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ある調査によると、ほとんどすべての女性がバイセクシャルであるという
Rieger et al。（2016）による調査論文は、 女性はほとんど独占的に異性愛者ではありません, しかし、ほとんどが男性と魅力的な女性のイメージを見ることにとても興奮します。次に、読者がこの大胆な確約の信頼性の程度を評価できるように、この調査を分析します。. 関連記事：「性的療法：それは何であり、その利点は何ですか」エセックス大学の研究最近、心理学者と人類学者Gerulf Riegerが率いるエセックス大学の研究チームが、性的刺激への反応における男性と女性の違いに関する研究の結果を発表しました。これらの著者は同性愛者におけるこれらのパターンの特異性も分析した.Riegerらによる記事は、このチームによって行われた2つの研究に基づいています。それらの最初の 性器反応に焦点を当てた 性的覚醒に関連しており、被験者自身によって知覚される男性性または女性性の程度についての自己報告.一方、2番目の調査では、性的反応の特定の兆候に焦点が当てられていました。 性的刺激がある場合の瞳孔拡張または散瞳. 同様に、この要素は男らしさ/女らしさの程度と再び比較されました、しかしこの場合それは自己報告と同様に外部の観察者によって測定されました.この研究の著者によると、彼らの仮説は以前の研究で得られた様々な情報に基づいていた。この意味で特に際立った側面は、男性と女性の性的反応の違い、および異性間の女性と同性愛者の女性の間のそれらの違いについての科学的証拠です。. おそらく、あなたは興味がある： "カップルとしての性生活の中で単調な状態から脱出するための10の方法"男性と女性の興奮の違いRiegerチームのそれを含む様々な研究は、生物学的性別に基づく性的刺激に対する反応性に有意差を見出しました。特に, 異性の男性の性的反応は女性の刺激に特異的です, しかし、異性の女性のそれは男性の画像にはそれほど多くはありません。.明らかに、同性愛者の男性の生理的反応（この場合は瞳孔拡張）は、誘発刺激が女性的要素を含む場合にほとんど独占的に現れる。答えは特定のケースに応じて異なるかもしれませんがこれは自分自身を異性愛者と見なす男性の典型的なパターンになります.短所によって, 女性は男性と女性の両方の性的刺激に反応する 彼らはもっぱら異性愛者であると主張しているが。このように、提示された性的イメージが他の女性についてであるときのように男性を含んでいたとき、ヘテロ女性の瞳孔拡張の程度は類似していることが判明しました.このため、リーガーチームは、女性は通常完全に異性愛者ではないが、そのほとんどがバイセクシャルであることを確認しようとしています。具体的には、この研究に参加した異性愛者の女性の74％が魅力的な女性の画像を見たときに強い性的活性化反応を示した. あなたは興味があるかもしれません： "性別と性別の間の5つの違い"性的指向に基づくパターンエセックス大学の研究者によると, 同性愛者の女性は女性の一般的なパターンの例外です....
日常生活への異なるアプローチ
Carl Rogersが彼の個人中心アプローチを作成しそして適用し始めたとき、彼は彼がある種の精神疾患に苦しんでいる人々との協議で彼に役立つことができるだけではないことに気づきました, それを持っていない人々の生活の質を向上させることも有用かもしれません. ロジャーズの理論は、私たちと私たちが関係する人とを結びつけ、人間の可能性を最大限に引き出すための3つの柱に基づいています。. 最初のものは 共感, 自分を相手の場所に置き、相手の気持ちを感じる能力を持つことで、私たちが維持している社会的関係が増し、改善され、社会的支援の量と質が向上します。. 第二の柱に、ロジャーズは彼を呼んだ」無条件の積極的な受け入れ「これは共感よりも達成するのが難しい、それはすべてを他の人と受け入れることを提案するので、これは必ずしも彼と一致することを意味するのではなく、暖かく歓迎的な方法で彼を尊重することを意味する。」私たちが一目で判断しがちな判断を取り除きます。何度も相手が他人を本当に知ることを妨げるからです。このような態度は、他人の自己受容を動機付け、次のような思考順序を生み出します。 ¿どうして私は自分を罰するのですか？」 三つ目は 合同, 本物であることと私たちがどのように私たちであるかを示すために。つまり、私たちが感じていることや、相手が言っていることや行っていることをジャンル別にすることは避けてください。それは、本物であること、他の人もそうであることを許されることを可能にします. しかし ¿日常生活でこれらの態度を実践する方法? ¿何かテクニックはありますか？セラピストが使用するテクニックはいくつかありますが、これらは臨床的背景以外では特に意味がありません。これらの場合に重要なのは規定と実践であるためです. 私が前に言ったように、ロジャースによって提案された進化は社会的関係と大いに関係がある。これが最大の利益を報告し、他者とのつながりを促進するところ、それがコミュニケーションのチャンネルを開くところ、そしてそれが私たちに自分自身である自由を与えるところです.
