臨床心理学 - Сторінка 158

夢中になっているというモバイルアディクション3の症状

技術とコミュニケーションの時代には、精神保健専門家を悩ませている現象があります。 携帯に中毒を持つ人が増えるたびに, スマートフォンに完全に「夢中」. 画面の表示を消すことができずに、WhatsAppでテキストメッセージを送信しています。ソーシャルネットワークやインスタントメッセージングアプリによってもたらされる積極的な強化を待たずに常に頭の一部を持っているので、新しい通知があるかどうかを常にチェックし、日々の活動を楽しむことを妨げています。心理学者のJonathanGarcía-Allenが述べているように、それはFOMO症候群として知られているものです。. 携帯中毒(セル)とは? モバイルへの嗜癖はますます一般的になっており、私たちがテクノロジーにますます依存しているという兆候です。合理的で前向きな使い方をしないで、ガジェットとの依存関係を維持してしまう人もいます。時々、この中毒は、共感恐怖症新生物学で知られています. この中毒は深刻な問題や不快感をもたらす可能性があります. 症状 あなたの携帯電話に中毒があることをあなたに伝えることができる症状と徴候のいくつか (または 細胞の, ラテンアメリカで知られているように、次のとおりです。 影響を受けた人は、彼らがメッセージを送ったのか携帯電話で呼ばれたのかを頻繁にチェックすることなしに、食べること、会話をすること、働くことまたは楽しい活動を行うことができない。. 彼らはスマートフォンをオンにしていない場合、彼らは眠ることができません. 彼らは頻繁に目覚めて新しいメッセージや電話がないか電話をチェックします. 彼らは定期的に彼らの友人や家族のWhatsAppステータスを見直します. 彼らは携帯電話を紛失したり忘れたりすると不安や悲しみを感じます. 彼らはバッテリーを使い果たした場合、彼らは不安、不安や動揺を感じる. 誰かがテキストを送ったり電話をかけたりしたかどうかを頻繁にチェックします。彼らはまた彼らのソーシャルネットワークでの通知を知っています. 結果と影響...

