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向精神薬による自己投薬とその健康上のリスク
医学的なフォローアップなしでの薬の服用 それは私たちの国で非常に広まっています。おそらく、セルフメディケーションの前に私たちはこの薬を処方されていました、そして医学的なフォローアップなしに薬を服用しないことが非常に重要ですが、何人かの人々.さて、臨床心理学と精神医学の観点からは特に関連性のある側面があります。 向精神薬の場合、自己投薬はどのように私たちに影響を与えますか？? 関連記事：「向精神薬：脳に作用する薬」なぜ私たちは自己瞑想するのですか?問題に応じて以前に処方されていないと服用しないと答えるのは難しいでしょうが、これは正しく行っているという意味ではありません。. 自己瞑想は私たちの健康に重大なリスクをもたらす可能性があります。 健康上の問題を身体的または精神的に治療できるように正しい薬を服用していない可能性があるためです。. 人間は自分の体をよく知っている、自分に起こっていることを誰よりもよく知っていると信じる傾向があります。そして、それは本当です、私たちはお互いをとてもよく知ることができますが、その人も限界を知り、彼らが助けを求めるべきであることを知っていなければならない時があります。多くの場合、私たちはこれまでにテストしたテストがスローした結果に対する恐れを失う必要があります。.それが「良いものなのか悪いものなのか」という不確実性が常にあるのは事実です。しかし、これに対処しなければ、解決策を提示することはできません。そしてたいていの場合、肉体的および/または心理的問題を解決するのを待つ時間が長くなればなるほど、それを効果的に解決することが難しくなります。.医療専門家、より具体的には医師や心理学者は、あなたに影響を与える問題の原因を明らかにし、それに対処し、あなたの状況を改善することができます。. なぜあなたは医者に行きませんか?きっと彼らは私達にこの質問をしてきた、そして私達はそれに答えた。 医者に行く時間がない.それほど行っても大丈夫です.それほど深刻だとは思わない.これは私に起こった.前回からまだ薬が残っています.薬剤師からもらったもので十分でしょう.私たちはその瞬間に時間がない、まだ傷ついていない、私たちの問題の重要性を最小限に抑えたい、私たちが病気の「専門家」である、私たちが残した薬を「使わなければならない」、薬局で私たちを売っている人たちと一人で私たちを治してください、しかし私たちは危険を冒して「私が通り過ぎるかどうかを確認する」不要を待っている可能性があります.発生する可能性があるいくつかの問題に対する心理学者の役割について言及することは重要です。多くの場合に 彼らのサービスは不要になり、薬は直接使われます, 例えば不安などの場合のように、心理学の専門家の正しい向きを探すのではなく。必要ならば、最良の治療法は通常医学的および心理学的治療法であることを知っておく必要があります。.向精神薬とその誤用向精神薬は、鎮静作用を伴う中枢神経系に憂鬱効果を及ぼす薬です。鬱効果は脳の活性化の低下をもたらします、すなわちそれを遅くします.最も一般的なうつ薬は次のとおりです。 ベンゾジアゼピン、バルビツレート、オピオイド. 私達はまたアルコールを見つけるが.ベンゾジアゼピンは催眠鎮静薬です。それらは、不眠症、不安、てんかん発作、パニック発作および他の障害などの問題を治療するために60年代に起こり始めた。アルコール摂取と組み合わせたベンゾジアゼピナはこの効果を高めるでしょう.彼らの側では、バルビツレートはその投与の危険な性質のために現在よりも頻繁に処方されましたが、オピオイドの中にはコデイン、モルヒネおよびヘロインがあります。. 関連記事：「向精神薬の種類：用途と副作用」心理的および生理学的効果とリスクこれらは向精神薬が持つことができる影響のいくつかです： 睡眠/眠気不安の軽減消毒鎮静彼らは依存を引き起こす可能性があります過量摂取または重度の中毒の場合、意識レベルは低下します 死さえも引き起こすことができる. それが起こるならば、禁欲は不眠症、パニック発作、過敏性、振戦などの他の症状を現すことができます これらの薬の責任ある使用は依存および他の問題を避けるために重要です。医者や心理学者に相談し、彼らがあなたをより良い方向に向けるようにしましょう。.
