Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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共同作業、教室では欠かせない
協同作業はすべての学校に存在するべきである, プライマリとセカンダリの両方。この方法で求められるのは、生徒がある社会的スキルを身に付け、チームが提案した目的を達成するためのグループの各メンバーの個々の努力の重要性を認識するようにグループワークを行うことです。. しかし、共同作業を教室に持ってくることの利点はもっとたくさんあります。しかし、, シラバスの要件と教育ユニットの剛性のために、それは通常時間の不足のために取っておかれます. これは、彼らの教育が彼らの実施に気づいていない複数の理論的なアイデアの同化に減少するのを見る若者の学習を制限します. モンテッソーリ法は、補完としてではなく、学ぶための「理想的な」方法として、共同作業を教室に持ち込むことを最も懸念している方法です。. 現時点では、この方法を教える学校はたくさんありますが、モンテッソーリは研究所にいる学生のための方法を開発する時間がなかったので、大多数は小学校にいる子供たちに焦点を合わせています. 協働作業から発信される価値 協力的な仕事は学生が彼らが非常に豊かな個人的な成長と発達を持つのを助ける価値を獲得することができるように不可欠です. さらに、この作業方法により、将来非常に役立つスキルを習得することができます。以下に、この作業方法論によって生徒が獲得できる価値のいくつかを見てみましょう。. 個人とグループの責任:グループのメンバーがプロジェクトの彼の役割を果たさなければ、結局チームは提案された目標を達成することができません。したがって、共同作業は学生が彼らの個人とグループの両方の責任を発展させるのを助けます. 謙虚さ:協力的な仕事は、グループのすべてのメンバーが同じことを感じることを可能にします。誰もが行うべきタスクの一部を持つことになりますが、誰も他の誰よりも上になることはありません。彼らは互いに競合していません。ある船を考えてみて、そのメンバーの一人が他の船より速く漕ぎたいと思っています。彼らがすべて一緒にパドルしないと、ボートは転倒することがあります。. 主張性:グループプロジェクトを実行することは、主張を発展させるために非常に重要です。意見の相違をどのように管理するか、クレイジーなアイデアに「いいえ」と言うこと、および各メンバーが自分の意見を聞いたことを感じることができることを知ることが重要です。さらに、この値とともに尊敬を発展させることができます. 「組合は強みです。チームワークとコラボレーションがあれば、素晴らしいことが達成できます」. -マティステパネク- 教室での共同作業の進め方? 共同作業を実行するためには、教師は生徒と一緒に作業するためにこれまでに実行した方法を変更する必要があります。これは最初は非常に難しいように思われるかもしれませんが、取るべき適切な手順を知っていればそれは非常に簡単です。彼らが何であるか見てみましょう. ベースチームのトレーニング 一 機器の適切な選択はグループに報酬を与え、協力は十分である. これを行うためには、各生徒がどのように個別に機能するのかを知る必要があります。したがって、クラスで共同作業を開始するステップを実行する前に、教師が以前のコースですでに一緒に仕事をしたことがない限り、教師が各学生を知るために時間をかけることが不可欠です。. 別の異なる科目の別の教師もこの作業方法論を選択したい場合は、彼と話すのが便利です。....
