心理学 - Сторінка 189
精神病は攻撃者よりも多くの潜在的な犠牲者を生み出す
ここ数カ月の間に、ヨーロッパで起きた最後のテロ攻撃の原因として、そしてGermanwingsの飛行9525の操縦士のような行動の正当性としてさえ、いくつかのメディアはさまざまな精神疾患について話しました。. これらの診断ラベルは、精神疾患が何であるか、またはこのタグが誰かをハングさせなければならないという影響を知らない「ジャーナリスト」が基準なしで使用しています。このように, 精神疾患は一種の幹になっています, 説明を見つけることができない行動がある場合、これは無知によって容易に移動可能です。. ラベルの下でのこの意味の分離と悪の制限は、精神疾患のある人の統合をほとんど不可能な任務にします. 精神的な病気の発生がメディアに根ざしている不安と脅威の程度に比例します。 社会に、しかしそれは本当ではない. この場合の現実は、報道機関が私たちを何度も売っているという話のようなものではありません。. 現実は、精神病は攻撃者よりも潜在的な犠牲者を増やすということです。, メディアに登場するものとはまったく異なる何か. 汚名としての診断ラベル 精神疾患はすでに多くの人にとって不名誉な理由ですが、メディアが言ったことすべてを足し合わせると、精神疾患は少なくともあらゆる種類の残虐行為の原因になります。. 印刷機によって最もよく使用される診断ラベルのいくつかは通常： うつ病 彼らは潜在的な殺人者の原因としてうつ病について話しています、実際には、重度のうつ病を持つ人は世界の重さが彼らの肩にあると感じているとき, それはベッドから出るために彼に費用がかかります、大量殺人を計画してそれを実行するためにはるかに. 真実は、世界保健機関（WHO）によると、鬱病は世界中で3億5000万人が罹患している精神疾患である、すなわち世界人口の約5％がこの疾患に苦しんでいるということです。さらに、それは非常に一般的なことです。我々は皆、その問題の治療を受けている人を知っていますか。あなたはそれが殺人者のように見えたと思いますか。? 双極性障害 テレビでは、双極性障害は、患者が自分の感情を制御することができず、ほぼ10分の1秒で愛から憎むことになる病気として説明されています. しかし、実際には、それは通常、通常の気分での間隔で隔てられた躁病エピソードと憂鬱エピソードからなる（ユーチミアの期間）。....
感情とその動機
感情は私たちを行動に導きます, そしてごく昔から、彼らは私たちの行動の決定要因であると信じられていました。今日、私たちはもっと多くのことを知っています、私たちの脳が私たちの筋肉や器官に送る化学信号のおかげで、感情が私たちをエネルギーで満たしてくれることを知っています. 「感情は野生の馬のようです。それは私たちが前進するのを助ける説明ではなく、私たちが前進する意欲です。」 -パウロコエーリョ- 感情の動機 感情が影響しない唯一の行動は習慣です. 感情が意識的であるかどうかにかかわらず、それらが3つの主な動機を持っていると確信することができます： 使用する この種の動機は私たちがもっと何かをしたいのです. それは経験、知識、感謝などのように変化します。. 楽しみの最も一般的な感情は、楽しさ、興味、愛、信頼、そして感情です。 欲しい人や愛する人や物の価値を高める. 彼らの最も一般的な行動は、とりわけ、協力、保護、指導および学習です。. 回避策 この動機は私達に私達にとってほとんど価値がないかもしれないどんな状況でも避けるために私達を導きます それとも私たちは興味がありません。このタイプの動機に関連する行動は、とりわけ、無視すること、否定すること、削除すること、または却下することです。. アタック 攻撃の動機は、私たちが迷惑または有害と感じるものを価値を下げる、傷つける、侮辱する、または批判することにつながります。. この動機に関連する行動は非常に多様であり、操作から支配、虐待またはいじめまでの欲求まで多岐にわたります。. 気持ち...
