臨床心理学 - Сторінка 84
レームの自己管理療法
大うつ病は世界中で最も頻繁に見られる精神障害の1つであり、患者とその環境に大きな苦しみをもたらします。その高い有病率およびそれが引き起こし得る重大な不快感および無能力の高レベルのために、効果的な説明および治療を与えることを試みた多くのアプローチがあった。この状態を治療するために、数多くの治療法が開発されています. うつ病の治療における心理療法の最も効果的な形態の一つ レームの自己管理療法です, 自己統制や自己管理に関連するさまざまな側面での作業を通じて、症状を改善することが提案されています。. 関連記事：「心理療法の種類」治療すべき問題：大うつ病 大うつ病は、少なくとも2週間、一連の症状の中で一日を通して継続的に存在すると考えられています。 悲しい気分 体重または睡眠障害、バイタルパッシブ、漸進的孤立、気分転換などの他の要素と共に、一般的に対象に食欲をそそる刺激や状況の前に、高い負の影響および低いレベルのプラスの影響および/または興味や喜びがないことを特徴とする。罪悪感や自殺念慮. 彼らはしばしば人生の出来事に直面して無力感や無力感を感じ、環境への参加と一般的なレベルでの彼らの活動を減少させるdesesparaciónの状態にある. 大うつ病の典型的な症状は、人の習慣的機能に深刻な影響を及ぼすこと、それを無効にすること、または1つまたはいくつかの重要な領域でのその能力を損なうことを想定しています。それはまたそれに苦しんでいる人を作る精神的苦しみの源を想定しています 不快感が間もなく続くのを感じる. それがその治療が特に重要である理由です、その人生を通してあるタイプの憂鬱なエピソードを苦しんだか苦しむであろう人口の高い割合をさらに考慮して. 関連記事：「悲しみとうつ病の6つの違い」レームの自己管理療法 私たちが言ったように、それを説明しそれをうまく扱おうとするために大うつ病の話題を扱った多くの見方と作者がいます。このために開発された複数の治療法の1つは、レームの自己管理療法です。. Rehm自己管理療法は認知行動パラダイムからの心理学的治療法です そして特にうつ病の治療に焦点を当てた。それは自己管理の概念と行動の自己管理においてこの側面に著者が与える重要性に基づいて確立された有効性療法です。そして、どの部分から、抑うつ症状の起源が報酬と罰の間の不均衡に見いだされることができるかというモデルにおいて.レームのモデルによるうつ病 レームの自己管理療法は、鬱病性障害を説明する目的で著者が開発したモデルに基づいています。このモデルによれば、鬱病は主に、行動の一貫した強化の欠如によって引き起こされる。つまり、主な問題は、意気消沈した人々が 環境から要素や前向きな刺激を得ることができない. しかしながら、このような強化剤の欠如の起源または進行性の悪化は、個人がそれを得ることができるように彼の行動を確保することができないか、または彼が自己管理の能力がないという事実に見出すことができる。したがって、うつ病の人は一連の内的特徴を持つことになります。 彼らは自己管理と現実への自身の行動の適応を困難にするでしょう,...
アーロンベックの認知療法
の 認知心理学 それは、個人が世界の知識を得て、彼らの環境、そして彼らの結果を知るようになる過程を扱う心理学の一分野です。. 認知モデルは、認識、個人的な構成要素、信念、イメージ、意味または意味の帰属、期待への広い意味でのそれらの理解、認識に特別な注意を払います。 それは、記憶、注意、概念の形成、情報の処理、紛争の解決などの基本的な過程を研究します。, 等.文脈における認知心理学と認知療法現代の認知心理学は、情報の取り扱い、人工知能、言語科学などの関連分野の影響を受けて形成されてきました。しかし、心理学のこの分野は実験的なアプローチであるだけでなく、学習、社会心理学、心理療法といったさまざまな分野で実践されてきました。後者はと呼ばれます 認知療法.違いを明確にすることが重要です。 認知心理学 そして 認知心理療法, 両者は関連していますが、認知心理学の最も優れた作家は心理療法センターから遠く離れて彼らの主な発展をしました。これとは対照的に、認知心理療法は、認知心理学（認知科学）のいくつかの発展から特定の方法（治療法）を設計した。人生の問題、人間の問題の解決、精神障害の治療.認知療法の先駆者：Aaron BeckとAlbert Ellis心理学的障害の治療のために体系的な方法で認知科学の基礎を使用することにおける先駆者は心理学者でした アルバートエリス そして アーロンベック. 1人目は治療応用の彼のモデルを「合理的な感情行動療法」（TREC）と呼び、2人目は彼の治療法を呼びました。認知療法「.認識療法にはさまざまなモデルがあり、それらはその実用的な使用法のために最もよく知られているものの2つです。認知療法は「技術的」ではありませんが、 応用科学, それで彼らは通常それらの理論的アプローチに従って目的を達成するために多かれ少なかれ定義された方法から成ります. Aaron...