21世紀の病気の砂糖中毒

ソフトドリンク、工業用ペストリー、乳製品デザート、ケチャップ、アルコール飲料...これらはすべて私たちの西洋の食生活でよく使われる食べ物です。カロリーが高く、食欲をそそり、糖分が豊富です。このリストには、とりわけ、朝食時に消費するシリアル、エネルギードリンク、ジャムなどを追加することができます。.食品業界はこの要素を人間の口蓋、砂糖に非常に魅力的に利用してこれらすべての製品の風味を高め、長期的にはこれらの加工食品への明らかな依存を引き起こしています.砂糖:日陰のパンデミック世界保健機関(WHO)は、1日当たり25グラムの推奨糖量を推定しており、成人の上限は50グラムです。しかし、西洋社会での消費はこの限界をはるかに超えています, スペインで一人当たり一日70グラム、アメリカで126.4 (Pablos、2016). これらの割合の中には、遊離糖、すなわち食品の加工中に人為的に加えられたものだけが含まれる。例えば果実中に存在する天然糖は重大な危険を構成するものではない。.無責任な砂糖の消費の影響加工糖分のこの高摂取による逆効果は、単純な虫歯に限定されず、さらに進んでいます。発展途上国での主な死因は感染症ですが、先進国では、死因の大部分は伝染病によるものです。これらの中で、大多数はライフスタイルと食事によって悪化しています。それらの中には、心血管疾患(脳卒中、心筋梗塞など)および代謝性疾患、すなわち真性糖尿病、肥満、アテローム性動脈硬化症、高脂血症および高血圧症がある。前述の食物の摂取、そして結果的に体内の過剰な脂肪の蓄積は、これらの病気を悪化させる原因となります(Álvarez-Campillo、2009)。.砂糖中毒のこの西部の流行に直面して、イギリスのような国は甘いソフトドリンクの消費に課税することを提案します 最大20%の税金がかかります。ハンガリーのような他の人たちは、食物に含まれる砂糖、脂肪、塩分の量に基づいてこの率を設定しました。この措置により、多くの製造業者は、より多くの税金を支払うことを避けるためにこれらの成分を減らし、消費者の食事に積極的な変化をもたらしました(Galindo、2016)。.それがそれほど美味しいとしたら、なぜそれはそれほど悪く感じるのですか?彼の著書The obese monkey(2010)の中で、JoséEnrique CampilloÁlvarezはダーウィン医学の観点からこの質問に答えています。進化論医学とも呼ばれるこの医学的アプローチ, 生物進化の文脈から病気を研究する. 人間の現在の「デザイン」が何百万年もの進化と遺伝的変異の結果であるという事実から始まって、それが環境の要求に適応しないとき、病気は起こるでしょう.私たちの祖先は、食料の不足が慢性的であるという文脈で進化しました。そしてまた、乏しい食料を得るために大量の身体運動を必要としました。何百年にもわたって起こったこの状況は、自然淘汰を通して、豊富な期間を最大化し、不足するものに抵抗するのに必要な遺伝的適応を持った個人を生き残ることを引き起こしました。これらの適応の中には、摂食後の脂肪の蓄積を助ける代謝プロセスを支持するものがあります。また、これらの脂質の蓄積は食物が不足しているときにも維持されることを好む人たち.豊富な食品、変性への第一歩しかし、これは農業と家畜の開発以来、約1万5千年前に変わった。私たちの祖先が抱えていた不足とは対照的に、これらの技術の発展と共に、私たちの祖父母Ardipithecus ramidusはあなたの指先で実がいっぱいの緑豊かなジャングルに住んでいたので見られなかった豊富さがありました。この技術開発は、記事の冒頭で述べたようになりました. 今日、生物学では何かを摂取するために身体活動を通して一定量のエネルギーを「支払う」必要があるという普遍的な法律があるにもかかわらず、エネルギーをほとんど費やすことなく大量の食物を摂取することができます。口の中. これは砂糖中毒の外観のための理想的な設定です, その入手可能性は増加しているが、同じことは我々の生物学的設計では起こらなかったので.Campilloによれば、それは一般的なことわざが成り立つものにもかかわらず、, 私たちは私たちが食べるものではなく、むしろ私たちの先祖が食べたものの産物です。. 最新の科学的研究の後、人体は正常な機能を達成し恒常性のバランスを維持するために一定量の身体運動を必要とすることも疑われています. 例えば、高い身体運動の結果としてアスリートの心臓が肥大するという一般的な信念に反して、理想的なサイズを獲得していないのは残りの集団の体であろう。したがって、現在の環境の状況に適応しないデザインを私たちの体に持たせると、贅沢の病気を引き起こす内部ショックがあります.贅沢の病気は何ですか?肥満、2型糖尿病、高血圧、脂質異常症およびアテローム性動脈硬化症は、しばしば関連し合う, そのため、この一連の病気は、砂糖中毒に関連するいわゆるメタボリックシンドロームの枠内に収まっています。これは、順番に、しばしば心血管疾患につながります.高カロリーでバランスのとれていない摂取と座りがちな生活様式の食事療法は、例えば、脂肪の漸進的な蓄積につながる可能性があります。糖分を含む食物を食べた後、これらは代謝されてブドウ糖に変わります。そして、それは体によって分配されるでしょう。使用されていない過剰のグルコースがあるとき、それは脂肪組織において脂肪に変換されます。この蓄積は腹部で過剰になることがあります、この中心的肥満は心血管疾患の発症のための重要な危険因子です.2025年に罹患数が3億人に達する2型糖尿病は、通常成人に見られるものです。通常、肥満や座りがちな生活習慣に関連しています。体内での糖の同化に欠乏を引き起こします。それは血中にブドウ糖を蓄積させ(高血糖)、エネルギー源として使用することはできません。膵臓から分泌されるインスリンは、グルコースの細胞内への侵入を促進する原因となります。 2型糖尿病患者はインスリン抵抗性を発症し、これらの問題を引き起こします。最近では、お菓子やペストリーの乱用により、子供や青年における発生率が増加しています。治療を受けない2型糖尿病の主な結果は、心筋梗塞やその他の心臓の問題です。.高脂血症という用語は、血流中の過剰な循環脂肪を指す。その血中での溶解の不可能性を考える, 脂肪は動脈を通って移動し、これらの壁にコレステロールが沈着するのを促進します。....

