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モバイル中毒より重要な結果
¿あなたは息子の携帯電話の使用についてあなたの息子と話し合いましたか？おそらく一度以上、今日、多くの親は子供の携帯への依存に直面しています。それは非常に一般的であり 身体的および心理的影響 それは私たちの健康に有害です。携帯電話は私たちが世界、私たちの友人、家族とつながることを可能にします...しかし、携帯電話へのこの依存は私たちを彼らから遠ざけます。心理学 - オンラインで今日は私たちはあなたにいくつかのあなたにお見せします モバイル中毒の最も重要な影響, 若者に最も影響を与える現代の中毒の1つ. また、に興味がある可能性があります。携帯電話への依存症インデックス モバイル中毒の症状 モバイル中毒の6つの結果 健康へのその他の悪影響 モバイル中毒の症状 一 携帯に夢中になっている人 以下の症状のうち4つを提示しなければならない：より多くの携帯電話を使用する必要がありますモバイルの使用を減らすための失敗した試み携帯電話の使用に関する懸念気になるときや落ち込んでいるときに携帯電話を使用する時間の喪失を特徴とする過度の使用携帯電話を過度に使用することで関係や仕事を危険にさらす許容度：最新のモバイル、より多くのアプリケーション、または使用を増やす必要があります人が携帯電話を持っていないとき：うつ病、いらいら、怒り、落ち着きのなさ、緊張... また、携帯電話の使用は通常に達する 重大な変更を引き起こす あなたの人生に心理学 - オンラインのこの他の記事では、モバイルへの中毒の症状と治療法を発見しました。....
夢中になっているというモバイルアディクション3の症状
技術とコミュニケーションの時代には、精神保健専門家を悩ませている現象があります。 携帯に中毒を持つ人が増えるたびに, スマートフォンに完全に「夢中」. 画面の表示を消すことができずに、WhatsAppでテキストメッセージを送信しています。ソーシャルネットワークやインスタントメッセージングアプリによってもたらされる積極的な強化を待たずに常に頭の一部を持っているので、新しい通知があるかどうかを常にチェックし、日々の活動を楽しむことを妨げています。心理学者のJonathanGarcía-Allenが述べているように、それはFOMO症候群として知られているものです。. 携帯中毒（セル）とは? モバイルへの嗜癖はますます一般的になっており、私たちがテクノロジーにますます依存しているという兆候です。合理的で前向きな使い方をしないで、ガジェットとの依存関係を維持してしまう人もいます。時々、この中毒は、共感恐怖症新生物学で知られています. この中毒は深刻な問題や不快感をもたらす可能性があります. 症状 あなたの携帯電話に中毒があることをあなたに伝えることができる症状と徴候のいくつか （または 細胞の, ラテンアメリカで知られているように、次のとおりです。 影響を受けた人は、彼らがメッセージを送ったのか携帯電話で呼ばれたのかを頻繁にチェックすることなしに、食べること、会話をすること、働くことまたは楽しい活動を行うことができない。. 彼らはスマートフォンをオンにしていない場合、彼らは眠ることができません. 彼らは頻繁に目覚めて新しいメッセージや電話がないか電話をチェックします. 彼らは定期的に彼らの友人や家族のWhatsAppステータスを見直します. 彼らは携帯電話を紛失したり忘れたりすると不安や悲しみを感じます. 彼らはバッテリーを使い果たした場合、彼らは不安、不安や動揺を感じる. 誰かがテキストを送ったり電話をかけたりしたかどうかを頻繁にチェックします。彼らはまた彼らのソーシャルネットワークでの通知を知っています. 結果と影響...
