレーズのいくつかをあなたに残したいと思います。やはり, あなたはいつも一緒にいる人です. あなたの恐れ、あなたの過ち、あなたの勝利およびあなたの経験にもかかわらず. 「私はようやく私から逃げ出すのをやめました。誰がそれが良いのだろうか？」 - ゴールデンホーク このアメリカの女優は私達にそれを思い出させる あなたが誰であるかが大好きです 選挙. 幸せになるにはもっと何かが必要だと考えるのはとても簡単です。多くの人がまるでそれがキャリアであるかのように人生を送っています. あなたはあなたがより豊かになる、完璧な体を持つ、あるいは他の何かをする必要があると信じることができます。しかし、結局のところ、あなたが最初にあなたが誰であるかを愛することができないならば、あなたは幸せになれません。あなたがあなたがいる人から逃げるあなたの人生を過ごすならば、あなたは失うことになります。自分を本当に知っている. させてはいけません ステレオタイプ あなたは違うはずだとあなたに納得させる. 「あなたがあなたを愛していなければ、他の人を愛することはできません。あなたは他人を愛することはできないでしょう。あなたが自分自身への同情を感じないならば、あなたは他人への同情を持つことはできません。 " - Dalai...
KenzaburoOé著5センセーショナルなセンテンス
KenzaburoOéのフレーズの多くは彼の悲劇を反映しています 目撃した個人的でひどい社会的出来事. 彼は20世紀の最も活気があり、深遠な作家の一人です。また世界中で最も読まれているものの1つ. 大江健三郎は日本の小さな村で生まれました。彼はとても謙虚な家族から来ました。彼の進歩への欲求は彼が哲学と文学を卒業した東京に住むようになりました。とにかく, 彼の故郷の村は非常に異なっていたので、彼は文化的ショックを受けました 彼が見つけた大都会へ。これは彼が彼の最初の執筆を詳述することを導きました. 「私は私たちの限られた身体がどのように苦しみに合うのかに興味を持っています「. -大江健三郎- KenzaburoOéのフレーズの大部分は短くて直接的です. それは実存主義的な色合いで、ヒューマニストの本質を持っています. 彼のスタイルはアジャイルで強力です, 詩的なイメージと深い反射が非常に豊富です。これらは彼の最も有名な言葉の一部です. 1. KenzaburoOéの恐れに関するフレーズの1つ KenzaburoOéの文には、明示的または暗黙的に何度も恐怖が現れています。しかし、, 彼は恐れて屈服するのではなく、それを推論するのです. 1994年にノーベル文学賞を受賞したこの素晴らしい作家は、人間が自分自身を解放する能力を信じています。. この精神を反映した大江健三郎のフレーズの1つは、次のように述べています。恐れを抑える, あなたはそれを分離する必要がありますそのためには、オブジェクトを正確に定義する必要があります。「素晴らしいアドバイスです。恐れの対象となるものを特定することはそれを克服するための方法です. 世界の二つの側面...
内なる平和を達成するための5つの簡単なステップ
これは達成するのが難しいこともあるので必要であり、そのため内なる平和もそうです。. 私たちは一瞬止まらない社会に住んでいます。私たちには、「十分」と言うには頭があふれているということだけで、あらゆる種類の日常的な懸念があります。. 仕事、社交生活、カップル、友達...私たちは人生のあらゆる面に最大限の効率で対処したいのですが、それが常に可能とは限りません。. 時間やお金が足りないため、希望する時間を捧げることはできません。そしてこれらすべてが原因で時々ストレスや不安の時折の絵に苦しむことになり、それは状況を悪化させるだけです。. 「人が静かになればなるほど、彼の成功、影響力、そして力は大きくなります。心の静けさは知恵の美しい宝石の一つです。」 -ジェームズアレン- そのため, 私たちはあなたがあなたの生活の中で「休憩」を取ることをお勧めします, あなたのニーズを優先し、少しリラックスしてください. 内なる平和を実現する 待望の心の平安を実現する方法? 5つの簡単なステップに従ってください. あなたはそれらを知りたいですか？よく読んでください。きっと彼らはあなたの人生をもっと楽しくするでしょう. 1. 懸念事項 これは多くの人が見落としていることですが、それはあなた自身についてより良く感じるための最も重要な要素の一つです。あなたが自分自身をあらゆる種類のオープンフロント（仕事、夫婦、子供たちなど）に圧倒されるのを見るたびに。 問題自体を区切って解決策があるかどうかを確認してください。 （あなたはそれを持っていると確信しています）. このようにして、あなたは本当に心配していることにあなたの注意を集中させることができるでしょう、それで後であなたはそれを解決する方法を探すように. 何度もあなたはそれが思われるよりも簡単であることに気づくでしょう 問題は「そんなに」ではないこと....
