心理学 - Сторінка 422
各局における脳の働き
ある研究によると、心には時期に応じた行動と思考の方法があります。. 夏の脳の機能は冬、春、秋と同じではありません。特定の地域は気温や気象現象に基づいて変化します. 今までのところ、季節が私たちの感情や私たちの習慣にさえ影響を与える可能性があることが知られていました。しかしそれはまた、私たちの考え方や決定を左右する可能性もあります。それだけではありません。いくつかの問題の難しさの程度は、私たちが葉が落ちる月の中にいるのか、畑に花が咲く月の中にいるのかによって異なります。. 脳はステーションについて知っていますか? この研究はジャーナルPNASに掲載されており、ベルギーのリエージュ大学の神経科学者によって収集されたデータに基づいています。. 彼らは様々な記憶と注意のテストを解決しながら、ボランティアのグループは彼らの脳のスキャンを受けました. 運動は他のステーションでも繰り返されました 睡眠時間や食物の種類が4日間実験室の施設に残っていなければならなかったので、他の要因がそれらに影響を及ぼさなかったように。この手順は私達に彼らが分析したい変数の影響を分離しようとすることへの研究の真剣さと研究者の興味の考えを与えます：年の時間. 試験やテストのスコアはステーション間で変化しませんでしたが、彼らは特定の脳領域の活動が変化したことを発見しました. どっち？特定のタスクを解決する責任がある人。彼らに何が起こったの？彼らは別の方法で問題を解決しました. 例えば、夏であれば、注意力を調節している脳の部分でより高い活動のピークがありました。秋には、記憶に関連する脳回路で最大の活性化が起こりました. 科学者たちは、これらの脳のパターンの変化がホルモン（一例として、睡眠を調節するメラトニン）、休憩時間、または覚醒に関連しているかどうかを知りたがっていました。しかし、それは起こらなかった。内分泌障害によるものでもない. 季節ごとに脳の働きが異なる理由? 研究によると、気候、気温、時期によって、私たちの脳の機能が調節されることがわかりました。. これらすべての現象は脳の活動を調節しますが、最も重要なものがあります：一日の長さと受けた光の量. つまり、夏には、太陽が冬に比べて時間が長いという「単純な」事実によって支持されている注目領域をより活性化させることができます。これは、たとえば、日が短い国（ノルウェー、フィンランド、スウェーデンなど）に住んでいる人々の能力が低いことを意味するのではなく、日照時間の違いが私たちの活動パターンに影響を与えることを意味します。脳の. また 私たちは、精神的レベルでの変化の他の原因を強調することができます：気温、社会的相互作用、湿度および身体活動. もちろん、すべてがその年の時間に関連しています。寒いときは愛する人と一緒にはいないのが普通です。雨が降るときは運動に出かけないとき、気温が高いときは屋外で過ごす時間が多くなります。. それから...
学生のやる気を引き出すには？
学生が中等教育を受けたとき, 動機づけ要因は彼らの学習の最も重要な側面の1つになります. 実際には、やる気のない小学生に通常伴うゆるさは、それ自体では処理が複雑な他の行動を伴うことさえあります。だからこそ、生徒のやる気を引き出すことがとても重要です。. 社会的発展とは、これを実現させる行動、価値観、および規則が同化されて、思考、感情、行動の方法が身に付くことです。この進化段階で, 反乱、無関心、見通しの欠如、孤立または回避が危険因子です。 考慮されるべきであり、それが動機がそれらで促進されればそれはよりよく戦われることができます. 生徒のやる気を引き出すことが、自分の成長とパフォーマンスの質を向上させるための鍵となります. どのような動機が促進されるべきです? モチベーションは、すべての人が自分の目標を達成するために持っている必要があります不可欠な要素です. それは必要条件と行動を推進する要因です. 伝統的に、著者は2つのタイプの動機を区別します. 本質的な動機は、それ自体が興味深い行動の実行を促進するものです。 人のために。したがって、彼らは彼らを作るという単純な事実によって満足を生み出すものです。. 外因的な動機はもっと実用的です. そしてそれは他の目的を達成するかまたはある罰を避けるために手段または手段として使用される活動の実行を示します。例えば、私たちは子供が彼の友人とサッカーをすることができるように言語と文学の義務を果たすときの外因的な動機について話します. さて、彼が学んだことが面白くてそれから自己完遂したと感じるので、私たちが学生に読ませるならば、私たちは求められている本質的な動機を達成するでしょう。しかし、この種の動機は広まっていません. したがって、内在化の重要性. つまり、子供の頃から社会的に発達している行動、価値観、および規則の同化のプロセスです。それは外から駆り立てられ、その後自律的になることができるプロセスです。. 見てのとおり, 内発的動機は教育において到達する目標である そしてそれを発展させようとする研究の目的をそれ自身で構成する....