旅行やドロマニアへの嗜癖は本当に存在しますか?

あなたが旅行中毒に苦しんでいるかどうかを知るためのいくつかの兆候を多くのインターネットポータルで見つけることは可能です。これらのポータルの中には、この概念を病的なものとして、そして人が住んでいる場所から逃げるための手に負えない必要性としてさえ言及しています。.を含むこれらのウェブサイトの一部 彼らは "dromomania"という名前の用語旅行中毒を使用しています. しかしながら、科学的な研究は旅行が幸福に密接に関係していることを示しているように思われます。.それで、旅行中毒は本当に存在しますか?旅行中毒はドロマニアと同じですか?この記事では、これらの質問に答えます。. たぶんあなたは興味を持っている: "あなたが欠場することはできません31最高の心理学の本"ドロマニア:何ですか?中毒をドロマニアと一緒に旅行するのを混乱させる人もいますが、この2つの概念とは無関係です。他の依存症と同様に、旅行にはまっているということは、強化領域の過剰な刺激、つまり脳内のドーパミンの大量放出に関係しています。今日、旅行中毒が障害であるという証拠はありません、そして私が言ったように、旅行は人々の幸福を支持します. さて、私たちがドロマニアについて話すとき、そのいくつかのウェブサイトは 彼らはこの現象を旅行者の飛行または解離飛行として引用している. それで、はい私達はDSM(精神障害の診断と統計のマニュアル)の解離性障害の中に包含されている深刻な障害に言及しています。. 解離性障害は、記憶、意識、アイデンティティおよび/または知覚の混乱または失敗によって病理学的に特徴づけられる. つまり, これらの障害は人の思考、感情、行動に影響を与えます, それは、明白な理由もなく、突然耐え難い悲しみを感じることがあり、それは消えるまでの一定期間続きます。あるいは、その一方で、個人が自分では通常はできないがやめることができないようなことをしているような気がするかもしれません。あなたが望む方向にそれを向けるステアリングホイール. DSM-Vに記載されていることを考慮すると、解離飛行は旅行の実現を指すでしょう。, 患者は彼の家を出て、彼の人生の出来事を覚えていない. あなたはあなた自身のアイデンティティを残して新しい現実を引き受けることができます. 関連記事:「解離性漏出:症状、種類、原因および治療」旅行中毒とは何ですか?ご覧のとおり、ドロマニアは多くの人が旅行中毒であると考えるものとは非常に異なります。私たちは皆、彼らがそうする可能性があるとすぐに、彼らが住んでいる場所から遠くに行く人々を知っています. 彼らは飛行機と電車に乗って世界を知る. 山でスキーをしたり、プンタカナで日光浴を楽しんだり、アジアへの旅にタイを踏んでも. しかし、これは本当にこれで悪いのですか?これらの人々が望むのかもしれません...