さまざまな能力を持つ子供たちに関する感情的な短編映画
「La cazo de Lorenzo」はイザベルキャリアによる感情的な物語です。. 作者は柔らかいイラストを通して別の子供の日々を再現しています。彼の困難、彼の資質、そして彼が直面しなければならない障害は、比喩的にはっきりとした知的な方法で表現されています.以下に視聴覚フォーマットでこの物語を見ることができます： 関連記事：「子供が学校教育に対処するのを助けるためのアドバイス」この話は私たちに何を教えているのでしょうか？?今週、Alejandra Escura（心理心理支援協会Mensalusの児童心理学者）は、保護者のための実用的なガイドラインを提供するために、Isabelle Carrierの元の話を伝えるアニメーションの短編小説を救助しました.これらの種類の物語は心理学の相談から働いています?単純な概念の中で複雑なように見えるプロセスを変換するために比喩的な言語を特に使用する物語は（個人的および家族療法において非常に有用である素晴らしい心理教育的なツールです）。.その力は、私たちがそれほど恐れていることを明確に話し、それを建設的な観点からアクセス可能な自然のプロセスとして提示する能力にあります。私たちが今日提示しているような話で、私たちは葛藤、状況、困難さなどを受け入れることを理解していますいつも和.「ロレンゾの鍋」に「追加」するもの?良い私達は鍋のこの非常に機能的な見方の豊かさのため正確にロレンツォの道をたどることの重要性を強調します。彼は赤い鍋をかばんに入れて持ち運ぶことになりました。それによって、以前は困難だった困難を乗り越えることができます。これはすべて、成人した指示者、愛と献身的な姿勢で、同時にそれを経験するための自立性を提供する道を示す人によって提供されるセキュリティのおかげで達成されます。.両親は通常、「バケツ」の存在にどのように反応しますか。?親は子供がこの警告に苦しみ、反応することを恐れます。実際、あなたの予想される不安は、より感情的な緊張を生み出す可能性がある要素の1つです。このため、私たちは家族と協力して、家庭で呼吸される不安によって生じる影響についての自己認識を高めます。.この不安が非常に高いとき、両親は「バケツ」だけを見ます。これが発生した場合、警戒の過剰保護は、健全な方法で資源を獲得する子供の能力を深刻に妨げる可能性があります。. 過保護に関連する態度の例が、子供の個人的な成長を制限する可能性があること?たとえば、継続的な表彰制度です。時折、親は子供をやる気にさせるために過度に（肉体的または口頭で）報酬を与えます。それは意味を失うので結果は肯定的な強化との切断です。子供が努力して賞を受賞したと感じない場合、ポイントは何ですか？このため、このようにして、子供が自然な方法で目標を追求する能力を信じるように、達成を認識するだけでなく、それを正規化することも重要です。長老が彼を信頼しているのを見るのが最善の方法です.この意味で、創意工夫を強めるスピーチ（例えば、「私はあなたのやり方が好き」「X」、「私はあなたが「AND」を達成したことがわかる」など）は子供に追加の情報を提供するそれは「バケツ」を示さず、代わりに、それ自身の手口の特定の戦略を証明します.ロレンツォが彼のバケツの下に隠れている瞬間があります。このような場合に両親に役立つガイドライン?最初に、子供に自分の気持ちを表現し理解を示すよう促すことが大切です。感情に言葉を入れることは、子供の洞察力を高め、彼が他の人とつながるのを助けるコミュニケーションのチャンネルを開きます。その一方で、事実を通して彼らの能力を再び高めることが私たちの目標になるでしょう。