青年期に信頼を築く方法
自信は、各自が能力を伸ばしたり、特定の問題を解決したりできると信じる度合いを表します。自分自身を信頼する人々は、自分たちが物事をうまくやることができると考えているので、それらのことをすること、または新しいことを試みることさえ恐れていません。. それに加えて、自信は、その人が世界を再発見し始め、自由の限界を探求し、行動を起こし、かつてそのような程度に直面したことがなかった問題を解決するために思春期に特に関連するいくつかの側面に関連する自治のこれらの側面のいくつかはと関係があります 身体のイメージ、知覚されたコントロールまたは自尊心. 子供の頃、青年期のように 親は自分の子供が前向きな自信を持って成長するのを助けることができます そして彼らは彼女に世話をするように彼らに教えることができます。青少年は通常、実際に必要とするよりも少ない親を必要としているため、これはほぼ定義上複雑な作業です。 彼らはそれが脅かされていると見れば、他の、客観的により重要な問題を犠牲にして彼らの自治を守ることができます. 自分の成功する思春期を引き上げるためのガイドライン 信頼できる両親になろう ティーンエイジャーは、彼が彼らを必要とするとき彼の両親がそこにいることになっていることを知る必要があります。また、あなたの家はあらゆる面で安全に感じることができる場所であると感じる必要があります. あなたの行動に関して何度もあなたはあなたがあなたの両親やあなたの家について何かを知りたくないと言うでしょうが同時にあなたは彼らがそこにいることを知る必要があります. 「思春期は、より完全でより高い人間の特性で生まれるので、新たな誕生です。」. -G.スタンレーホール- 必要であれば、もう一つの重要な側面は懲戒処分に関係します。彼らはいつも行くべきです 理由を伴い、10代の若者が犯した不足に比例している. ここで私たちは特に現時点での禁止事項が何かの魅力を高めるための良い方法であることを忘れないでください、そのため厳格な統制はそもそも存在しなかった反乱を引き起こす可能性があります. それにもかかわらず、親はいつもそこにいることを知っている, それはティーンエイジャーに特定の状況に直面させることが重要です. 保護者の保護が強すぎると、彼らが意図した保護者とは反対の効果を得ることになります。そのため、息子は、発生する可能性のある後退を解決する方法を知りません。思春期が年をとるにつれて、彼は彼自身が彼自身の挑戦を克服することができるように彼は自由を与えられなければなりません. 10代の若者が自分のために選択するためのオプションを与える...
子供たちにうつ病を説明する方法
うつ病と一緒に暮らすことは、それを患っている人とその家族にとって非常に複雑な状況です。. しかし、あなたが子供と同居していて、子供たちが私たちに質問し始めたときに何をすべきか？私たちに何が起こっているのかを説明するには？? ここに彼らの母親、父親または彼の近くにいる誰かが鬱病に苦しんでいることを子供たちに説明する方法に関する5つのヒントがあります. 時間内に良い説明をすることで、将来拒絶されたと感じるなどの悪影響を避けることができます。. あなたの愛する人は病気です 他の病気や精神障害と同様に、うつ病は明確な身体的サンプルがないため、説明が困難です。足を折ったり、インフルエンザにかかったりするときとは異なり、うつ病にはそれを見て理解するのに役立つ特有の身体的症状はありません. それゆえ、私たちは子供たちにそれが私たちの心の中の問題であることを悲しむことになると説明しなければなりません。 または本当の理由もなく気分が悪い。それは子供にすべての詳細を与えることについてではなく、彼が彼の愛する人が生きているものが何であるか理解するのを助けることについて. このようにして、症状の存在を識別し、誤った考えを生み出すことを避けることができます。また、うつ病は目に見えないが、より良い生活を送るために治療される必要があることを子供に伝えなければなりません. 泣いても大丈夫です 子供たちはとても敏感で、周りの人たちの気持ちをすぐに知覚する傾向があります. このため、彼らが誰かが泣くのを見るとき、彼らは通常感情の混合物を持っています. 私たちは彼らに泣くことは私たちを傷つけるものを取り除かなければならないメカニズムであると説明しなければなりません. 彼らはまた、うつ病を患っている人には、何らかの方法で表現したり取り除いたりしなければならない多くの感情があると言われるべきです。. あなたは責めない 子供がうつ病のある人の近くに住んでいて、気分のむらと共存していると、それは非現実的な罪悪感を生み出す可能性があります。. これは、それが本当に自分のせいであるかどうかを知らずに自分自身のせいにする傾向があるために起こります。. それゆえ、彼らが他の人が悲しんでいる、あるいは何もしたくないという理由ではないことを説明するのは便利です。子供はこの不快感はその人のものであり、彼はそれを生み出していないことを理解しなければなりません. あなたは愛されています 人が自分の憂うつの中で悪い瞬間を経験していて歩き去ったり、障壁を作ったりするとき、子供たちは彼らが愛されなくなったと信じることが一般的です。これを避けるために,...