多くの人が満足していると感じられる罠にかかっていない仕事
うそのようですが, 実際には、それに対して支払われることなく仕事をする気がある人がたくさんいます. 最も深刻なことは、彼らが最大の喜びでそれをするということです。それはポストモダン現象です:これは私たちの祖父母にとって全くばかげていたでしょう。自由のために働くこと以上にばかげたことは何もない、と彼らは言うだろう. しかし、この現象は存在し、徐々に拡大しているようです. コンセプト 仕事の偉大な変化を経験しました. これは特にいわゆる「知的作品」に影響を与えます。理論上、それらは世界が最も必要としているものですが、実際にはそれらはより不安定になったものです。. 「機械は50人の普通の男性の仕事をすることができます。しかし、異常な人間の仕事をすることができる機械はありません「. -エルバート・ハバード- 人々はどうやって仕事をしますか。いろいろなやり方で. 彼らは公然と "無料のテスト"を行うために仕事を入力し、その後彼らは雇われるかどうかわからないためです。社会保障や給付などの正式な仕事の保証を放棄しているからです。彼らは永遠の仕事のスケジュールを持っているので、もう少し:彼らの可用性は7/24でなければなりません. 労働者にこれらの条件を受け入れる義務を負う者は誰もいません。. 彼ら自身、喜んでそれをします。彼らは、少なくとも直接的にだまされてはいません。. 彼らはこれらすべてを自由に受け入れています、そして彼らはまた、意識的に言っています。彼らは、自分たちの幸福の大部分が、どんな条件であっても、仕事と結びついていることにかかっているとさえ仮定しています。彼らはそれを受け入れない場合、彼らはすぐにそれらの同じ条件を受け入れる人を見つけるだろうとも言います. 知識人の新しい働き方 知識人, 特に、彼らは不安定な労働条件を受け入れる可能性が非常に高いです。彼らのほとんどすべてにとって、彼らは大きな価値を持っています。. 特定の機関、または "x"大学で仕事をするようになれば、あなたのプライド感は高まります。彼らがあなたにふさわしいものをあなたに払っていなくても、あるいは彼らがあなたに何も払っていなくてもそれは問題ではありません。....
創造する仕事と消費する仕事
私たちは働くことができるので幸運だと思っています、そしてそれゆえに、私たちは最も緊急のニーズを満たすことができる収入を持っています。しかし、月末になると、給料を受け取り、各チケットはまるで風で吹き飛ばされたかのように手に入ります。. あなたは自分が何をしているのか、そして本当にそれがあなたを満足させるのかについて自分自身に疑問を投げかけ始めます. 足に縛られる必要はありません. 毎月あなたはお金だけのために働く奴隷になることができます 消費し、作成しないでください。恐ろしいことは、たとえあなたがお金のために働いていても、あなたは決してそれを持たないということをあなたが発見した時です。お金は着くとすぐに蒸発する錯覚です. 「あなたの「運命」が他人の「運命」に依存するとは思わないでください」 -ドゥアルテブライアン- 状況は不安になります。 15から30日ごとに(あなたの契約によると)、悪循環は繰り返されます。その間, あなたは欲求不満、不安を感じるようになり、そして最後に、あなたの自尊心にあなたはまた値段を付けるようになります. 一見すると、あなたには選択肢がないようです。しかし同時に, 問題が発生します:あなたはあなたが住んでいるか、あなたがしていることで生き残りますか? あなたは自分で答えを持っています、問題はあなたがそれを見ていないということですあなたは日常の仕事の囚人だからです。間違いなく鍵は、考え方の変化に賭けることです. 必要な悪を働かせる? 何かが生きられなければなりません:それは議論を許さない真実です. さて、質問は、仕事を愛することは可能ですか?答えはイエスです, 現時点では、あなたが夢見たものではありませんし、行き詰まっていると感じることもありません。あなたが自分の人生の中でずっとそこに留まるつもりはないということ、そしてそれがあなたの経験になるということに気づいたら、あなたは罪悪感なしにそれを開発することができます. あなたの新しい考え方があなたの客観的な地平線を広げることであることは重要です。これのために それはあなたがあなたが好きなものを研究し、あなたが好きないくつかの貿易を学び、あなたが識別されていると感じるアートを開発することが基本です。 いずれにせよ、あなたの仕事がお金を得るための手段であるだけでなく、あなたがあなたの可能性を成長させ発展させることを可能にするような道具を獲得する....
