心理学 - Сторінка 439
カールグスタフユングとその精神的心理学への遺産
Carl Gustav Jungの作品は、分析的心理学、人類学および哲学の間の絶え間ない探索、素晴らしい錬金術のプロセスであり、そこでは「集合的無意識」、「原型」、「共時性」、または基礎などの興味深い概念を残すことができます。理想のるつぼ全体を隠す霊的遺産の. 私たちが有名な心理学者について話すとき、大部分の人々の心に現れる最初のものはジークムントフロイトの象徴的な顔です。しかし、多くの人にとって, カール・グスタフ・ユングが、人格と人間の精神の研究にもっと深い痕跡を残すことができたのです。. 「あなたが才能のある人であれば、あなたが何かを受け取ったという意味ではなく、それはあなたが何かをすることができるということです」. -カールグスタフユング- ユングは何年もの間ジークムントフロイトと密接に協力したが、人間の行動の背後にある関連要因としてのセクシュアリティへの後者の焦点は、スイスの精神科医にとって飲み込むのが常に難しいピルだったと言わなければなりません。. 分析心理学の創始者、この自由思想家の驚異的な心の中で, フロイトが動いた理論的根拠を超えた、もっと多くの懸念がありました。. 実用的で理論的な臨床心理学者であるにもかかわらず、彼は彼の人生の大部分を他の分野を探求することに捧げました。そして、東洋と西洋の哲学によって、芸術、文学、占星術、社会学あるいは錬金術さえ包みました。私たちがあなたに次に話したいという興味から免除されていない知識の遺産. 彼の目を開いた幼年期の夢 C. G Jungはかつて人間は3回生まれていると言った. 最初のものは本当の誕生、身体的なものに反応します。二つ目は自我の発達とともに起こり、三つ目は彼が「精神的意識」と呼んだものの誕生に形を与えるものです。 Jungによれば、この最後の誕生は、その人が専ら自我、その学んだ条件、あるいはそれらの厳格で無反応な精神的パターンに焦点を合わせているならば決して起こりません。. 「夢は魂の最も深くそして親密な聖域に隠された小さな扉です」. -カールグスタフユング- しかし、, スイスの精神科医自身が、奇妙な夢、象徴的、そして魅力的な夢のおかげで、この3回目の目覚めを子供として経験したようです。. それは不思議なことに衰弱していたレッドカーペットのある広い部屋でした。中心部では目を見張るような木のようなモンスターでした。彼は人の肌をかぶっていて、グスタフ・ユングが少し近づいたときにはほとんど反応しなかった。しかし、彼はすぐには近づかなかった近くの墓から彼の母親の声が叫んでいるのを聞くことができました。...
はちみつ
私たちのパートナーが私たちに「ハニー、私たちは話をしなければならない」と言ったとき、世界は終わらせようとしているようです。. しばらくの間、私たちの心はひっくり返り、私たちは最悪の事態について考え始めます。彼の誕生日や記念日を忘れたことはありますか。多くの場合、それはより単純なものです、それは単にあなたと通信することを探しています. カップルが話すという事実は、日常生活の一部であるべきです。初めから、人間関係において、コミュニケーションは他のすべての側面を知るために不可欠です。だれも誰の心を読んでもいないので、, あなたがコミュニケーションをとらなければ、あなたのパートナーはあなたが何を考えているか、あなたが何を感じているのかわからない。. 時々、あなたは特定のトピックについて話すことを恐れることがあります、特にそれが関係の始まりにあるならば。しかし、あなたはそれを明確にしなければなりません, 関係が真に親密になり、持続するためには、あらゆる意味であなたが自分自身を自分の姿であるように見せることが必要です。 すべての問題について自信を持って話すことが重要です。. 恥ずかしさや他の人が考えることへの恐怖から、特定のトピックを扱うのが難しいと感じる場合は、自分を表現する方法を見つけてください。あらゆる種類のトピックを試すことは非常に重要です。