自傷行為や自分を傷つけたいという願望
自傷行為は 問題に対処する方法, 言葉で説明できない感情を表現しようとしている。同時にそれは感情的な痛みを解放することを意図しています。しかし、自分自身を傷つけた人にとっては、いつも痛みを伴う感情が戻ってきます。もう一度自分を傷つける必要性を感じるので、傷つかずに気分を良くするための他の方法を見つける必要があります. それは振る舞いです、 排気弁、自分を表現し気分を良くする. 悲しみ、憎しみ、罪悪感、怒りなどの感情に対処するには、人的傷害が唯一の方法ですが、少しの救済は長続きしません。さらに、自傷行為による秘密と罪悪感は、あなたの家族や個人的な関係に影響を与えます。. ウォルシュ（2006）, 自傷行為を 「自傷行為、死亡率の低さ、または身体へのダメージが少ない 意図的な, 社会的に容認できない性質の 心理的苦痛を減らす「. 自傷行為の種類 故意に自分を傷つけようとする衝動は実行されることができます いろいろな方法, 最も一般的なものは次のとおりです。 皮膚を焼く、切る、または引っ掻く, 頭や体の任意の部分を叩いたり、皮膚に物を刺したり、傷を付けたりするのを防ぎ、有毒な物質や他の物を取ったりします。 過度の飲酒、無謀な運転、または予防措置なしのあらゆる種類の薬の服用. 「力は勝つことにはありません。強みは、困難を選択し、降伏しないことを決定することにあります。」. -匿名-...
青年期における自傷、感情的緊張への反応
オックスフォード大学での調査によると、イギリスの十代の十代の女性のうちの一人は、ロンドンの会議で結果をレビューした英国の大学の自殺研究センターのキースホートンは言った。 WHOによると、毎年100万人近くの人が自殺で死亡しており、100人中16人が死亡、40秒に1人が死亡しています。過去45年間で、自殺率は世界で60パーセント増加しました. 自傷は自殺の前置きです. ラテンアメリカでは、この現象は起こりますが、何人の青年が自分の年齢の激しい感情、家族にとって非常に厄介な状況であるか、そしてますます増加する社会心理的問題に対処する方法として自己切断を練習しているという正確なデータもありません。.PsychologyOnlineのこの記事では、私たちはのトピックについて話します l自己切断への反応、青年期の感情的緊張に対する反応 また、に興味がある可能性があります。10代の若者の自殺を避ける方法は？：質問と回答 自傷行為の理由 自傷行為は、青年および24歳以下の若い女性を許可する行動です。 女性の若々しい生活の強烈で手に負えない感情に耐える. 男性では、自傷行為は無謀な行動や暴力や破壊行為への誘惑に置き換えられることがよくあります.自傷行為や自滅行為、そして無謀で暴力的な行動は自殺的衝動と密接に関連している可能性があります。彼らは人格の変化や憂鬱な要因に限定されていますが、私の考えでは自殺衝動や自傷行為は 内因性、遺伝的および個体発生的起源 私たちの動物起源の進化的規模によるものです。私はネクロフィラス行動が動物の子宮内生活から、そして特に人間の中で発達する私達の自然な生存条件の一部であると考えます.これらの行動や自己破壊的な感情は私たちの社会生活や個人生活の構成要素であり、痛みや苦しみと平行して、人間の心理社会的生活の幸福、そしてポジティブな敵意と相互作用します。.¿その理由は、おそらく、細胞の核の周囲の有機成分と無機成分の中で相互作用を及ぼし、細胞と細胞組織に及ぶ内部闘争の結果だと考えられます。.もちろん、マクロまたはミクロの社会文化的要因および歴史的要因もまた、これらの困難な時代に自傷行為および自殺行動を増大させてきた、ヒト種におけるこれらの生化学的および潜在的な神経生理学的過程を抑制、抑制または加速する。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 青年期における自傷、感情的緊張への反応, 臨床心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。.