感情は伝染性です
電話が鳴ります。あなたは携帯電話の画面を見て、あなたを呼んでいる人の名前を見ます。服用しないでください. あなたはそれを望んでいません “あの人” 現時点であなたの人生を複雑にする. 常にあなたに伝えるために苦情や問題があります。今日、あなたは少し動揺しました。あなたは友達と食べに行ったことがあります。あなたは約束に到着し、ほんの数分であなたはあなたの気分が変わったことに気付く. 彼らの熱意と楽観性、そして何よりも、その人が良い振動を伝え、気分を良くさせる能力を賞賛する. これら2つのシーンは2つの異なる状況を説明していますが、それを使って私たちが冒険しようとしたとき、私たちはみんな識別されたと感じます. ¿私たちに伝わる人から逃げたことのない人 “悪いロール” それとも私たちを喜びで感染させることができる他の人に避難を求めていないのですか？感情は伝染性であるから. EMOTIONSはウイルスに似ています David Golemanによると、良い雰囲気と悪い雰囲気の両方が風邪のウイルスと同じぐらい早く広がった。 彼の本の中で彼はこの感情的な伝染が存在することを確認する一連の研究に言及している社会的知性で、。これらの研究のうちの1つは、実験を受けた人々が彼らが見せた写真で見た感情、または彼らと接触した個人にどのように感染したかを示しました。. 私たちはみんなこれらの感情のキャリアとトランスミッターになることができます、私たちはいつもそれを知っているわけではありませんが. 彼らの悲しみ、悪いユーモア、彼らの嫉妬または利己心に感染する能力を持った人々がいます、彼らの熱意と人生に対する熱意を私たちに浸透させることができる他のものがいるように。私たちが識別しやすいのは、他の人が私たちに残している影響です。. やるべきことは、自分のネガティブな感情に感染する能力のある人から、故意であろうとなかろうと自分自身を守り、エネルギーを放射する人たちともっと多くの時間を共有することだとしましょう。. しかし、必ずしも否定的な感情がそれほど有害であるとは限らない. 否定的な感情も、その適切な尺度では、その有用性も持っています. 恐れを考えなさい。祖先の時代から、恐れを感じることは捕食者と敵から私たちを守ってきました。不安は、特定の不利な状況を克服し、それに対して私たちが警戒または強調し続けるために反応するために不可欠です。痛みや悲しみは状況を克服するための出発点として使用することができます....
感情は思い出を石に記録する
他よりも鋭い思い出があります, 誰もが同じ明快さや強度を覚えているわけではないので。それで、私たちは自分自身に尋ねることができます、なぜいくつかの記憶は他より強い強度でコード化されますか？この意味では、他の人と同様に、感情は非常に重要なようです. 私達はまさに私達の結婚式の日だった日、私達の花束が匂いをつけたもの、そして私達の客が着ていた服さえも言うことができます。忘れられない特別な日です。 今日のこれらすべての詳細を思い出すのをより簡単にするのと同じ多くの感情が生じました. イベントの思い出も それは感情的なチャージがマイナスだったのかプラスだったのかによって異なります. トラウマ的な出来事の場合、出来事は自発的にそれを止めることができずに何度も何度も再発することができるので、トラウマの結果としていくつかの細部は歪められることがあります。例として犯罪の証人の証言に見られる現象. 「閃光の思い出」または思い出に影響を与える 「フラッシュバルブメモリー」は、鮮明で詳細で一貫したメモリーとして定義されています。 主観的な真実の重荷を負っている。彼らは、彼らが暗示する個人的および/または社会的な波及効果による、大きな影響を与える出来事についての思い出です。たとえば、11-Mの日、特にマドリードに住んでいる人、またはそこに家族がいる人を覚えています。. これらの出来事は記録されていますが、事実だけでなく、その日の間に私たちがしたことや攻撃のニュースを受けたときの場所も記録されています。高い感情的な関与と驚きは、私たちが周りに起こったすべての情報を記録することを可能にします。 前後にマークするイベント. 中心的な要素はよりよく覚えられている 見つけたときに誰に電話をかけたのか、どこに行ったのか、誰と一緒に行ったのか、どのような詳細な情報なのかなどの情報。思い出はいつも私たちが思うほど真実ではありませんが。それらは他のものより正確であるようには思われません、けれども我々はより明確に思い出すという感覚を持っています。情報は正確である必要はないが、激しい. 感情は記憶を促進する Wagenaarによれば、自伝的記憶はイベントの顕著性、すなわちそれらの重要性に関連しています。また それらはイベントの楽しさと感情的な関与のレベルに影響を与えます 我々が持っていること長い時間があっても、昨日のように覚えているという感覚は素晴らしいです。私たちの息子の生れや親戚の死は永遠に記録されます. イベントが私たちを目覚めさせるという感情が強くなればなるほど、記憶がより強くなることは明らかです。ポジティブまたはネガティブな感情を私たちの中に目覚めさせるのであれば、それほど重要ではありません。それに加えて、私たちの持つ意味が深ければ深いほど、記憶はより完全で整理されたものになるでしょう。土壇場で到着したパーティーよりも、私たちが手助けしてくれる誕生日パーティーを覚えているでしょう。. 思い出へのアクセスも見られる...