アクションは、それを継続的に見ずにハングした鍋を運ぶ方法を子供に示すものです.そうは言っても、私たちはスポーツの練習、散歩、遠足、夕食、家族の訪問、教育的な外出などを楽しむために両親が子供と一緒にそこに行くことを勧め、バケツの役割を減らしてそれを与えます子供と活動そのもの. その鍋で生きることと感じることは、その人をそれ自身でその資源を見つける自由な存在に変えます。それどころか、あなたの目を鍋に恒久的に置いておくと、あなたの体格が大きくなります（これは、制限に関する考えが崩れたときです）。. あなたはこのインタビューを読んでいるすべてのそれらの両親に何と言いますか？?鍋は自然で、その人の一部なので、それを障害としてではなく、それを自分の人生物語の主役にするために不可欠な資源を獲得する機会として見ることが重要です.親として、耳を傾け、理解し、付き添うためにそこにいることは、子供に鍋の横で実験し、学びそして成長する機会を提供するための最良の方法です。. たぶんあなたは興味を持っている： "前向きな規律：相互尊重からの教育"
私たちの誘惑の武器についての短編アニメ
誘惑は無意識の動きの踊りです 彼らは、お互いを見ること、そしてお互いを認識することを目的として、私たちを互いに近づけることを目的としています。.それは2人の個人が親密な出会いを持つという多少なりとも明確な目的に近づきそして相互作用するプロセスです。誘惑の武器はいちゃつくをより効果的でエキサイティングにします.関連記事：「反誘惑：誘惑しない人々の7つのジェスチャーと態度」誘惑についてのショートフィルム面白いアニメのショート 分割脳, メンサルス心理・心理援助研究所のセラピストが誘惑と自信の武器について私達に話します.あなたは以下の短編映画を見ることができます.誘惑しようとすると?性的な分野だけではなく、あらゆる分野で、私たちは本質的に好きになりたいです。誘惑はさらにいっそう進みます。私たちは常に誘惑します. 誘惑の武器は、私たちがフィードバックを表現し、受け取ることを可能にするそれらの口頭および非言語的コミュニケーションスキルです。それは私たちが口語的に「痕跡を探す」と呼ぶものです.より心理的な観点から、この「痕跡を残す」ことをどうやって理解することができるでしょう?私達はそれが私達が行こうとしている人とつながっている能力からそれを理解することができます。そのための重要なポイントの1つは、共感的な表情と聞き取り、つまり、時間をかけて自分の居場所に何が起こっているのかを理解することです。.生まれたの誘惑されているか?たぶん、どちらもそうではないと言えるでしょう。誘惑のプロセスは組み合わせの結果です：人がどのように「生まれた」（人の本質）に忠実であること、そしてまた時間と経験をもってなされることすべてに注意を払うこと。性格特性、最も核となる価値観、および活力ある学習のバランスが、私たち自身の意味に満ちたイメージを提供します（これは誘惑のための提示の手紙です）。.私たちはコミュニケーションするときにこの感覚を伝えます。私たちを定義する要素間の調和は、他者がそれを見て、それに対応するセキュリティ、セキュリティを与え、そして与えます. このセキュリティはどのようにして機能しますか?「あなたが自分自身を確信している必要がある」というフレーズは、「パズルのピース」が合うこと、つまり私たちが示すものは私たちの思考と感情に沿ったものであることを主張しています. 心理学から、私達は私達の信念体系、感情そして行動の間の一貫性を、その人が誰であるか、それらを動かすもの、そして彼らが達成したい目標を示す力学に基づいて行います。時々、私達が追求する目的は私達の重大な必要性と合いません、そしてそれは不快さが不一致から来るところです. 