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この薬のジプラシドンの使用と副作用
抗精神病薬または神経遮断薬は、統合失調症などの精神病の問題の治療に使用される向精神薬ですが、他の治療適応症もある場合があります。. 類似の作用機序を有するにもかかわらず、異なる特性および有効成分を有するそれらが多数ある。. そのうちの一つはziprasidoneです, この記事全体を通して見ることになるでしょう. 関連記事：「抗精神病薬（または神経遮断薬）の種類」 ジプラシドンとは? ジプラシドンは抗精神病薬または神経遮断薬です, 異型または第二世代の神経弛緩薬として分類される. この最後の説明は、それがドーパミンだけでなくセロトニンにも作用することを知ることを可能にするので、前者のレベルが異なる脳領域において必要な程度にのみ変更されるということを知ることを可能にするので必要である。. それが使用されている主な問題、統合失調症では、幻覚、興奮性および無秩序で不安定な行動などの症状を引き起こすことになる中脳辺縁系経路中の過剰レベルのドーパミンがあるということである。したがって、これらのレベルを下げる必要があり、それがすべての抗精神病薬を生み出します。. しかし、最初または典型的なものは多くの副作用を引き起こしました 統合失調症のいくつかの症例に存在する、あるいは他の種類の症状を悪化させる, そのような思考の失語症や貧困、撤退や認識困難など。これは、古典的な抗精神病薬の性能が中脳辺縁系経路に特異的ではなく、脳全体に起こるためです. したがって、この意味で変化がなかった領域、または中皮質経路などのドーパミンレベルが不十分な領域（これがアロジアなどの否定的な症状の原因である）が影響を受けます。このため、研究は続けられ、ジプラシドンを含む非定型抗精神病薬が作成されました。. 作用のメカニズム 非定型抗精神病薬として、ジプラシドンの作用機序は、ドーパミンのD2受容体およびセロトニン受容体の大部分（5HT 2A、5HT 1Aおよび5HT 2C）の遮断に基づいており、これらのアンタゴニストとして作用する。. セロトニン作動性受容体に対するその効果は、リスペリドンのような他の薬よりも大きい....
Zentangle、私たちが瞑想するのに役立つ絵
Zentangleは、すべての幾何学的図形と曲線図形を繰り返し使用する描画方法です。. 目標は、美しいイメージを構成する構造化パターンのトレースを通じて、落ち着きと瞑想を促進することです。彼のテクニックは学ぶのが簡単で、リラックスして楽しいです. その作成者、マリア・トーマスとリック・ロバーツは、ほとんど誰でも美しい画像を手に入れることができると言います。その主な目的は、集中力と創造性を高め、芸術的満足度を通じて幸福感を高めることです。. それは私たちが生活様式としての芸術を培うことの重要性を忘れることによって私たちの存在の根本的な部分を無視するという前提から始まります。だから, Zentangleメソッドの調査とその実装は、「自分を解放する」方法であることが提案されています。. Zentangle法について知っておくべきこと その作者によると, その方法は理解するのが簡単で、鉛筆やペンキではまったく上手くないとは思われなくても楽しむのが簡単です。. 方法を理解し、アートのZentangle作品を作成することは、マジックトリックの背後にある秘密を学ぶことのようなものです. 実行される各行は、まるでそれが思考、言葉、または事実であるかのように、意識的で思慮深い方法で生み出されます。つまり、私たちは自分の生活に何が関係しているのかを「追跡」します。. どのように見えても、それは私たちの心と私たちの手と紙を結び付けることです。これは新しい考えと私たちの見方を可能にし、それは私たちが流れて現在に焦点を合わせるのを助けます。だからこそ 消しゴムは許可されていません。. 言い換えれば、何が起こるかわからないということは意図的に提案されていることであり、これは自由であり挑戦でもあります。他の娯楽のようにあらかじめ決められた解決策がないという事実は、最初はいらいらさせることがあります。 （私たちは完璧な解決策を探すために教育を受けています）. 要点を見ていきましょう。 各タイルのプロトタイプまたはZentangleボックスは横が8,89 cmです. パターンのないどんな種類の織り目加工紙の価値もあります。できればそれは白でなければならず、指定された拡張子のもの. それは糸を引くことから始まるべきです そして私たちが創造しているパターンを繰り返し絡み合わせ続ける....