アレクサンダーレーウェンによる生体エネルギー療法
アレキサンダーローウェンの生体エネルギー療法 おそらくローウェンの教師だったヴィルヘルムライヒのcharacteroanalíticavegetoterapiaによってのみ優れている、最も影響力のあるコーポレート心理療法の一つです。. この記事では、この治療法が何で構成されているのか、またどのような種類の性格が存在するのかについて説明します。.関連記事：「ライヒ、ローウェン、ゲンドリンの心理療法」アレキサンダー・ローウェンの伝記Alexander Lowen（1910 - 2008年）はニューヨークで生まれ育ちました。彼の両親はロシアからアメリカへ移住しました。彼が孤独でストレスの多いと述べた彼の幼年期および思春期の間に、, 彼は余暇にスポーツやその他の身体活動をしていました. 後で彼はまたJacobsonのヨガおよび筋肉弛緩を発見した.ローウェンは生涯を通じて3つの博士号を取得しました。1つは科学とビジネス、もう1つは法律（両方ともニューヨーク市立大学）、そしてもう1つはスイスのジュネーブ大学の医学です。.1940年から1952年の間 彼は、特性分析的な植物療法の創始者であるヴィルヘルム・ライヒの弟子でした。, 最初の体の心理療法。ライヒが自分の臓器理論に取り組み始めるまで、ローエンはライヒの方法を練習しました。.それから彼は彼自身の臨床貢献を開発したということでした： 生物エネルギー分析または生物エネルギー療法. 1956年に彼はジョン・ピエラコスとウィリアム・ウォーリング、またライヒの元学生と共にバイオエネルギー分析研究所を設立しました。彼は彼が彼の死の2年前に2006年に心臓発作に見舞われるまで心理療法士として彼の活動を続けました.あなたは興味があるかもしれません： "フォーカシング：Eugene Gendlinのからだの心理療法"生体エネルギー療法ローウェンは、精神病理学は人間の先天的素因と社会に適応する必要性との間の対立から生じると考えた。より具体的には、彼は彼のメンターであるライヒによって擁護されたアプローチと同様に、性的エネルギーの蓄積の結果として神経症を概念化した。.Lowenによると、人々 私たちは私たちの身体的で感情的な経験を軽視する傾向があります;それどころか、私たちは認知を過大評価し、過度に合理化しました。しかし、人間の経験の心理的および物理的な側面は密接に関連しているため、一方が他方に変化を引き起こす可能性があります。.これに関連して、生物エネルギー学は、人間の有機体のエネルギープロセスの分析からの性格の研究として定義することができます。特に、Lowenは、エネルギーは自然に二つの極 - 頭と性器 - に固定され、それらの間を自由に流れることを提案しました。この流れの変化は障害を引き起こします.おそらく、あなたは興味があるかもしれません： "最も効果的な10種類の心理療法"治療プロセスReichと彼自身のLowendesarrolloの元の仮説から...