私たちが「失望の恐れ」、「失望の恐れ」、「失望の恐れ」、「好き嫌いの恐れ」、「違うことへの恐れ」などに没頭している私たちの心地よさを知っておくことが再接続の第一歩です核の価値観（人がどのように人生を築くかを定義するもの）を使って、そして変化のために行動を起こす.この意味で、社会的な望ましさ（好きで受け入れられたいという欲求）は個人のニーズを難読化する可能性があります（ "他の人が私に期待しています..."）。誘惑は、自分の必要性を守り、私たちが目の前にいる人の一人を理解することを好むように努める.だから、誘惑するために、共感は不可欠です?まさにそしてこれは、性的分野の誘惑に関してだけでなく、広告、情報、サービスなどの世界においても、私たちがしばしばコメントする失敗です。. 誘惑の成功の1つは観客の位置を維持することを通して私たちの周りで何が起こっているのかを理解することです（客観的な視線）. 同様に、どんなタイプであろうと、私たちが創り出す絆を楽しむことは、私たちが求めているもう一つの素晴らしい原料です。たぶんそれは決まり文句のように聞こえますが、それは素晴らしい真実です。誘惑を個人的な充実感の楽しい行為であると理解することをやめた瞬間から、見ることや見ることははるかに困難になるでしょう。. 魅力の心理学が言うこと引力は誘惑と密接に関連した現象ですが、...科学はそれについて何を言っているのでしょうか。魅力に関する調査はどのような結果をもたらしましたか？私たちはハンサムか醜いかが好きですか？ボディランゲージに関する研究は私たちに何を伝えているのでしょうか？?あなたが魅力についての科学的な結論のいくつかを知ることに興味があるなら、あなたはこの記事を読むことができます：「魅力の心理学、12のキーで」.
野蛮な神、日常の戯画
部屋を出ることなく、4人の俳優と一緒に、私たちは日常生活の素晴らしい嘲笑を目撃します. 野生の神 それは、今度は劇の適応であるローマのポランスキー映画です。 ルデュードゥカルナージュ ヤスミナ・レザ. それは間違いありません この映画が語るキャストは並外れたものです。ケイト・ウィンスレット、ジョディ・フォスター、クリストフ・ワルツ、ジョン・C・レイリーは、この映画の4人の俳優です。. これは短編映画で、スペースの点では静的ですが、文字数は限られていますが、非常に強力な脚本が付いています。この映画の全重量は、俳優の解釈とその脚本にあります。. 「ご存じのとおり、法の起源は力ずくです」 -アラン・コーワン、野生の神- 野生の神, 子供たちの葛藤? すべての後に始まります 公園内の2人の子供の争い、私たちが視覚化する唯一の外部シナリオ、一方が棒でもう一方に当たったときに戦いは終わる. 次に、私たちはロングストリートの家、殴打された子供の家族に行き、その結果、口の問題を抱えています。両方の子供の両親は、問題の解決策を見つけることを試みるために前述のアパートで集まります. The Cowan：「攻撃者」の子供の両親は、優雅で見事な結婚を構成しています. 父親、アランはよく知られている弁護士ですが、だらしない人はいません。そして母親、ナンシーは疑わしい道徳の金融投資家です。どちらも社会的認識を享受し、模範的であるふりをする「裕福な家族」の原型を描きますが、すぐに私達はこれらの外見の偽りと偽善を実感します. The Longstreet：攻撃者の両親は、模範的で平和的で丁寧な方法で対立を解決することができるふりをしている結婚です. 父親のマイケルは、穏やかな人、気の利いた人、善意の人のようで、緊張をほぐします。一方、母親のペネロペは、確信を持って平和主義者であり作家でもあります。...