バイパーの巣で働く
職場での嫌がらせは働く行為と同じくらい古い. 誰があなたが新しい職場にたどり着き、避難所を見つける代わりにあなたが見つけたものはあなたの毒を注入するのを待っているバイパーの完璧な巣です、というこの状況を経験していませんか?他人を苦しめるのは楽しいと思う人がいます. 職場での心理的虐待は言葉で知られています 暴徒. それは英語の単語から来ている用語です 暴徒, それは群衆、大衆、または群れを指し、包囲または憤慨を誰かに向けてまとめてほのめかします。対処方法がわからない場合は、精神的健康に深刻な影響を与える可能性があります。. の秘密 暴徒 近年、この問題に関して多くの理論が発表されています。. の 暴徒 このようにピニュエルによって定義されています: 「言語的および行動的虐待は少なくとも6ヶ月間継続して頻繁に発生し、それは毎週発生します。それは、辞任、辞任または解雇によって職場を去るために被害者の心理的抵抗を鞭打ち、圧倒し、軽減し、脅迫し、そして破ることを最終的な目的とする。そして被害者が解雇されることを知っている職場に行く義務がある」. 私達は有名な研究者Konrad Lorenzの主題への参照を見つけます, 彼の人生は動物の行動の研究に費やされました。 Lorenz氏は、動物種によっては、最も弱い個人が自分たちより強いメンバーを攻撃するために連合を作ったことがあると述べました。最も才能があるのは彼らの生存に対する潜在的な脅威でした. 人間にも似たようなことが起こります。同僚を嫌がらせする人は、ある意味では優秀だと感じます. の...
仕事が多すぎると死に至る
仕事は精神に関係しています。仕事は人々に多くの恩恵をもたらすからです。それは私たちの生活に意味を与え、経済の安定をもたらします...幸福の源ですが、過労は私たちの体に有害です。 。それは、多くの現象の中で、燃え尽き症候群または熱傷症候群として知られているものを引き起こす可能性があります.しかし、過労は死につながる可能性があります. 今日は、人が長時間労働で亡くなった最近の事件について話します。. 関連記事:「仕事がない:見つけるための7つの専門家のヒント」働くことの悪影響仕事は健康です、なぜなら私たちが住んでいる世界では生き残るために最低限のお金を稼ぐことが必要だからです。また、私たちが自分の好きなことに専念すれば、仕事は幸福の源になり得ます。. しかし、過労は人々の健康に悪影響を及ぼす。しかし、それはどのように私たちに影響を与えますか?? 仕事は心理的問題と身体的問題の両方を引き起こす可能性があります. 最も重要なものは以下の通りです。.ストレスストレスは、過労から発生する可能性がある最も頻繁な問題の1つです。それは、この現象が職場とは無関係の他の組織の現象(たとえば、同僚との関係が悪いこと)によって現れないことを意味するわけではありませんが、仕事の過負荷や過度の仕事によって引き起こされる可能性があります。労働者はストレスに苦しむことになります. もっと知りたい場合は、「仕事のストレスを軽減するための8つの重要なヒント」2.バーンアウトストレスが慢性化すると、バーンアウトまたはやけど症候群として知られるものが現れます、ストレッサーが消えないので、人はやけどします. あなたは私たちの記事でこのトピックを深めることができます:「燃え尽き症候群(バーニング症候群):それを検出して行動をとる方法」うつ病過労はまた悲しみとうつ病をもたらすことができます, 仕事の仕事に時間を費やし、自分自身で時間を過ごすことができないからです。それはまた私達を社会的関係から遠ざけ、そして同時に、私達に人生を楽しむ瞬間が少なくなるようにさせる。