この記事では、それらのいくつかについて話し合い、パートナーとのコミュニケーションを改善するためのいくつかのテクニックを教えるつもりです。. あなたが愛についてどう思うか教えてください、私はすべての感覚であなたを知りたいです、私はあなたの声を味わいたいです. セックスについて話さなければなりません セックスについて話さなければなりません. 夫婦では、それぞれが以前の関係の以前の荷物を持っているかいないかにかかわらず、知っておくと良いでしょう。. 性的な詳細をすべて伝える必要はありません。しかし、この文脈の中で、他の人があなたが好きなものとあなたが望むと思うものを知っているのは良いことです。. 等しい体は2つないので、触る前にあなたの体を知りたい. それはあなたがあなたの恐れを話すことが重要です。安全なセックスについて話すこと. 性の理解について話してください。それは非常に広い概念であり、性的行為だけを指すのではありません. 同時に自由があるように、信頼することは、変更するものがあるかどうかを知るために不可欠です。. セックスに関しては、夫婦同士の会話は終わっていません。セックスはあなたの人生のもう一つの共通点であり、毎日何か変化することがあります. 私たちが長い間私たちのパートナーと一緒にいるときでさえセックスについて話すことは非常に役に立ちます。. 年齢や妊娠に伴って、体が変化し、心配がそれをするので、それは性生活が進化することも良いです....
私たちが他人に批判していることが私たちの内部にあるギャップは私たち自身について多くを語っています
私たちの内部の欠陥が他人を健全に判断することを妨げるとき、いわゆる否定的な予測が現れます。私たち自身の欠点を他の人々、さらには私たち自身の欠点でもあるとする一連の防衛メカニズム. 感情的な対立の状況では、私たちは他人に自分自身の感情や私たちに受け入れられない思考を帰する. 私たちには受け入れられない他の人々自身の感情や思考に起因する、内的起源の感情的な葛藤の状況での否定的な投射操作. 彼らは苦痛や不安を生み出しても自分自身を受け入れてしまうことのない感情や考えを投影します。, 彼らを誰かに向けさせ、まるで彼らが他の誰かから来たかのようにそれらを完全に帰因させる. 個人的な開発に入る仕事の多くはこれらの予測を取り除いています 何が起こるかということと実際に起こることとの間に明確な境界を設けること。このようにして、私たちは本当に私たちの中にしか存在しない対立を克服することによって事実のゆがみを避けます. 「私たちは他人を彼らがいるのと同じように見ているのではなく、私たちが私たち自身であるので見ています -エマニュエル・カント- 個人的な欠陥における自己の防衛 不安や苦痛を引き起こす自分自身の個人的な欠乏の外部予測は、良い個人的な概念を維持するために行われます. 自尊心と防衛のメカニズムは、自己の防衛において基本的な役割を果たす. いわゆる自我防御メカニズムは、私たちが気づかずに使う戦略であり、その機能は私たちの自己イメージと自己概念を保存することです。. 私たちの脳は、あまりにも痛い、あるいは容認できないようなものから私たちの体を保護するためのさまざまな方法を開発したようです。. 防御メカニズムは、特定の経験の不快感とそれに伴う感情を抑えるための戦略です。私たちが自分自身のある側面を認識したくないとき、これらのメカニズムは私たちを守ります。. 問題は、これらのメカニズムが何度も何度も使われることによって自動化されているときに起こります。. このように、相手方として我々がある成熟した局面で不均衡を生み出すという事実にもかかわらず、習慣を放棄することは困難です。時々これらのメカニズムを使うのが普通です、しかし、あなたはそれらを識別して、私たちの自我に従って現実を歪めないようにそれらを戦う方法を知っていなければなりません. さもなければ、これらの防衛メカニズムは私達に反対になり、私達の認識に重要なゆがみをもたらし、それを識別するのをより複雑にします。. 私たちの防衛メカニズムは、私たちが弱いときに強く現れ、私たちが強いときに弱いように見えることから成ります。 私たちが他の人に見ているものは私たち自身について多くを語っています 他の人たちは私たちの心の鏡のように振る舞います、その中に私たちは私たち自身の存在の異なる資質や側面を反映しているのを見ます....