ビデオゲームへの依存症の症状、原因および治療

ビデオゲームへの嗜癖は、多くの親や母親が最も心配する問題の1つになりました 子供たちがこのようなレジャーをするのに費やす時間に驚いた。このタイプの娯楽で生み出されることができる依存の程度が薬の消費で現れるものと匹敵しないことは明らかですが、この活動へのこだわりが若者の生活の質に深刻な影響を与える可能性があることは確かです. この記事では、ビデオゲームへの嗜癖の特徴について概説します。これにより、習慣から逃げるのが難しい罠になります。 この問題に介入するために使用される方法 そしてその悪循環を断ち切る. おそらく、あなたは興味があるでしょう: "ビデオゲームは学習と創造性を刺激する" ビデオゲームへの中毒とは何ですか? 世界中で、他のケースがレジャーや娯楽に費やされる時間の大部分を占めるフットボールまたはスケートであるのと同じように、多くの若い人々がビデオゲームを彼らの主な趣味の1つに変えました。. 実際には、以前は悪い報道を伴う娯楽であり、社会的にあまり受け入れられていなかったものが、今日では非常に標準化されている この種の娯楽を公然と主張するサブカルチャー, 特定のビデオゲームに焦点を当てたトーナメントや世界選手権もあります。これはeSportsとして知られているものです). しかしながら、多くの人々がこの形式の娯楽の日々の使用を非常に前向きに評価しているという事実は、ビデオゲームへの依存を消滅させるものではありません。. ビデオゲームへの依存は、ビデオゲームへの依存が非常に激しくなり、一日に少なくとも4時間はこの活動に費やすようになったときに起こります。. 関連記事:「ビデオゲームによる心理療法:効果的か?」 症状 ビデオゲームへの依存症の症状の中には、次のものがあります。. 1.社会的孤立 ビデオゲームへの依存は社会的孤立を強め、それは友人や家族との接触の喪失をもたらします。一方で、社会的孤立はビデオゲームへの嗜癖につながる原因の1つになる可能性があります。 他の人々と間接的に対話するための手段...

ICT中毒、心理学者はどのように介入しますか?

ICT中毒は比較的新しい現象です しかしそれはますます重要性を増しています。その理由は明白です。インターネットとネットワークのネットワークに接続された新しい電子機器が、私たちの社会に急増しています。. 真実は、多くの人々にとって、いつでも接続してそのスクリーンを通して常に新しいコンテンツを見つける可能性は、習慣よりも省くことができない必要性になったということです。. 多くの人々にとって、この依存は彼らの生活の質に重大な影響を及ぼす問題となっています。 心理学者がICTへの依存の場合にどのように介入するかを見るでしょう, この現象のいくつかの特徴. 関連記事:「中毒:病気か学習障害?」 ICTへの依存は何ですか? まず第一に、ICTへの依存症として一般に知られていることは診断マニュアルによれば依存症ではないことを心に留めておかなければなりません。ほとんどの場合、この言葉は物質依存症の場合にのみ使用されます。いくつかの例外. だから、この場合私たちは話をする 心理的依存に退化した一種の行動 (あなたは特定の物質を探していないので、それは化学物質ではありません). 次に、心理的依存は、その機能が注意の焦点を外すことが困難であるという強い欲求または憧れを満たすことである一連の行動として定義することができる。つまり、この要求が要求していることをしないのであれば、切迫感、不安、そしてある場合には生理的レベルでの興奮でさえも、緊急性はそれに対する私たちのすべての注意を向けているようです。. 例を挙げると、ICTに依存している人 モバイルを通じて自分のソーシャルネットワークに接続できない あなたが5分以上続けなかったなら、そしてあなたがそれを満たすことができないならば、不快感がそうなるまで、それとは何の関係もない活動をしているにもかかわらずできるだけ早くそれをする方法を考えなさいそれは結果について考えることなく、それが事実上すべての犠牲を払って接続すべきであると感じて強烈な. たぶんあなたが興味を持っている: "ギャンブル:ギャンブル中毒の原因と症状" 心理学者はどのように介入するのか? これらの場合、心理的介入には2つの異なる瞬間があります。予防、これらの不快の原因がそれに対してより脆弱な人々に発生するのを回避すること、および心理的評価とその結果としての治療....