21世紀の病気の砂糖中毒
ソフトドリンク、工業用ペストリー、乳製品デザート、ケチャップ、アルコール飲料...これらはすべて私たちの西洋の食生活でよく使われる食べ物です。カロリーが高く、食欲をそそり、糖分が豊富です。このリストには、とりわけ、朝食時に消費するシリアル、エネルギードリンク、ジャムなどを追加することができます。.食品業界はこの要素を人間の口蓋、砂糖に非常に魅力的に利用してこれらすべての製品の風味を高め、長期的にはこれらの加工食品への明らかな依存を引き起こしています.砂糖：日陰のパンデミック世界保健機関（WHO）は、1日当たり25グラムの推奨糖量を推定しており、成人の上限は50グラムです。しかし、西洋社会での消費はこの限界をはるかに超えています, スペインで一人当たり一日70グラム、アメリカで126.4 （Pablos、2016）. これらの割合の中には、遊離糖、すなわち食品の加工中に人為的に加えられたものだけが含まれる。例えば果実中に存在する天然糖は重大な危険を構成するものではない。.無責任な砂糖の消費の影響加工糖分のこの高摂取による逆効果は、単純な虫歯に限定されず、さらに進んでいます。発展途上国での主な死因は感染症ですが、先進国では、死因の大部分は伝染病によるものです。これらの中で、大多数はライフスタイルと食事によって悪化しています。それらの中には、心血管疾患（脳卒中、心筋梗塞など）および代謝性疾患、すなわち真性糖尿病、肥満、アテローム性動脈硬化症、高脂血症および高血圧症がある。前述の食物の摂取、そして結果的に体内の過剰な脂肪の蓄積は、これらの病気を悪化させる原因となります（Álvarez-Campillo、2009）。.砂糖中毒のこの西部の流行に直面して、イギリスのような国は甘いソフトドリンクの消費に課税することを提案します 最大20％の税金がかかります。ハンガリーのような他の人たちは、食物に含まれる砂糖、脂肪、塩分の量に基づいてこの率を設定しました。この措置により、多くの製造業者は、より多くの税金を支払うことを避けるためにこれらの成分を減らし、消費者の食事に積極的な変化をもたらしました（Galindo、2016）。.それがそれほど美味しいとしたら、なぜそれはそれほど悪く感じるのですか?彼の著書The obese monkey（2010）の中で、JoséEnrique CampilloÁlvarezはダーウィン医学の観点からこの質問に答えています。進化論医学とも呼ばれるこの医学的アプローチ, 生物進化の文脈から病気を研究する. 人間の現在の「デザイン」が何百万年もの進化と遺伝的変異の結果であるという事実から始まって、それが環境の要求に適応しないとき、病気は起こるでしょう.私たちの祖先は、食料の不足が慢性的であるという文脈で進化しました。そしてまた、乏しい食料を得るために大量の身体運動を必要としました。何百年にもわたって起こったこの状況は、自然淘汰を通して、豊富な期間を最大化し、不足するものに抵抗するのに必要な遺伝的適応を持った個人を生き残ることを引き起こしました。これらの適応の中には、摂食後の脂肪の蓄積を助ける代謝プロセスを支持するものがあります。また、これらの脂質の蓄積は食物が不足しているときにも維持されることを好む人たち.豊富な食品、変性への第一歩しかし、これは農業と家畜の開発以来、約1万5千年前に変わった。私たちの祖先が抱えていた不足とは対照的に、これらの技術の発展と共に、私たちの祖父母Ardipithecus ramidusはあなたの指先で実がいっぱいの緑豊かなジャングルに住んでいたので見られなかった豊富さがありました。この技術開発は、記事の冒頭で述べたようになりました. 今日、生物学では何かを摂取するために身体活動を通して一定量のエネルギーを「支払う」必要があるという普遍的な法律があるにもかかわらず、エネルギーをほとんど費やすことなく大量の食物を摂取することができます。口の中. これは砂糖中毒の外観のための理想的な設定です, その入手可能性は増加しているが、同じことは我々の生物学的設計では起こらなかったので.Campilloによれば、それは一般的なことわざが成り立つものにもかかわらず、, 私たちは私たちが食べるものではなく、むしろ私たちの先祖が食べたものの産物です。. 最新の科学的研究の後、人体は正常な機能を達成し恒常性のバランスを維持するために一定量の身体運動を必要とすることも疑われています. 例えば、高い身体運動の結果としてアスリートの心臓が肥大するという一般的な信念に反して、理想的なサイズを獲得していないのは残りの集団の体であろう。