薬と心
¿そのような教育ページで薬とその心への影響についての記事を見つけてあなたは驚きますか？私たちは政府の指示による、何百ものキャンペーンに負っていると思います。 “薬を飲まないで”. 我々はそれについて知らされることに慣れていない、我々はその影響、危険性、その構成要素を知らない. 彼らはそのようにそれを望んでいません。同じ理由で、私はこれらの行でマリファナとその派生物の精神的影響を参照したいと思います。私たちの国で最も消費される薬と私たちの惑星で最もお金を持っている企業の一つ。最初に、この植物の最初の一吹きの前に人間の心が経験することを説明しましょう。マリファナは体を貫通し、脳を刺激し、私たちの状態を数分または数時間変化させます。. それはそれでずっと明確な精神的レベルを達成すると主張する何百人もの芸術家によって使用されてきました、それはそのインスピレーションを支持します。一部の人はそれをと述べています “脳の目覚め”. 間違いなく、この影響はその消費に慣れている人々にかかっています。問題の初心者には、彼の感覚は曇り、彼はいつも笑っていたし、悪寒は彼が本を書くこと、または歌を作曲することを可能にしなかった. ¿この向精神薬はどのような悪影響を及ぼしますか？ 2つのタイプを区別します。物理学者肺や他の重要な臓器の損傷、そして非常に重度の精神的損傷精神的な影響は消費の最初の瞬間に明白です. 記憶喪失、人格障害、とりわけ無関心. しかし ¿そして長期的には？まあ、時間内にまたは一連の精神疾患にかかりやすい対象に永続的な摂取量はひどいことができます。最もよく知られているので、私達はについて話し始めます 精神病の発生. つまり、今の現実との部分的な切れ目です。何が起こっているのか。我々が考えることができるほど異常ではなく、より高いレベルで： 統合失調症. 継続的な消費プロセスの前に、しかしまた禁断症状、既知のサル、解毒の前に脳がこの状況に私たちを連れて行くことができることに興味があります。一方で、私たちは純粋に心理的な病気に対してより脆弱になるだけではありません. 私たちの精神的能力も枯渇するでしょう. 数年前から、消費量を使用しなくなった後でも、記憶を制限するプロセスが徹底的にわかっています。. この喪失は短期記憶における特別な強さにあります。当面のことを言います。アル “鍵を置いたところ”...
共形の二つの面
適合性は生活の多くの分野に現れる：個人的な関係で、仕事で、カップルで...特定の話でそれを見てみましょう. フアンは、彼がまったく好きではない仕事をしていました。. フアンは、自分が着席していた人生は、不快で不幸だが、彼を危険から守ってくれたと考えた。 彼はそれを変えることに挑戦できる. ペドロは2ヵ月前に自動車事故に遭った, 彼のコラムは損傷を受けており、医者は彼に再び歩くことをほとんど望んでいなかった。最初は彼は全力を尽くしていましたが、改善が一定ではないことを見ることは推奨されませんでした。彼は2つの非常に悪い月を過ごしました、少しずつ彼は家で避難して、社会的な接触を失いました. ある日購入をして、彼は車椅子で他の人と会話を始めました。彼らはすぐに友達になり、一緒にデートを始めました。 彼らは歩くことができなかった人々のために特別にデザインされたイベントを組織する協会に加入しました. ホセ 彼は彼が数年間待っていた別の昇進を与えられたので彼は激怒した. 怒りは数日続き、妻が彼を手に取って言ったときにだけ起こり始めました。「その瞬間は戻ってこないし、決断も変わりません。今日そして明日そして過去に…」 どういうわけか、これらすべての物語は共形について語っています, 私たちが何を変えることができるのか、そしてそれはすでに起こっているので私たちが仮定すべきことの. 共形の2つの側面 コンフォーミズムは人生に対する態度です。, 反射から選ばれ、多くの満足を生み出すことができます. それは私たちが日々起きていることを受け入れて楽しむことを可能にし、私たちが変えることができないものを常に嘆いて生きることを妨げています. 一方で、共形 それはまた制限される危険性があります 私たちの生活の中で, なぜなら、私たちは自分自身に適応し、自分たちが変えることができるものや自分に満足できないものに自分自身を辞任することができるからです。. 「共形主義は悲観論の現代的な形である」...