ソーシャルネットワークへの中毒は、仮想の乱用

一般に心理学および精神的健康において、依存症の概念は物質への化学物質依存に非常に集中しています。実際には、主要な診断マニュアルで言及されている薬ではない何かへの嗜癖の唯一のケースはギャンブル、あなたが偶然のゲームをするのを止めることができないものです.しかし、臨床の範囲外では「依存症」が意味するものについて他の概念があります、そしてこれらは科学的なコンセンサスを通して達される多かれ少なかれ厳格なカテゴリーより速く変化する傾向があります。これは、比較的新しい現象についてすでに話し始めている新しいテクノロジの分野で特に顕著です。 ソーシャルネットワークへの依存. そしてそれは、インターネットの利用の一般化には利点があるだけでなく、そのリスクもあるということです。. 関連記事:「中毒:病気か学習障害?」ソーシャルネットワークへの中毒とは何ですか?名前が示すように、ソーシャルネットワークへの依存は、実際にはこれ以上のものがありますが、誰かがこれらの仮想的な他者との相互作用のプラットフォームに向かって発展する依存関係です。ソーシャルネットワークに夢中になっている人々は、ソーシャルネットワークの使用が彼らを感じさせる喜びについて常に考えているのではなく、そのプラットフォームを通して達成されるものにおいて.それはこれらのサービスの使用を意味します 「喜びのピーク」を生み出さない, むしろ、得られるのはむしろソーシャルマップから消えるのを避けるという事実です。通常、あなたは報酬を探すのではなく、イベントを見逃さないようにし、特定のニュースを知らないようにします。このような中毒が関連しているのは、FOMO症候群(見逃しの恐れ)の現象を思い出すものです。.一方で、ソーシャルネットワークへの依存は単にコンピュータの使用への依存を生み出すことではないことに留意しなければなりません。実際には、何かが今特徴付けられるならば ソーシャルネットワークはいたるところにあります:タブレット、スマートフォン、PC ビデオゲーム機からアクセスされる仮想ネットワークでも. 関連記事:「これがソーシャルネットワークの「好き」があなたの脳に与える影響」インターネット上でのこの問題の出現ソーシャルネットワークへの依存の最も否定的な側面の1つは、それに陥ることができる多くの人々がいるということです。その理由は、これらのツールが 彼らは、例えば違法薬物の悪評を持っていません, そして、他の人がそれらを使っているという事実は、その現象に加わるより多くの理由を生み出します。職業上の理由でさえ、多くの分野で、Facebook、Twitter、Instagramなどでプロフィールを開くことをお勧めします。.第二に、ソーシャルネットワークはコンピュータをはるかに超えたところで、タブレットやスマートフォンからどこへでも私たちを追いかけることができ、そこから定期的に振動や音を通して私たちの生活に侵入することができます。心理学では、これは単一の結果につながる学習プロセスとして理解することができます。これらは常に存在していることを私達に思い出させているので、ソーシャルネットワークの観点から常に考えています.青年の場合、衝動的になる傾向と、広くて広範囲にわたる社会的影響力を持つ必要があるために、このような傾向に素早く陥る可能性があります。たとえば、Facebookは、写真や自分撮りを公開したり、リンクを共有したり、曲やユーモアビデオなどのマルチメディアコンテンツを共有したりして、特定の場所に集めるという付加価値を提供します。感傷的な関係の有無など. おそらく、あなたは興味を持っているでしょう: "感情的依存:あなたの感傷的パートナーへの病理学的依存症"どのような人がこの強迫観念に陥ります?数年前、新技術に夢中になっている人の固定観念が、コンピュータを取り除くことができない少数の友人を持つ10代の男性または若い成人であった場合、ソーシャルネットワークへの中毒者は今よりもはるかに異質なプロファイルを持ちます。彼らは、比較的優れた社会的スキルを持つ若い女性や若者にまとめて追加しました。.ソーシャルネットワークは現在、人間関係を制限するものとして理解されていませんが、友達や知人のコミュニティに関係する誰かになるためにはほとんど必須の方法で渡す必要がある公共の "ショーケース"になりました。または小さい、または訪問されることのない場所で名声を獲得する.このように、Facebook上のプロファイルは、知人との接触を維持するための手段以上のものです。それは、社会的に関連するすべてのものが発生するエコシステムです。例えば、無駄ではないが、求愛はそれがFacebookの状態に現れるまで実際には始まらないということを指す概念を作成するようになった。.