私たちが自分の人生を楽しんでいないならば、私たちは幸せではありません。. 睡眠困難過剰な仕事とそれに由来するストレスは、量だけでなく質にとっても睡眠障害を引き起こす可能性があります。夢は健康なので、この記事に記載されているアドバイスに従うことをお勧めします。「良い睡眠衛生のための10の基本原則」.5.薬物乱用過労から生じる問題の中には、薬物乱用もあります。. 人が限界にあるとき、彼はアルコールや他の薬のような薬を使うことによって現実から逃れることに決めるかもしれません. 仕事が多すぎると死に至る働き過ぎると、これらの影響が生じるだけでなく、死も引き起こされる可能性があります。ほんの数日前に、私たちは彼女が働いた余分な時間の量のために死んだ日本人女性のケースについて学ぶことができました。 2013年に彼が亡くなった後、彼が働いていた会社は、彼の死が長時間労働と休息の欠如の原因であることを確認しました. 故人は日本のテレビネットワークNHKの従業員だった31歳のジャーナリストでしたこれは日本の過労による死の新しいケースです、それは最初ではありません. 佐渡美和、それはジャーナリストが呼ばれたものです, 彼は159時間余って働いて、彼の死の前にその月の2日だけを残しました. 彼の剖検の結果によって明らかにされたように、そして日本の公衆ネットワークによると、これはうっ血性心不全を引き起こしました。. 日本の状況を見直さなければならないスペインのような国々では労働環境は不安定な状態にありますが、日本の社会モデルはさらに極端です。彼女の死につながった仕事のこの重要な期間の間に、ジャーナリストは東京政府選挙と上院の選挙をカバーしました. NHKは起こったことを後悔しており、そのために会社の方針を変更することにしました。これで、彼は起こったことが二度と起こらないふりをします....
より少ない仕事とより多くの生産
現代社会では、仕事は経済的幸福への変換のためにも、また、 “忙しい人”. インターネットに継続的に接続し、メッセージを受信し、リアルタイムで応答し、継続的な可用性を維持しているため、技術的ツールはこの状況を強調しています。. しかし(そしていつもありますが)、「生産性」と「労働時間」は必ずしも直接比例する変数ではありません. 眠っていないことを誇りにして、16時間までの瞬間と就業日の情報を常に最新の状態に保つことは、彼らの体の健康と毎日の健康を危険にさらすだけではありません。何よりも、彼らは彼らが考えるより生産性が低いです。国際的な研究が示しているように、脳が100%機能するためには異なる刺激や条件が必要なのです。. 金融新聞 エコノミスト 米国でこれらの研究の1つを発表しました、それにおいてそれが明らかにされます 世界で最も生産的な人々はフランス人です。 “のみ” 週40時間、さらに少ない. ¿それはどのように可能ですか…?彼らはうまくいきます. 集中力と集中力、キー 情報化時代に生きることの問題は、逆説的に言えば、大部分が使い捨てであるという膨大な量の情報があることです。. スマートフォンやタブレットなどのインターネットに接続するデバイスは、必要のないことを警告してくれますが、同時に多くのことを実行しているように見えます。. の伝説 マルチタスク (一度に複数のことを行うことができることを意味する用語)私たちには電子メールに答えること、新聞を読むこと、そして事業報告を書くことが同時にできるべきであることを私たちに伝えます。私たちができないのなら、私たちは私たちの時間にふさわしいとは思われません。. しかし科学研究はそれを示します 集中する能力は、同時に異なるタスクに直面する能力よりも価値があります。....