偏見の二つの面
通常、偏見について話すとき、私たちの心はすぐに否定的な側面を強調する人たちのことを思います, 例えば、太っている人は怠け者であり、年配の人は退屈している、女性はあまりにも多く話している、など。. しかし、また 私たちは、特定の特性や性格を持つことが誰かから期待されていることについての精神的な表象であるという前向きな偏見を見つけます. これらは私たちが彼らを属性とする人が必然的に私たちが期待するものによって特徴づけられるだろうと私たちに考えさせます。これのいくつかの例は以下の通りです：年配の男性はより騎士道が多く、女性は甘くて愛情深く、黒人は優秀な運動選手です. 「偏見は過去を混乱させ、将来を脅かし、そして現在に近づくことができないようにする負担である」 -マヤアンジェロウ- 前向きな偏見の有用性 これらの「前向きな偏見」はいいですか？彼らは本当にネガティブなものに反対しているのか、それともネガティブなものと非常によく似た起源と心理的効果を持っているのか？それは前向きなのでそれを理解するために停止し、反省する必要がある前に何かです、それはそれがそれに耐える人々のために良いことであることを必ずしも示しません。. 違いを生むことは重要です。通常, これらの偏見は、他の人が特定の質または肯定的な特徴を持っているとあなたに思わせると考える人々に精神的イメージを作り出します. これは私達がその信念に基づいて他の人と絆を結び、彼らが本当にその人を知ることを許さずに彼らが何をすべきかについての期待を生み出すことを導く. これらの肯定的な固定観念は、例えば就職面接で、性別、年齢、または民族的出身という特定の特徴を持つ人に有利に働くことがあります。この場合、他の人について何も知らなくても、その人は、ほんの数例を挙げると、若い、そのような大学で勉強した、またはアメリカ人であるという単純な事実によって決まるプレーが可能であると考えるかもしれません。特徴. 「ステレオタイプが示唆するものよりも世界がより複雑であることがわかったとき、ステレオタイプは力を失います。個人が集団のステレオタイプに当てはまらないことを私たちが知ると、それはバラバラになり始めます。」 -エドコッホ- しかし同時に, その前向きな偏見は、期待に応えられない人々に深刻な不安の問題を引き起こす可能性がある、その規格に対する圧力を生み出しています. 現時点では、露出と競争力の高まりから、イメージを達成し、特定の事前に確立されたパターンに適応することで、文化の理想に合わせることを強制しています。. 前向きな偏見の有害性 そのすべての形態において、偏見は人を社会的に事前に確立されたパターンで制限し、囲む....
コインの両面
通常, 私たちが社会にいるとき、ほとんどの人は最高の顔を見せようとします. それは人間的なことです、私たちは評価され受け入れられるために良い印象を与えたいのですが、私たちを理解する信頼できる人々を除いて、私たちがそれを見せることはめったにありません。彼らはコインの両面です. 完璧な人生を送る人はいませんが、 良いことを見せたいのは普通のことです そして各人生の物語の背後にある問題や欠点を脇に残しておきます。私たちが他人に見ているものは表面的なものです、それは彼らが私たちに見せたいものです、それはコインの片側だけです. 私たちは他の人々に彼らが持っている最もポジティブなものを見る傾向があります。しかし私達自身と私達は反対をする. 私たちは通常私たちの生活の中で最も否定的なことを考え、私たちが感謝しておくべきことを忘れます. 例えば, 私たちが彫刻の美しい人々を見れば、彼らはとてもラッキーだと思います. しかし、不安、犠牲になった食事、ジムの義務の背後にあるかもしれない歴史について考えるのを止めることはめったにありません。おそらく彼らは他の優雅でない人々よりも幸せではないかもしれません. また、目標を達成した人々を見ることができます。そして、明らかに、すべてが運が良かったか、または彼らが容易にそれを達成したようです。しかし 私たちはそれらの背後にある物語を知りません, 彼らがしなければならなかった努力と彼らが道に沿って失うことができたという重要なこと. そして多分私達は私達が私達の目的を達成しなかった、私達は私達ができないし、彼らができる. 現実は簡単な方法はないということです。, 安全で成功した人々を見ているにもかかわらず、彼らはまた別の顔をしており、彼らがどのように感じたのか、または彼らが到着した場所に到達するために苦しまなければならなかったことを知りません。. 比較は合理的ではありません なぜ彼らは合理的ではないのですか？他の人には私たちは彼らの人生の良い部分を見ているし、私たちには悪い部分を見ているからです。そのため, 比較はバランスが取れていない、我々は常に失う....