ドルフィンアシストセラピー音波
イルカは、その知性、社交性、性格、創造性、そして生き方によって特徴付けられる独特の動物です。しかし、この鯨類は、単にその象徴的な外観や機知のために、面白くありません。.そのすべての特殊性の中で、音波の伝達（ソナー）は、周囲にあるものを「見る」ために、コミュニケーションをとるために、そしてしばらくの間、治療を提供するためにも使用されていました。具体的には, ドルフィンアシスト療法と呼ばれるもの.関連記事：「ウマによる治療：代替治療資源」イルカソナー音波はイルカの進化によって刻まれ、肉眼では光が足りないため非常に限られた量の情報にアクセスできるようになります。. これらの波はイルカが見るために使われます、なぜならそれらはこれらの波が当たった物体の中で作り出されたエコーを解釈するからです。しかし、ソナーは通信にも不可欠であり、その音を出す装置は人間の周波数の4.5倍の周波数を使用し、単位時間あたり4倍の情報を放出します。. これらの動物は同時にコミュニケーションのための笛を鳴らし、自分自身を方向付けるためにクリックします。音のこの全範囲は反響定位として知られており、それらをユニークなセラピストにするものです.海のセラピストフロリダに本拠を置くAquatought Foundationは、何年もかけて患者にソナーを適用した結果を調査してきました。創設者のDavid Coleは、これらの波が人間にもたらす生理学的変化について科学的な説明をしています。.ソナーはキャビテーション（動いている液体中の蒸気で満たされた空洞の形成）として知られる現象を引き起こす可能性があるような力であることを明らかにします。 5500℃の温度で、これは人間の神経細胞終末の膜電位を変え、私たちの細胞や組織に変化をもたらします。.彼らの調査の結果は、人間と接触しているこれらの波の影響が大脳半球の同期を作り出すことを示しています。麻酔つまり、リラックスした状態で起こるように、アルファ波が優位を占める脳の活動が現れます。対照的に、集中状態にあるとき、脳によって生み出される電気的活動は主にベータ波です。.この効果の特異性およびその利点は、その治療上の影響を人為的に再現するためのさまざまな試みをもたらしました。イルカのエコーロケーションを模倣することを試みる音楽制作が開発されました、そしてそれは仮想現実を通してソナーの効果をコピーすることを目的とするcyberfynと呼ばれる装置を作ることによってさらに一歩進んでいます.イルカによる治療治療セッションは体のさまざまな部分でのソナーの適用を中心に展開します。これは、子供とイルカとの関係を改善し、イルカへの餌やり、運動や輪とボールでの運動などの結合を生み出すさまざまな活動によって補完されます。.ソナーを適用するために、患者は水中に浮かんでいます（ライフジャケットが使用され訓練されたセラピストの共同作業）、イルカは彼のソナーを体のさまざまな部分に適用しています.子供たちはこの経験から最も恩恵を受けます。なぜなら彼らの脳構造は成人のものよりも可塑性があり、修正可能だからです。ソナーは中枢神経系全体に刺激を与える電磁波を放射し、通常より活動的でないニューロンを接続します。この効果 自閉症の治療に重要である, この治療法が最もよく適用されている疾患の一つ.それはまたそれが免疫学的活性を改善しそして痛みおよび気分に作用するエンドルフィンの放出を引き起こすので慢性および／または末期疾患を有する患者にも使用されてきた.
メラニークラインの精神分析理論
ジークムントフロイトと精神分析の最も重要な作家の一人の弟子, Melanie Kleinは精神分析モデルを子供と一緒に働くように調整したことで知られています, 未成年者との作業における主要な作家の一人であること. Melanie Kleinの精神分析理論は、フロイトの作品で多くの側面を継続しながら、子供の頃から発達の側面を拡大し深めることと、個人が物とどのように関係するかについてより焦点を絞ったアプローチを作成することを強調しています。一般的にそのような他の人として理解されている）、これがオブジェクト関係の理論の基礎である.おそらく、あなたは興味があるでしょう： "Anna Freud：Sigmund Freudの後継者の伝記と仕事"メラニークラインとオブジェクト関係論メラニークラインの精神分析理論 彼の主な物の関係の理論に基づいています. この理論では、対象は自分が感じる感覚と衝動からの媒体に関連しており、衝動の対象に投影していることが証明されています。これらの物との関係は、他の人との将来の関係を示す永久的な痕跡を生み出し、生きた経験を内面化し、それらに基づいて主題の心理的構造を起源とする. だから, 人の精神的な構成 それはそれがどのように関連してきたか、そしてそれがこれらのオブジェクトとの相互作用をどのように内面化したかに基づいていて、それに基づいて個人を発達させます。つまり、過去の学習は、メラニークラインの理論にとって非常に重要であり、遺伝子の本質を擁護していた当時の現在の生物学者とは異なります。.個人とその発達クラインの精神分析理論では、人間は生まれてから生まれた 生命や愛の動機と死や憎しみとの葛藤の様子. 存在の発達を通して、対象は生きている生活段階の段階と葛藤を乗り越え、異なる対象との関係を通して外部と内部の間のバランスを築き、時間とともに豊かにしなければなりません。あなたの自己、性格、性格. この発達の間に、個人は私たちが現実をとらえ、私たちの衝動や欲求をそれと結び付ける方法を変え、私たちが対立に直面することを可能にする統合された自己を生み出すのを助けるさまざまなマイルストーンと側面に達するid自身の欲望とsuperegoの検閲の間.精神分析における自我Melanie Kleinの作品は主にSigmund Freudの後継者ですが、相違が見られるいくつかの側面があります. 主なものの一つは、精神分析の父親はメラニークラインの精神分析理論では、誕生時に人間は純粋であると考えているということです。...