したがって、現在の環境の状況に適応しないデザインを私たちの体に持たせると、贅沢の病気を引き起こす内部ショックがあります.贅沢の病気は何ですか?肥満、2型糖尿病、高血圧、脂質異常症およびアテローム性動脈硬化症は、しばしば関連し合う, そのため、この一連の病気は、砂糖中毒に関連するいわゆるメタボリックシンドロームの枠内に収まっています。これは、順番に、しばしば心血管疾患につながります.高カロリーでバランスのとれていない摂取と座りがちな生活様式の食事療法は、例えば、脂肪の漸進的な蓄積につながる可能性があります。糖分を含む食物を食べた後、これらは代謝されてブドウ糖に変わります。そして、それは体によって分配されるでしょう。使用されていない過剰のグルコースがあるとき、それは脂肪組織において脂肪に変換されます。この蓄積は腹部で過剰になることがあります、この中心的肥満は心血管疾患の発症のための重要な危険因子です.2025年に罹患数が3億人に達する2型糖尿病は、通常成人に見られるものです。通常、肥満や座りがちな生活習慣に関連しています。体内での糖の同化に欠乏を引き起こします。それは血中にブドウ糖を蓄積させ（高血糖）、エネルギー源として使用することはできません。膵臓から分泌されるインスリンは、グルコースの細胞内への侵入を促進する原因となります。 2型糖尿病患者はインスリン抵抗性を発症し、これらの問題を引き起こします。最近では、お菓子やペストリーの乱用により、子供や青年における発生率が増加しています。治療を受けない2型糖尿病の主な結果は、心筋梗塞やその他の心臓の問題です。.高脂血症という用語は、血流中の過剰な循環脂肪を指す。その血中での溶解の不可能性を考える, 脂肪は動脈を通って移動し、これらの壁にコレステロールが沈着するのを促進します。....
旅行やドロマニアへの嗜癖は本当に存在しますか？
あなたが旅行中毒に苦しんでいるかどうかを知るためのいくつかの兆候を多くのインターネットポータルで見つけることは可能です。これらのポータルの中には、この概念を病的なものとして、そして人が住んでいる場所から逃げるための手に負えない必要性としてさえ言及しています。.を含むこれらのウェブサイトの一部 彼らは "dromomania"という名前の用語旅行中毒を使用しています. しかしながら、科学的な研究は旅行が幸福に密接に関係していることを示しているように思われます。.それで、旅行中毒は本当に存在しますか？旅行中毒はドロマニアと同じですか？この記事では、これらの質問に答えます。. たぶんあなたは興味を持っている： "あなたが欠場することはできません31最高の心理学の本"ドロマニア：何ですか?中毒をドロマニアと一緒に旅行するのを混乱させる人もいますが、この2つの概念とは無関係です。他の依存症と同様に、旅行にはまっているということは、強化領域の過剰な刺激、つまり脳内のドーパミンの大量放出に関係しています。今日、旅行中毒が障害であるという証拠はありません、そして私が言ったように、旅行は人々の幸福を支持します. さて、私たちがドロマニアについて話すとき、そのいくつかのウェブサイトは 彼らはこの現象を旅行者の飛行または解離飛行として引用している. それで、はい私達はDSM（精神障害の診断と統計のマニュアル）の解離性障害の中に包含されている深刻な障害に言及しています。. 解離性障害は、記憶、意識、アイデンティティおよび/または知覚の混乱または失敗によって病理学的に特徴づけられる. つまり, これらの障害は人の思考、感情、行動に影響を与えます, それは、明白な理由もなく、突然耐え難い悲しみを感じることがあり、それは消えるまでの一定期間続きます。あるいは、その一方で、個人が自分では通常はできないがやめることができないようなことをしているような気がするかもしれません。あなたが望む方向にそれを向けるステアリングホイール. DSM-Vに記載されていることを考慮すると、解離飛行は旅行の実現を指すでしょう。, 患者は彼の家を出て、彼の人生の出来事を覚えていない. あなたはあなた自身のアイデンティティを残して新しい現実を引き受けることができます. 関連記事：「解離性漏出：症状、種類、原因および治療」旅行中毒とは何ですか？ご覧のとおり、ドロマニアは多くの人が旅行中毒であると考えるものとは非常に異なります。私たちは皆、彼らがそうする可能性があるとすぐに、彼らが住んでいる場所から遠くに行く人々を知っています. 彼らは飛行機と電車に乗って世界を知る. 山でスキーをしたり、プンタカナで日光浴を楽しんだり、アジアへの旅にタイを踏んでも. しかし、これは本当にこれで悪いのですか？これらの人々が望むのかもしれません...