自尊心と自我、どっちにとどまるのか？
自尊心と自我は同じ硬貨の両面である. 自尊心の強い人は自分のエゴを統制しています。自我があふれている人は、自尊心が低いことがよくあります。おもしろいことに、私たちが外で見たことは、内で起こったこととは関係がないということです。自我を持つ誰かが自尊心が低いと信じている人? この側面には、虚偽の自尊心、内面化していること、外部化したくないことを恥じていること、および自尊心と自我の2つの面の間で人を動かす原因となる他の多くの状況を隠そうとするという概念があります。. 「大きなエゴを持つ人々は注目の的になる必要があります。彼らは認識を切望し、彼らは他人をほとんど気にしません。それどころか、健康的な自尊心は、私たち自身の願いや他の人の願いを尊重することを可能にします。」 -アンドリューマシューズ- 偽りの自尊心 高レベルの自尊心を持っているように思われる人々がいますが、深く、彼らは強い自己中心性と低い自尊心を持っています. 彼らは自尊心と自我を混同します。彼らが彼らと彼らの業績について話す間ずっと、そして物事がうまくいかないとき、彼らは通常彼らの責任を認めずに外的な正当化を使います。これらの人々は基本的に自分自身に大きな不安を抱いており、彼らはそれに気づかれないようにする方法を探す必要があります. だから, 脆弱性は弱さと同じであると考える傾向がある 彼らは他の人と同じように間違いを犯したり間違いを犯したりすることを忘れています。他の人々が彼らについて考えるかもしれないことによってこれが悪く感じるまたは脅かされる理由にならないように. 彼らが責任を引き受けないのは、彼らが適応的であることを可能にする自己批判をすることを妨げるだけでなく、彼らが間違いを犯したときに謝罪する必要性を感じることを防ぐことも多い. 「最も憤慨しているのは、大きな自我を発達させ、同時に自尊心が低い人たちです」 -カティウスカ・ゴールドチェイト- 高くて健康的な自尊心を持つ人々 一方で, 自尊心の高い人たちは、自分自身やその業績についてあまり話していませんが、聞く方法を知っていて、他の人の業績を喜んでいます。. 彼らは彼らから、謙虚さから、そして彼らのために達成と過ちが同じコインの両面であることを自慢せずに学びます. 彼らが間違っているとき、これらの人々は許しを求める方法を知っていて、正当化されません、しかし、彼らは彼らがする過ちから受け入れて、学びます。そして、これにより彼らは強化され、彼らは克服され改善されています。彼らは自我を引き継がせません。彼らは自尊心と自我を見分ける方法と後者を制限する方法を知っています. 時々、自分自身を振り返って考えることは常に良いことです。私たちがどのように行動しているのか、そしてどのように行動したいのか。. このように、私たちが完璧ではないということを認識することは、高い自尊心を達成するための第一歩です。. 重要な業績を達成したときにどのように感じるかを記録するのも良いことです。....