カールロジャーズの現象論
それぞれの人は現実をとらえる独自の独自の方法を持っています, 私たちに何が起こるのかを考えて処理し、私たちの認識、以前の経験、信念、価値観に従って行動する。言い換えれば、各人間は自分の個性を持っています. この構成は、非常に多様な理論と観点、ならびに人格特性と日常生活の出来事との間の調整および適応の欠如から派生する問題や障害から研究されてきました。. そのうちの1つはCarl Rogersの現象論的理論です, 臨床の実践に向けられた、私の形成と個性とこれらの適応. 関連記事：「カール・ロジャースが提唱した人格論」ロジャーズの現象論カールロジャースは非常に重要な心理学者でした 心理学の歴史の中で、人道主義的心理学の最も偉大な指数の一つとして、そしてクライアント中心療法のような革新を伴う心理療法の実践への彼の貢献のために認められている。彼の貢献の多くは、人間がいかに現実を統合して彼ら自身の自己を形成するかという彼のビジョンによるものです。そしてこの側面はロジャースのいわゆる現象論的理論で特に研究されています.この理論は、一人ひとりが経験とその解釈に基づいて特定の方法で世界と現実を認識することを確立しているので、彼はこれらの要素から自分自身の現実を構築しています。この現実の解釈はロジャーズが現象学的分野と呼ぶものです。ロジャーズのために, 現実は各人がそれを持っているという認識です, 私たち自身の心のフィルターを通して以外の方法でそれを観察することは不可能であるから.したがって、他の人間を理解し、治療しようとする専門家は、自分を理解するためには、自分が客観的に行うことだけでなく、自分が所有する世界の主観的ビジョンも考慮に入れなければならないという考えから始めなければなりません。それを導いたのは、専門家と患者の間のリンクから両方の要素を同時に扱うことです。.ロジャーズの現象論的理論は、 行動は内部要素によって媒介される, 経験を更新し、評価する傾向として。人間は世界で自分の居場所を見つけようとし、それに自己認識を感じ、そして自分の概念を個人の成長に基づいたものにします. 更新される生物としての人間人生を通して、人間は生き残るために適応することを強いられる状況の流れに絶えずさらされています。これの目的は世界のあなた自身の場所を見つけることです。この目的のために、私たちは有機体として絶えず自分自身を更新する傾向を持っています。 自治を達成し、目的を達成する.また、状況を更新できるかどうかに応じて、ポジティブまたはネガティブに状況を評価し、自分自身を満足させることができる要素に近づき、それを困難にする要素から離れていくことも学びます。私たちはある方法で現実を視覚化することを学んでいます、そしてこのビジョンは環境との私達の相互作用を示します.この傾向は誕生から現れています, この発展を私たちの存在と調和させて、多かれ少なかれ安定した私を形成し、それが私たちのアイデンティティと私たちの個性を表します。. 自己概念と受容および自尊心の必要性現象論的理論は主に 行動や人格の変化のプロセス 人生を通して。重要な概念は自己概念であり、それは自分自身の意識として理解され、現実が知覚され、知覚された経験がそれを付与するためにリンクされているモデルまたは基準の枠組みとして役立つ。それ自体、価値. この自己概念は、肉体的にも精神的にも、生物、人の全体性に基づいており、意識的および非意識的な経験の基礎として機能します。.自己概念は、人の進化と成長を通して、他人のパフォーマンスとその効果から彼らが認識する内在化され自己割り当てされた特性として生成されます。これらの自己割り当ての特性に基づいて 自己の像が形成される,...