行動を帰属の理論で説明する方法
社会心理学では、帰属は出来事や行動の原因を推測するプロセスです。. 帰属理論の父であるオーストリアの心理学者Fritz Heiderは、それを人々が自分の行動の起源と他者の起源を説明する方法を評価する方法として定義した。. 私たちの日々の中で離れて、理論, 帰属は私たち全員が絶えずしていることです, 推論につながる根本的なプロセスや偏見を意識することなく。私たちが毎日行っている帰属は、ささいなことではありません。. 私たちが行うアトリビューションは私たちの感情にも、そして私たちが考え、他の人々と関係する方法にも重要な影響を及ぼします. この意味で, 私たちは内的または外的な帰属をしがちです, 私たちの個性やさまざまな要因が私たちに与えている影響に応じて。たとえば、認知バイアスはこの点で重要な役割を果たします。. ハイダー帰属の理論 彼の本の中で 対人関係の心理 （1958）, Heiderは、人々は他人を観察して自分の行動を分析することを提案しました. さらに、彼は彼らが観察した行動の意味を説明するために彼ら自身の結論に達すると仮定した。. ハイダーの帰属の理論は、私たちが生活の中で人々の行動や出来事を説明する方法を分析しようとします. 社会心理学ではこれは属性的プロセスと呼ばれます。 Heiderにとって、私たちは他の人の行動を2つの考えられる原因のうちの1つに帰因させる傾向があります：内部的な原因または外部的な原因. 内的要因または内的要因とは、性格特性、知性、やる気など、個人の特性や特性を指します。....
心理学はどのように攻撃的な行動を説明しますか？
積極性は私たちの環境に毎日存在します。私たちはそれをニュース、路上およびネットワークで見つけます。. それは人間の自然な傾向のようです, そのため、多かれ少なかれ、それは全体に巣を作るでしょう。攻撃的行動は複数の形で起こり、種としての私たちの生存のためのそれらの適応的価値を強調する理論があります. 心理学は積極的な行動の研究に多くの時間と努力を費やしてきました, その原因、プロセスとその影響。積極的な内密または明示的、直接的または間接的、口頭または行為、身体的、口頭、心理的またはリレーショナルな行動がある. 攻撃的行動：敵対的または手段的 広いストロークでは、2種類の攻撃的な行動について話すことができます。敵対的攻撃と道具的または略奪的攻撃. 彼らは主に彼らの動機によって異なります. それらは異なる背景を持ち、異なる問題を予測し、そして異なる認知および感情的プロセスと関連している. 敵意の攻撃：それは衝動的な攻撃です, 危害を加える目的で。それは強い感情的な責任を持っています。反応的な攻撃です. 器械的または略奪的攻撃性：計画的かつ寒い. 主な目的は、たとえ痛くなっても傷つけないことですが、その背後にある他の利益を隠します。それは盗難によって導かれるか、または権力を得ることができます。それは復讐によってであろうと興味によるであろうと、計画的な攻撃です。. 攻撃的行動の生物学 遺伝学と攻撃的行動の間に直接的な相関関係はないようです。むしろ それは私たちが攻撃的になりやすいようにする生物学的要因と環境要因の間の相互作用でしょう. 一方、人間同士の攻撃は社会的に非常に規制されていると思います。. さまざまな種類の攻撃的行動は、さまざまな脳領域で発生しているようです。. 扁桃体、海馬形成、中隔領域、前頭前野および帯状回は、内側視床下部および外側視床下部との関連を通して攻撃的行動を調節するように見える（Haller 2014）。....