自尊心は自己中心性や傲慢さや優越性ではありません
自尊心は、自己中心性、傲慢さ、優越性、または誇りではありません. 自尊心は私たちの身体的および心理的な鏡の中で健康で露出されたイメージ、強い基盤を持つ保護されたイメージの反射を見て愛されることです. 自分の持っているイメージを傲慢に見せ、自分の強みを強調し、脆弱性の点を見せないよう努力し、完璧であり、間違いを犯したり間違いを犯したりしないと主張する人々がいます. これらの人々は自己批判的思考を欠いていて、それ自体が完璧であることを切望しているがそれは不可能である仮面の後ろに彼ら自身の本当のイメージを隠していることに対していくらかの不信を示します. 自己中心性と自尊心の違い 自我は私たちの個人的なアイデンティティの基礎です そして結果として、私たちの自尊心と自己中心性の両方があります。簡単に言えば、この2つの概念を区別することができます。自尊心は健全で寛容な欲求、自己中心性は空、無反射、過度かつ不寛容な欲求です。. 自尊心がどのように表現されているかを非常によく実証した物語があります そして彼はどうやってそれをしないのか。以下に見てみましょう。 父が曲がって立ち止まったとき、そして少しの沈黙が私に尋ねた後、私は父と一緒に歩いていました： -鳥のさえずりのほかに、他に何か聞こえますか? 私は耳を鋭くし、そして数秒後に答えた -ワゴンの音を聞いています. -それで、 "私の父親は言った。空のカートです. -まだ見ていないのなら、どのようにしてそれが空のカートであることがわかりますか？ - 私は父に尋ねました. -騒音のため、カートが空になるとそれを知るのはとても簡単です。カートが空になればなるほど、私に反応させるノイズが大きくなります. 私は大人になった、そして今日でも私は一人の人があまりにも多く話し、会話を妨げ、無意味または暴力的で、彼の持っていることを披露し、傲慢さを示し、人々を少なくしているのを見ている。私の父は言って：...
肉体的自尊心があなたの体を受け入れる
私たちは鏡を見たくありません。写真を撮るのが怖いし、コンピューターの編集者でさえも、画像から自分の体の「醜い」部分を削除することさえあります。. ファッション、社会的圧力、比較...すべてが私たちを傷つけている親密な敵です。 そして彼らは私たちの体に対する私たちの小さな愛を排除しています. 肉体は、私たちに物理的な実体を与え、私たちが外界で行動することを可能にする場所として理解され、感情と思考と共に私たちを他と区別する「全体」を形成します。現在の美の規範と健康とは何かについての誤解は、私たちを包んでいるその殻を憎むことにつながります. 体を理解する 私たちの体に値するすべての尊敬を提供するために、良い考えはそれを理解することから始めることです。. それはあなたを病気にしたいと思うラフィアンではありませんが、通常は完璧な方法で振る舞い、その複雑さの中であなたは素晴らしい味方を見つけることができます。特にあなたがそれらの信号を解釈する方法を知っているならば. 私たちがそれを十分に気を付けていなくても、体は他者の攻撃から私たちを守るのがその障壁またはその盾です. 何度も私達は健康でないものを食べていること、過度の食事をしていること、または私達が練習しているスポーツにあまりに多くの強度を入れていないことをその特別な友人が傷つけるものです あなたがとても恥ずかしくて鏡に映りたくない体、相手と親密に光を消すことによって隠している体、あるいは特定の服を着て見せるのを避けている体は、あなたの人生の残りの間あなたに同行するものです。あなたはそれを変更または改善する力を持っていますが、それはあなたが望むものと時々互換性がありません。. 体とファッション メディア、広告、そして社会は、少女がモデルのように見えるのを食べるのをやめたり、ジムでハリウッドの俳優と同じくらい魅力的になったりするための力を持っています。. しかし、 「美」の意味は（身体に関する限り）比較的相対的なものであり、時間とともに変更されます。. 例えば、ルネッサンス時代には、美しい女性は今日特別な大きさを必要とする人々でした。アラブの文化では、薄すぎる女子は男性との結婚を最も求めているわけではありません。そして、どうすればたくさんの例をあげることができますか. ファッションが課すものを超えて、確かなことは身体が私たちが持っている最高の技術的な機械であるということです。あなたが何らかの部分を変更するということは、もちろん、すべてが改善可能です。しかし、だからこそ私たちはすでにあるものを軽蔑する必要はありません。. あなたはあなたの体が好きですか? ほとんどの人は自分の体に不満がある. 細いものは大きくしたい、他の人はより様式化された体をしたい、高いものは真上から世界を見るのにうんざりしていて、彼らがそれらを真剣に受け止めていないという気持ちを抱いていることの安らぎ。. あなたの質問に「いいえ」と答えた場合、あなたの体は好きですか？あなたが人口の大部分を占めていることを知っているので、私たちは他の質問への道を譲るように勧めます：なぜあなたはそれを気に入らないのですか？あなたが好きな分野はありますか?...