性格は正しいことをするための内的動機であり、便利なことではありません。
キャラクターはすべての美徳の中で最も重要ですが、それは勇気、誠実さ、そして自分への忠誠心を必要とします. その時になって初めて、私たちは明確な良心を持って眠ることができ、常に正しいことをしていて、便利なことではなく、他の人が考えたり望んだことではありません。それゆえ、性格は特別な精神的態度であり、私たちの性格の本質でもあります。. やや軽く言われることが多い, すべてを言わなければならない, そのような人には性格がなく、他の人には性格が強すぎます。単なる肉体的な外見を超えて、人間の真に魅力的な側面は人格であると断言する人々の不足もあります。これらすべてが、私たちを間違いなく結論付けるために導きます。 私たちは人々を分類するための非常に重要な側面に直面しています. 「知識はあなたに力を与えますが、性格はあなたに敬意を与えます」 -ブルース・リー- また、性格と性格が同じであると考えることは非常に一般的な間違いです。そうではありません。心理学では性格は性格の基礎の一部を気質や適性と共に設定します。実際には、心理学者の大部分の人格のこの興味深い部分の研究に専念して 彼らは、それが他の心理的側面にも影響を及ぼしていることを私たちに説明しています。. いわば、私たちの存在の5番目の本質です。. キャラクターは私たちの教育的意志です 私たちは皆、私たちの性格、最も必要なときに私たちを引き寄せる内部的な価値観に強みを持っています。. しかし、彼らはどこから来たのでしょうか。この心理的な工芸品は、キャラクターと同じくらい魅力的な造りになっていますか。それは私たちの遺伝子、私たちが成長してきた環境、そして生きた経験の結果との間の微妙な組み合わせであると言えるでしょう。だれがそう言うかの欠如はありません、しかし、我々はもっと高揚し、さらに刺激的な何かがあると言うことができます. 人の性格は一日か二日で一致しません。彼には一定の自発性があります、その人が遅かれ早かれかかるところに目覚めがあります -または私が取るべき- 彼らの厳格な思考パターン、教育によってもたらされる限定的な態度、そして社会自身が私たちをコンディショニングするために私たちの心に刻み込む目に見えない「バーコード」さえも認識しています。. 性格も個人的な選択であり、それは私たちがつねに反動的であることを敢えてし、各瞬間に何が正しいのかを知っている私たちの本質と個性を大切にし、それに基づいて行動する累積力です。自分の アリストテレスはかつてこの次元で道徳的義務は一方で統合され、他方で個人的な傾向は統合されていると言った. それゆえ、一緒に、彼らはただ一つの目的を持つべきです：貴族に基づいて行動すること、正しいことへの行動。このようにしてのみ、私たちは私たちの尊厳、誠実さ、そして社会自体の幸福を保証します。. 「性格と個人的な強さだけが価値がある唯一の投資です」....