薬物中毒耐性と禁断症候群
私たちは皆、薬物中毒、忍容性、禁断症候群について聞いたことがあります。しかし、これらの用語は正確にはどういう意味ですか？? 一般的に言うと、 物質嗜癖障害は、気分や行動に影響を与える、または変化させる、体内に導入されるすべての物質に適用されます。. その中には、アルコールやタバコなどの合法的な薬、あるいは大麻、コカイン、LSDなどの違法な物質があります。. 今日我々は精神活性物質の使用の蔓延について印象的なデータを持っています。 15歳以上では、人口の91％がアルコールを摂取しており、64％の人々はタバコを使用しています。 14〜18歳の物質の消費を観察するとさらに心配です。先月に66％がアルコールを使用し、37％がタバコを使用しています. 薬物中毒が起こる理由を理解するためのいくつかの重要な側面は、寛容と禁欲のプロセスです。. 両者は身体の代償的反応によって与えられるので、両者は密接に関連しています。しかし、これを説明する前に、私たちは薬を消費したときに脳内で何が起こるのかを理解する必要があります。. 物質の消費と報酬システム のほとんど 精神活性物質は脳とドーパミンの報酬システムに非常に関連しています. ドーパミンは我々が望ましい行動を実行するときに放出される神経伝達物質であり、そしてその機能はそれらが将来それらを繰り返すために強化されることである。基本的に、ドーパミンは私たちに正しいと思われることをする喜びの形で私たちに体を与える「賞」です. 薬は私達の報酬システムのドーパミンの解放を誘発するか、または模倣するようになる. アルコールのようなものは間接的なメカニズムを通してそれをする、そしてアンフェタミンのようなものは同様の化学組成を持ちそしてドーパミンのように作用する. この誤った薬物放出は私たちの報酬システムを活性化させます。特定の状況と喜びの感覚との関連付けを可能にする一連のメカニズム。このように、私たちの脳は、たとえそれが実際に有害であっても、消費は体に有益であると考えています. 今も, "偽のドーパミン"のそれらの大規模な放電も個人の恒常性の強い不均衡を引き起こします. これは体がこのギャップを解決するためにその規制メカニズムを活性化するように導きます。トレランスと離脱症候群を引き起こすこの最後のこと、私たちが以下で説明するプロセスを感じます. 薬物依存症における寛容および禁断症候群 内部の不均衡が起こるのを防ぐための私たちの体の調節メカニズムは脳の化学を調節します。物質の消費はこれが起こる例です。それが何で構成されているか見てみましょう....