自尊心は自己愛の踊りです
自尊心が何であるかを理解するためには、次のことを理解する必要があります。 私たちの心は鏡のように働く. それは私たちの感覚が特定の方法で捉えることすべてを反映しています。あたかもあなたが - それを通して知覚する - すべてがパズルのピースであるかのように動作します。. それだけでなく、彼女はそれを手に入れたときに幸せで、そうでないときに少し怒ることがあります。この非常に特別な鏡の中には、私たちの周りの人々、ひいては私たちにもイメージがあります。そのイメージは私たちの自尊心に他ならない. だからこそ, 理解しなければならない 私たちの感覚によって実行されるダンスとしての自尊心 より大きな何かのパズル、自分自身への愛、私たちが作るそれぞれの小さな動きで表現され描かれているものへの構築の時に. 自尊心がなぜ重要なのか? 答えは簡単です： 自尊心 私たちがすることすべてに存在している. それは、シェフがすべてのレシピに加える、その秘密で幻想的な成分、私たちがすべての行動に加えるものと同じです。したがって、私たちが自分自身をどのように見ているかによって、選択した目標や他の人々をどのように扱うかが決まります。. だから, 自尊心が低いのであれば、パフォーマンス能力を明らかに下回る目標を好むでしょう。. その一方で、それは私たちの快適ゾーンを離れる可能性を減らし、私たちの可能性を実証するでしょう。. 自尊心が低いと、他人との関係にも影響を与えます。....
青年期の自尊心
青年期の自尊心は、成人期の彼らの生活の質を決定します. この心理的な筋肉は、私たちのすべての支援だけではなく、その変化の段階、彼が間違いなく必要とするであろう困難や困難のその段階における若者の性格の根本的な根源を築きます。しかし、助けを拒否し、拒否する壁としては機能しないインテリジェントで機密性の高い検証サポート. 青年期は複雑な時期です、我々はそれを知っています. アイデンティティー、価値観、自己概念を解決するための進化的発展の段階…それゆえ、実験し、知り、そして異なる役割に自分自身を位置付ける必要性。したがって、青少年の自尊心が高く、強く、そして健康であることが特に重要です。そうでなければ、彼らは不幸な道に乗り出すことができます. 思春期の間に、自分自身を深く反映する必要性が強くなります. 順番に、脳が成熟し、新しいスキルが取得されます。これらすべてが、新しいアイデンティティを獲得するプロセスに影響を与えます。それゆえ、私たちが自分自身の首尾一貫した自己概念を発展させたときにのみ、私たちは自尊心を築くことができます。. 「思春期は、より完全でより高い人間の特性で生まれるので、新たな誕生です。」 -G.スタンレーホール- 自尊心は自己概念の評価です 自己概念は、私たちが自分自身に対して持っている全体的な精神的表現です。. それは自己知識を養います。たとえば、「決断するときは非常に衝動的です」、「公園で犬と一緒に歩くのは楽しい」、「サッカーをするときは競争が激しい」、「おじとは正式に話します」などです。. 人生の最初の年の間に、自己概念はもっと可鍛性です。したがって、愛着の数字から得られる価値、評価、および期待を取り入れやすくなります。今も, 思春期の間、それははるかに首尾一貫した、より恣意的で変化しています. それで、テネシー大学で行われたもののような研究は我々にそれを示します 自尊心が低い青年は暴力を起こす傾向が強い, 薬物使用と性的行動を危険にさらす傾向. 私たちが何であるか、そして私たちがどのようなものであるかを理解することによって、自己概念は私たちにどれだけの価値があるかについての情報も与えてくれます。だから, 自己概念は自尊心を含む, それは特定の側面に関して私たちが自分自身に対して行う評価に依存します. 自尊心が形成されるとき? 自尊心は自己概念と同様に誕生から偽造される. それは、さまざまな要因の相互作用の結果です。...