青年期におけるファン現象の特徴
テレビ、コンサート、さらにはソーシャルネットワークでは、ファングループがアイドルに夢中になっているのを見るのは一般的です。歌手、サッカー選手、俳優、ブロガー、 メディアで際立っている人は誰でも、何千人もの人々の欲求の対象になることができます, 特に10代の若者のために。それは私たちには比較的新しいように思われるかもしれませんが、ファンの現象は私たちの時代から始まっています. ファンは誰かの崇拝者または信者です。用語は英語から来ている 狂信者, これは私たちの言語では狂信的な概念と同じです。多くの場合, 心理学では「偶像崇拝」と呼ばれる行動の種類を使って賞賛を識別できること. それは私たちが他の人に対して行う感謝と認識を意味しますが、それはもっぱら彼らの前向きな資質に焦点を合わせています. 私たちが古典的な時代に戻ると、有名な称賛された人物は権力とお金を蓄えていた貴族に属していました。そのため, 彼らは社会行動のモデルとして偶像化され、崇められ、奉献された. 実際、若い人たちは自分たちの力を模倣しようとし、彼らのようになることができることに興奮していました。さて、今日のファン現象はどのように特徴づけられていますか？? 深めよう. 今日のファン現象 過去数十年の間にプロスポーツ選手のためのほとんど非合理的な賞賛がありました. 彼らのメディアレベル、彼らの莫大な経済的利益、彼らの人気と社会的関心はそれらをティーンエイジャーの側に欲望の対象にしました. 一方で, テレビや映画産業は、映画スターの普及を促進する責任があります。, 偶像の姿を補強し、彼らの信奉者にとって非常に魅力的なミステリーの輪を彼らに提供する. しかし、現在, インターネットはファン現象の主要なツールとして浮上しています, それは、様々なソーシャルネットワークを通して、偶像との交流や日常生活のモニタリングを可能にするからです。このようにして、私たちは彼らが何をしているのか、彼らの私生活の中でどのように彼らが関係しているのかを知ることができます。さらに、これはファンのファンタジーを養うための方法です。なぜなら、彼らは仮想的な方法で彼らのアイドルと対話することができるからです。....
慢性疲労症状、原因および治療
慢性疲労の診断は毎日増加します. 筋肉痛性脳脊髄炎または慢性疲労症候群は、答えよりも未知のもので、これらの病気の1つです。これは、私たちの個人的なリソースで終わり、健康を低下させます。その影響は非常に強力なので、それは私たちのすべての動機を消費し、私たちが最も愛する人々を含むほとんどすべてのものから私たちを隔離することができます. 彼らは、このような現実を表すために選ばれた名前 - とても複雑な - は、より単純化され失敗することはあり得ないと慢性疲労症候群に苦しむ人々を言う. それは疲労以上のものであり、それはつぶれて動けなくなる疲労です, さらに、この状態は単なる枯渇をはるかに超えています。免疫システムが弱まり、記憶喪失、低血圧、過敏性があるからです。 誰もが、ある時点で私たちは疲れ果て、疲れを感じました。しかしながら、慢性疲労症候群に苦しむ人々は、より複雑で壊滅的な現実、その起源が未だ知られていない慢性疾患を経験します。. また、苦しんでいる患者が指摘するもう一つの側面は、彼らが医学界、そして一般に科学界によって忘れ去られていると感じることです。 "気分が悪くない"、エネルギーと楽観的な行動をとるための適切な治療や力を見いだせないなどの無力さは、特に心理的に、さらに多くの意味でその人を消費します。. 今日 私達はまた慢性疲労の原因を明確に知りません. それゆえ、多くの人はすでにそれを「汚名」と見なしています。それは職場での生産性を低下させ、定期的に死傷者を取ることを余儀なくさせます 慢性的な疲労、正確には何ですか? 疲れや疲労があります。例えば、私たちは皆、仕事の後や肉体的な努力の後にソファで疲れ果てるのはどんなことか知っています。回復するためには、良いお風呂と数時間の休息が必要です。今も, すでに疲れ果てている人たち、疲れ果てて衰退していないので何も使っていない人たちがいます 他の症状が疲労に加わるため. それらは次のとおりです。...