ビデオゲーム中毒の症状と治療
ビデオゲームへの依存は現在の問題です。. 技術の発達とインターネットの影響により、特にオンラインでゲームを利用できる人が増えています。. 実際、この最後のタイプのゲームは、中毒を引き起こす必要がある強力さと容易さのために、最もプロに関係するものです。しかし、行動を中毒性と定義する限界はどこにあるのでしょうか。ギャンブルをしている人は誰でもビデオゲームにはまっていますか。深めよう. ビデオゲームへの中毒とは何ですか? 過度の活動と中毒性の活動は同じではありません。それらを区別するもの、そして私たちが中毒の診断を行うことを可能にするものは、それがプレーヤーの日常生活に作り出す干渉です。つまり, ビデオゲームに中毒を持つ人は、遊んでいる彼の人生の一部を失う人です。. したがって、ビデオゲームへの依存を識別し、それを防止し治療するには、次のことを知っておく必要があります。 一連の行動指標があります. この意味では、この中毒に関連する症状は以下のとおりです。 フォーカス：ビデオゲームは人の生活の中心的なものになります。あなたの考えの多くはあなたの気持ちや行動と同様にプレイや次のゲームに向けられています. 気分の修正：ビデオゲーム中毒者は、遊んでいる間の陶酔感と興奮の主観的な経験によって特徴付けられます。また、これもそのような中毒に対処する戦略として考えられています. 公差：物質への嗜癖のように、その初めに経験された感覚に合わせるために遊ぶ必要性が高まっています。つまり、プレイヤーはゲームの前により多くの時間を費やし、悪循環を形成します。. 禁断症状：遊ぶことが不可能であるか、または遊ぶ時間が減少するとき、遊ぶことは禁断症候群で起こるそれらに類似した一連の症状を表します。そのうちのいくつかは、例えば：機嫌が悪い、いらいらなど. 対立：この症状は、他の人々、他の活動、または自分との衝突を意味します。ビデオゲームへの嗜癖は対人関係に影響を及ぼし、労働または学問上の対立が現れ、そして次にプレーヤーは主観的なコントロールを失うという感情を持ち始める。. 再発：禁欲または支配の期間の後、習慣性のゲームの行動パターンは回復します. ビデオゲーム中毒の治療 この分野における最近の認識およびそれに関する研究の欠如は、ビデオゲームへの嗜癖の治療法を乏しくさせている。. さらに、ビデオゲーム業界の成長、プレーヤーにとっての低コストこの中毒、そしてこの種の活動に対する人口の寛容な態度など、研究の進歩を妨げるいくつかの要因があります。. それでも、この問題が発生しないようにするための対策があります。. 子供と青年は、特に脆弱な人口です。....
ビデオゲーム中毒の症状、結果および治療
今日では、ビデオゲームは私たちの社会では非常に一般的な娯楽の形態であり、したがって、ビデオゲームの過度の有害な使用は増加しています。中毒の徴候を認識することは重要です。治療しないと悪影響が増すからです。他の人と交流するのが困難な子供や青少年は、一人ではなく単調さを破るためにビデオゲームをプレイします。現実の世界よりもビデオゲームの世界。この最後のケースでは、ビデオゲームへの依存について話しています。心理学 - オンラインのこの記事では、我々はあなたに示しています ビデオゲーム中毒の症状、結果および治療. あなたはまた興味がある可能性があります。モルヒネ中毒：症状、治療法とその結果インデックス ビデオゲーム中毒の症状 ビデオゲームへの依存：結果 ビデオゲーム中毒の治療 ビデオゲーム中毒の症状 のいくつか ビデオゲーム中毒の症状 彼らは：仕事、学業および/または対人関係の成績に対する著しい悪影響.あなたの自由時間の大部分をビデオゲームで遊んでください。.6〜8時間連続してビデオゲームをプレイする.社会活動への関心の喪失.プレーを続ける責任、または翌日早起きできないため、その日のコミットメントを果たさないなど、プレーを続ける責任を避けます。.彼が遊ぶとき人はただ幸せです.その人はビデオゲームに気を取られています。.攻撃性、イライラ...あなたが遊ぶことができないとき.ビデオゲームに費やした時間について.ビデオゲームをプレイして、問題、不安やうつ病から逃れる. ビデオゲームへの依存：結果 ビデオゲームへの依存はそれを経験するすべての人々に同じ影響を与えません。ビデオゲームへの依存症の悪影響のいくつかは次のとおりです。