壊れたミューズのゼルダ・フィッツジェラルドの伝記
ゼルダ・フィッツジェラルドは、偉大な作家F.スコット・フィッツジェラルドの不均衡な、または「狂った」妻として歴史の中で倒れました。. 彼女はアメリカでクレイジーな20代の最初の羽ばたきの一人でした. これらの女性は新しい審美的なスタイルと新しい生き方を採用することによって全体の革命を導きました. 彼らはコルセットを捨て、髪を切り、そしてスカートを短くしました。彼らは喫煙し、公衆の中で飲み、ジャズホールに出席し、そして彼ら自身の車を運転した。女性にとっては非常に重要な時期でした。 彼らは社会におけるさまざまな役割を主張し始めた. それは彼ら自身の職業上のキャリアを伸ばすことを熱望し、家族を形成し、より伝統的に女性の役割を追う以上の懸念を抱いた女性の世代でした。. ゼルダ・フィッツジェラルドは当時のベンチマークであり、彼女の人生はこれらの女性たちが何をしていたかを反映しています. それはまた、おそらく外観に寛容であった社会でそれを試みることの結果の例です. ゼルダ・フィッツジェラルドは誰でしたか? ゼルダフィッツジェラルドは1900年にアラバマ州で生まれました。彼女は南部の厳格で伝統的な父の娘でした。ゼルダは陽気で外向的な若い女の子でした. 彼女は反抗的で、彼女の小さな町の伝統的な女性の役割からはほど遠いものでした。. パーティーで彼は手紙の若い約束、重要な鮮やかさと重い酒飲みに会う. この若者はアメリカ合衆国で最も有名な作家の一人になるでしょう：フランシススコットフィッツジェラルド. スコットはそれから彼の最初の小説を書いていました、その主人公はゼルダに触発されました. それが公開されたとき、それは圧倒的な成功となり、それは彼と結婚するために、18で、ゼルダがニューヨークへ旅行するときです。. そのカップルは有名人になります。彼らはファッショナブルなカップルで、裕福で、有名で、そして世界を食べたいと切望していました。スコットは常に彼の博物館に触発されて、書き続けています。経験、フレーズ、会話, ゼルダの日記と親密な手紙は、スコットが彼の物語を構成するために飲んだ情報源でした. ゼルダは書きたい ゼルダフィッツジェラルドは彼女自身の本や記事を書くためにいくつかのオファーを受けました. 彼女は自伝的な物語を書きました、しかし、彼らが彼女の夫の仕事を盗用するように見えたので、出版社はそれらを拒絶し始めました. 彼女の夫は彼の妻が彼のミューズ以上のものになり始めることをよく見て見ませんでした、そして、彼はスコットのインスピレーションの源であったのでゼルダが彼自身の経験を書くのに使うことに同意しませんでした。これが、数多くの激しい議論の理由でした。それまでにスコットはすでにアルコール中毒になっていました、彼の不倫はその日の秩序であり、彼は彼が稼いだ以上のお金を使いました....
禅、禅の秘密
禅は西暦6世紀に始まった一連の信念を網羅しています。 Shakyamuni仏の哲学から。これらの考えはある弟子から別の弟子に受け継がれ、私たちの時代に達しました。このアイデアの伝達は、として知られているものです。 zazenの練習を通して開発されるZenライン. 西洋文化によるその広がりは20世紀の初めには達していません, 武道や和風庭園装飾の愛を通して私たちの社会に紹介されたとき. 座禅とは何ですか？? 座禅は、交差した足、まっすぐな背中、腕を膝の上に置いて、蓮華座で瞑想を実践することに基づいています. この実践を通して、私たちは私たちの精神に大きな変化を遂げることができます。, 私たちが宇宙全体と融合するようになることができるように. 私たちは、この哲学は狂ったものになると信じていますが, 座禅の教えは何世紀にもわたって続いてきました, さまざまな町で数え切れないほどの習慣を生み出し、さらには宗教を生み出すことでもあります。仏教。この宗教は座禅の基礎を利用して、瞑想を中心とし、宇宙や他の形態の生命との超感覚的なつながりを中心にして、生命の全体的な哲学を発展させます。. ですから、仏教は本質的には坐禅から生まれ、その考えを実践する信念です。. 彼には、この哲学を発展させたShakyamuni仏の前に7人の仏がいたという考えがすでに集められていました。これは、zazenの実践が非常に超越的であることを意味しています。. 座禅の練習方法? 私たちがこの興味深い哲学に従いたいのであれば、それは私たちが伝統的な瞑想を通して達成することができる多くの利益を私たちにも提供するでしょう、私たちが以下の点を考慮に入れるのは良いことです. 瞑想の姿勢 座位は座禅の実践において最も重要な要素の一つです。. 丸くて快適な枕の上に座るのがベストです. 次に、蓮華座で足を交差させるか、単に反対側の太ももの足の裏を支えます（蓮華座が不快な場合）。....