買い物中毒の症状、原因および治療

一般的に、私たちは「中毒」の概念を、私たちの体に身体的な反応を引き起こす物質または麻薬の摂取に関連付けます。しかし、現代では、ランダムゲーム、ベット、または仕事など、特定の活動に対応する別の種類の中毒もあります。これらの最新のトレンドが、私たちを取り巻く消費社会と関係があることは間違いありません。. この意味で, 私たちは買い物中毒の現象に固執するでしょう, 科学的に話されている、オニアマニアのこと。強制的に消費したいというこの欲求をコントロールできないことが、依存度が高いことを考えると、依存症のラベルを与えるものです。問題の受け入れとそれに対応する解決策を放棄するには、他の一般的な病気と同じように考慮に入れるべき現象として、この動作を考慮することをより重視します。. 買い物中毒を検出する方法? 一見したところとは違って、この病状を持つ人を特定または検出するのはそれほど簡単ではありません。私たちは「消費の時代」として知られる時代に住んでいます。この時代はあたかもそれがスポーツであるかのように実践されています。私たちは新技術と流通プラットフォームのおかげで毎日、いつでも恒久的に購入しています. さらに進んで複雑な説明を避けずに, 製品を購入するときに消費者が本当の必要性についての概念を失うと、購入への嗜癖が観察されます。, 包装から取り出すことすらできないものを買うことの不条理にさえ達する。ユーザーは購入する。悲しいことや幸せなこと。購入手続き、特にクレジットカードによる購入手続きをお楽しみください。購入や症状の長いリストを作るときに安心を感じる. 中毒につながる原因 それは、消費者の要求に完全に適応した、オンラインプラットフォームまたはモバイル機器でのアプリケーションを通じて販売することに専念している企業および企業の急増に注目する価値があります。あなたが任意の製品を手に入れることができる即時性と容易さは、それを苦しむ人々の中毒の程度を悪化させます。今日ではスーパーマーケットを買うことができます. 同様に、購入に対するこの中毒に反応する主な原因は、従来のものを超えて区別されません。それは、特に個人的な問題、うつ病または自尊心の低い人々のプロフィール、特に工業量. 購入するのは簡単で比較的簡単ですが、感情的なちらつきを経験している人にとっては、まだ気を散らす時間です。悪い考えから切り離す瞬間は、意気消沈した状態にある個人が常に探しているものです。私たちが考慮に入れなければならないもう一つの要素は、ショッピングへの中毒に最も影響を受けるプロファイルは、若い女性に起こるということです. 結果と影響 買い物に中毒を持つ人々が直面する困難は軽微ではありません. 最初の憤りは日々の基本的な経費を満たすのに必要な、彼ら自身の経済的資源にあります。材料費を満たすために何人かの個人がよい食事療法を放棄することは事実です. 感情的な観点から、うつ病と悲しみの程度は非常に強いです。未使用のオブジェクトの蓄積は窒息罪を生成します。製品を隠す場所がわからない場合は、常に表示されるため、問題の反映になります。. 治療 それは通常どんな病理でも起こるように, 取るべき第一歩は主題が購入への常習と持っているという認識です....

治療の順守何人かの患者はなぜ離れるのですか?