子供の頃、経済思想はどのように進化しますか？
社会的知識の研究の中で、私たちは経済思考がどのように子供の頃に築かれているかを説明することに興味を持っているいくつかの研究を見つけることができます. 現在のシステムでは、通貨や売買などの側面が日々の概念です。. しかし、どうやってこれらの（明らかに単純な）経済的概念を構築するのでしょうか。? 通貨と売買は社会的に創設された機関の一部であることを理解することは重要です. 社会は仕事と資源の管理のために市場に基づくシステムを開発した。このシステムは、教育的側面から社会的側面まで、私たちのすべての人生を調整します。今、通貨と経済システムについての子供たちの直感的な理論を探求し、大人の考えに到達する前に子供達がどの段階を経るかを観察することは興味深いです。. この記事では 私達は検討し、分析します 幼年期の経済思考のさまざまな段階. 我々は、子どもの思考がいかにして協力的で儀式的な観点から資本主義システムの深い理解へと、資源の不足、余剰価値および通貨の概念とともにどのように進化するのかを見るであろう。. 小児期における経済思想の段階 経済世界のさまざまな側面を理解することになると、3つの大きなレベルを区別することができます。これらのレベルは年齢や特定の進化的変化に関連していますが、私たちが社会的知識に直面していることを明確にすることが重要です. これらの経済的概念の習得は、社会的構造を説明するための表現に由来する子供の直観的な探査から生まれます。. 経済思想のレベルI 子どもたちにプレゼント 10歳未満. 私達は観察する 利益とお金の概念が完全に欠如している. これらは成人向けの小学校ですが、子供たちもそれを理解していません。購入価格と販売価格の間に必要な差があるに違いないことを認識するためには、これらは驚くほど複雑なものです。今まで子供はほとんど経済の世界に参加していないことに留意してください. 10歳から11歳までの幼児期における一般的な経済思想は次のようにまとめることができます。「店主は物を工場で買って代価を払う。 それがコストを持っているのと同じまたはそれ以下のために売る;彼と彼の家族は、彼が得たお金で暮らしています、そして、彼はより多くの商品を買います」. ここで私達はこの説明が間違っていることをすぐに実感します。店主が同じ価格で商品を販売した場合、彼は利益を得られず、生きることができませんでした。私達が深くなれば、私達はそれを実現します...
新しい兄弟が来たときに嫉妬を避けるにはどうすればいいですか？
新しい兄弟が到着すると、多くの子供たちは嫉妬に苦しみます。 最初は奇妙な存在でしたが、それはほとんど行われず、多くの時間がかかります。彼にとって一度だけだった時間。したがって、それがうまく管理されていない場合、この状況は、私たちが望んでいなかった、あるいは私たちがすでに克服したと思ったことさえしている莫大な量の嫉妬、行動に対する十分な動機に取って代わることができます. 嫉妬の背後にある恐怖は恐怖です. 実際には、赤ちゃんが家に着いたときに増加し、1日24時間近く注意が必要です。子供は、彼が感情的に往復運動していないと（少なくとも以前とは違って）感じています。彼らは彼を無視しています。そのため、嫉妬が生じ、到着した赤ちゃんが競争相手になります。ただし、この状況は重要な影響を及ぼさない方法で対処できます。それを達成する方法を見てみましょう. 会議を準備する 新しい兄弟が到着したときに嫉妬を避けるために、子供は家族の新しいメンバーがそんなに多くの注意を必要とする理由を理解しなければなりません. それゆえ、両親は彼が彼が赤ん坊であった時の写真を見せて、そして彼が必要とした世話を説明することが重要です。このようにして、新生児が到着したとき、子供は何が起こるのかをよりよく理解するでしょう. 赤ちゃんがどのように世話をされているのか、親がそんなに用心深くなければならない理由、そして兄弟たちと世話をする理由がわからない場合、彼らは拒絶反応を示すかもしれません。これをすべて避けるためには、それが不可欠です 子供が理解できるという観点から状況について話す そして、「卑劣な王子」が彼のスペースをすべて失うことがないように、良い時間管理をしなさい. 同様に, 親は途中でいる赤ちゃんから子供に何かを与えることができます. それは人形、patucoあるいは他のどんな要素でも構いません。このようにして、意図されているのは、子供が到着しようとしている赤ちゃんに興味があり、おそらく会議が行われるときに感情的な意味を持つ何かを準備して同じように対応さえするということです。. 一部の子供たちは、嫉妬すると非常にいらいらします。その一方で、他の人は悲しみの兆候でそれを表現する. 赤ちゃんが到着するとどうなりますか? 新しい兄弟が到着したときに嫉妬を避けるために会議を準備することは非常に重要です. これが出発点であり、最初の印象であり、兄が次に維持しようとする態度を兄が選択する瞬間です。したがって、このプレゼンテーションをうまく整理すれば、将来の多くの問題を回避できます。. しかしそれを準備しても、 子供は彼を知ること、または家族の一員として彼を認めることに消極的です. それは内気さの表れでも拒絶の表れでもありえます。それがある姿勢であるか別の姿勢であるかを識別することは、私たちがこの時点から仕事をするのを助け、彼が彼の感情を表現するためのスペースを提供し、彼がそれらと共に働くのを助ける....