YouTubeは彼に槍投げの方法を教え、そして今オリンピックメダルを獲得しました
YouTubeはビデオを共有するための素晴らしいプラットフォームです。, そしてそれはまたそれが学ぶのに役立つツールであることを意味します。このプラットフォームでは、アニメーションとオーディオエッセイ、リフレクション、さらにはドキュメンタリーの情報でも活気づけられた理論的なクラスをアップロードできます。.しかし… スポーツのモダリティも学べますか? ケニア人 ジュリアス・イエゴ YouTubeチュートリアルから始めて、それがオリンピックの最後の版でオリンピックメダルを達成したので、この質問に対する答えがはいであるという生きている証拠はあります.ジュリアス・イエゴの物語このスポーツでトレーニングを開始する条件は高価ではないため、アフリカの最貧国の多くはとりわけレースに特化したアスリートを輸出しています. エリートアスリートは専門のトレーニングセンターを持つことができます, パーソナルトレーナーの注目と栄養と運動を含むフォローアップ計画、しかし最初の数ヶ月は走るために一日に数分を見つけることから成ります。 Julius Yegoは、農場で両親を助ける必要がない瞬間に100メートル走ることで未来を切り開こうとしましたが、期待した結果が得られなかったときは、槍投げを選びました。.ジャベリン投げはより大きなお金の投資を必要とするスポーツですが、 Juliusは自分の資料を作ることでこの問題を解決しました. その時点で彼は槍投げを投げるための基本的なスキルの開発を始めることができました、彼のリソースの不足は深刻な問題でしたが：彼は彼を助けるためにコーチを見つけることができませんでした.YouTubeの助けを借りて始める出身国で助けを見つけることができなかったので、Juliusは肉体的境界が消えるその空間に頼りました：インターネット。次になりたいなら アンドレアス・トーキルセン 彼は特に誰かに頼ることなく、投げ投げの規律を改善するために彼自身の戦略と方法について学ばなければなりませんでした. そしてそれが彼がYouTubeにやって来た方法であり、Thorkildsenのリリースを何度も見ることができた場所です。このアスリートのビデオは、彼の知らないうちに、誰かが訓練するのに非常に悪い状況で使用していたチュートリアルに変換されました。 Andreas Thorkildsenの例は、Juliusの生活に非常に強い影響を与えました。 彼らのビデオは一種の仮想高性能センターになりました.ジュリアスの進歩ビデオから学習を習慣に変える, Juliusは開始から数ヶ月後に彼の最初の全国タイトルを獲得するようになりました;ケニアでは投げ槍投げは一般的ではなかったので、あまり競争はありませんでした。本当の挑戦は2012年のオリンピックで起こりました、そこで、Juliusはこのスポーツに出演した彼の国の最初の代表でした。その年、彼の努力のおかげで彼は世界で2つの最高の投手のうちの1人になることができました。何がやってくるのかと彼の有望なキャリアのプレビュー.205年に、ジュリアスYegoは世界チャンピオンのタイトルを得ました, 槍投げを92.72メートルに投げ、歴史の中で3番目のマークを作成する,...
ヨガとうつ病、あなたの関係は何ですか？
ヨガとうつ病の関係は理解するのが難しい場合があります. 特にこの障害の主な症状の1つがほとんどすべての種類の活動に対する無関心であることを考えると。しかし、この分野の実践うつ病に苦しんでいる人に. この疾患の診断後、心理学的治療と薬理学的治療の組み合わせが通常行われます。それにもかかわらず, その高い罹患率および他の疾患との併存症および可能性のある副作用 それはいくつかの抗うつ薬を引き起こす可能性があり、そのようなヨガなどの補完療法の台頭をもたらしています. うつ病とは? うつ病は主に感情的な症状を持つ気分障害です. 同様に、それは認知レベルおよび体レベルでの他の変化の存在によって特徴付けられる。それは、したがって、それが精神的なものと肉体的なものの両方である変化である、それが特に感情的な分野で影響を与えるけれども、. それらが現れる面によっては、大うつ病の症状があります。, とりわけ 気持ちいい：無快感症、過敏性、主観的な不快感、絶望、無価値感、または罪悪感、ほとんどの活動に対する興味や喜びの減少、そして死への想い. コグニティブ：集中力と意思決定能力の低下. 体操：ダイエット、不眠症または過眠症、興奮または精神運動遅滞および疲労またはエネルギーの喪失なしでの体重の減少または増加. この障害は、強度、症状が現れる頻度、および症状によって異なります。 患者の社会的、労働的または家族的領域への影響. さらに、それは一時的または恒久的であり、部分的または全体的な障害を引き起こす可能性があります. うつ病は私たちの脳に化学的にどのような影響を与えますか? 見てのとおり, 意気消沈した人は あなたの生物への世界的な関与の程度....