感情的な問題ビデオゲームに依存している人は、うつ病、孤独感、社交恐怖症、怒り、そして遊ぶことに多くの時間を費やすことに対する恥の感情の危険性が高いかもしれません。これらの問題は中毒の結果である可能性があることを覚えておいてください、しかしそれらは病理学的ギャンブルの発達においても役割を果たすことができます.財政上の問題子供の場合、これは通常問題にはなりませんが、コンピュータ、コンソール、購読などに多額のお金を使うことができる大人や青少年のためのものです。さらに、極端な場合には、人が仕事への動機を失い、解雇されたり、フルタイムで仕事をしたりすることができなくなると、経済問題が発生する可能性があります。.健康上の問題ビデオゲームへの中毒は通常悪い睡眠習慣、悪い個人衛生、ほとんど身体活動および不適切な食事療法に関連しています。小児では、いくつかの研究で小児肥満との関連性が示されています。.社会問題中毒が悪化するにつれて、ビデオゲーム中毒者は彼らの生活の中で友人、家族または他の重要な人々と遊ぶことにより多くの時間と質の低い時間とを費やす傾向がある。中毒者は彼が多くを持っていると言うことができます “オンラインの友達” 他人との個人的な接触がないために孤独、憂鬱、社会的孤立を経験している.家族の問題この種の問題は、ビデオゲームに依存している人々にとって最も一般的な問題です。家族の問題は通常中毒の結果ですが、場合によっては貧しい家族関係が中毒を発症する可能性を高める可能性があることに留意する必要があります。中毒を持っている人は、彼らがゲームについての懸念を示して、口頭または身体的に攻撃的になるとき、何人かの家族が彼らの人生に干渉しようとしていると感じるかもしれません. ビデオゲーム中毒の治療 ビデオゲームに夢中になっている人々がゲームを止めて社会的および感情的な回復を始めるのを助けるためのいくつかの治療法の選択肢があります。多くの場合、ビデオゲームへの嗜癖は、特定の感情や、貧弱または不適切な社会的スキルの結果を隠そうとする試みです。したがって、ほとんどの治療法は、人がより社会的になり、否定的な感情を克服し、より生産的な行動を見つけるのを助けることを中心に展開します。.のいくつか 方法 より多くの従業員...
ビデオゲームへの依存症の症状、原因および治療
ビデオゲームへの嗜癖は、多くの親や母親が最も心配する問題の1つになりました 子供たちがこのようなレジャーをするのに費やす時間に驚いた。このタイプの娯楽で生み出されることができる依存の程度が薬の消費で現れるものと匹敵しないことは明らかですが、この活動へのこだわりが若者の生活の質に深刻な影響を与える可能性があることは確かです. この記事では、ビデオゲームへの嗜癖の特徴について概説します。これにより、習慣から逃げるのが難しい罠になります。 この問題に介入するために使用される方法 そしてその悪循環を断ち切る. おそらく、あなたは興味があるでしょう： "ビデオゲームは学習と創造性を刺激する" ビデオゲームへの中毒とは何ですか? 世界中で、他のケースがレジャーや娯楽に費やされる時間の大部分を占めるフットボールまたはスケートであるのと同じように、多くの若い人々がビデオゲームを彼らの主な趣味の1つに変えました。. 実際には、以前は悪い報道を伴う娯楽であり、社会的にあまり受け入れられていなかったものが、今日では非常に標準化されている この種の娯楽を公然と主張するサブカルチャー, 特定のビデオゲームに焦点を当てたトーナメントや世界選手権もあります。これはeSportsとして知られているものです）. しかしながら、多くの人々がこの形式の娯楽の日々の使用を非常に前向きに評価しているという事実は、ビデオゲームへの依存を消滅させるものではありません。. ビデオゲームへの依存は、ビデオゲームへの依存が非常に激しくなり、一日に少なくとも4時間はこの活動に費やすようになったときに起こります。. 関連記事：「ビデオゲームによる心理療法：効果的か？」 症状 ビデオゲームへの依存症の症状の中には、次のものがあります。. 1.社会的孤立 ビデオゲームへの依存は社会的孤立を強め、それは友人や家族との接触の喪失をもたらします。一方で、社会的孤立はビデオゲームへの嗜癖につながる原因の1つになる可能性があります。 他の人々と間接的に対話するための手段...