心理的または薬理学的治療を実施する場合、すべてが医師の経験と心理学者の意志と力にかかっているわけではありません。実際、計画全体を治癒させたり症状の寛解に失敗させたりする可能性がある潜在的な問題があります。治療への順守の欠如.真実は、介入プログラムを放棄するか、部分的にしか遵守しないことにしたため、患者の健康状態の改善が中断される(または開始されない)ことが何度もあることです。, 彼の丸薬を頻繁に取ることを忘れる 恐怖症を制御したい場合に備えて、露出のテクニックを練習していない.今…治療の順守について私たちが知っていること そして、どの程度まであなたはこれらの非放棄を促進することができます? おそらく、あなたは興味があるかもしれません: "最も効果的な10種類の心理療法"治療を放棄しないことが重要な理由特定の医学的問題を考えると、あなたがあなたの健康への重大な損害、あるいは死さえ危険にさらしたくないならば、秩序だった方法で治療に従うことは重要です。しかし、たとえ結果が深刻である必要はないとしても、治療への順守の欠如 それは常に否定的な結果を生む. 主なものは以下のとおりです。医療費の増加健康改善プログラムが中止された場合、心理的または医学的治療を開始するために費やされる資源、努力および時間は浪費される.主観的な不快感いくつかの疾患および障害は、介入なしに消失または寛解するが、多くの場合、順守の欠如 不快感を直接引き起こす または直接、改善はありません.非効率のアイデアの出現何人かの患者 彼らは治療の放棄をこれの失敗として解釈します, これは、緩和的または治癒的な手段がないために、彼らが後に経験する否定的な感覚は、ヘルスチームの側では無効であると認識されることを意味します。.治療を遵守しないことが一般的ですか?この主題に関して行われた多数の調査から知られている限りでは、治療への順守の欠如はあらゆる健康システムが直面しなければならない深刻な問題の1つです。. 事実、障害や慢性疾患を持つ人々の約半数が治療を中止するかそれを忘れることにしました。また、, ほぼ4分の3の人々が予防プログラムの実行を停止します, そして、非慢性的健康問題または心理的問題を抱える人々のほぼ3分の1が、彼らの状態を改善するように設計された対策で同じことをします.治療を放棄する可能性が最も高い人々のプロフィールは、彼らのライフスタイルに重大な変化を起こさなければならない慢性的な問題を抱えている誰かのそれです。たとえば、日記を作成したり、午前と午後に自分の個人的な関係をより適切に管理する方法について考えるように勧められている、双極性障害の人。.急性の健康問題または特定の心理的危機に直面して、治療を直接適用することを臨床医に援助しなければならない人々には反対のことが起こります. 健康プログラムとの連携を止めないというこの傾向 症状の改善が早く起こるならばもっと大きいです.患者に委ねる方法?これらは治療の遵守の欠如を回避するのに効果的であることが示されているいくつかの対策です:1.常時コミュニケーションセラピストと患者の関係は流動的で、親密な関係に基づいていなければなりません。それはどんな疑いも解決されなければならず、そして我々は彼らの質問を上げそして彼らの不安を表現するための余地を患者に残さなければならないことを意味する. 関連記事:「Rapport:信頼の環境をつくるための5つの鍵」2.個別の治療を提供する起こり得る問題を防ぐためには、たとえ表面的な方法であっても、各患者の生活様式が何であるか、そして彼らの信念または信念を知ることが必要です。 あなたの問題に関する知識のレベル. たとえば、あなたの家に薬物治療に対する偏見があるとします。.別の望ましい習慣と一緒に治療を開始する変化を前向きなものとして捉えるには、可能です。...

行動活性化うつ病に対する最も効果的な治療法の1つ

鬱病およびそれに関連する症状または障害の両方は、心理的治療の観点からは大きな研究分野である。心理学の歴史を通して、研究者たちは可能な限り短い時間でこの症状を軽減する効果的な治療法を開発することに苦労してきました. これら最近の治療法の1つは行動活性化です。. 患者の行動の変更が彼の精神状態に良い影響を与えるという考えから始まる治療法. 関連記事:「心理療法の種類」 行動活性化とは何ですか?? 行動活性化(AC)は比較的新しい治療法であり、その背後には30年以上の歴史がなく、機能的な方法で、また人の文脈の観点からうつ病を治療しています。. この種の介入の作成者によると、行動の活性化 それは彼らの症状を説明するために人の文脈に基づいています. したがって、この治療法は、この文脈で行動することが、神経生物学的変化または心理学的症状などの症状または内的要因に対してそれを行うことよりもはるかに効果的であることを擁護します。. さらに、行動の活性化は、うつ病を持つ人々によって実行される行動は単なる臨床像の症状以上のものであり、これらは障害内で非常に重要な意味を持つことを確立しています. あなたは興味があるかもしれません: "大うつ病:症状、原因と治療" どのように見えましたか? 行動の活性化 行動技術に由来する Aaron Beckの認知療法の中で起こる. 最初のアイデアは、伝統的介入の行動的部分、認知的介入療法および統合療法と共に行動介入を比較することでした。この比較を行った後、結果は患者の行動の修正を行うだけで、これは完全な介入と同じレベルの改善を示したことを示しました。. だから, うつ病の治療には修正や認知介入技術はそれほど必要ではないと結論された,...