R. D. Laingの狂気の限界の理論
精神医学は常に物議をかもしている仕事の分野ではありませんでした、しかし明らかなことはそれが常に多くの人々の生活に直接影響を及ぼしてきたということです。だからこそ、特に20世紀の前半に、医療機関が精神障害を持つ人々に与えられた治療をどのように管理しているかが精力的に疑問視されるようになったのです。.この一連の請求の代表の1つは、 論争の的になっているスコットランドの精神科医、Ronald David Laing 概念として精神医学と狂気の限界を問うことに彼の人生の大部分を捧げました.関連記事：「抗精神病薬：この運動の歴史と概念」R. D. Laingは誰ですか？簡単な伝記R. D. Laingは1927年にグラスゴーで生まれました。彼は同じ都市で医学を学び、その後、彼が精神保健におけるストレスの役割を研究することに興味を持っていたイギリス軍の精神科医として働きました.1965年に. R. D. Laingがフィラデルフィア協会を開設, メンタルヘルスの専門家にトレーニングを提供すると同時に、患者の治療を提供する機関。さらに、彼はセラピストと患者が一緒に暮らしているプロジェクトを始めました.Laingが設定した目標は、精神障害の経験の文化的および心理社会的側面も考慮される、はるかに人間的なアプローチを採用するよう精神科に圧力をかけることでした。しかし、代替案を提案するときは、実際にそれらを開発することなく、それが進められる方向を示すことしかできませんでした。.R. D. Laingの狂気の理論Laingは、健全性と狂気を区別するカテゴリカルな境界はないと考えていました. この原則は当時の精神医学的実践に反対していました, それは、20世紀になるまでは、精神病センターの患者を手に入れる手段がほとんどないことから成り立っていました。根本的には、精神障害を持つ人々を他の集団から分離すること、社会問題を隠すことを試みながら、個人的で集団的ではないと理解されている問題に単に対処することを試みた.他方では、その考えは、どの狂気と正常性が同じスペクトルの一部であるかによって異なります。 彼は精神分析の理論的提案とよく結婚した. しかし、Sigmund Freudによって開始された流れはまた、抗精神病薬の擁護者の目には制限的であるという考えを提示しました。そして私たちの精神生活全体を定期的に深刻な危機に陥らせる可能性のある思い出.したがって、R....
注意バイアスの修正の特徴と用途
多くの理論がありますが、今日でも注意の概念の明確で普遍的な定義はまだありません。しかしながら、絶対的確実性で知られていることは、この基本的な認知過程が精神障害の起源および維持、特に不安障害において最も重要であるということである。. 次の行では、公開します 注意バイアス修正のテクニックが持っているという波及効果, 社会不安障害または社会恐怖症の治療のために設計された新しい注意心理学的手法. 関連記事：「内気と社会恐怖症の4つの違い」 精神障害のケアと治療 Shechnerらによって指摘されたように。 （2012）、注意は脳が特定の情報の処理を優先することを可能にする異なる認識機能を包含する基本的なプロセスです。特定の刺激や情報に参加したりしなかったりするという事実は、その人の成長に影響を与える可能性があります。 注意は記憶と学習の基礎です. あなたは自分が参加している経験のみを学び記憶することができます. DSM-5（精神障害の診断と統計マニュアル）によると、対人恐怖症は、「個人が他者によって可能に精査にさらされた一つ以上の社会的な状況に強烈な恐怖や不安」によって特徴付けられます. その人は、周囲の人々から否定的に評価される可能性がある特定の方法で行動することへの恐怖を感じます。つまり, 他人に判断されたり、彼女の演技が拒否されたりするのを恐れている 何人かの人々が関わる状況で。これらの状況は、かなりの聴衆に話をすることから、あなたが知っている誰かと簡単な会話をすることまで多岐にわたります。. Najmi、Kuckertzとアミール（2011）は、不安を持つ人々が選択的に、彼らは、中性または正の要素を見つけることができている環境の残りの部分を提供するために失敗し、彼らは脅しを検討環境の要素に出席することを示しました。この注意バイアスは、間違った障害の増加、不安および持続性をもたらす長期的価値判断を生成する傾向があります. 人があくびをされた場合には16人が、プレゼンテーションに注意を払って、興味を示していた間、社会不安障害を持つ人は、20人の聴衆の前に口頭発表を行った場合、例えば、他の携帯電話や他のと一緒に遊んでいました自分たちの中で話を二人は、報告者は、その実行を解釈することは壊滅的と退屈している、これらの最近の行動にのみ設定されます, 不安の増加につながる そして、それ故に、間違いを犯してその実行を悪化させる可能性が高まり、それに伴って将来公の場で話すことに対する恐怖の持続性が高まります。. 逆に、人は自分自身の実行のための社会不安、見過ごされて渡すこれら4人の可能性行動、特にそれらの人々の被験者における睡眠および/または関心の欠如と解釈していないを受けていない場合. おそらく、あなたは興味があるでしょう：...