幸せになる感謝の日記
との最後の再会で いつもの友達, このクリスマス、私は彼らに何かをあげたいと思いました。私は私たちの写真の後、素敵な新聞の中で彼らに手紙を書いた。アイデアは、各自が自分のジャーナルに欲しいものを取り込むということです。が 私は彼らに感情的な日記、または感謝の日記をするように勧めました. 合理的なレベルで質問はすぐに発生しますなぜ日記？なぜ私たちが10代の若者のように経験を登録するのですか？なぜ感情的または感謝ですか？どうもありがとう書くと、気分が良くなりますか？それは私たちの感情を表現するのに役立ちますか？実は, 私たちの感情を日々反映して書くことは、私たちが持っているすべてのもの、私たちが持っている人を認識し、評価し、感謝するのに役立ちます。. 気分を良くするための感情的な日記 感情的な日記を書くことは、より良い精神的 - 感情的な幸福を達成するためのシンプルで効果的なオプションです。. 自分を知り、自分を発見し、自分を認識することが幸せになるための第一歩です. 私たちが日々の感情や対立をどのように扱うかを意識することは自己認識の方法であり、人生の喜びに値する曖昧で冒険的な旅を伴います。. 私たちの日記に、私たちの経験や状況、以前の考え、感じた感情や反応を記録すれば、意識的に行動する方法を作ることができます。. したがって、数日または数週間後には、その特定の行動方法、思考方法、および自分の性格を特徴付ける感情をより簡単に評価できます。何かが正しくない場合は、変更することができます. 日記を書くことがあなたに幸福をもたらす理由日記を書くことはあなたの感情的な幸福のバランスをとり、あなたの内なる世界を知り始めることができるようにするのに役立ちます。もっと読む」 私たちの感情的な日記を始める方法 簡単に言えば、あなたはノートブックまたはフォリオとペンまたは同じコンピュータさえも必要とします. あなたは毎日それをする必要はありませんが、あなたは穏やかであるために適切な時間と場所を選ぶ必要があります, そして、彼らがあなたを妨害する可能性が低いときに、あなたは定期的に感じます。日中に起こったことについて考え、それぞれの関連する状況とあなたがそれの前で感じた方法を説明してください. あなたが最も重要であると考える状況、疑問に直面したときにあなたがした決断、あなたがある状況でどのように行動したか、あなたが感じたこととあなたがそれらの感情を感じたときあなたが考えたこと....
積極的な開発は時々欲求不満の欲求を伴います
2歳の男の子が腕を伸ばしてテーブルの上にクッキーのパッケージを指しています。彼の父親は、彼の最善の意図で、彼に近づきます。腕を伸ばすだけでクッキーをもらえば、なぜこの子が一言で言うように努めるべきか? 子供たちが言葉ではなく指し示すことで、話すことではなく泣くことで、あるいは理由ではなく力で自分たちの欲求やニーズを満たすことができれば、子供たちの成長は制限されます。新しい状況それが彼らが感じることがそれがとても重要である理由です 何をすべきか、彼らが創意工夫を起こすために必要なものをどのように得るべきかを知らないことから生じる欲求不満のその感覚 そして新しい戦略やツールを探す. 子供の頃からの前向きな発展は、 親は時々、成長し続けるための衝動として役立つ彼らの子供に欲求不満の感覚を生成します. このように彼らは彼らの目的の達成と同様に起こるかもしれない挑戦を克服する理想的な方法を発見するために努力をしなければならないでしょう. だから, 最年少の最適な発達は両親の関与と仕事を必要とします, 子供たちの願いをいつも満足させるには程遠い共同作業. 過保護の罠 子供たちのかんしゃくを容認せず、彼らの要求に屈服しない親。これは彼らを幸せにすると彼らが考えているからです。子供たちが責任を持つには若すぎると誤って信じている人たちは、子供たちの前向きな発達を促進しない危険性があります。