大麻は精神障害のロシアルーレット
大麻は最も消費される違法薬物だけではありません, しかしそれはまた、より多くの神話が取り巻く麻薬の一つです。心と体への影響。スペインの薬物・薬物中毒観察所は、平均消費年齢は14歳から15歳の間であることを示しています. 最新の科学的に証明された研究はその習慣的な消費が脳組織の構造変化を引き起こすことを示しました. それは、とりわけ、記憶力の低下、注意、知覚、協調および集中につながる重要な変化を生み出す。. これらの脳の変化は、感情的および身体的な影響を伴って、個人的、社会的、および仕事上のパフォーマンスの悪化につながります。多くの人がリラックスしたり、逃げたり、社交したり、実験したり、楽しんだりするのを容易にするため、この物質を消費します。. コインの反対側は、この物質は精神病や不安などの重要な精神障害への玄関口になることができるということです. "マリファナは記憶喪失を引き起こす...そして私が覚えていない他のこと". -ウッディアレン- 薬や薬? Cannabis sativaは400以上の化学成分を含む植物で、そのうち少なくとも60のカンナビノイドが知られています. 3つの最も重要なカンナビオニドはTHC、CBDとCBNです。デルタ-9-テトラヒドロカンナビノール（THC）は大麻の主な精神活性剤であり、花芽中に見られ、葉中にはより少ない量で見られる。. 現在、栽培および遺伝子選択の技術を用いて、より高い濃度のＴＨＣを有する植物が得られており、２〜５％から２０％になる。. THCは長期間体内に残りますが、向精神作用は喫煙後数分で始まり、1〜2時間続きます。 （1か月後でも慢性的なユーザーでも検出可能）. いくつかの副作用は、とりわけ、短期記憶の減少、口の乾燥、目の発赤、知覚の変化、運動能力の低下、または食欲の増加です。. 大麻を使用している人は中毒を開発することができます そして結果として、さまざまな精神的および身体的状態を経験する. 中毒 大麻の急性影響は非常に変わりやすいです そしてそれらは、用量、THC含有量、THC / CBD比、投与形態、ならびに性格、対象の期待およびそれらが消費する状況に依存する。. 大麻使用は通常2つの側面があります. 興奮や幸福感を伴う刺激の初期段階、そして弛緩と眠気を伴う後期の鎮静作用がある段階があるかもしれません。一部の被験者、特に散発的な消費者で、または高用量の後に、不安、不快感、妄想症状および/またはパニックが現れることがあります....
椿シネンシス
今日は私達が確かに一度だけ聞いたことがあるだろう飲み物について話すつもりです。この植物の学名、Camellia Sinensisを知って、私達は専門家のためにそれを残します、私達はお茶について話します. 茶飲料はこの美しい植物の葉で作られています, 古くからの優れた薬サービスを提供することに加えて（茶は古代中国で癒しの植物として使用された）いくつかの美しい花を持っていること. 西洋ではアジアへの旅からヨーロッパに戻ったオランダ人によって紹介されましたが、それを最も普及させたのは彼らではありませんでした。スペイン語でそれはなるようになります：あなたはコーヒーを飲みたいですか？）. あなたが椿Sinensisの名前を知らないならば、多分あなたはそれを緑茶と呼ぶでしょう それを治すことができる植物がないという病気はないと言われています. 茶の使用にはアジア起源がありますが、人間はヨーロッパとアジアの両方で何世紀にもわたり（メソポタミア、エジプト、ギリシャ文化などで）薬用療法として植物を使用してきました。. Camellia Sinensisの利点 私達がそれを用心深く取れば茶は多くの利点を持っています。まず第一に、お茶にはカフェインが含まれていますが、特定の人にとってはハンディキャップになる可能性があります（幼児や高血圧の人にはお勧めできません）。. それは私たちが起きていて目覚めている状態を保つのに役立ちます, また、私たちの精神的な敏捷性と集中力を向上させるために、試験期間や厳しい労働日に理想的であること. お茶はコーヒーよりもはるかに少ない量のカフェインを含んでいます。 理想的な代替品になります. お茶は私たちの心だけでなく、私たちの体全体を助けるだけではありません。その酸化防止剤は私達が循環を刺激するのを助け、そして私達にビタミンCを含むビタミンの相当量を与えます. お茶にはエナメル質を強化するフッ化物も含まれているので、虫歯との闘いを促進することができます。すべてが利益であるわけではありません、しかし、フッ化物は過剰に有毒です（誰もが心配していない、これを起こすために取らなければならないお茶の量は莫大です）摂取した液体の）. それは鉄の吸収を害するので、それは食事からそれを取り出すことを通常お勧めします どうやって服用すればいいですか? 毎日Camellia...