トキシコフォビア(中毒の恐れ)の症状、原因および治療
毒素の存在は珍しいことではなく、中毒は歴史を通して多数の人々が死ぬ主な理由の一つです。ヒ素などの毒は古代や平均年齢が殺人を犯すために使われていましたが、今日でも戦争では化学兵器が使われています。私たちは毒を使ってネズミの毒や殺虫剤のような他の生き物の命を殺します。. そのため、ある時点での中毒に対するある種の恐怖の存在は、かなり合理的です。しかし、私たちのほとんどは本当に毒になるつもりはありません。多分食中毒、または薬物によって作り出されるが、中毒による死はそれほど一般的ではありません。しかし、一部の人々にとっては、この恐怖が持続し、制御不能なパニックになり、それが原因で状況や刺激を避け、生活を大きく制限しています。. これが、毒性恐怖症の被験者に起こることです。. 関連記事:「恐怖症の種類:恐怖障害の調査」 特定恐怖症としての中毒性恐怖症 それは中毒性恐怖症、中毒性恐怖症または中毒性恐怖症と見なされます。 中毒または中毒の非合理的または誇張された恐怖 (通常は偶然に)それはいわゆる特定の恐怖症の一つであり、そこでは特定の刺激に直面したときに強い恐怖または不安が発生する。これらの感覚は刺激から逃げるための激しい必要性に苦しんでいる人、それへの暴露とそれが現れる可能性がある状況の両方の回避を誘発します. このパニックは持続的で、それ自体では消えず、問題の刺激にさらされる度に起こります。この恐怖は通常、刺激自体の存在によって引き起こされますが、恐怖を引き起こす要素についての単なる想像力や思考は、苦痛な反応や生理的症状を引き起こす可能性があります. 最も一般的な症状の中でも、 頻脈、過換気、発汗、振戦、不安の危機が発生する可能性があります. 認知レベルでは、注意力は刺激とそれを回避することに集中し、認知能力と判断力と計画能力を低下させます。極端な場合には、神経性発作などの幻覚にまで達することがあり、そこでは彼らは毒の味または食物に有毒なものの味をつかむことができます. ある種の毒を見たり認識したりするのは普通ではありませんが、毒性はそれを被った人の生活にとって深刻な制限となる可能性があります。それがわずかな程度で起こるならば、恐怖はネズミの毒のような毒の使用または暴露を避けて、毒自体に向かって現れるかもしれません。しかし、程度にもよりますが、このパニックは、洗浄剤、溶剤、薬品、そして実際には有害な可能性のあるあらゆる種類の化学物質の消費にまで広がる可能性があります。それはまた、飲み物や食べ物の操作に対して、あるいは極端な場合には、私たちを中毒にする可能性のある他の人々との接触に対して、疑いを生じさせる可能性があります。. 関連記事:「恐怖症への介入:展覧会のテクニック」 他の精神病理学との連携 注目に値する有毒恐怖症の興味深い側面は 他の精神病理学および症状の要素との関連または混乱の可能性, 統合失調症、妄想性障害または物質中毒などのさまざまな条件や精神病型の状態での迫害妄想または味覚幻覚のようなものです(この場合、私たちは本当の中毒について話しているでしょう)。それはまた細菌と関連している強迫観念と洗浄および洗浄の強迫観念を持つそれらの科目で、強迫性障害とときどき混同されることがあります. この意味では、有毒恐怖症は中毒されているという考えや中毒の存在に不釣り合いな恐怖を想定しており、有毒な要素が存在する可能性がある状況の回避や中毒の可能性の高い認識につながることができる. 中毒になるという不釣り合いな恐怖は、迫害的な妄想を持つ人々にも一般的ですが、この場合、恐怖だけではなく...