なぜなら 彼らは彼らを守っていると彼らは思っていますが、彼らがしていることは彼らの翼を切ることです. 過度の保護は子供たちが欲求不満に抵抗することができなくなります. 過剰保護は、子供が欲しいときはいつでも欲しいものをすべて揃えるようにします。. 彼らは、施設に囲まれており、前進する理由や新しい状況を発見する理由を見つけることなく、保護されていると感じます。過保護は子供たちが探検し、間違いを犯し、現実がどんなものであるかを発見するのを助けません。正反対です。過剰保護は前向きな開発への障壁の一つです. 子供たちはいいえを必要とし、自分自身のために彼らが落ち着くのに役立つツールとスキルが何であるかを自分で発見する. 彼らは創意工夫と探求のための能力を開発し、選択肢を探し、決断を下す必要があります。すべてが促進されれば、彼らはほとんどそれを達成することはできません。さて、最初にあなたは彼らにそれを教え、そして彼らが彼らを内面化してそれらをあなたのものにすることができるように彼らに例を挙げなければなりません. 子供が自分の年齢や発達に応じて責任を持つことは非常に重要です さらに、彼らは彼らの長所によって認識されなければなりません。私たちが責任と敬意を持って彼らを教育するように、彼らはまた価値があり愛されていると感じる権利を持っています。そしてもちろん、誤りは罰や自分に起こりうる最悪の事件ではなく、学習の機会であるということを知る権利があります。. 若い頃から現実を見せることの重要性 子供たちが自分たちの願いが常に果たされるわけではないこと、他の子供たちが彼らと遊びたくないとき、または他の子供たちのおもちゃが彼らのものではないことを理解すると私たちが達成すればそれが欲しいからといって、あるいは欲しいものが何であれ、すべてが達成できないもの....
ある日あなたはあなたの壊れた部品が結合されるようにとても強く抱き締められるでしょう
いつか誰かがあなたを抱きしめてあなたの壊れた部分がすべて再び結びつくようにし、あなたはあなたの悲しみを再構成します. 抱擁は愛撫、私達を慰め、増強する皮に書かれた詩です 私達の感情的な絆、逃げるための私達の恐れを支持する。ある意味では、混乱の感覚を取り除き、たとえそれらが何も解決しないとしても、彼らは私たちを力でいっぱいにします。. 私たちを壊すことからかけ離れているほど多くの強さを含む抱擁があります、彼らは私たちを再調整します. それは詩的な方法でそれを置くために、彼らは感情的に私たちを調整するからです。実際には、それが唯一の方法ではないか不可欠ではありませんが、私たちを受け入れることは私たちが私たちの共感を働かせるのを助け、それゆえ、私たちの感情的知性を助けます. 人と人がいる（はい、大文字で） 私たち全員が同意するという点で、人と人がいます. 私たちが最もよく理解しているのは、私たちの家庭の人たちです。 私たちの感情、考え、信念に. 私たちが意見、経験、そして信念を共有する人たちに感謝するのには多くの理由があります。. 実際には、一般的に 私たちが誰かを好むとき、その人も私たちを好む （もちろん性的にではありません）。何よりも自分自身をより自然に見せてリラックスした態度で行動することができるからです。. そして、この円は、私たちがお互いを愛しているほど、私たちを愛している人たちを愛しているほど、美しい悪徳になります。この特別な愛情の決定的な要因は、お気に入りのデモンストレーションとして抱擁、愛撫、キスをしています. 私の人々は良い時と悪い時に私を受け入れてくれた人たちです 私達が話したこれらの特別な人々は通常同じです 彼らは良い時と悪い時に私たちの側にいました. 特に私たちの最悪の時代に、私たち自身がより悪くなったとき、彼らは私たちの抱擁をするために私たちの側にとどまっています. つまり、 私たちの精神が低いほど、そして私たちが自分自身と私たちが抱く世界についてもっと疑問を抱いているほど、私たちにとっての抱擁はより重要になります。...