ヨガとスポーツ、勝利の組み合わせ
世界で最も有名なヨギの中で、ピースピルギムは、「あなたが自分自身の中に平和を見つけたとき、あなたは他人と平和に暮らすことができるような人になる」と言っています。このバランスを見つけるための実行可能な方法は、ヨガとスポーツを組み合わせることです. しかしながら、ヨガとスポーツのどんな組み合わせも助けにはなりません。専門スポーツ理学療法の専門家であるGema SanJoséが述べているように、正しい選択をするためには私たちの目的を知っておく必要があります。. ヨガとスポーツ、組み合わせる方法 実は, ヨガとスポーツのどんな組み合わせでもポジティブになることができます. あなたは私たちが何を求めているのかを知る必要があります。しかし、ボクシング、水泳、ピラティス、クロスフィット、さらにはランニングでさえも非常に生産的です。. 両方のプラクティスを組み合わせるとき、私たちは単に何を求めているのかを知る必要があります。私たちの必要性が単に肉体的であるか、より薄いかよりフィットするものであれば、その合計はより単純になります。しかし、, 私たちの検索がより精神的で精神的な均衡であるならば、私たちはより薄く回転しなければならないでしょう. 私たちがより集中的でバランスのとれた、そして日常のストレスにさらされる機会を少なくしようとするなら、ピラティスはヨガの良い仲間になることができます。どちらもより清潔でより集中した心で柔軟性と体の弾力性を高めます. ヨガとスポーツ、それはどんな利点がありますか？ IsidroFernández教授は、スポーツとの関連でヨガの応用を最も研究しているスペシャリストの一人です。彼の多くの研究の中で彼は偉大な精神的および精神的均衡の達成を確立します. フェルナンデス, ヨガとスポーツの組み合わせは、主に精神的均衡の中で行動します. この事実は個人の能力を高めます。その利点は主に、集中力、リラクゼーション、創造性、想像力などの面で見られます。. しかし、それらが唯一の利点ではありません。フェルナンデスによると、この賢明なスポーツとヨガの応用から得られる他の利点を確立することができます。次に、最も重要なものをいくつか知りましょう。. 注目の焦点 スポーツにヨガを適用すると、注意力が高まります, 警戒状態を維持するときと選択的注意を使うときの両方。それは個人の反応時間を減らします、そしてそれは両方の習慣が持っている興奮剤の量のためにも有益です. より大きなリラクゼーション...
出生前ヨガ5エクササイズ
あなたが妊娠しているとき、あなたの体はストレスの大きなレベルを生み出すことができる多くの変化を経験します。したがって、我々はすべての妊婦に出生前のヨガを紹介します。 妊娠期間中に心と体を健康に保つ方法. 出生前ヨガは妊娠中の女性が行うことができる姿勢に焦点を当てています あなたの強さと柔軟性を増やします, 赤ちゃんにも利益をもたらします。それはまた、より快適で簡単な配達をするために、適切に呼吸し、リラックスすることをより簡単にします。さらに、いくつかの研究では、 ヨガは妊娠中の女性に最適です. 出生前のヨガのクラスは、出生プロセスに備えて他の妊娠中の女性の会社を楽しむための優れた方法です。. 出生前ヨガの利点 出生前のヨガの利点は、将来のお母さんにとって無数です。これらは最も重要なものです。 睡眠の改善. ストレス軽減. より大きな強度、柔軟性、そして抵抗. 背中の痛みを軽減. 悪心の減少. 手根管症候群の軽減. 頭痛の減少. 早産のリスクが低い. 子宮内成長制限のリスクが低い. 出生前ヨガ：5エクササイズ 出生前のヨガの利点を知ったら、それを実践するためのいくつかのエクササイズを提示するのが理想的な時期です. マラサナ...