脳が回復への最初のステップを損傷した後に赤字を認識するようになる
脳の損傷があるとき、現れる赤字に気づくことはこれらの回復のための基本的な部分です. しかし、もっと深くなる前に、このアイディアを少し明確にして、明確にします。 「後天性欠損症」とは、脳損傷の結果として現れてきた運動、行動、および認知の変化すべてを指しています。. 彼らは私たちが生きなければならないという新たな現実に適応することを妨げることが多いのです。. 急激な変化は私たちが人生を理解しそれを生きる方法で起こります。警告なしに変化が続くことはありません。そして彼らは、彼らの影を伴って、不確実性を脅かしました。何度も一緒に暮らさなければならない会社... 脳の損傷によって残された続編のために、彼らの困難を認識できない多くの患者がいます. それとも彼らは彼らを認識しているのです。彼らは彼らを見て、彼らを知覚していますが、実際には彼らには影響を与えません。それらは重要性を与えません。彼らがこれらの後天的な赤字を意識していないからこそ. 脳損傷の認識は治療への順守を促進する しかし、それは彼らがこれらの赤字を否定するということではありません、それは本当です この「態度」の背後には、彼らがこの意識に達するのを妨げる本当の神経障害があります。. 例えば、自分の体の患部の腕を動かすことができない患者は、誰かが意図的に動かさないようにしていると本当に信じることができます。しかし、もちろん、彼はそれを動かすことができます. あなたが想像することができるように、これらすべては人の回復を妨げます。神経学的損傷がない場合にも起こるように... まだ気付いていない状況を誰かに受け入れさせることは困難な作業です。. それは多くの忍耐を必要とします. したがって、患者自身がこの回復の主な支援にならなければならないので、患者の不足に対するこの認識に取り組むことが不可欠です。. 病気の認識の欠如はまた、重度の精神疾患を持つ人々に影響を与えます, そしてこれはしばしば彼らが彼らの薬を服用するのをやめる原因となります。あなたが病気ではないと思うならなぜ薬を飲む:実際には彼らは彼らが思うか感じているものと一致する方法で行動する. 現実は私たちが満たすことができる目標を設定するのに役立ちます 再発の可能性が高まるため、これは健康に深刻な影響を及ぼします。だから, 患者が自分の病気を理解していることが不可欠です。,...
私たちは気づかずに多くの決断をします
言葉は自己実現的な予言の形で私たちに影響を与え、それが私たちの期待に応えることになると成功または失敗の確率を促進します. 私達が言うことと私達が言わないことの両方が私達を調整する, 私たちが生活の中で下す決定において、最も強力で影響力のあるツールは言語であること. 予想されたものとは対照的に、多くの研究はそれを示唆しています 私たちの決定、行動、感情、そして行動は、無意識のうちに与えられた考えに95%依存しています そして意識している部分はたったの5%です。私たちの心の意識的な部分は、活動を実行するときに完全に活性化されますが、潜在意識には興味と意図が形成されます。つまり、潜在意識の中に、私たちは感情的な心、嗜好、欲望、そして心によって運ばれる心を見つけます。. 一方、無意識は、千年の状況と経験によって決定されるパターンに従います。これは私たちを私たちの慰めの地帯に押しやり、人生の不快感から遠ざけることに責任がある心の一部です。を学ぶ 私たちの潜在意識と無意識をコントロールすることは私たちの決断を下すときより良い基盤を保証します. 「男は自分を解放するために言葉を作成しました」 -レオ・ブスカリア- ほとんどの決定は無意識です 決心したら私たちは自由ですか? 神経科学は、多くの決定がすでになされていることを明らかにしています 情報が私たちの脳で意識されるようになる前に、複雑な脳のネットワークによって。私たちの決定を下すには、いくつかの側面があります。. 一方では、情報を処理するときに起こることがあり、それを使って何かを選択することになります。これが私たちが意識的な決断をするために導いているものです。しかし、その前に、無意識の処理が脳内で発生しているようです. 決断を下す何かが起こる, それは私たちをそれに導き、私たちが意識的に選んだものを処理する方法に影響を与えます. 脳は以前に無意識のうちにすべてのオプションを処理し、最終的には、あなたが決めるとき、意識的な心が介入するときです。. 意識的な決断の存在を否定する者はいませんが、決断が意識の中に留まる時間が、私たちが取る選択肢を決定するために行われる時間の大部分ではないかもしれないことが研究によって示されています. 何よりも、それが健康であるか病んでいるかにかかわらず、私たちの繰り返しのマトリックスであるため、私たちの生活の中で起こるすべてのものは無意識に関連しています。 -ガブリエル・ロロン- 私達が言うことを変えることによって無意識を再プログラムする...
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